35 неделя беременности какой месяц получается. Фото плода, фото живота, узи и видео о развитии ребенка

В течение последних недель беременности ребенок стремительно растет и набирает вес – около 200 г за неделю. Сейчас его организм уже полностью готов к функционированию вне материнской утробы. Подкожный жир продолжает накапливаться, и тельце ребенка приобретает округлую форму, а его кожа бледнеет. Сейчас кроха уже имеет свои неповторимые черты лица, а его головку покрывают волосики. Но у некоторых деток волосы начинают расти только после рождения. С тельца постепенно исчезают лануго и первородная защитная смазка. Работа внутренних органов на 35 неделе начинает упорядочиваться. Заканчивают формироваться нервная и мочеполовая системы.

У деток мужского пола уже четко обозначены яички. Но иногда они продолжают опускаться в мошонку еще некоторое время после появления ребенка на свет. В редких случаях может понадобиться операция. Некоторые малыши решают появиться на свет уже на этой неделе. Если роды произошли на 35 неделе, то беспокоиться не следует. Ребенок уже достаточно окреп, может самостоятельно дышать и есть. Зачастую поддержка жизнедеятельности при помощи аппаратов не требуется, но это решает только врач. Дети, родившиеся на 35 неделе быстро догоняют в развитии своих сверстников, родившихся в срок.

Какие могут быть выделения

Нужно ли принимать витамины

Медикаменты и процедуры

Физическая активность

35 акушерская неделя беременности – время полной готовности. Поскольку роды могут начаться в любой момент, женщина должна быть к ним во всеоружии. Это значит, что обменная карта всегда должна лежать в сумочке, а счет телефона быть положительным.

Ребенок на 35 неделе полностью сформирован – у него есть все необходимые органы и они полностью функциональны. Теперь он только набирает вес.

Развитие ребенка

Развитие плода на этой гестационной неделе заключается в продолжение набора веса и совершенствовании органов и систем. Что происходит с малышом на 35 неделе беременности? Он уже хорошо развит, а его организм работает как единое целое. Продуцируемые надпочечниками гормоны поддерживаю необходимый водно-солевой баланс.

Малыш активно поправляется, накапливая подкожный жир и наращивает мышечную массу. Вес ребенка на 35 неделе беременности достигает 2500 грамм, а рост доходит до 47 см. Теперь он еженедельно набирает примерно 220 грамм.

Плод на 35 неделе беременности все больше становиться похож на младенца: кожа избавляется от морщинок и становится розовой. Исчезает лануго, а плечики малыша становятся округлыми за счет подкожного жира.

Очень скоро он начнет опускаться и прижмется к низу матки плечами и головой, подготавливаясь к предстоящим родам. Но опуститься младенец может и только перед родами или в процессе. Двигается ребенок все также часто, но теперь в матке осталось очень мало свободного места. И толчки малыша могут быть очень чувствительными для мамы.

Ощущения женщины

Что происходит на 35 неделе в организме женщины? Каковы ее ощущения на этом гестационном сроке? В третьем триместре ребенок активно растет и набирает вес. Благодаря этому матка продолжает увеличиваться в размере, сильно сдавливая расположенные рядом с ней органы. Именно по этой причине женщина может испытывать неприятные состояния.

• Сложности с дыханием. В 35 недель беременности матка с плодом практически вплотную прилегает к лёгким, что уменьшает их полезный объем. Сделать глубокий вход полной грудью получается не у всех беременных. Поэтому нехватка воздуха и развивающаяся на этом фоне отдышка – частая проблема этого срока. При этом отдышка может беспокоить будущих мам не только во время физических нагрузок, но и даже в период покоя.

• Сдавливание желудка. Желудок также занимает неестественное для него положение, что вызывает нарушение в пищеварительных процессах. Особенно часто женщины жалуются на изжогу и тяжесть после еды.
• Дискомфорт при продолжительном сохранении одной позы. Если долго сидеть с прямой спиной, то могут возникать болезненные ощущения под ребрами. Лежать на спине тоже становится некомфортно. Вес плода на 35 неделе беременности уже довольно значителен, поэтому ребенок может пережимать нижнюю полую вену. Это уменьшает приток крови к сердцу и провоцирует падение артериального давления.
• Сложность при передвижении. Женщине становится тяжело ходить, чему способствует огромный объем живота и сильные отеки.

• Отечность. Отеки на 35 неделе развиваются практически у всех беременных.
• Тонус матки. Иногда у женщины каменеет живот на 35 неделе беременности, именно так проявляется тонус матки.
• Появление тренировочных схваток. Их можно описать как кратковременная боль, сопровождающаяся напряжением матки. Она приходит в тонус на двадцать – тридцать секунд, не дольше. Если на 35 неделе беременности болит живот дольше, чем допустимо при схватках Брекстона-Хиггинса, то нужно срочно отправляться в больницу.
• Сильные влагалищные выделения. Тридцать пять недель беременности – срок, когда выделения становятся более густыми, что обусловлено постепенным отхождением слизистой пробки, закрывавшей шейку матку в течение всей беременности.

• Выделение молозива из груди. Иногда на этой неделе у женщины из сосков начинает подтекать молозиво. Оно густое по консистенции и желтоватое по цвету.
• Дискомфорт в лобковой области. Вызван он может быть опускающимся в полость таза ребенком.
• Бессонница. Может быть спровоцирована страхом родов, беспокойством о ребенке. Женщина плохо спит и по утрам чувствует себя разбитой.

Шевеления малыша

На 35 неделе беременности шевеления плода ощущаются женщиной немного по-другому. Малыш уже очень большой и ему мало места в матке. Он уже не может менять положение. У него получается только двигать руками или ногами.

Благодаря чему мамочки могут периодически наблюдать на поверхности живота передвигающиеся «кочки». Это пяточки и локти малыша. Шевеления могут быть болезненными для женщины.

Как правило, 35 неделя беременности – время, когда ребенок занимает нужное для родов положение. Это головой вниз. Но если выявлено тазовое предлежание (когда малыш сидит на попе), то волноваться нет повода. Он еще будет активно шевелиться, и самостоятельный поворот может произойти в любой момент.

Предвестники родов

На 35 недели роды не исключены, хотя еще несколько рановато, и женщине нужно внимательно следить за появлением предвестников. Если на 35 неделе беременности опустился живот, то начала родовой деятельности можно ждать через 3 – 5 недель. Отошедшая пробка – тоже не повод для срочной госпитализации, поскольку она также является только предвестницей скорых родов.

Ультразвуковое исследование

УЗИ на 35 неделе беременности – плановая процедура, позволяющая оценить готовность ребенка к появлению на свет. Ультразвуковое исследование позволяет определить его пол, если он еще неизвестен.

В ходе УЗИ будет дана оценка основным параметрам ребенка – числу ударов сердца и двигательной активности. Также оценивается объем околоплодных вод, состояние детского места и пуповины.

На этой гестационной неделе плацента имеет вторую степень зрелости. Для получения более полной информации назначается допплерография. Кроме этого, УЗИ помогает специалисту определить наличие/отсутствие патологий в развитии плода, а также подтвердить текущее положение ребенка.

