Детето има много лош апетит. Лош апетит при дете: основните причини

Лошият апетит при дете може да бъде резултат от сложни дифузни заболявания или дихателна недостатъчност. Понякога родителите не контролират ежедневието на бебето и позволяват закуски с вредни храни. Лошото хранене или баналното прехранване може да стане причина за отказ от следващото хранене. Лекарите препоръчват да се подходи към решаването на проблема както от физиологична, така и от психологическа страна. Стресът, депресията, трудностите в общуването с другите провокират лош апетит при дете на всяка възраст.

Недохранване при деца от раждането до една година

При кърмачетата основните фактори, които провокират лош апетит, включват:

1. 1. Неприятни усещания в устната кухина. Когато детето развие възпаление в гърлото, стоматит или при никнене на зъби, се наблюдава синдром на болка. Дъвченето на храна и дори преглъщането на течност може да бъде трудно за бебето, така че то отказва да яде и започва да плаче.
2. 2. Затруднено дишане. Ако бебето няма време за почистване на носа, задръстванията ще затруднят дишането, докато суче гърдата или зърното. Подобна ситуация е типична в периода на настинка.
3. 3. Непоносимост към определен продукт или неговата консистенция. Детето има рефлекс на повръщане, когато храната влезе в устата.
4. 4. Колики. Подуването и коликите са симптоми, които повечето деца изпитват между раждането и навършването на една година. Синдромът на болката причинява отказ от храна и постоянен плач.
5. 5. Лоша храна. Твърде солена, сладка или гореща смес провокира отказ от ядене.
6. 6. Големи порции и нарушаване на диетата. Родителите могат да дадат твърде много храна и да не спазват интервала между храненията. Добре нахраненото бебе ще бъде капризно и категорично ще откаже следващата порция.
7. 7. Проблеми с прикрепването към гърдата. Ако бебето не може да поеме достатъчно добре зърното в устата си, то ще откаже да яде. За да избегне това, майката трябва правилно да приложи новороденото към гърдите.
8. 8. Недостатъчно производство на мляко по време на кърмене. Лошата лактация провокира намаляване на апетита.
9. 9. Малко дете. Активно и весело бебе може да откаже да яде поради физиологични причини индивидуални особености. Тялото му не се нуждае от много храна. Такива деца бавно наддават на тегло, слаби са, но се развиват в съответствие с възрастта.

Лошият апетит при бебето през деня може бързо да се подобри без използването на драстични мерки. Ако бебето е палаво, плаче и отказва да яде на втория ден, трябва да се свържете с педиатър.Пълният преглед на детето, идентифицирането на нарушения в анализа на урината и изпражненията ще помогне да се определи точната причина за патологията.

Лош апетит при бебе на 2-3 години

Ако бебе, което вече е на 2 години, няма апетит, причината е физиологични неуспехи. Доста често родителите не обръщат внимание на скритите симптоми на храносмилателни проблеми при бебето. Оплакванията от болка в корема, често уриниране, лошо настроение, липса на желание да се ядат любими храни показват развитието на патологията. Лекарите не препоръчват насилствено хранене на бебе в такава ситуация.

Наследствената слабост е една от основните причини за лош апетит. За пълно развитие вътрешни органии централен нервна систематези деца не се нуждаят голям бройхрана. В същото време детето се държи активно, не изостава от връстниците си в растеж. Според медицински наблюдения повечето деца не се хранят добре само през първите години от живота си. Тогава всичко се оправя, имат добър апетит.

Инфекцията с хелминти причинява не само проблеми с апетита. Има общо намаляване на имунитета, детето става летаргично и уморено. Негативните процеси засягат умствената дейност. Сънят е нарушен, развиват се алергични реакции. Това е в периода от 2-3 години, когато започва активното познаване на околния свят, общуването с връстници, игрите с животни на фона на слаб имунитет, възниква инфекцията с хелминтни инвазии.

На възраст от 2 до 3 години отказът от хранене може да бъде един от симптомите на проблеми с червата, черния дроб или липса на цинк в организма. Острите инфекции, придружени с висока температура, причиняват загуба на апетит при малки деца. Те включват бактериални и вирусни патогени, туберкулоза, млечница, патологии на пикочните пътища. Лош апетит се наблюдава при дефицит на желязо и цинк в тялото на малко дете, дори при липса на анемия. Прекомерната консумация на мляко, сладкиши и чести закуски могат да провокират нежелание за хранене.

Лошото хранене също е една от причините за лошия апетит. Някои родители прехранват бебето с месо, поради което то отказва друга храна. Намаляване на апетита при деца на 2-3 години може сърдечно-съдови заболяванияи дихателна недостатъчност в резултат на патология на дихателната система.

Отказ от храна на 4-5 годишна възраст

Следните причини могат да провокират нарушение на апетита на 4 години и 5 години:

1. 1. Често похапване. Детето не иска да обядва или вечеря, защото между основните хранения яде сладкиши, чипс, газирано и други боклуци. Такива продукти трябва да бъдат заменени с плодове и зеленчуци.
2. 2. Дете, което прекарва много време пред компютър или смартфон, може да няма апетит. Интернет зависимостта при такива малки деца води до общо образователно пренебрегване. Те изпитват липса на нормална физическа активност. Заседналият начин на живот провокира значително намаляване на апетита.
3. 3. Избирателност. Ако детето предизвикателно отказва едно ястие в полза на друго, проявява постоянно недоволство от готвената храна, това е причина да потърсите помощта на психолог. Такова поведение показва егоизъм и неправилно формиране на психологически умения.
4. 4. Емоционално състояние. Лошото настроение, тревогите, възбудимостта провокират проблеми с апетита при по-големите деца. предучилищна възраст. Стресовите ситуации често изискват намесата на специалисти.
5. 5. Проблеми в детска градинаили с връстници. Нов социални ролиОтношенията с другите предизвикват напрежение, емоционален дискомфорт и загуба на апетит. Отказът от основни нужди като храна често е резултат от натиск от лица, които се грижат за тях или възпитатели.

Нарушаването на дневния режим, провокирането на ненавременно хранене, леки закуски, недостатъчен нощен сън и минимум разходки на чист въздух причиняват проблеми с апетита. Те могат да бъдат провокирани от различни заболявания с остър или хроничен ход. По време на настинка отказът от храна може да продължи няколко дни. Ако патологията е по-сериозна, лошият апетит става постоянен проблем. Категоричното нежелание за ядене е придружено от слабост, замаяност, запек, ускорен пулс.

Отличен апетит за любим син или дъщеря е истински празник за родителите. Можете безкрайно да се възхищавате на яденето на бебето с удоволствие, но какво ще кажете, когато детето не яде нищо или яде най-много две или три лъжици? Защо децата на възраст 1-3 години имат лош апетит и какво да правят с това? Помислете за най-честите причини и посъветвайте как да се справите с тях.

Понякога опитите да нахраните дете се превръщат в истинско представление.

Хранителни норми

Редица възрастни възприемат адекватно нежеланието на детето да изяде ястието до последната лъжица, но не всички смятат така. Майките, като правило, изпитват повече от бащите, тъй като последните рядко засягат тази тема. Много родители смятат мнението на д-р Комаровски, че насилственото хранене е недопустимо, за правилно, въпреки че се обезсърчават, ако детето не се храни добре. Представители на по-старото поколение, които се присъединяват към процеса на хранене, дават своя принос, за да гарантират, че детето изяжда всичко докрай. Та добре ли е да се яде много или малко, има ли норми?

Децата на възраст от 1 до 3 години се хранят 4 пъти на ден: закуска, обяд, следобеден чай и вечеря. Хранителната стойност на обедното хранене трябва да бъде най-малко 40-50% от дневната диета. Останалите се разпределят по равно за закуска, следобеден чай и вечеря. Бебето трябва да получава дневна доза от 1400-1500 kcal.

Апетитът не зависи нито от теглото, нито от тена на детето, нито от това колко яде наведнъж, как се държи на масата (за повече подробности вижте статията :). Не трябва да се притеснявате и няма смисъл да подобрявате апетита си, ако едногодишно бебе или дете на 2-3 години:

• наддаване на тегло нормално
• хармонично се развива;
• активно общува и играе;
• има редовни изпражнения.

Липсата на апетит е ясно налице, ако фиксирате в дете:

• слабост;
• раздразнителност;
• отказ от ядене в продължение на няколко дни;
• отслабване;
• смущения в работата на храносмилането;
• отрицателно отношение към храната.

Апетитът е много сложен нервно-физиологичен процес. Причините за липсата му могат да се крият в някои факти, които могат да бъдат разделени на няколко групи. Нека разгледаме всяка група поотделно.

Причини за лош апетит

Симптоми и заболявания

Много заболявания водят до отказ на детето да се храни. Виждайки, че бебето редовно яде с неохота само няколко лъжици, първото нещо, което трябва да направите, е да отидете на лекар, педиатър или гастроентеролог.

Причините за лошия апетит могат да бъдат свързани със здравословни проблеми, наред с други неща.

Болестите могат да бъдат хронични или латентни. И в двата случая настъпва метаболитен срив, което намалява апетита. Детската възраст е най-често предразположена към следните заболявания:

За да разберете дали детето ви има подобни заболявания, лекарят ще предпише серия от тестове, както и изследвания (ЕКГ, ултразвук, рентгенови лъчи). Докато диагнозата все още не е точно установена, действието трябва да бъде следното: хранете детето само ако има желание от негова страна.