Если выявлено тазовое либо поперечное предлежание, то роды могут быть проведены путем кесарева сечения. Но только неправильное положение плода явным показанием для оперативного родоразрешения не является. Во внимание принимаются и другие факторы, в частности, вес женщины, течение беременности, состояние ее здоровья и некоторые другие.

Если женщина не согласна с выводом медика, то она имеет право проконсультироваться с другим специалистом. Но важно понимать, что кесарево сечение – не прихоть доктора, а взвешенное решение, принятое в интересах матери и ребенка.

Влагалищные выделения

На 35 неделе беременности выделения нестандартного цвета и консистенции – в норме они слегка густоватые и прозрачные – могут указывать на развитие молочницы. Тогда они становятся творожистыми, а между ног женщина ощущает сильный зуд.

35-ая неделя беременности – время, когда до родов осталось всего несколько недель, поэтому молочницу необходимо вылечить как можно быстрее. Прозрачные выделения на 35 неделе беременности могут быть подтекающими околоплодными водами. Об этом необходимо срочно сообщить своему гинекологу. Скорее всего, женщина будет госпитализирована.

Но если воды отошли резко и сразу – из влагалища хлынул поток жидкости со сладковатым запахом – то нужно собирать вещи и ехать в роддом. Роды уже начались и через несколько часов схватки уже будут достаточно сильными. Представляют опасность появившиеся коричневые выделения или нет, определит гинеколог.

Выход из влагалища плотного сгустка слизи, содержащего прожилки крови – это отхождение пробки, закрывающей шейку матки. Это один из предвестников скорых родов.

Боли в животе

Беременность на 35 неделе может сопровождаться болями в животе, но в большей части случаев они обусловлены увеличившейся в объеме маткой. Чтобы облегчить состояние, женщине рекомендуется не перенапрягаться и почаще отдыхать.

Если тянет живот на 35 неделе беременности, что делать в таком случае? Желательно проконсультироваться по этому поводу со своим гинекологом. Если на поздних сроках беременности тянет низ живота, то такие тянущие боли могут быть предвестниками скорого родоразрешения. Болит низ живота на 35 неделе беременности? В чем еще могут скрываться причины? Болезненность внизу живота могут вызвать:

• размягчения связок, поддерживающих матку. И это нормальное состояние;
• тренировочные схватки;
• тонус матки и другие.

Болеть живот может и из-за того, что головка ребенка начала давить на лобковую часть.

Вес

Беременность 35 недель – время, когда женщина начинает активно поправляться. Именно поэтому ей рекомендуется особенно тщательно следить за питанием.

Средняя прибавка в весе на этой неделе – 330-400 грамм. Всего ж за время беременности вес женщины должен увеличиться (в идеале) на 10 – 12 кг.

Вынашивание двойни

35 неделя беременности двойней протекает по схеме одноплодной беременности. Единственное отличие – вес женщины и малышей. Так, одна двойняшка будет весить примерно 2200 – 2300 грамм. Но детки могут быть и крупнее. Это тоже норма.

Если говорить о том, сколько весит мама, вынашивающая двойню, то это плюс 16 – 18 кг к начальному весу. В течение этой гестационной недели женщина может набрать не больше 600 грамм. Если этот показатель намного выше, то имеют место отеки. Если дети родятся сейчас, то повода для волнений нет. Они примерно месяц проведут в больнице и будут выписаны домой.

На 35 гестационной неделе женщине могут быть назначены следующие исследования:

• УЗИ. Позволяет дать оценку зрелости плода и детского места, а также оценить иные характеристики;
• влагалищный мазок. Необходим для оценки микрофлоры родовых путей;
• исследование крови на ВИЧ, сифилис и гепатит;
• биохимия крови. Дает возможность врачу определить, насколько правильно работает организм беременной женщины;
• анализ мочи, чтобы посмотреть на функциональность почек.

Вероятные осложнения

На 35 неделе вынашивания возможно развитие следующих состояний:

• гестоз (токсикоз второй половины беременности). Опасное состояние и для матери, и для ребенка, сопровождающееся серьезными нарушениями в работе организма. Даже при подозрении на его развитие женщина подлежит госпитализации;
• предлежание либо отслойка детского места. Предлежание – перекрытие плацентой зева матки. Последствия этого состояния могут быть очень серьезными. Ее основной симптом – кровянистые выделения и болезненность внизу живота;
• преждевременные роды. Ребенок уже довольно зрелый, чтобы выжить вне матки. Но риск развития осложнений, все же, существует. Признаками состояния становится подтекание амниотической жидкости, боли схваткообразного характера, напряженность (тонус) матки. При появлении первых двух симптомов необходимо обратиться за помощью к медикам;
• кислородное голодание (гипоксия) плода. Нехватка кислорода, приводящая к различным патологиям развития. Признаком гипоксии становится снижение/увеличение двигательной активности плода.

Начало 9 месяца – время, когда организм женщины начинает активно готовиться к предстоящим родам. Назвать эту неделю простой нельзя, но до родов осталось совсем немного. Женщине рекомендуется отдыхать и тщательно следить за своим весом.

35 неделя беременности - это конец 8 месяца или 3 триместр

35 неделя беременности – прекрасный срок. Большинство работающих будущих мам уже выходят в декретный отпуск и могут в полной мере насладиться общением со своим будущим ребенком, подобрать себе подходящий график и заняться обустройством будущей детской или его гардеробом. Скорее всего, вам уже известно, кого вы ждете – мальчика или девочку, возможно, вы уже знаете, как назовете своего малыша или малышку.

А что же происходит внутри? Тайна за семью печатями. Природное самое загадочное и волшебное действо. Какие перемены происходят с ребенком, и какие процессы в материнском организме сообщают об этом?

Что происходит с ребенком

Ногтевые пластины малыша вырастают до уровня кончиков пальцев. Часто детки рождаются уже «с маникюром», когда ногти длиннее и тоненькие, как пленочка. Однако даже очень подвижный плод, несмотря на тесноту, способна оцарапать свою кожу, ведь кожа очень нежная и ранимая. Иногда такие царапины заметны на личике после рождения малыша, ведь он касается пальчиками личика иногда слишком резко и еще неосознанно.

Подкожный жировой слой, призванный защищать тело ребенка от холода (поскольку природа предусматривает, что покинув привычную среду, он начнет замерзать), усиливается, особенно в плечевом поясе, а лануго (защитный пушок) практически исчезает. Ребенок постепенно опускается все ниже, и его головка уже начинает входить в родовой канал, а будущая мама может ощущать маточные сокращения. Малыш теперь быстро и активно набирает вес, он весит уже не менее 2,5 кг. В случае если роды уже случатся, ребенок готов к выживанию и адаптации в новой среде.

Мама должна питаться чаще, но более дробно, чтобы не возникло дискомфорта ни для нее самой, ни для ребенка, ведь желудок, подпертый снизу, не может выполнять свои функции как обычно, и стоит внимательно отнестись к своему образу жизни. Нужно соблюдать режим покоя, стоит заниматься легкой разминкой, но и ограничить активные занятия спортом, чтобы не спровоцировать тонус и преждевременные роды.

Растущая матка давит на мочевой пузырь, заставляя вставать в туалет и ночью, поэтому старайтесь на ночь пить поменьше. Ограничивать питье на ночь стоит еще по одной причине – во избежание отеков. О позе для отдыха во время ночного сна стоит также позаботиться. Не стоит спать на спине, т.к. под весом матки с водами и весом ребенка кровеносная система может испытывать чрезмерное напряжение, могут появиться боли в спине. Это же может в свою очередь помешать нормальному самочувствию ребенка, поскольку ток кислорода к нему ограничится.

Срок беременности 35 недель

На 35 неделе беременности (то есть 8,5 календарных месяцев и почти 9 акушерских, т.к. акушерский месяц равен 28 дням или ровно четырем неделям) ваша беременность проходит свои завершающие стадии, организм готовится к родам, и очень важные процессы происходят и с вами, и с вашим малышом.

В 10 акушерских месяцев (280 дней) беременность считается доношенной и роды возможны в любой момент, а пока организм малыша активно готовится вступить в новый мир. Он достаточно хорошо развит, действует подобно нашему организму, как единое целое. Надпочечники выделяют гормоны для поддержки водно-солевого и минерального баланса.

Жировая и мышечная масса растет каждую неделю, прибавляя в весе до 200-220 грамм, а рост малыша составляет до 47 см. Его кожа уже имеет свой уникальный рисунок, отпечатки пальчиков, черты лица (особенно если вы их увидите на 3Д УЗИ или сделаете снимок на память) станут узнаваемыми и после рождения. Цвет глаз, как правило, мутно-серый или серо-голубой, это зависит от того, какого цвета радужка будет у ребенка, но все это случится позже.

Кожные складочки разглаживаются, кожа становится ровнее и приобретает розоватый оттенок. Как правило, на этом сроке ребенок уже развернут головкой вниз, и входит в родовые пути головой и плечами. Он становится спокойнее и, менее подвижным из-за того, что еще больше вырос, и свободного места осталось совсем мало. Положение вниз головой является для малыша комфортным и естественным, и к приближающимся родам идеально подготовленным.

Живот матери

На 35 неделе живот будущей мамы частенько проявляет себя не с самой красивой стороны. Бывает, что полоска от пупка вниз становится темной, этот пигмент после родов уйдет сам по себе, а пока это смотрится довольно странно. Пупок выпирает наружу, его может быть заметно даже под одеждой. От натяжения кожи живот чешется по всей площади, в этом случае можно попробовать увлажняющие крема или крема от растяжек. Ну и процесс пищеварения теперь довольно не комфортный. Все эти явления временные, после родов все исчезнет само собой, вы и не заметите как.

Самое пугающее явление на таком сроке беременности – это схватки Брекстона-Хикса, иначе говоря, тренировочные. Они ощутимы, но не болезненны, так матка подготавливается к родам, и их продолжительность не превышает двух минут.

Фото животика на 35 неделе

Ощущения матери и шевеления ребенка

Одышка – довольно частое явление на таком сроке беременности. Если одышка доставляет сильный дискомфорт, можно выполнить несложный комплекс упражнений. Встав в позу кошки (на колени и опираясь на руки), расслабить спину и плечи, сделать глубокий медленный вдох, а затем не спеша выдохнуть. Если состояние спертости дыхания не отпускает, лучше обратиться за помощью в скорую. Это состояние вызвано тем, что выросшая матка раздвинула и сплюснула все органы в брюшной и грудной полостях, легкие слегка деформировались и не могут развернуться на вдохе как обычно.

Еще неделю или две спустя живот начнет опускаться – это матка начинает готовиться к родам, и ребенок входит головкой в тазовые кости, чтобы уже до родов оставаться там. В известной мере это приносит дискомфорт в тазовом поясе для будущей мамы, но дышать становится значительно легче. Если раньше дно матки достигало примерно 35 см от лонного сочленения и 15 см над пупком, то теперь между дном опустившейся матки и грудью помещается ваша ладонь.

Еще один неприятный момент в самочувствии будущей мамы – это изжога. Часто изжогу связывают с признаком волосяного покрова будущего малыша – чем гуще и длиннее волосики, тем сильнее изжогу испытывает мама, и хоть официально медицинской точки зрения на это явление нет, практика показывает, что иначе не случается. Чтобы облегчить изжогу нужно следить за своим питанием, не пить соком с высоким содержанием кислых элементов, не употреблять в пищу копченого, жареного, томатного, маринованного и жирного.

Иногда случается, что по ночам, даже устав от дневных хлопот, будущая мама не может заснуть. Явление бессонницы довольно распространено, и связывают его не только с физическим дискомфортом от огромного живота и невозможностью спать долго в одном положении, но и с нервным напряжением накануне родов. Сейчас часто предлагают для удобства беременным и для облегчения нагрузки на позвоночник подушки и валики во весь рост, с которым можно расположиться для сна удобнее.

После шести вечера лучше ограничить питье, чтобы не заставлять организм работать через силу, меньше двигаться в ночное время в полусонном состоянии и во избежание отеков.

Чтобы избавиться от бессонницы не стоит употреблять седативные средства. Во-первых, это напрямую передастся ребенку, а во-вторых, есть более природные и не менее эффективные средства, такие как неспешная прогулка на свежем воздухе перед сном, ограничение дневного сна, если он у вас есть, можно заняться успокаивающим рукоделием (если вы не суеверны), или послушать расслабляющую, умиротворяющую музыку, или почитать приятную книгу.

Переживания всех женщин перед родами вполне естественны и понятны – ведь родное существо скоро будет смотреть в ваши глаза и тянуть к вам ручки, вы будете чувствовать друг друга кожей и слышать дыхание. А для того, чтобы организовать наиболее комфортное для малыша окружение и пространство, нужно многое учесть. В любом случае помните, что самое главное для крошечного существа – это мама, ее тепло и безоговорочная любовь, а все остальное можно успеть приобрести и после родов.

Часто во многих вещах не возникает потребности, поэтому, если вы не против доверить часть хлопот о ребенке своим родственникам, сделайте это. Моральная поддержка также важна, поэтому не стесняйтесь сказать о своих нуждах и переживаниях семье и подругам. От своих уже рожавших подруг вы услышите много подобных рассказов, и поймете, что нервничать нет причин. Думайте только о том, что вы должны максимально настроиться на хорошие, успешные, быстрые роды, чтобы правильно сделать все зависящее от вас и помочь преодолеть своему ребенку все преграды на пути к вам.

УЗИ

УЗИ на 35 неделе назначают с целью удостовериться в правильном развитии малыша и подготовке к родам. Если до этого пол ребенка определить не смогли, не исключено, что сейчас врач сможет это сделать, но это не обязательно возможно, т.к. малыш уже крупный и от его положения зависят многие ракурсы.

Проводя обследование УЗИ, врач оценит состояние малыша по параметрам двигательной активности и сердцебиения, кровотока и проведет общий осмотр. Также теперь важна оценка состояния околоплодных вод и шейки матки, плаценты и пуповины. Плацента, скорее всего, будет иметь вторую степень зрелости, и только к 36 неделе третья степень зрелости будет хорошим показателем.