Често причините за намален апетит са никнещи зъби, които причиняват болка и дискомфорт, както и кариес и стоматит. Тези проблеми, както и заболяването на венците, често е трудно да се идентифицират сами, така че си струва да посетите лекар за преглед.

Психоневрологични причини

1. Децата с повишена възбудимост се характеризират с ниско слюноотделяне и поради това почти не ядат твърди храни (плодове, гювечи, кюфтета). Може би ще бъде по-лесно за детето да пие вода, чай или желе с храна.
2. Бебето може да има затруднения с преглъщането на храна в резултат на силен стрес - например развод на родителите или раждане на друго дете. Бебетата поглъщат твърди парчета храна, ако внезапно и рязко бъдат прехвърлени на обща маса за възрастни. Погледнете по-отблизо вашето едногодишно бебе, може би това е основната причина за липсата на желание за ядене (препоръчваме да прочетете :).
3. В юношеството проблемът с анорексията става актуален, когато децата се страхуват да се подобрят и започват да провокират появата на повръщане. Допълват се лични мотиви за нежелание за хранене физиологични причини. В резултат на недохранване обемът на стомаха намалява и следователно апетитът също се влошава.
4. Понякога детето отказва да яде поради съществуващи проблеми с връстници в градината или в училище, както и поради напрегнати отношения в семейството. Редовното претоварване в нервния план също влияе върху намаляването на желанието за вкус дори най-много вкусно ястие. Най-вероятно детето няма да има желание да яде в градината, ако има проблеми с възпитателя.
5. Когато дете на 3-4 години бъде принудено да обядва, то започва да проявява още по-голяма агресия и възмущение, дори и да е много гладно.

Нуждите на детето

През първите три години детето все още не може да обясни адекватно апетита си, така че родителите го съдят по собствените си усещания и знания. В широк смисъл всички деца могат да бъдат разделени на малки, тези, които ядат средно и тези, които ядат много. Обемът на консумираната храна се влияе от метаболизма, тъй като той е различен за всеки. Разбира се любящ таткои майките се притесняват, когато бебето яде мудно и неохотно, въпреки факта, че няма заболявания. Често намаляването на апетита се причинява от физиологични причини. Бебетата от първата година от живота растат много интензивно и наддават на тегло. Тогава тези показатели се забавят донякъде, а с тях и желанието за ядене.

Когато оценявате апетита на детето, вземете предвид редица други показатели: активност през деня, адекватността на облеклото за времето (независимо дали причинява повишено изпотяване). Колкото повече се движи детето, толкова повече ще му трябва, за да задоволи възникналия глад, а спокойното бебе от своя страна ще яде с по-малко ентусиазъм.

Време е да посетите специалист

Виждайки, че освен лош апетит, вашето дете има и недостатъчно наддаване на тегло, неговото физическа дейностясно намален, външният му вид изразява умора и нездравословно състояние, време е да посетите специалисти:

• Педиатърът ще даде мнението си въз основа на данни за тегло, ръст, тонус, активност. Изследванията ще покажат наличието на възпаление или признаци на интоксикация на тялото.
• Неврологът ще може да определи дали детето има неврологични аномалии. Често има хипотония на лицевите мускули, което затруднява дългото дъвчене. Този процес е труден за бебето и затова той напълно отказва да яде.
• Гастроентерологът ще може да определи, въз основа на прегледа и получените тестове, наличието на неизправности в работата на стомаха и червата, както и ферментопатия.

• Ендокринологът ще може да помогне в ситуация, ако бебето е изостанало физическо развитиеот своите връстници. Психологът ще решава проблеми, които са от психологическа природа. Може би тази ситуация е резултат от невроза или ревност за по-малък брат, сестра.
• Психотерапевтът ще помогне, когато ситуацията, в която бебето не яде почти нищо, е причинена от проблема с повишената чувствителност.

Корекция на апетита на детето за 1-3 години

Децата на година и половина започват да подхождат по-селективно към избора на меню, апетитът им намалява. Детето отказва да яде, а вие не знаете как да решите този проблем? Ето няколко съвета как да нахраните жена, която не желае:

• Спазването на режима е първа необходимост. Детето трябва да се храни 4-5 пъти на ден в определеното време. Между храненията е напълно забранено да го храните с каквото и да било, било то сок, ябълки или сладкиши. Ако убиете апетита му, супата или картофите, които сте планирали да му дадете, няма да предизвикат интерес.
• Следете активността на детето си през целия ден. Спазвайте режима на ежедневни двучасови разходки.
• Не го принуждавайте да яде повече, отколкото иска. Съсредоточете се върху обичайния му размер на порция и не слагайте повече. Отървете се от порциите за възрастни. Големите чинии, пълни догоре, често просто плашат децата.
• Насърчавайте независимостта на масата, така интересът към храненето ще стане по-висок.
• Практикувайте семейни обеди и вечери. Съвместното хранене винаги е стимулиращо и в резултат на това бебето ще изпразни чинията си с голям ентусиазъм. Разбира се, тук ще трябва да се преодолеят някои трудности. Бебето ще иска всичко като възрастните, но някои видове храна все още не са му разрешени. Можете да създадете алтернативни варианти: доматен сок вместо сос, заквасена сметана вместо майонеза, извара вместо сладолед, а за по-голяма убедителност вместо лъжица можете да предложите клечка за сладолед.

• Проявете креативност и изобретателност при сервирането на ястията. Украсете красиво салати, нарисувайте смешни лица, нарежете зеленчуци и плодове на фигурки.
• Децата винаги се интересуват от играта на изненадата. За да направите това, кажете, че в края на храненето има малка тайна, която чака бебето. Купете различни чинии със снимки на дъното, бебето ще се радва да види нещо смешно в края на кашата или супата или поставете звезда от морков или медал от краставица на дъното.
• Ако имате навика да ядете една и съща храна през целия ден, като овесени ядки или картофено пюре, опитайте се да променяте тези опции, ако детето ви не яде други специфични храни. Към пюрето може да добавите всякакви зеленчуци и месо. Кашата може да бъде допълнена с вкусни и цветни плодове или плодове. Не много любимата храна ще блести с нови изкусителни цветове, ако е красиво поднесена (гарнирайте с нарязани зеленчуци, изобразете цвете, животно или усмивка).
• Прекомерното настроение на масата не трябва да се поддържа. Предложете ново ястие в замяна на ястие, което не сте харесали, а след това друго ново и бебето не е докоснало нищо, не ругайте и не настоявайте. Оставете мъничето да огладнее, което ще увеличи апетита му - след няколко часа ще изяде всичко и то с голямо желание.

Тези прости съветище ви помогне да увеличите намаления си апетит, да събудите желанието за пълноценно хранене и да ви покаже колко вкусна и здравословна може да бъде храната. Основното нещо е винаги да останете спокойни и балансирани, защото можете да принудите всяко бебе да яде, но определено няма да има никаква полза от това.

Ние внушаваме желание да ядем дете на 3-7 години

Добрият апетит на тази възраст се постига чрез стриктно спазване на диетата. Бебетата трябва да се хранят 4-5 пъти, в почивките да се движат много, да се разхождат на чист въздух, да не стоят много време пред мониторите, желателно е и допълнително физическо натоварване под формата на секцио. Освен това вземете предвид следните фактори:

• Без закуски! Всяка храна, било то сок, бонбони, бисквити, има отрицателен ефект върху апетита. Не давайте НИЩО в почивките! Нарушеният апетит в крайна сметка няма да позволи на бебето да яде обедна супа. Забелязвайки, че бебето почти не е докоснало супата на обяд, не го допълвайте с нищо. Изчакайте следващото хранене според режима. Това ще помогне за стимулиране на апетита на вашето бебе.
• Вземете предвид мнението на детето. Всички деца обичат, когато мнението им се изслушва. Попитайте сина си кое от следните ястия би искал да обядва. В резултат на това бебето с удоволствие ще яде това, което е избрало само.
• Творете заедно. Нека вашата дъщеря или син ви помагат с готвенето, включете ги в този процес. Нека бисквитките са незабележими на външен вид, но детето, което ги направи сами, ще оцени ястието от собственото си готвене.

Вкусно меню

Понякога майките изпадат в застой и изобщо не знаят какво да готвят за любимите си деца. Примерното меню ще реши този проблем. По-долу ще предложим малък списък от прости рецепти, които са подходящи за деца над тригодишна възраст.

Сандвичи и закуски:

• топли сандвичи с яйце и наденица;
• канапе със сирене и наденица, което може да се украси калинканаправени от чери домати;
• сандвичи с черен дроб и яйце;
• къдрави сандвичи със сирене;
• пълнени яйца под формата на снежни човеци или пилета;
• домати, пълнени със сирене;
• омлет със зеленчуци и билки.

• свежа салата от моркови и ябълки;
• картофена салата;
• винегретът;
• салата от прясно зеле с моркови;
• салата от домати и краставици;
• витаминна салата;
• плодова салата с кисело мляко или сметана;
• салати на пластове;
• салата със скариди или калмари;
• салата от черен дроб;
• салата от сирене с настъргани моркови.

• пилешка супа-пюре със зеле;
• зелева супа от прясно зеле;
• борш с боб;
• рибена чорба с ориз;
• супа от елда с месо;
• пилешка супа с юфка или фиде;
• грахова супа с крекери (препоръчваме да прочетете:);
• гъбена супа (препоръчваме за четене:);
• оризова супа с кюфтета;
• лагман;
• сирене супа.

• задушено месо;
• котлети;
• кюфтета с настъргано зеле и тиквички;
• гулаш;
• пилаф;
• риба, печена в кремообразен сос;
• печени кръгчета червена риба, пълнени със зеленчуци и сирене;
• зелевите сарми са мързеливи;
• пиле, задушено със зеленчуци.

Това е само малък списък от онези ястия, с които можете да зарадвате децата си. Възможностите за избор са широки, както и списъкът от съставки.

Експериментирайте с гарнитури, зърнени храни, десерти, сладкиши и напитки. Майките могат да опитат и да се уверят, че дори и най-претенциозното бебе събужда апетита. Когато избирате храни, преценете дали храносмилателната система на детето е готова да ги приеме и усвои.

Какво да не правим

Изброяваме редица правила, които трябва стриктно да се спазват, за да предпазите бебето си от лош апетит:

• Никога не насилвайте детето да яде. Мъдрото детско тяло ще изчисли необходимата доза. Принуждавайки бебето да яде, рискувате да добавите към него психологически проблемикакто и храносмилателни разстройства. Прекомерната консумация на храна е вредна за здравето. Бебето плаче ли и се държи на масата? Спрете да го храните, оставяйки го с наполовина изядена порция. Детето няма да остане гладно, но ще има време да възбуди апетит за следващото хранене.
• Нищо не трябва да отвлича вниманието на мъничето от процеса на хранене. Кажете „не“ на използването на разсейващи фактори под формата на приказки или анимационни филми. Той трябва да разбира какво яде. Поставете правилните хранителни навици от младостта, тогава в бъдеще той няма да има проблеми с наднорменото тегло.
• Игрите с храна са забранени. Бебето, което размазва изварата по масата и ръцете, очевидно вече не е гладно, което означава, че храненето може да бъде завършено. Винаги обяснявайте на малкото, че прекаляването с храната е недопустимо.
• Запазете положително отношение. Никога не крещите, не бързайте и не тормозете детето си, докато се храни. Такива действия могат да предизвикат стресови състояния, в резултат на което апетитът само ще намалее още повече.

Когато детето не се храни добре, родителите не трябва да се обвиняват, най-вероятно този проблем е вътрешен и временен (препоръчваме да прочетете.

Много родители се сблъскват с честа липса на апетит при бебето. Защо детето яде лошо на 6 години? Причините за това могат да бъдат много: от здравословни проблеми до прекомерно прехранване. Когато бебето е болно, отказът от хранене е напълно оправдан, както при възрастните.

По правило 6-годишно дете отказва да яде поради неправилното отношение на самите родители към храненето: липсата на режим, всепозволеността по отношение на похапването на бисквити, сладкиши и др. Освен това много майки и баби прехранват бебето. В този случай е съвсем нормално в един момент да започне да се съпротивлява на прекомерното хранене.

Дете на 6 години не яде добре, какво да правя

Изправени пред този проблем, много родители започват да принуждават децата си да ядат, което не винаги е ефективно. Предлагаме ви да се запознаете със следните правила за хранене на деца, които ще ви помогнат да нахраните бебето си без строги мерки.

Правило едно.

Няма нужда да насилвате бебето да яде. Ако нещо не му харесва, това е добре. Това често се случва в детството. С възрастта тази функция изчезва. Но ако го насилите, след време детето ви може да развие фобия за този продукт за цял живот. Ето защо е по-добре да приемете и да изключите дразнителя от диетата.

Правило две.

Храненето трябва да е положително. Средата трябва да е благоприятна. Възрастните трябва да дават пример добро настроение. Вечеря или обяд със семейството с хубави емоции е това, от което се нуждаете. Атмосферата на любов и хармония играе голяма роля на масата.

Освен това, когато бебето се храни, опитайте се да не му обръщате специално внимание, не го дърпайте, не го бързайте. По-добре е сами да ядете с апетит, той определено ще иска да ви имитира.

Важен момент е естетиката на съдовете и съдовете, в които се сервират. Всяка храна трябва да е апетитна. Децата много обичат чинии и чаши с анимационни герои. Бебето бързо изяжда супата с удоволствие, за да види любимия герой на дъното.

Правило три.

Трябва да има диета. Създайте традиция да се храните по едно и също време всеки ден с цялото семейство. С обяд през делничните дни, разбира се, това не винаги е реалистично. Но закуската и вечерята са напълно възможни за всички заедно.

Четвърто правило.

Наблюдавайте приема на храна от вашето бебе между храненията. Трябва да седне на масата гладен. И ако бебето ходи цял ден с бисквитки, след това с бонбони - естествено не е гладно. Затова не се поддавайте на убеждаване и изключете постоянното похапване.

Освен това разходките на открито и физическата активност са добър стимулант на апетита.

Правило пето.

Ако детето не е дояло порцията си, не го насилвайте да дояде. Въпреки това, не му давайте лакомства след хранене, с изключение на плодовете. Изчакайте до следващото хранене. И обяснете, че не сте яли сега, следващия път ще ядете толкова. Но това е само ако трохите имат адекватна порция. Уверете се, че отговаря на възрастта му.

Не сте сигурни как да накарате шестгодишно дете да яде? Няма нужда да насилвате. Храната трябва да е апетитна. Има много детски ястия, които са здравословни и питателни. И ако майката прояви въображението си и украси чинията, тогава бебето със сигурност ще се заинтересува от това, което беше толкова вкусно, което му беше сервирано.

При дете на 6 години яде малко, др важен моментса физиологичните характеристики на тялото. Всички деца се хранят различно и това също трябва да се има предвид.

В семейството ви се появи бебе и всичко беше наред, докато единственото ястие за него беше майчиното мляко. Но детето расте, диетата му се променя и понякога се появяват някои трудности с него. Детето внезапно започва да се дърпа, докато се храни, яде лошоили напълно откажете храна. Понякога възрастните, които всеки ден се сблъскват с подобен проблем, просто не издържат на нервите си и започват с помощта на убеждаване и дори заплахи и наказания да хранят детето си насила, като само засилват отвращението му към храната.

Ако вашето семейство има подобен проблем, първо трябва да разберете причини, поради които детето отказва да ядеможе би просто прехранвате бебето си. Освен това ще се опитам да ви кажа как да направите процеса на хранене по-привлекателен за детето, как да преодолеете неговата капризност и нежелание да опита това или онова ястие. Основното е да имате търпение и издръжливост, когато общувате с бебе в такива моменти, и тогава определено ще можете да намерите изход от тази ситуация.

Причини за лош апетит

Причини, поради които детето отказва да ядемогат да бъдат много и не винаги са свързани с антипатия към определено ястие. слаб апетитможе да е резултат от заболявания на детето, недохранване, липса на режим или наличие на всякакви страхове у бебето. Нека разгледаме по-отблизо тези причини.

Не са редки случаите, когато родителите идват в кабинета на лекар или психолог и се оплакват, че техните детето не се храни добре, докато зад тях наднича охранено дете. Що се отнася до количеството храна, което съставлява еднократна порция бебе, се оказва, че то би било напълно достатъчно за възрастен. Не е изненадващо, че детето в този случай отказва да яде. И ако все пак сте успели да счупите съпротивата на бебето, това може да се отрази неблагоприятно както на неговата психика, така и на него физическо здраве. От една страна, той ще бъде принуден да се примири с явна несправедливост, което в бъдеще може да доведе до пълното му несъпротивление на различни трудности и липса на инициатива. От друга страна, много скоро ще трябва да се справите с друг проблем - наднорменото тегло на вашето бебе. С една дума, във всичко трябва да има мярка. Децата, като правило, перфектно определят количеството храна, от което се нуждаят, следователно кога детето отказва да ядепорция до края, не го насилвайте да го прави.

Родителите винаги са длъжни да помнят, че детето е няколко пъти по-малко от възрастен, така че се нуждае от по-малко храна. Детските порции трябва да са малки, но в същото време да включват всички протеини, мазнини и въглехидрати, както и витамини, които са необходими за нормалното функциониране на тялото на бебето.

Понякога лош апетит на дететопроизтича не само от неправилно хранене, но и поради липса на режим. Те го хранят не в строго определено време, а когато е необходимо, така че му е трудно да се ориентира навреме и да се настрои на хранене. Например, детето току-що си е играло или е станало след сън, а името му е на масата. Обратната ситуация - бебето искаше да яде, но все още нищо не е готово. Децата, които са принудени да се хранят неправилно, стават нервни, капризни, спят лошо, а понякога и защото са гладни, така че много скоро родителите се обръщат към специалисти, вярвайки, че детето е болно, докато е достатъчно просто да въведат и поддържат определен дневен режим, като след кратко време детето ще почувства глад за следващо хранене и съответно ще има апетит.

Веднъж към мен се обърнаха родители, които твърдяха, че техните бебето не яде почти нищона масата. По време на разговора се оказа, че в това семейство е обичайно на масата винаги да има ваза с различни сладкиши: бисквити, сладки, халва. Работата е там, че татко беше ужасен сладък зъб и по естеството на професионалната си дейност можеше да работи у дома, тогава, съответно, следователно любимите му деликатеси винаги бяха на видно място. Вкъщи имало и дете, което се гледало от баба. Оказва се, че хлапето, подражавайки на баща си, постоянно дъвче нещо сладко през деня и по този начин намалява апетита си. Да, и една любезна баба често го почерпваше с шоколад, после с бонбон. Ето защо на обяд или вечеря той почти не докосваше нищо. Посъветвах родителите да дават на детето бонбони само в строго определени часове и да скрият вазата с бисквити и бонбони. Разбира се, в името на здравето на бебето баща му също трябваше да пожертва навиците си, но родителите решиха да се придържат стриктно към препоръките, които дадох. Възрастните разговаряли с бабата и й дали дума, че ще почерпи внука си само за закуска или обяд, а сладките били прибрани в бюфет, който се заключвал с ключ. В първите дни родителите трябваше да понесат истинска атака от детето, което беше капризно и изискваше лакомства. Къде с обич, къде със строгост, родителите успяха да убедят бебето, че оттук нататък то ще получава своята порция сладки и сладки само след основните хранения. Скоро детето се нормализира апетиткоето се отрази положително на физическото му благосъстояние и настроение.