Природа продумала срок, отведенный плаценте в качестве защитной, питательной и уютной для младенца среды, его первого дома, в котором есть все необходимое. К концу беременности плацента уже исполнила все свои функции и стала зрелой, а вместе с тем ее ресурсы стали иссякать. Чтоб оценить ее состояние и риски досрочных родов или наоборот перенашивания, назначают допплерографию.

Диагностика УЗИ позволяет врачам убедиться в отсутствии патологий и пороков в развитии малыша, в его правильном положении внутри матки. Именно теперь, при наличии каких-то проблемных моментов, назначается кесарево сечение или наблюдение в стационаре до родов. Здесь сыграет роль любой нюанс: вес и отеки роженицы, многоводие или гипоксия вследствие обвития пуповиной, неправильное положение ребенка перед родами, состояние здоровья обоих пациентов, перенесенные на позднем сроке заболевания и так далее.

Не стоит полагаться на решение наблюдающего вас врача как на единственно возможное, если вы не согласны с ним, вы имеете полное право проконсультироваться с другим специалистом. Но единственное, что стоит помнить, что решение должно приниматься с учетом не только ваших интересов, но и максимально учитывая интересы вашего ребенка.

УЗИ на 35 неделе

Вес роженицы на 35 неделе

Вес будущей матери – понятие сугубо индивидуальное для каждой женщины. Здесь играет роль вес до беременности и график соблюдения рекомендаций, отечность или многоводие, а может быть, и многоплодная беременность. В среднем, прибавка в весе должна быть в пределах 13 кг, сюда входит вес ребенка, вес околоплодных вод, увеличившейся матки и груди, плаценты. Количество крови увеличилось на литр, и это тоже сказывается на весе.

Из-за смещения центра тяжести, на этом сроке стоит следить за своим состоянием, не нервничать, не напрягаться, не совершать резких движений из-за риска потерять равновесие и упасть.

Не стоит пугаться образования жировой прослойки, мудрая природа не только заботится таким образом о сохранности вашей беременности, но и после родов она уйдет на образование молока.

В рацион лучше добавить больше витаминов из овощей и фруктов, желательно исключить мучное и сладкое, это поможет избежать еще одного сопутствующего явления – молочницы беременных, которая иногда исчезает после родов так же внезапно, как и появилась.

С ростом живота и смещением центра тяжести связаны титанические нагрузки на поясницу, позвоночник и ноги. Часто, чтобы не принимать обезболивающие препараты, будущие мамы терпят ужасную ноющую боль круглосуточно, облегчить состояние поможет бандаж, чаще всего его можно будет использовать и после родов. Для лучшего кровотока рекомендуется менять позу тела каждые 15-20 минут, и не ходить на дальние расстояния пешком, чтобы не переутомляться.

Хороша гимнастика для беременных, которая предусматривает легкую разминку для областей, подверженным наибольшему напряжению, и подразумевает медленный темп выполнения упражнений. Правильное дыхание также влияет на самочувствие, а кроме того, если вы в совершенстве овладеете этой техникой, то и в родах она станет хорошим подспорьем. Почаще проветривайте помещение, чтобы всегда дышать свежим воздухом.

Бывает, что будущая мама испытывает дискомфорт и боль в груди. Это связано с подготовкой молочных желез к выработке молозива и молока для вашей будущей крохи. Стоит позаботиться о том, чтобы в вашем комоде появилось пару удобных бюстгальтеров для кормления, при покупке учитывайте, что грудь, если вы планируете грудное вскармливание, будет увеличиваться еще.

На 35 неделе бывают довольно сильные боли в подреберье. Ваш малыш пытается размяться. Ему тесно, и каждое его движение вы чувствуете теперь, особенно на фоне остальных нагрузок, ощутимо и даже болезненно. Поговорите со своим малышом, прикоснитесь к нему через тонкую кожу и плаценту, и он отреагирует на ваш голос, теплоту и прикосновения. Ведь самое главное сейчас – это ваш контакт и единогласие. Ваш комфорт – залог комфорта малыша, поэтому думайте о тандеме: вы заботитесь о нем, а он не обижает вас.

Боли в нижней части живота являются предвестников скорых родов, поэтому при возникновении покалываний, резей или ноющих спазмов, нужно обращаться к врачу.

Секс на 35 неделе беременности

На поздних сроках беременности секс доставляет скорее хлопоты, чем удовольствия. Причина тому – боязнь спровоцировать досрочные роды, повредить малышу или просто физический дискомфорт от объема живота, отсутствия легкости, подвижности и измотанности от болей в спине. Секс не противопоказан, даже наоборот, сперма оказывает положительное действие на маточную шейку, повышает ее эластичность, если секс незащищенный. Презервативы в данном случае, во-первых, нецелесообразны, во-вторых, зачастую дают аллергические реакции, ведь флора уже претерпела изменения. Если вы уверены в чистоте своего партнера, стоит пренебречь средствами предохранения.

Иногда секс на большом сроке беременности все-таки не рекомендуют. Это связано с низкой плацентацией, то есть угрозой преждевременных родов в связи с тонусом матки. Также не стоит предаваться любовным утехам беременным двойней – при многоплодной беременности все риски увеличиваются в разы, и все нагрузки на организм тоже. Прикосновения к груди может спровоцировать тонус матки, что повлечет в свою очередь гипоксию ребенка, из-за невозможности полноценно получать кислород.

Если слизистая пробка уже отошла, влагалище становится прямым проводником к вашему ребенку любых инфекций, к тому же это признак скорых родов. Выглядит пробка как сгустки слизи, с кровянистыми вкраплениями или без.

Выделения во время 35 недели беременности

Характер выделений бывает разнообразным – от слизистых и кровянистых, до хлопьевидных и пузырящихся. Боли, жжения, зуд, дискомфорт – сигнал обратиться к своему врачу и сделать анализ флоры.

Чаще всего на последних сроках беременности появляется молочница. Инфекцию нужно пролечить до родов, иначе ребенок, проходящий по родовым путям, захватит ее, и тогда грибок кандиды будет доставлять неудобства вам обоим.

Если из груди (особенно у повторно родящих) выступают капли молозива, это абсолютно нормальное явление, в груди тоже происходят изменения и процессы, направленные на природную функцию женщины, ставшей матерью.

Если из влагалища вытекает жидкость прозрачного цвета – это начинают отходить воды. Пришло время ехать в больницу за своим малышом. Воды могут отойти стремительно, хлынув потоком. Вслед за этим схватки, которые до этого были практически неощутимы или терпимы, усилятся и станут довольно болезненными. Тут вам пригодится правильное дыхание и поддержка родных. Стоит посетить курсы или хотя бы просмотреть видео о том, в каких точках можно делать обезболивающий массаж.

Роды на 35 неделе беременности

Идеальные роды наступают на сороковой неделе. Но случается и так, что малыш торопится появится на свет. Иногда по показаниям преждевременное родоразрешение назначает сам врач. Это решение принимается с учетом всех показателей по здоровью вашего малыша и вас.