Съветът ми се отрази положително на бащата на бебето. Тъй като вече не можеше свободно да пирува пред детето, той започна да го прави тайно и в много по-малки количества. Това не можеше да не се отрази на фигурата му, тъй като той трябваше да се откаже от лъвския пай от сладки и брашно.

Често слаб апетитсе появява при твърде впечатлителни деца под влияние на различни страшни истории, които са чули от своите връстници или от възрастни.

И така, в моята практика имаше случай, когато при мен беше доведено петгодишно момиче, което никога не е имало проблеми с апетитаи изведнъж тя стана яде лошо. Опитите на родителите по някакъв начин да й повлияят, да я принудят да яде, като правило завършват с факта, че тя просто започва да се задушава с храна. Играхме различни игри с момичето и в процеса на общуване с нея разбрах, че преди няколко дни в нейно присъствие съседка разказала на майка й как една жена се задавила с рибена кост и починала. Историята най-вероятно е измислена, тъй като ясно показва преувеличение и подчертава сложни детайли. Не е изненадващо, че едно възприемчиво дете започва да изпитва страх само при вида на рибата, а след това и на храната като цяло. В резултат на това родителите ми и аз трябваше да работим усилено, за да върнем предишния апетит на момичето.

Опитайте се предварително да се предпазите от подобни ситуации. Не позволявайте на никого, а също така не разказвайте смразяващи истории, свързани с храна и ястия пред деца, защото последствията от това могат да бъдат най-непредвидими.

Също така се случва детето да започне да се държи на масата след посещение детска градина. В повечето случаи това се дължи на естествената му склонност да подражава на децата и възрастните от обкръжението си. Ето защо не е изненадващо, че в гласа на вашето дете чувате нотки, които са напълно необичайни за него.

Така например, по едно време дъщерята на мои приятели живееше с мен, която спешно замина за един месец в командировка. Тя се хранеше добре през първите дни от живота си с мен, но един ден на вечеря, вместо да изяде порцията си, започна да чопле с вилица в чинията си. Когато попитах "Какво има?" - момичето отговори, очевидно имитирайки някой от групата, че няма да яде гарнитурата, но ще глътне котлета, така да бъде, и ще вземе и сладкиши. Без да се замисля, просто я изпроводих от масата, като казах, че ми трябва време да й направя ново меню, което да включва сладкиши, сладолед, торти и я оставих да гладува два дни, защото по-рано с нейната поръчка просто не мога да го направя

Моята гостенка обмисля думите ми десет минути, след което мълчаливо седна и изяде цялата си вечеря без следа. Очевидно момичето разсъждава по следния начин: уикендът наближава и не е много добре да ги харчите за гладна дажба, особено след като като цяло не е ясно кога ще бъде готово това ново меню. Вече нямахме проблеми с храната.

С други думи, ако видите, че детето отказва да яде не поради лошо здраве или някакви сериозни причини, а само поради подражание на някого от групата, не се страхувайте да го оставите без обяд или вечеря. Със сигурност вашето бебе бързо ще разбере грешката си и ще се опита да я поправи.

Всичко е много по-сериозно, ако нежеланието за хранене се дължи на лошото здраве на вашето бебе. Това е намаляването или липса на апетитчесто е първият признак на заболяване. Ако сте забелязали подобна особеност при дете преди, тогава в никакъв случай не принуждавайте бебето да яде в тези моменти. Известно е, че в самото начало на заболяването тялото усилено се бори с болестта, така че всички сили трябва да бъдат насочени само към тази борба. Храносмилането, от своя страна, също изисква определено количество енергия, така че отколкото по-малко бебеще приема храна, толкова по-бързо тялото ще се справи с болестта. В такава ситуация му дайте колкото е възможно повече течност, което ще помогне за премахването на всички токсини от тялото.

По време на болестта децата имат апетитнамалени или липсват напълно. Разбира се, бебето има нужда от храна през този период, но не се опитвайте да го храните на всяка цена. Порциите не трябва да са големи, а храната не трябва да е мазна и трудно смилаема. Освен това, когато бебето се почувства по-добре, вероятно ще ви поиска нещо за ядене.Трябва да се споменат хранителните разстройства, пряко свързани с апетита, като анорексия, перверзия на апетита и руминация.

Анорексията нервоза се характеризира с пълния отказ на детето да се храни. Всеки опит на родителите да го нахранят завършва с бурен протест и дори повръщане. Най-често това заболяване се проявява при подрастващите момичета, но може да се появи и при по-млада възраст. С напредването на заболяването може да забележите, че детето катастрофално отслабва. И колкото и да го убеждавате, че все още има нужда, това не води до нищо. Детето дори може да се преструва, че яде обилно, а след като се нахрани, предизвиква повръщане, за да се отърве от изяденото.

С течение на времето само мисълта за храна става непоносима за него, а споменаването й често предизвиква повръщане. В резултат на това могат да настъпят такива промени в тялото и загубата на тегло ще стане толкова значителна, че храненето ще бъде невъзможно не само за психологически причини, но и физиологично: обемът на стомаха намалява, смилането на храната се забавя и пристъпите на глад напълно изчезват.

Анорексията е дълготрайно и сериозно заболяване и за да го избегнете или забележите на ранна фазаразвитието, родителите трябва да наблюдават по-внимателно децата си.

За съжаление, причините за анорексия нервоза все още не са напълно изяснени. При юношите често започва с много съзнателна диета, насочена към отслабване. При малките деца анорексията обикновено се причинява от психични причини. Може би не последното място тук е заето от всички видове страхове.

Може да подозирате това заболяване при дете, когато забележите странното му поведение на масата. Хлапето може да смачка храната твърде внимателно, да човърка в чинията дълго време, да крие храна, докато преди това не е наблюдавало такива особености. Понякога страдащият от анорексия има странни гастрономически предпочитания. Така, например, той не отказва да хапне само едно или две ястия, докато преди е имал много повече предпочитания. Освен това внезапната загуба на тегло може да е признак на анорексия нервоза. Тъй като теглото намалява и недохранването се засилва, при бебето се наблюдават следните симптоми: слабост, умора, замаяност, запек, понякога понижаване на кръвното налягане и остър пулс. Много често при такива деца се понижава телесната температура, усещат изтръпване на крайниците.

Лечението на анорексията трябва да се извършва в две посоки: трябва да се грижите както за физическото, така и за психическото състояние на детето. От една страна, захранването трябва да се възстанови. От друга страна, да вдъхнете на детето, че другите имат нужда от него, че е обичано, че има напълно привлекателен външен вид, да го убедите, че храната е необходима на всеки човек, тъй като тя е източник на жизнена енергия. И за да протече възстановяването по-успешно, е желателно бебето поне за известно време да смени обичайната среда.

перверзия на апетитаСреща се рядко и най-често при деца под тригодишна възраст. В този случай детето отказва да яде обикновена храна, предпочитайки негодни за консумация неща. Трябва да се отбележи, че децата с умствена изостаналост или някакви психични разстройства най-често са предразположени към това заболяване. И така, бебетата предпочитат коса, хартия, вълна, акварели, а малко по-големите деца с удоволствие консумират пясък, пръст, животински изпражнения, листа и т.н. Ако забележите, че детето ви вкусва различни негодни за консумация предмети, не трябва веднага да мислите, че той страда от извращение на апетита. Много здрави бебета често опитват всичко през устата, но осъзнавайки неядливостта на дадено нещо, бързо го изплюват. Но ако детето интензивно яде неядливи предмети, тогава определено трябва да го покажете на лекаря. Децата обикновено надрастват себе си. перверзия на апетитаи постепенно - до 3-5 годишна възраст - започват да се хранят с нормална храна.

Според експерти, които са тясно ангажирани с този проблем, пикаТова е предимно поведенческо разстройство. Причините за последното все още не са напълно изяснени. Има предположение, че това заболяване възниква поради нарушение на формирането на поведенчески умения или стрес. Затова в семейството трябва да се създаде спокойна атмосфера. Детето не трябва да се чувства само или изоставено. Но перверзията на апетита може да възникне и като реакция на липсата на неорганични вещества в диетата (например желязо и цинкови соли) или други жизненоважни микроелементи.

С една дума, за да се излекува дете, е необходимо да се идентифицират и отстранят причините за случващото се. Ако изкривяването на апетита се появи в резултат на стреса, преживян от детето по една или друга причина, е необходимо да се отстранят травматичните обстоятелства. Можете също така да повлияете положително на детето си, като промените поведението му, възнаградите желаното поведение и накажете отрицателното поведение. Този метод обикновено дава добри резултати.