На таком сроке роды возможны вполне обычные и с хорошим исходом, то есть, когда ребенок, родившись, был уже готов дышать самостоятельно. Если же легкие малыша не успели подготовиться к среде жизнеобитания, его подключат к аппарату жизнеобеспечения и поместят в кувез с подходящей температурой и датчиками наблюдения за состоянием малыша.

Поэтому так важно во время всей беременности придерживаться правильного режима, питания, образа жизни и следить за изменениями своего самочувствия и правильностью течения беременности. Если все предосторожности будут соблюдены, то шансы на положительный результат, даже раньше срока родив малыша, возрастают у вас обоих.

Опасности

Предлежание плаценты выявляют на УЗИ, это значит, что на ранних сроках плацента, в силу своих собственных особенностей, закрепившись на стенке матки, не сместилась и может помешать скорым и легким родам, препятствуя выходу малыша. Возможны большие кровопотери.

На сроке 35 недель, согласно регламенту, посещения наблюдающего врача становятся более частыми. Консультации и все ваши жалобы способны решить, главное, не скрывать обстоятельств и не стесняться задавать вопросы.

Привлекайте родственников к подготовке к родам, подумайте о партнерских родах, запаситесь всеми нужными вещами для часа «Х», сложите их в ваш «тревожный чемоданчик» и будьте спокойны, здоровы и благоразумны.

Беременность двойней на 35 неделе

Время пришло и все самое интересное впереди. Теперь главное сосредоточится на родах. По статистике после того как минула эта неделя беременности малыши рождаться здоровые, если у вас не обнаружатся другие заболевания.

При успешных родах без травм и отсутствии гипоксии можно забирать новорожденного малыша сразу из больницы. Должно быть, вы уже готовы посетить роддом.

Если вы вступили в 35 неделю беременности, то это значит, что 8,5 месяцев уже позади. Эта и следующая неделя закроют девятый месяц, что, в общем-то, еще не значит наступление родов. Дело в том, что акушерские месяцы, которыми исчисляется срок вынашивания беременности, состоят из 28 дней (или 4-х недель), поэтому в целом 280 дней, отведенные на развитие, рост и созревание ребенка в утробе матери, составляют как раз ровно 10 акушерских месяцев или чуть больше девяти календарных. И на каждой из недель малыш проходит очередной этап подготовки к рождению.

Плод на 35 неделе беременности

К этому времени ребеночек уже хорошо развит, однако необходимо закончить последние штрихи. Органы и системы маленького организма слажено работают, как один биологический механизм. Водно-солевой и минеральный баланс поддерживается гормонами, выделяемыми надпочечниками. Остались немногие завершающие детали, но они крайне важны для жизнеобеспечения, поэтому развитие ребенка на 35 неделе беременности не прекращается.

Сейчас главным образом идет накопление жировой и мышечной ткани. На последних сроках малыш набирает до 220 г каждую неделю. Его вес на 35 неделе беременности составляет в среднем 2400-2500 г, а размер (полный рост) доходит до 47 см, но, конечно же, эти данные очень индивидуальные и не в последнюю очередь зависят от генов. Ваш ребеночек вообще уникален: уже оформился неповторимый рисунок его кожи, и все черты лица в целом отличаются индивидуальностью. Правда, глаза у всех деток сейчас серо-голубые, но это еще не окончательный их цвет.

Кожица малыша постепенно разглаживается и приобретает приятный розоватый оттенок, с тела исчезает пушок лануго. На 35 неделе беременности главным образом округляются плечики. Совсем скоро детка начнет опускаться, прижимаясь головкой и плечами вниз. Сейчас он устраивается поудобнее, занимая положение, в котором будет рождаться. В животике уже явно маловато места, движения крохи достаточно скованы, он может даже поцарапаться нечаянно (ноготки достаточно длинные). Но в целом, несмотря на тесноту и в большинстве случаев перевернутое вверх тормашками состояние, ребеночку очень комфортно в мамином лоне. Чего не скажешь о самой маме…

Ощущения (шевеления)

Порой вам может казаться, что вы вот-вот задохнетесь. Не пугайтесь: во-первых, так бывает не у всех женщин, во-вторых, это временное состояние. Чтобы облегчить дыхание, встаньте на четвереньки, расслабьтесь и медленно глубоко вдохните, а затем так же спокойно выдохните воздух. Повторите движение несколько раз, пока вам не станет легче. В крайних случаях звоните в скорую и консультируйтесь, если вам так будет спокойнее. Но переживать особо нечего, потому как одышка на 35 неделе беременности - явление вполне физиологическое.

Дно матки сейчас возвышается на пиковой высоте: 15 см над уровнем пупка или 35 см над лонным сочленением. Под ее давлением легкие сплющиваются и не могут работать в полную силу. Но уже со следующей недели живот, вероятно, начнет опускаться. Правда, это принесет дополнительный дискомфорт в области таза, зато дышать будет значительно легче.

Сейчас вам могут сильно досаждать изжоги, поэтому не пренебрегайте рекомендациями относительно здорового питания во время беременности. Отказ от жареного и дробное питание могут предотвратить внутренний пожар.

Обязательно совершайте ежедневные прогулки, ведь и вам, и ребеночку необходим свежий воздух. Но много и быстро не ходите.

На 35 неделе беременности будущую маму может мучить бессонница. Чтобы было легче найти удобную позу для сна, используйте подушку для беременных или обычные подушечки и валики, подкладывая их со всех сторон, как вам удобно. На спине спать нельзя, только на боку. Но, возможно, вас выручит поза полусидя. Количество ночных подъемов для исправления нужд можно уменьшить, если после шести вечера пить меньше жидкости. Если вам не спится беспричинно, то не спешите прибегать к снотворным: попробуйте сократить время дневного отдыха (если он есть), гуляйте перед сном, не наедайтесь на ночь, в конце концов, не суетитесь и не пытайтесь уснуть во что бы то ни стало, потому что сон точно уйдет. Лучше включите приятную спокойную музыку, почитайте журнал или книгу, займитесь чем-то умиротворяющим (например, пересмотрите свой «беременный» фотоальбом).

Пусть вас не пугают сны о беременности и родах, особенно неблагоприятные. Почти все беременные женщины переживают этот этап. Сны навеяны переживаниями, раздумьями, приближающейся датой родов, даже если вы считаете, будто абсолютно ничем не обеспокоены, все равно они навеиваются подсознанием. Если страхи и боязнь предстоящих родов на самом деле имеют место быть, то необходимо успокоиться: во-первых, вам предстоит работа, которую вы будете выполнять в тандеме с малышом; во-вторых, он будет трудиться не меньше вашего - уж поверьте; в-третьих, вы можете во многом облегчить старания малютки, если сами хорошо постараетесь, а для этого необходимо хорошо подготовиться к родам; в-четвертых, роды - абсолютно естественный процесс, о благополучном исходе которого позаботилась сама природа, причем сделала это не вчера; в-пятых, родов в любом случае не избежать, если уж вы забеременели и выносили чудо уже целых 35 недель, то осталось всего-то родить, это обязательно; в-шестых, вы - не первая рожающая женщина, ежедневно сотни и тысячи других по всему миру рождают здоровых прекрасных деток, потому что нет в мире ничего лучше. А все это значит, что роды пройдут хорошо!!!