Родителите на двегодишно бебе се обърнаха към мен с оплакване, че детето започна да яде пръст и пясък. По време на разговора разбрах, че в къщата се е развила критична ситуация, тъй като младата двойка трябваше да живее с родителите на съпругата, които не пропуснаха възможността да упрекнат зетя за неспособността му да издържа адекватно семейство. Поради това възникват множество скандали и, разбира се, дете често става техен свидетел. Препоръчах на родителите на бебето да променят обстановката и да създадат по-спокойна атмосфера в семейството. Освен това тя посъветва всички положителни действия на бебето, включително използването на нормална храна, да възнаграждава с похвала и нежно поглаждане. В същото време желанието на бебето отново да опита земята или други неядливи предмети трябваше да бъде строго потиснато.

Доста скоро детето се отърва от лошия навик, разбра, че щом дръпне пръст в устата си, те започват да му се карат, в други случаи го галят и хвалят, така че след кратко време напълно промени поведението си . Разбира се, резултатът нямаше да бъде толкова бърз, ако родителите не бяха променили мястото си на пребиваване, но преструктурирането на поведението на бебето също даде плодове.

Още едно причината детето ви да отказва да ядеможе да стане руминация, или така наречената дъвка. Това заболяване се характеризира с вторично дъвчене или дъвчене на храна, върната от стомаха обратно в устата. Ако детето ви постоянно се оригва в устата и след това частично поглъща полусмляна храна, определено трябва да го покажете на специалист. За щастие, това заболяване е доста рядко и се среща при деца от 3 до 12 месеца. Може да подозирате руминация при вашето бебе, ако то често заема една и съща поза: гърбът е извит, коремните мускули са напрегнати, главата е отметната назад. След оригване, като правило, част от храната се изплюва или изтича от устата, а част се дъвче и поглъща. Понякога дъвката преминава от само себе си, но в повечето случаи изисква лечение.

Понякога причината за заболяването е незнанието на родителите как, кога и колко да хранят бебето. Някои майки хранят бебето си твърде често и се опитват да го нахранят с огромни дози мляко наведнъж.

Руминацията може да бъде причинена и от недостатъчна стимулация на детето. С други думи, ако нямате близък контакт с бебето, говорите малко и играете с него, тогава не само се нарушава връзката му с вас, но и рискът от това заболяване се увеличава.

Руминацията може да възникне и като отговор на стресова ситуация в семейството.

Дъвката е ужасна, защото се нарушава нормалното хранене на детето. Изглежда изтощен, губи тегло, действа от глад между моментите на плюене. Освен това, ако не се лекува, болестта може да доведе до дехидратация, забавяне на развитието поради недохранване и дори смърт.

Руминацията е много трудна за лечение, така че болното дете в повечето случаи трябва да бъде хоспитализирано. Ако бебето се лекува у дома, трябва да съставите диетата му така, че да съдържа голямо количество протеини, които са необходими за поддържане на процесите на растеж. Не забравяйте, че бебето през този период има нужда от вашата стимулация, за да се развива нормално както физически, така и психически. Трябва да заздравите връзката с детето си, което със сигурност ще се отрази благотворно на състоянието му. Не забравяйте да го вземете по време и веднага след хранене. Вниманието, отделено на бебето, ще помогне за предотвратяване на плюене. Освен това осигурете на бебето приятелска и спокойна атмосфера в семейството. В този случай по време на лечението детето трябва да бъде под наблюдението на педиатър.

Струва ли си да правим трагедия от това, че детето не се храни добре?

Много често родителите, които нямат достатъчно сдържаност и желание да се отнасят с необходимото внимание към детето си, прибягват до силови методи на въздействие или сплашване, за да разрешат бързо проблема с храненето му. Имайте предвид, че действайки със заплахи и наказания, можете да причините голяма вреда на детето си. В бъдеще такова бебе може да се окаже нерешителен, уплашен човек, постоянно се съмнява в собствените си способности, страхувайки се отново да привлече вниманието към себе си.

Вероятно всеки възрастен има антипатия към определени продукти от детството, възникнала без видима причина. Опитайте се да си спомните защо вие, например, не харесвате грисили туршия. Възможно е в съзнанието ви да изникне картина, как баба или майка, в пристъп на желание да нахрани детето си на всяка цена, ви бутва друга лъжица с това ястие, което е резултат от неприязънта ви към него. Понякога дори не можем да си спомним защо не харесваме вкуса на определено ястие. Вашите деца също може да не помнят това, но до края на дните си може да запазят неприязън към кашата, с която са били хранени толкова много в детството.

Нека се опитаме да избегнем такива плачевни последици от родителското усърдие. Ако детето не яде нищона вечеря, това не е трагедия. Може би бебето просто не е имало време да огладнее или е прихванало нещо преди ядене.

Не настоявайте той със сигурност да яде, отдалечете чинията от него. На вечеря той определено ще изяде всичко.

Много учени стигат до извода, че не трябва да храните бебе насила, дори бебе. Така че, ако е време за редовно хранене и бебето ви не мисли да се събуди, не го събуждайте. Изчакайте, докато той отвори очи и поиска своята част от вас. В противен случай, будното бебе ще яде много по-малко от обикновено. В резултат на това той няма да може да спи правилно, нито да получи достатъчнохрана, така че той ще бъде капризен и ще ви отнеме цял ден да го успокоите.

С други думи, трябва да се отървете от усещането възможно най-скоро, че ако бебето не изяде навреме всичко, което лежи пред него в чинията, то със сигурност ще умре от дистрофия. Това няма да се случи, защото детето не е толкова безпомощно и крехко, колкото си мислим. Ако наистина е гладно, ще намери повод да ви помоли за храна.

Така например известните учители на Никитин, които имаха седем деца, бяха на мнение, че в никакъв случай детето не трябва да се храни насила. Един ден едно от момчетата се разболя. Три дни не яде нищо, а родителите му не правят никакви опити да го хранят, само му дават да пие вода. В резултат на това тялото на детето успя да преодолее болестта. Детето приема храна за първи път едва на четвъртия ден от боледуването.

Като правило, през втората година от живота си, дете, което яде всичко, което лежи пред него в чиния, става много придирчиво. От една страна, това се дължи на факта, че му отнема много повече време, за да почувства глад. От друга страна, детето започва да се чувства индивидуалност, самостоятелна личност, която има право на собствени предпочитания и избор. През този период вкусовете на бебето могат да се променят почти всяка седмица. Днес той с удоволствие поглъща всяко ястие, а на следващия ден изобщо не го поглежда.

Задачата на родителите в тази ситуация е да запазят пълно спокойствие и сдържаност. Разбира се, може да се раздразните от факта, че специално сте приготвили това или онова ястие за бебето, харчейки пари и време за него, и той изведнъж не иска да го яде, докато преди такива проблеми не са възникнали. Просто вашето бебе изследва този свят и иска да опита различни вкусове, затова отказва храната, която познава, и изисква нещо ново.

Разбира се, е доста трудно да се готвят няколко ястия наведнъж за едно хранене. Това по принцип не е задължително, но ако искате детето ви да се храни добре, опитайте се да направите диетата му възможно най-разнообразна.

Много деца, преминавайки към храна за възрастни, изведнъж започват да отказват мляко. Не принуждавайте на всяка цена детето си да изпие дневната норма от този ценен продукт, ако то не желае. В противен случай само ще възпитате у него отвращение към млякото до края на живота му. Изчакайте няколко дни. Ако детето продължава да отказва млякото, не настоявайте, а се опитайте да го замените с нещо равностойно. Бебето може да хареса храни като кефир, сирене, извара. С течение на времето с вашия правилно поведениедетето отново ще поиска мляко и няма да има отвращение към тази напитка. Същото важи и за други продукти.

Ако детето активно отказва някои ястия, не го принуждавайте да яде, а вземете, както се казва, време на почивка. След известно време бебето най-вероятно ще се върне към старите предпочитания.

Много родители се страхуват да разчитат само на вкуса на детето си в храненето, смятайки, че то не е достатъчно зряло, за да избере храната, от която се нуждае. Това далеч не е вярно. По правило децата, дори и без помощта на възрастни, са в състояние да създадат диета за себе си, която да задоволи всички нужди на растящия организъм. Това е напълно доказано от известния педиатър Клара Дейвис, която реши да разбере каква би била диетата на децата, ако се ръководят от техните предпочитания в храненето, ако им се даде богат избор от различни ястия.

За експеримента тя избира три деца на възраст между осем и десет месеца, които не са опитвали нищо, освен кърматака че не са имали никакво желание за храна. По време на хранене шест до осем чинии с проста здравословна храна бяха поставени пред децата: зеленчуци, плодове, зърнени храни, месо, черен хляб, мляко и т.н. На децата се помагаше само когато беше ясно какво искат да опитат. Така например, когато дете се опита да грабне нещо от чинията с ръка, му беше дадена чаена лъжичка от това ястие.

В резултат на експеримента бяха разкрити няколко много важни обстоятелства. Така че бебетата, на които е даден избор от различни храни, се развиват добре. С други думи, никой от тях не е започнал да страда от затлъстяване или дистрофия. Освен това диетата на такова дете за определен период от време включва всички мазнини, протеини, въглехидрати и микроелементи, необходими за растящия организъм. Изглежда, че бебето се храни според точни научни препоръки.

И последното. Клара Дейвис беше изправена пред факта, че хранителните предпочитания на децата непрекъснато се променят. Така например бебето може да живее няколко дни изключително на зърнени храни, след това да премине към интензивна употреба на месни продукти, след което да премине към зеленчуци. С други думи, детето интуитивно точно определя какви вещества му липсват в момента и активно усвоява храна, в която те се съдържат в големи количества.

Така че, скъпи родители, доверете се на вашето бебе.

Ако детето ви е отказало каша на някое хранене, но е изяло двойна или дори тройна порция зеленчукова салата, не правете от това трагедия, това означава, че веществата, които се съдържат в салатата, са просто жизненоважни в момента. Може да ви е трудно да се примирите с това обстоятелство, тъй като ще изглежда, че бебето не е яло. Въпреки това, в името на здравето на детето, както физическо, така и психологическо, ще трябва донякъде да преразгледате възгледите си за храненето.

Както знаете, човек има интуитивно знание за това, което е полезно за него. Ето защо слушайте внимателно детето си.

В същото време е много важно родителите да знаят какво представлява здравословната храна. Така например, ако започнете да храните бебето си изключително със сладкиши, ръководени от неговите желания, които са изкривени в ранна детска възраст поради честото му предлагане на сладкиши, тогава това едва ли ще му бъде от полза.

Веднъж на срещата ми дойде жена, майка на петгодишно момиченце, която се оплака, че дъщеря й практически не яде ястия без добавена захар. Преди да изяде няколко лъжици каша или супа, родителите й трябваше да сложат много сладкиши на масата или предварително да приготвят ястия със сладък вкус. Понякога стигаше дотам, че тя настояваше да подслади борша си. Бебето в семейството беше единственото и дългоочаквано, така че всичките й капризи бяха изпълнени безпрекословно.

Малкият тиранин използваше родителската любов с всички сили, така че редовно яде сладкиши, шоколади и бисквити. Разбира се, подобно обстоятелство не можеше да не се отрази на нейната фигура. Нещата все още не бяха дошли до наднорменото тегло, но момичето изглеждаше доста добре нахранено. Разбира се, на първо място бяха необходими сериозни промени в поведението на родителите. Посъветвах майката да бъде малко по-строга с дъщеря си: ако откаже да яде без, според нея, награда, не настоявайте, а просто махнете чинията до следващото хранене, като изключите, ако е възможно, различни закуски между храненията . Освен това родителите трябва да работят с характера на дъщеря си, опитвайки се да внушат в нея обективно самочувствие. Но родителите успяха да се отърват завинаги от капризите на детето само когато момичето трябваше да бъде оставено за известно време на роднина с много деца. Тук никой не се задоволяваше с желанията й, така че скоро свикна да изгражда нормални отношения с другите. Ето защо, когато родителите се върнаха, те не разпознаха детето си, което беше забравило всичките си предишни навици.

Някои родители са изправени пред такъв проблем като играта на масата. Детето, едва научило как да използва лъжица, изведнъж започва да яде малко, като по-голямата част от времето посвещава на игра с храна, с лъжица, чаша и други прибори за хранене. Това се случва преди всичко, защото той вече не е толкова гладен, колкото в самото начало на хранене.

Веднъж с мен се свърза майка на двегодишно дете, която се оплака, че всяко хранене завършва с това, че детето бяга от нея, а тя го следва с чиния и лъжица, като му дава нова порция храна в точното време . По време на разговора се оказа, че в началото бебето яде самостоятелно, когато се насити, започва да играе с предмети, лежащи на масата, а след това обикновено стои на стол или изтича зад масата. Посъветвах майката да спре да кърми бебето и като цяло да разчисти масата веднага щом започне да си угажда. Това означава, че в този момент той частично или напълно е утолил глада си, така че не трябва да го храните насила.

Веднага щом детето престане да обръща внимание на храната пред него, можем да приемем, че е изяло достатъчно. Въпреки известно несъгласие с моите препоръки (майката вярваше, че бебето определено трябва да изяде цялата порция без следа), родителите на момчето все пак започнаха да махат чинията с храна веднага щом той започна да играе на масата и да се обърне. В резултат на това детето скоро осъзна, че при първия признак на глезене храната се отнема, така че започна да се храни по-добре. Освен това момчето имаше възможност да зададе размера на порцията, необходим за насищане, така че до следващото хранене той имаше време да огладнее, така че родителите му да имат все по-малко проблеми с апетита му.

Ако вашето мъниче започне да се държи, да иска обратно чинията с храна, когато я разчистите от масата, дайте му друга възможност да яде. Основното нещо в този случай е да запазите търпение и издръжливост. Спокойно му обяснете, че храната не трябва да се играе, за това има играчки. Когато детето отново се обърне от чинията, махнете остатъка и се опитайте да превключите вниманието му към нещо друго.

Научете детето си, че щом се насити, храната веднага се премахва до следващото хранене. Не трябва да го дохранвате по-късно, тъй като това само ще прекъсне апетита му.

Ако бебето отначало отказва да яде, а след това е много гладно, нахранете го малко по-рано от определеното време. Със сигурност той с удоволствие ще изяде всичко, което му предложите. Ако детето отново остави храна в чинията, това означава, че вече е изяло достатъчно. И трябва да преразгледате детските порции. Може би му давате твърде много храна за едно хранене и само поради това имате различни проблеми, свързани с храненето на детето.

Още от ранна детска възраст дайте възможност на детето си да избира диета и да решава само от какво количество храна се нуждае. В същото време се опитайте да изключите продукти, които са не само безполезни, но дори вредни за растящия организъм, особено в големи количества. Тогава вашето бебе без грешки ще може правилно да състави диетата си и да получи всички необходими за живота вещества.

Как да направим процеса на хранене интересен.

Понякога в живота има ситуации, когато едно дете, по неизвестни причини, причини за лошо хранене. Някои деца понякога изпитват такова отвращение към храната, че не ядат абсолютно нищо през деня. Такава "диета" може да доведе дори до гладен припадък. В такава ситуация е необходимо по някакъв начин да повлияете на бебето, например, за да направите храненето по-привлекателно и интересно.

В процеса на хранене можете да играете с детето, като използвате различни детски песнички или малки приказки. Така например, ако имате две деца с малка разликана възраст, разкажете им приказка, в която ще действат двама герои, състезаващи се помежду си по време на хранене, например за две маймуни.

„Две маймуни живееха на един зелен остров. Бурята, която връхлетя острова, отведе родителите на маймуните в морето и те останаха сами. Когато маймуните огладняха, те дълго време скачаха между дърветата, докато не намерят палма, на която растяха вкусни и ароматни банани. Маймуните нападнаха бананите. „Ам“, каза една маймуна. „Ам“, повтори я друг. Е, коя маймуна ще яде повече банани? (В този момент трябва сръчно да поставите порции храна в устата на бебетата или да се уверите, че те ядат сами.) Накрая маймуните ядоха и си помислиха, че животът е прекрасен, така че можете да се забавлявате и играете за ваше удоволствие.

Сюжетът на една приказка може да се развива от хранене до хранене. Главните герои ще се окажат в най-невероятните ситуации и, най-важното, ще излязат от тях с чест. Дете, увлечено от приказка, със сигурност автоматично ще сложи лъжица след лъжица в устата си.

Но този метод има своите недостатъци: бебето се разсейва от самото хранене. Омагьосано да слуша истории, детето просто не е в състояние напълно да изпита вкуса на храната, което до известна степен пречи на процеса на храносмилане.

Както можете да видите, приказката използва елемент на съперничество. Детето, опитвайки се да изпревари спътника си и да получи заслужена похвала, се стреми да се справи с порцията си възможно най-бързо. Разбира се, това много помага при храненето, когато в едно семейство растат две или три бебета. Ами ако детето е единствено? В този случай можете да поканите приятелите на вашето бебе или някой от домакинството на масата. Освен това храненето заедно вече е привлекателно за детето, тъй като ви позволява отново да си побъбрите с приятели.

Добри резултати се получават чрез използване на куклен театър в процеса на хранене. Не бързайте да вземете много кукли, достатъчно е само една, която ще говори с бебето, ще играе различни сцени и дори ще храни. Като правило, бебето, свикнало да не слуша родителите си (поради грешния им подход към образованието), с удоволствие следва всички препоръки на един или друг приказен герой. Основното е, че този, който играе ролята на кукловода, трябва да се скрие добре зад масата или зад паравана и куклата ще се появи само когато детето седне на масата. През останалото време трябва да бъде внимателно скрит. В противен случай бебето може да изпита стрес, намирайки в един прекрасен момент вместо жива кукла, с която е свикнало, главата на любимия си герой с парче плат.

Когато детето порасне и храната не го отвращава, куклените представления по време на хранене могат да бъдат спрени, като се каже, че главен геройотиде при други деца, които се нуждаят от помощ, тъй като беше убеден в способността на Сашенка или Настенка да се хранят сами.

Използвайки кукли за формиране на постоянен интерес на детето към храненето, както във всичко, трябва да спазвате мярката.

Често можете да срещнете ситуация, в която цялото семейство се събира, за да нахрани бебето. Мама, например, носи пълна лъжица в устата на детето, татко, баба и дядо играят истински куклени представления, ако само бебето в един момент се втренчи и загуби бдителност, а мама успява да изпрати друга лъжица в устата му. Разбира се, такива събития и дори три или четири пъти на ден са доста уморителни. Няма ли да е по-добре да оставим бебето да огладнее и да избере какво иска да яде, отколкото да отделяме толкова време и енергия само за хранене?

Театралните кукли са отлично заменени от обикновени играчки. На масата с детето можете да поставите любимата му играчка - плюшено мече или кукла. Процесът на хранене в този случай е изграден по два начина. Пред играчката се поставя празна чиния и или самото бебе се опитва да „нахрани“ своя домашен любимец, или вие поднасяте лъжицата на свой ред към детето, а след това към играчката. Не забравяйте да похвалите ястието, предложено на бебето, убедете го, че например мечката наистина е харесала кашата, така че той ви моли за още. Хвалете детето си, ако проявява независимост и се опитва да яде или да се почерпи с играчка. С по-големи деца можете да измислите забавни имена за всяко ястие.