УЗИ на 35 неделе беременности

Удостовериться в том, что малыш исправно готовится к рождению, поможет УЗИ на 35 неделе беременности. Если пол ребенка к этому времени еще неизвестен, то вы имеете шанс узнать его сейчас. Хотя далеко не все детишки показывают себя во время прохождения УЗИ, сохраняя интригу до самого рождения. Кроме того, на поздних сроках шанс увидеть заветное место снижается, поскольку малыш малоподвижен, и подолгу находится в одном положении.

Как обычно, специалист осмотрит ребеночка, оценит его главные параметры, двигательную активность, сердцебиение, состояние околоплодных вод, матки, пуповины, плаценты, степень ее зрелости. Сейчас плацента должна еще находиться во второй степени зрелости, а уже после 36 недели нормой будет считаться даже третья. Чем выше степень зрелости плаценты, тем меньшими остаются ее ресурсы. Впрочем, эти показатели нельзя воспринимать буквально, поскольку нередки случаи, когда после 40 недели беременности плацента еще довольно «молодая» или же отлично справляется со своими функциями, невзирая на свою «давность». Так что без дополнительных исследований окончательные выводы делать не стоит. Вот почему на 35 неделе также проводится допплерография.

УЗИ перед родами поможет врачу удостовериться в том, что никаких пороков и патологий в развитии ребеночка нет, и что он расположился правильно, то есть устремился головкой вниз. Если это не так, то врач может принять решение о проведении операции кесарева сечения. На это влияет целый ряд других факторов: вес и параметры роженицы, состояние ее здоровья, вес ребенка, степень обвития его пуповиной и прочие. Если вердикт гинеколога вас не утешит, то вы вполне можете проконсультироваться с другим специалистом. Однако не расстраивайтесь, если естественные роды окажутся для вас под запретом: решение всегда принимается в интересах матери и ребенка.

Живот

Вы сейчас отождествляете себя со своим животиком. Ведь все ваши ощущения напрямую связаны с ним и зависят от него. Живот на 35 неделе беременности поднялся максимально высоко, из-за чего вы испытываете трудности с дыханием и пищеварением. Полоска, ведущая от пупка книзу, могла еще сильнее потемнеть, а пупок - выступить вперед, да и кожа может чесаться из-за натяжения. Все эти явления временны и исчезнут вскоре после родов.

Также продолжаются тренировочные схватки Брекстона-Хигса, в ходе которых матка готовится к родам. Эти схватки малоболезненные, но все же могут быть ощутимыми. Они продолжаются в течение 15-30 секунд (иногда до 2 минут), и затем проходят. Нарастание и усиление схваток говорит о начале родов и требует немедленного отправления в больницу.

Уже со следующей недели живот, вполне вероятно, начнет опускаться, и вы почувствуете некое облегчение. Но так происходит не всегда, и некоторые женщины дохаживают до последнего дня с гордо поднятым пузиком. Это во многом мешает будущей маме в ее быту: она чувствует себя неловко и неуклюже и многих привычных вещей уже не в состоянии делать. Кроме того, из-за смещения центра тяжести повышается риск падений на поздних сроках. Используйте последние недельки для отдыха, а домашние хлопоты пускай возьмут на себя ваши близкие. Но двигательной активности не прекращайте и по возможности не отказывайтесь от выполнения легкой несложной работы.

Вес

Активный образ жизни поможет вам оставаться в тонусе и предотвратить накапливание лишних калорий. Многие мамы ощущают себя просто огромными на этих сроках, а еще тяжелыми и неповоротливыми. Но если из месяца в месяц и из недели в неделю вы держали под контролем свои прибавки, то они главным образом будут состоять как раз из «содержимого» животика: это вес ребенка, матки, плаценты, околоплодных вод, а также груди и крови - сейчас ее уже на целый литр больше, чем раньше.

Конечно, мама тоже немного запаслась жирком, чтобы иметь силы для родов и ресурсы для выработки молочка. Но эти запасы незначительны и временны.

Общий вес на 35 неделе беременности в идеале должен быть больше исходного в среднем на 13 кг. В каждом индивидуальном случае нормальная прибавка может отличаться от заявленной в любую из сторон. Ведь набор веса зависит от многих факторов. Но если ваши показатели сильно превышают норму, то это нельзя оставлять без внимания, поскольку во время родов и в послеродовом периоде могут быть осложнения.

Многие мамы замечают чрезмерные прибавки в весе на поздних сроках, в то время как больше есть при этом они не стали. Врачи ругают за быстрые темпы набора (700-1000 г в неделю) и говорят о гестозе. Даже если вы не нарекаете на повышение давления и появление отеков, то все равно необходимо снизить калорийность рациона: откажитесь от сладкого и мучного и постарайтесь употреблять больше овощей и фруктов без жирных заправок.

Боли на 35 неделе беременности

С возрастающим весом сопряжены боли на 35 неделе беременности, которые сейчас могут усиливаться. Особенно болит спина, поясница и ноги - на них приходится самая большая весовая нагрузка. Облегчить состояние поможет ношение бандажа, если к этому нет никаких медицинских противопоказаний. Старайтесь отдыхать при любом удобном случае, не ходите на далекие расстояния, не засиживайтесь. Каждые 15-20 минут рекомендуется менять положение тела, а еще лучше - разминаться. Пройдитесь, сходите на кухню попить водички, полейте цветы. Очень важно следовать этому совету в поездке, хотя отдаляться далеко от дома на поздних сроках и вовсе не рекомендуется.

Боли в области крестца и бедер можно уменьшить и даже предотвратить, выполняя круговые движения тазом. А вообще очень хорошо, если вы занимаетесь гимнастикой для беременных и освоили техники дыхания - эти навыки и знания сильно пригодятся в родах, но уже сейчас могут сослужить вам хорошую службу.

Действенный метод умерить боли на 35 неделе беременности - прилечь и отдохнуть. Это касается практически всех болей: головной, спинной, поясничной, боли в ногах и животе. Проветривайте комнату по несколько раз в день и избегайте нервных встрясок - тогда головные боли будут досаждать меньше.

На этом сроке под своей тяжестью может начать побаливать грудь, поэтому купите себе хороший бюстгальтер для кормления, который нигде не будет вас сдавливать и раздражать, а также будет хорошо поддерживать налитую грудь. Сейчас особенно ощутимы боли в подреберье - некоторые шевеления ребенка ощущаются довольно остро, особенно его брыкания ножками.

Кроме того, будущая мама на 35 неделе беременности может испытывать боли в области заднего прохода (если есть геморрой), боли в руках (особенно в пальцах и запястьях), боли в промежности, в области таза в целом. Научитесь расслабляться и совладать с болями. Терпеть осталось недолго, но ваше хорошее самочувствие крайне важно для маленького.