При храненето на детето личният пример на родителите е много важен. Ако във вашето семейство има традиция всеки обяд, закуска и вечеря да се събира с цялото семейство, не лишавайте бебето си от удоволствието да седне и да яде с всички. Виждайки как възрастните ядат с удоволствие, хвалейки домакинята, той със сигурност ще посегне към лъжица. От друга страна, никога не показвайте недоволството си от това или онова ястие пред него. Наблюдавайки мрачното изражение на лицето на баща си или майка си, бебето много скоро ще ги имитира, така че не трябва да се изненадвате, ако в един хубав момент откаже да яде нещо, което е предизвикало негативна реакция от страна на родителите му.

С други думи, ако искате детето ви да се храни добре и да няма остро отвращение към определено ястие, трябва преди всичко да наблюдавате настроението и отношението си към храната като цяло и към това или онова ястие в частност. Само тогава ще можете да развиете адекватен отговор у вашето бебе на всяка здравословна храна.

От голямо значение е естетическият дизайн на храната. Ако храната се сервира в красива чиния, украсена и дори излъчва изненадващо вкусен аромат, тогава дори и без подходящ апетит, бебето несъмнено ще изяде всичко, което се предлага с удоволствие. Но непривлекателният външен вид на храната, отблъскващи и още повече мръсни съдове могат веднъж завинаги да накарат детето да се отврати от тази или онази храна. Затова всяко хранене трябва да е празник не само за стомаха, но и за очите.

Поканете детето си сам да подреди масата: сгънете красиво салфетките, подредете правилно приборите. Освен това вие и вашето бебе можете да организирате истинска изненада за вашето домакинство, като направите различни фигури, бонбониери и вази от оригами хартия, изрежете всякакви салфетки от цветна хартия и използвате всичко това, за да украсите масата. Със сигурност всички тези приготовления ще помогнат на бебето да се настрои за предстоящото хранене, ще го развеселят и ще го накарат да се почувства важно, защото той като възрастен участва в общата кауза. Несъмнено няма да можете да правите такива празници всеки ден, но спомените от това събитие ще останат в паметта на вашето дете за дълго време, а апетитът му ще се подобри значително.

Още от година и половина децата са напълно способни да дадат своя принос в подготовката на масата за хранене, да прехвърлят нечупливи предмети и неостри уреди от бюфета.

Не забравяйте да похвалите детето си, че ви е помогнало. Тогава всяко ястие ще бъде боядисано за него в светли цветове на дъгата. Освен това, ако бебето чувства уважение и подкрепа от възрастните, то ще бъде третирано като възрастен, то бързо ще загуби желанието си да бъде капризно. Освен това дете с нормално самочувствие и самочувствие по правило няма проблеми, свързани с храненето.

Вероятно от детството всеки знае лозунга: „Когато ям, съм глух и ням!“ До известна степен е удобно, защото елиминира възможността да се задавите, докато говорите по време на хранене. Трябва обаче да се отбележи, че нашите предци са имали съвсем различно мнение. За тях храненето беше допълнителна причина за разговор. Това, от една страна, позволи отново да общуват с роднини и приятели, да се настроят на доброжелателно настроение, от друга страна, изключи всякакво бързане. По време на плавно протичащия разговор храната се дъвчеше бавно и старателно. Може би затова хората са имали по-малко проблеми с храносмилането, отколкото сега, когато почти всяко хранене се прави в движение.

Не бързайте с детето си, не се опитвайте да му напъхате достатъчно количество всякаква храна възможно най-бързо. Съвместните ви хранения трябва да бъдат придружени от спокоен разговор. Така детето ще се настрои положително към храната, защото по това време може да научи много интересни неща от близките си и да говори на равна нога с по-възрастните представители на семейството. Бъдете сигурни, че подобни ястия ще се отразят благотворно както на храносмилането, така и на психиката му.

За да стимулирате интереса на вашето бебе към храната, можете да го включите в директното приготвяне на определени ястия. Разбира се, едва ли можете да поверите на дете някакви сложни операции в кухнята, но то е в състояние да допринесе осезаемо за тази трудна задача. Така че четиригодишно бебе може перфектно да измие картофи, да направи пай или да изреже бисквитка. Основното е да го похвалите за усърдието му, дори ако нещо не се получи за него, защото основното не е резултатът, а желанието му да ви помогне и самата подготовка за хранене.

Разбира се, активното участие на детето в готвенето може да създаде много ненужни проблеми на майката или бабата. Въпреки това, ако искате бебето ви да има страхотен апетит и да се развива добре, ще трябва да направите някои жертви. Освен това всеки ден детето ще става все по-добро и по-добро, така че скоро ще получите отличен помощник в негово лице.

По този начин временното неудобство може да доведе до доста ефективни резултати: добри апетита на бебетои ускореното му развитие, тъй като операциите в кухнята изискват известна воля и умствени усилия.

Още на масата, когато се съберат всички представители на семейството, не забравяйте да обърнете внимание на присъстващите, че детето е участвало в приготвянето на определено ястие. Общата изненада и похвала ще му помогнат да почувства своята необходимост и значимост. Освен това, под възхитените погледи на роднините, той няма да може да откаже храна, в подготовката на която самият той е участвал.

Отдавна е забелязано, че детето започва да се храни много по-добре, когато се научи да се храни самостоятелно. Може би той просто се интересува от овладяването на нов предмет - лъжица, а също и до известна степен да се присъедини към света на възрастните. Разбира се, това не е толкова лесна задача, колкото може да изглежда на възрастен, така че в първите дни след като бебето се научи да държи лъжица, всяко хранене със сигурност ще бъде придружено от мръсни дрехи и парчета храна, разпръснати из цялата стая .

Бъдете търпеливи, защото колко бързо бебето ще се научи да се храни самостоятелно зависи от желанието му да изяде цялата предложена храна и дори от умственото му развитие.

Детето трябва да опита ръката си в този бизнес възможно най-скоро, защото колкото по-бързо вземе лъжица, толкова по-бързо се научи да използва това устройство, толкова по-малко проблеми ще имате с храненето. Да, ще трябва да се сблъскате с определени трудности, но резултатите ще оправдаят очакванията ви: апетитът на бебето определено ще се подобри.

Веднага щом детето се научи да яде собственото си ястие за 10-15 минути, като цяло трябва да откажете да го храните с лъжица. Понякога самите родители не позволяват на бебето да поеме инициативата, страхувайки се за чистотата в къщата. И ето, че навърши две годинки и има време да свикне да се храни, и изведнъж му подават лъжица и искат да яде сам! Разбира се, този обрат на събитията му създава много проблеми. Детето е палаво, не иска да яде с лъжица, губи апетит. Има напрежение в отношенията на детето с родителите. В повечето случаи всичко завършва с факта, че майката или бащата не издържат и отново започват да хранят бебето с лъжица. Но това не си струва да се прави. Ако по една или друга причина сте пропуснали момента, в който детето само посегна към лъжицата, опитайте се да го научите как да използва уреда. Може да се наложи първо да помогнете на детето си да донесе лъжицата до устата си. Постепенно бебето ще става все по-добро и след известно време ще може да се справя самостоятелно с храната. В момента, когато детето се опитва да яде, е много важно родителите да останат спокойни, търпеливо насочвайки ръката му, в противен случай с внезапни движения или вик можете неволно да вдъхновите бебето с отвращение към тази или онази храна.

Може би най-много ефективен методзапазете апетита на детето - бъдете внимателни към всички негови желания по отношение на храната и не му пречете да определя какво иска. Дори ако той предпочита някое ястие и изобщо не докосва друго, не трябва да алармирате, най-вероятно вкусовете му ще се променят след известно време. Вашата основна задача е да осигурите на бебето си разнообразна и питателна диета.

Често родителите просто не знаят какво да правят, когато бебето упорито стяга устни и се отвръща от храната, която му се предлага. Много се пречупват и се обръщат към насилствени методи, което обикновено води до факта, че детето започва да се отвращава от определен вид храна. И след това могат да започнат проблеми, свързани с психиката на бебето, неговото самочувствие.

Надявам се, че тази публикация ще ви помогне да избегнете подобни проблеми, да посочите приемлив изход от всяка трудна ситуация, по един или друг начин свързана с храната. Вашето бебе със сигурност заслужава повече от постоянни заплахи и дразнене, затова се опитайте да намерите ключа към детето си, който ще ви позволи да не изпитвате проблеми с храненето му, да спестите време и усилия. Препоръките, представени в тази книга, ще ви помогнат преди всичко да се отървете от ненужните притеснения, да преразгледате някои от възгледите си за процеса на хранене и също така да намерите онези средства и методи, които биха заинтересували вашето бебе да яде, да намалят или дори премахнат вероятността че той развива отвращение към определени храни.

Добрият апетит на детето е източник на безкрайна радост за родителите. Няма нищо по-приятно от това да видите как едно дете с удоволствие похапва сготвен обяд, вечеря или закуска. Но по-често е обратното. Мама и баба се опитаха да сготвят, и то не просто така, а точно това, което малкият обича. А хлапето упорито отказва да яде и е непослушно.

В някои семейства всяко хранене се превръща в истинска битка между "нежелания" и упоритите му родители. Детето е убеждавано, опитват се да го измамят с различни маневри и трикове, настояват и заплашват, че няма да получи бонбони, ако не изяде супата. Необходимо ли е да се опитваме толкова много и какво да правим, ако детето има лош апетит, казва известният педиатър Евгений Комаровски.