А если болит живот, то непременно скажите об этом своему врачу. Тянущие боли внизу живота на поздних сроках являются предвестником скорых родов.

Секс

Многим будущим мамам уже не до секса на 35 неделе беременности. Но если вы держитесь молодцом и чувствуете себя неплохо, то это просто замечательно! Потому что даже на поздних сроках секс не запрещен, если к этому нет противопоказаний.

Еще недавно врачи советовали воздержаться от интимной близости на последних неделях, поскольку считалось, что оргазменные маточные сокращения способны вызвать начало родов. Однако последние исследования подтверждают, что эти два процесса - секс и роды - абсолютно не имеют такой взаимосвязи. Кроме того, мужская сперма благотворно воздействует на шейку матки, повышая ее эластичность. Поэтому если вы уверенны в «чистоте» мужа, то непременно практикуйте незащищенный секс. Использовать же презервативы, как это иногда рекомендуют, очень нежелательно: они нередко нарушают микрофлору влагалища и вызывают аллергические реакции.

Конечно, многие позы «беременной» паре будут уже недоступны: животик не просто мешает, его еще нужно беречь от сдавливаний. Поэтому позы с проникновением сзади будут лучшими.

К сожалению, не всем беременным женщинам можно заниматься сексом на 35 неделе беременности. Врачи запрещают интимную близость при угрозе преждевременных родов сейчас или в прошлом, при предлежании и низком расположении плаценты и не рекомендуют проводить половые акты на последних сроках будущим мамам, ожидающим двойню или испытывающим болезненные и дискомфортные ощущения от проникновений и фрикций.

Естественно, если отошла пробка или тем более - околоплодные воды, то путь к женскому влагалищу должен быть заказан: риск проникновения любой инфекции и микроорганизмов к малышу очень велик.

Кроме того, если у любого из партнеров наблюдаются признаки венерических заболеваний и половых инфекций или есть подозрения на подобные проблемы, то от секса также придется отказаться и срочно пройти обследования.

Выделения на 35 неделе беременности

Указать на развитие половой инфекции могут различного рода выделения на 35 неделе беременности. Это желтые, зеленые, гнойные, кровянистые выделения из комков слизи, хлопьевидные или пузырящиеся, которые нередко к тому же вызывают сильный дискомфорт у женщины. Чаще всего во время беременности обостряется молочница, которая сопровождается зудом, жжением, отечностью половых органов и белыми творожистыми выделениями с характерным дрожжевым запахом. Если подобное произошло с вами на 35 неделе беременности, то действовать нужно срочно, поскольку к родам остаются считанные недели, а вылечить кандидоз непременно нужно до их наступления.

Выделения из груди на 35 неделе беременности являются вполне нормальными: это капли молозива, которые нужно просто аккуратно вытирать или промокать.

Выделение плотного сгустка слизи из влагалища с кровянистыми вкраплениями или без них может оказаться слизистой пробкой, которая извещает о близких родах. Если у вас отошли околоплодные воды (из влагалища буквально хлынула потоком жидкость), то необходимо отправляться в больницу. Также следует поступить, если воды подтекают: вы замечаете выделения жидкости небольшими порциями.

Роды

Даже на 35 неделе беременности еще рановато говорить о родах. Однако если малыш почувствует в них необходимость, то они вполне могут начаться раньше. Назначить преждевременное родоразрешение может и врач по показаниям. Но в первую очередь при принятии подобного решения будет оцениваться жизнеспособность маленького и нависшая угроза, если таковая имеется.

Несомненно, для всех лучше доходить до положенного срока или, по крайней мере, по максимуму из отведенного для этого времени. Но если по каким-то причинам случилось так, что роды произошли или должны состояться на 35 неделе, то не следует сильно переживать. Дальнейшие прогнозы относительно развития ребеночка могут различаться в зависимости от его веса, психомоторного и физического развития, степени зрелости легких. И не стоит думать, будто бы крупные малыши имеют большие шансы на самостоятельное дыхание и крепкое здоровье, чем недоношенные детки с небольшим весом. Отнюдь. Да, одни из них могут дышать самостоятельно и в целом не нуждаются в интенсивной или реанимационной терапии. Другие вынуждены провести в роддоме продолжительное время и, возможно, будут подключены к аппаратам жизнеобеспечения. Но в целом младенец, родившийся на 35 неделе беременности, имеет очень высокие шансы на благополучный исход. И практика показывает, что такие детки в большинстве случаев ничуть не отстают в развитии от своих доношенных сверстников. Так что, мамочка, радуйтесь своему счастью!

А если вы все еще преспокойно носите своего малыша, то начинайте потихоньку собирать вещички в роддом, пусть все будет готово заранее и ожидает своего времени. А для пар, которые идут на партнерские роды, уже должны быть готовы нужные справки и пропуска.

ТЕЧЕНИЕ БЕРЕМЕННОСТИ НА 35 НЕДЕЛЕ

На 35 неделе беременности будущая мама все чаще думает о , о том, каким будет ее малыш. Чтобы направить мысли в позитивное русло, стоит записаться на , где будущая мама сможет узнать много важной и полезной информации о беременности, процессе родов и как правильно ухаживать за малышом, а также поговорить на «животрепещущие» темы с такими же, как она, женщинами в положении.

Ведут такие курсы психологи, акушеры-гинекологи, педиатры, консультанты по грудному вскармливанию. В зависимости от программы, будущая мама сможет научиться обезболивающему массажу, которая поможет родить без боли, правильной организации грудного вскармливания.

Также именно на таких курсах часто можно услышать и врачах, которые могут принять роды. Некоторые из них приходят читать лекции на такие курсы, а иногда курсы проходят прямо на территории роддома, что позволяет познакомиться с внутренним уставом такого закрытого заведения, задать его сотрудникам все интересующие вопросы и получить важные и исчерпывающие ответы.

ЧТО ПРОИСХОДИТ НА 35 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ

На 35 неделе беременности дно матки находится на расстоянии 35 см. от лонного сочленения, головка плода при головном предлежании располагается во входе в таз. Ребенок уже достаточно подрос, и хотя он не так активно из-за стесненности в движениях, однако в среднем раз в час он должен подавать свой сигнал. Длительное отсутствие движений малыша - сигнал для визита к врачу.

В этот период у будущей мамы может периодически тянуть живот, и напрягаться, а потом расслабляться матка. Это схватки Брэкстона-Хикса - своеобразная тренировка матки к родам. Схватки Брэкстона-Хикса, в отличие от истинных родовых схваток, редки и нерегулярны. Сокращения длятся до минуты, могут повторяться через 4-5 часов. Ложные схватки безболезненны. Прогулка или теплая ванна помогают полностью Снять неприятные ощущения помогут прогулка или теплая ванна.

Также на 35 неделе беременности женщине часто приходится вставать ночью, чтобы сходить в туалет. Учащенное мочеиспускание связано с уменьшением объема мочевого пузыря в результате сдавливания его увеличенной маткой. Чтобы не просыпаться лишний раз, лучше пить на ночь меньше жидкости.

БУДУЩИЙ МАЛЫШ НА 35 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ

Тридцать пятая неделя беременности завершает восьмой (календарный) месяц беременности. Пройдет совсем немного времени и ребенок уже будет полностью готов к жизни вне утробы матери. Сейчас его длина составляет около 46-ти см., вес - около 2500 г.

В подкожной жировой клетчатке малыша продолжает откладываться жир, благодаря чему его кожа все больше разглаживается и бледнеет. Также на коже ребенка все меньше пушковых волос и первородной смазки, теперь они сохраняются в области естественных складочек тела малыша. А складочек становится все больше, так в области суставов на ручках и ножках, под ягодицами и вокруг шейки они уже достаточно заметны. Щечки Заметно округлились щечки, благодаря чему лицо приобрело мягкие детские черты.

Выросли и практически закрывают ногтевые ложа ногти малыша, также у него продолжает увеличиваться исчерченность стоп, растут и накапливают пигмент волосы. Глаза большую часть времени остаются закрытыми, радужная оболочка постепенно приобретает генетически заложенный цвет.

Все органы плода уже практически готовы к осуществлению своих функций. В легких вновь увеличивается количество сурфактанта, способствующего сохранению воздушности органа при дыхании, в кишечнике скапливается меконий, который выделится через несколько часов после рождения ребенка.

35 неделя беременности характеризуется интенсивным развитием надпочечников. Эти железы внутренней секреции расположены над верхними полюсами почек и отвечают за образование гормонов, регулирующих водно-солевой и минеральный обмен. В коре надпочечников начинают вырабатываться активные вещества, мобилизующие организм в период стресса.

КАК МЕНЯЕТСЯ ЖИЗНЬ МАМЫ НА 35 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ

Беременность - не только физический стресс для организма, но еще и колоссальная . Будущая мама задает себе очень много вопросов, на которые часто не может найти ответа. Часто меняется настроение: доброе и веселое состояние может внезапно смениться апатией и унынием, не очень радует и состояние здоровья, и отражение в зеркале.

Малыш обретает свои реальные очертания на поверхности живота: то его ручка, то ножка, то попка выпячиваются через кожу и будущая мама уже почти может его потрогать. Это помогает ей осознать свое будущее родительство, понять, кому она читает сказки и поет колыбельные, с кем разговаривает, когда ей страшно или одиноко.

Многие будущие мамы жалуются на рассеянность и забывчивость , сложность сконцентрироваться на важных вопросах. Это состояние пройдет после родов, да что там, когда малыш появляется, каждая мама становится просто ходячей энциклопедией.

ПИТАНИЕ МАМЫ НА 35 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ

35 неделя беременности - если цифра весов уже давно прошла допустимую отметку, скорее всего, врач порекомендует диету, которая приведет вес в норму и улучшит самочувствие.

Главное в диете для будущих мам не урезать порции, а употреблять менее калорийные блюда, кушать чаще и маленькими порциями.

Заменяя калорийные продукты в своем меню на продукты со знаком light, набираться будет меньше килограммов, а витаминов и микроэлементов в организм будет поступать в таком же количестве.

Помочь в могут обезжиренные молочные продукты или с низким процентом его содержания - до 0,5. Они также полезны, но не дают поправиться, правда, при условии, что в них не добавили крахмал. Поэтому не забывайте внимательно читать этикетки и состав.

Будьте осторожны с сахаром и сладкой водой. Лучше пить минеральную воду без газа, зеленый чай, отвары трав. В них много витаминов, минералов и ферментов, укрепляющих иммунитет.

Полюбите несладкие овсяные хлопья, и каждый день в кишечнике будет проходить мягкое и натуральное очищение. Сложно кушать кашу без сахара? Добавьте в нее джем, варенье или размороженных ягод - получится просто объедение.

Обратите внимание на мюсли - в них нет жира и сахара, зато много микроэлементов, которые не только нормализуют обмен веществ, но и помогают усваиваться витаминам.

ВОЗМОЖНЫЕ ПРОБЛЕМЫ НА 35 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ

На 35 неделе беременности у будущей мамы могут возникать - причиняя сильную боль, сжимается икроножная мышца, расположенная на задней поверхности голени. Наиболее частой причиной судорог является нарушение кровообращения в ногах и дефицит кальция, магния, калия или витамина В6 в организме. Расход этих микроэлементов увеличивается в организме будущей мамы. Также иногда судороги связаны со снижением уровня глюкозы в крови, что также актуально при беременности, ведь глюкоза является основным энергетическим источником и активно расходуется не только на нужды беременного организма, но и на жизнедеятельность малыша.

Для профилактики судорог можно делать легкий массаж, поглаживание, растирание. На ночь можно надевать теплые носочки, укрываться теплым одеялом. Прекрасным средством профилактики судорог является контрастный душ - его стоит принимат утром и вечером.

Один из спутников беременной женщины. Достаточно трудно найти удобную позу для сна из-за увеличившегося живота. Лежать на спине не рекомендуется, так матка давит на нижнюю полую вену, и создаются проблемы с кровообращением, как у мамы, так и у ребенка, предпочтительнее поза на правом боку. Иногда удобнее устроиться помогает подушка, подложенная под живот или между ног. Часто ночью беременную женщину тревожит необходимость сходить в туалет, утолить чувство голода или тревожные мысли о родах и будущей жизни с малышом.

В третьем триместре беременности - сложный и многокомпонентный симптом. Если будущая мама просто склонна к отекам физиологически, употребляет много жидкости и не соблюдает диету с минимальным количеством соли, отеки могут не представлять угрозы для ее здоровья. Однако если отечность сопровождается головной болью, повышением артериального давления и белком в моче - это может быть признаком - позднего токсикоза беременных, с такими симптомами необходимо обязательно обратиться к врачу.

НЕОБХОДИМЫЕ АНАЛИЗЫ НА 35 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ

На 35 неделе беременности нет каких-либо необходимых анализов. Чаще всего, все УЗИ уже сделаны, а если на это время припадает очередной визит в , то врач осмотрит будущую маму, взвесит ее, обмеряет живот, померяет давление. Если до этого анализы мочи и крови уже были сданы, то врач сделает по ним необходимые выводы о течении беременности.

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ НА ТРИДЦАТЬ ПЯТОЙ НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ

Подумайте о том, в вы будете рожать: классическая роддомовская поза «лежа на спине» сейчас сдает свои лидирующие позиции и все больше роддомов предлагают вертикальные роды или роды в воду. Важно изучить этот вопрос, как в контексте технической обеспеченности роддома, так и разузнать у своего врача, что он думает по этому поводу, практиковал ли такие виды родоразрешения.

Не забывайте, что пришла пора подготовиться и приобрести , необходимые для малыша . А их не так мало, поэтому приготовьтесь, что будете заняты этим процессом достаточно серьезно. Среди того, что точно понадобится числится кроватка, коляска, ванночка, подгузники, одежда для крохи, детская косметика, постельное белье, матрасик, памперсы, пеленки, мобиль на кроватку. Если в семье есть собственный автомобиль, необходимо рассмотреть вопрос приобретения детского автокресла.

ЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ О ТОМ, ЧТО ОЖИДАЕТ ВАС НА .