Апетитът е различен

Без храна животът е невъзможен, но апетитът не винаги идва с яденето. Естественият апетит възниква, когато тялото се нуждае от храна, за да попълни енергийните резерви, за да оцелее. И изборите придружават съвременния човек много по-често.Детето иска бисквитки, защото ги харесва, и не иска каша, защото бисквитките са по-добри.

Избирателният апетит отразява реалната картина на нуждите само на бебето, на 8-9 месеца то интуитивно усеща, че има нужда от калций и отказва да яде супа. Не защото супата е безвкусна, а защото млякото е по-здравословно. На възраст 1 година, 2 години децата предпочитат млечни продукти по същата причина.

Ако едногодишно дете принципно не яде месо, това не означава, че на 3-4 години то няма да започне да го яде с удоволствие. Просто за 12-месечно бебе са по-важни зеленчуците и плодовете, изварата и млякото. И той разбира това интуитивно.

По-близо до 3 години проблемът със селективния апетит според Комаровски е пресилен - ако детето не яде зеленчуково пюре и се нуждае само от шоколад и колбаси, това е често срещана педагогическа грешка на мама и татко и не трябва потърсете някакви медицински причини за подобно поведение.

Защо детето не яде?

Ако малкото откаже да яде, той, според Комаровски, може да има две причини: не може или не иска да яде.

Не може - това означава, че апетитът е наличен, но е трудно да се яде физически. Например, майчиното мляко е безвкусно (жената е изяла нещо нередно), дупката в зърното е твърде малка и кашата не се изсмуква и т.н. При кърмачетата доста често по време на сукането червата започват да работят активно, неговата перисталтиката се активира в неподходящ момент . Коремът се извива, бебето го боли, спира да яде и плаче.

Доста често при детето коренът на проблема с апетита е в устата.Стоматит, възпалени венци по време на никнене на зъби, микротравми на венците (драскотини от играчки, които са били в устата или нокти) - всичко това прави процеса на хранене доста неприятен.

Понякога няма апетит по време на настинкиили SARS.Ако носът не диша, тогава по време на сучене достъпът на кислород е блокиран, което е неудобно и детето спира да яде. Ако гърлото боли и преглъщането е неприятно, почти винаги ще последва отказ от ядене.

Понякога детето не харесва самата предлагана храна – тя е гореща или прекалено студена, солена или безсолна, голяма или пасирана.

Всичко зависи от личните предпочитания на всяко отделно дете. Ако майките и татковците успеят да разберат, че детето иска да яде, но не може, тогава е най-добре да се консултирате с лекар, за да намерите и премахнете препятствието, което пречи на бебето да яде нормално.

Ако детето не яде добре или изобщо не яде, не защото яденето му създава дискомфорт, то просто не иска да яде. Не бива обаче веднага да го обвинявате в хулиганство и да настоявате кашата да бъде изядена. Нежеланието за ядене също има своите причини:

• болест.Дори ако родителите все още не са забелязали, че бебето се разболява, то, като правило, започва да усеща негативни промени в тялото си предварително. В този случай дете, което не яде нищо, просто "включва" защитния механизъм - на празен стомах за имунната система е по-лесно да се бори с патогена. Не хранете насила бебето, то прави всичко правилно, както му казват естествените му инстинкти. Но това важи само за острите инфекции. Ако детето има дългосрочно хронично заболяване, липсата на апетит е лош симптом, но това е рядко.

  Тялото на детето лесно свиква с новите условия за себе си и затова бебето, с продължително заболяване, започва да яде, както обикновено, а при някои заболявания, например при диабет, дори има повишен апетит. Комаровски дава определени препоръки как да храните болно дете: няма начин, докато не поиска. И майката изобщо не трябва да се срамува, че не храни болното си дете. Това е най-доброто, което тя може да направи сега за бързото му възстановяване.

• Отказ от ядене "от съвест".Това се случва при тийнейджърите, особено при момичетата. Ако внезапно реши, че е станало „дебело“ и „трябва спешно да се направи нещо по въпроса“, предложете на детето по-леки и здравословни храни (салати, варено месо, плодове, мляко). Ако едно момиче откаже да яде и това, тогава гладуването става патологично и е доста сравнимо със симптом на психично заболяване, което води до анорексия и бавна смърт или увреждане на момичето. В тази ситуация храненето със сила също не е вариант, казва Комаровски, тъй като трябва да се елиминира истинската причина за гладната стачка. Психиатър и юношески психолог или психотерапевт ще ви помогнат с това.

• Отказ от хранене без причина.Има и деца, които без никакви заболявания ядат малко или практически не искат да ядат. Те, според Комаровски, все още имат свои собствени причини да не искат да ядат, като индивидуални метаболитни характеристики. Наистина при едно дете храносмилането е по-бързо, хранителните вещества се усвояват и усвояват по-бързо, докато при други процесът е по-бавен. Следователно, такова "бавно" дете отказва да готви обяд, защото все още има закуска в процеса на обработка.

Апетитът зависи от нивото на хормоните.

Ако детето расте по-бързо (майка му и баща му са високи), това означава, че той ще бъде по-голям и по-често от своя връстник, който генетично „не блести“ с висок растеж.

Нивото на консумация на енергия също влияе върху наличието на апетит. Ако детето тича и скача на чист въздух, тогава ще огладнее по-бързо, отколкото ако седи пред телевизора и гледа анимационни филми.

За да възстановите апетита на детето, достатъчно е просто да регулирате консумацията на енергия.- ходете повече, запишете детето си в спортната секция. В крайна сметка, цялото семейство излиза на вечерни разходки преди вечеря със сигурност ще даде положителен резултат.

Родителски грешки

Много често родителите се опитват да лекуват несъществуваща болест. Ако при детето не се открият сериозни остри патологии и инфекции, за родителите може да бъде трудно да признаят, че детето не яде, защото не е възпитано по този начин. И започват изследванията и винаги има диагнози, които "все едно ги няма" и лечението им е загуба на време и пари.

Комаровски съветва да спрете да влачите детето из клиники и лаборатории, да го оставите на мира и просто да промените ежедневието и начина на живот - въведете по-дълги разходки, хладни бани и спортувайте.

Много родители принуждават детето си да яде насила.

Евгений Комаровски също отнася към тези действия любимите си хитри трикове: „Вижте, лъжицата полетя, полетя“, „Яжте, иначе няма да отидем в парка!“, „Ще кажа всичко на татко!“. Притиснато бебе под напрежение ще яде, но без апетит. А това означава, че ще се отдели по-малко стомашен сок, черният дроб ще се справи по-бавно със своята част от работата, храносмилането ще бъде по-трудно. Ползите от насилственото хранене са повече от вредите.

Грешно е и да се дава храна не според възрастта.Ако едно дете не яде на парчета една година, изисквайки пасирана храна, това може да е напълно оправдано. Ако има само 2 зъба в устата си, тогава просто няма какво да дъвче парчетата. Въпреки това, майките, които са чели, че парчетата със сигурност ще стимулират останалите зъби да растат по-бързо, веднага бият тревога: те казват, че апетитът е изчезнал. Комаровски призовава за реалистична оценка на възможностите на детето си. Никой не иска да избърше храната си до 5-7 години, но да я направи смилаема, поне докато излязат 6-8 зъба, е напълно по силите на всеки родител.

Съветът на Комаровски

Ако детето откаже супа за обяд, не го карайте да готви нещо друго.Освен това не си струва да се мъчите. Оставете го да събуди апетит. Единственото нещо, което може да победи селективния апетит, е чувството на глад. Когато стане истинска, силна, налятата супа ще предизвика много ентусиазъм и бързо ще бъде изядена без никакво убеждаване. Основното е вътре следващ ходхрана, която да предлага на детето същата супа, а не друго ястие.

Дете, което страда от липса на апетит, не трябва да има никакви закуски между основните хранения: нито ябълки, нито портокали, нито сладкиши.

Такава "лесна плячка" не трябва да е в неговия обсег. Това правило трябва да се спазва от всички членове на семейството, особено трудно ще бъде за баба и дядо, но трябва да се задържим.

Не трябва да налагате графика си на хранене на бебето - закуската, обядът и вечерята може да не съвпадат с неговия режим.Опитайте се поне един ден изобщо да не му предлагате храна. В същото време се разхождайте, играйте на въздух, но не казвайте нито дума за храна. Детето само ще поиска да яде и ще изяде всичко, което му предложите, с отличен апетит.

Повече за това какво да правите, ако детето не иска да яде, ще научите от следващото видео.

Всяка майка обича да гледа с нежност колко добре яде детето. Това щастие обаче не е за всеки. За много майки кърменето се превръща в истинска караница. Една жена се измъчва от собствената си нужда да засити детето си и се измъчва от факта, че това е невъзможно. Как да бъдем? Принудени сте да тъпчете храна, да тичате на лекар или все пак да оставите детето само? Детето няма апетит, какви са причините, можете да попитате Комаровски, лекар, който е готов да изрази мнението си по всеки въпрос, свързан със здравето на децата.

Според известен лекар лошият апетит не е нещастие на самото дете. По-скоро това е проблем на психологическия комфорт на родителите. На първо място майките. При жените инстинктът за задължително хранене на потомството е заложен от природата. Решението да принудите бебето да яде на всяка цена е продиктувано от подсъзнанието.

Ролята на бащата е доставчикът. Задачата му е изпълнена, ако в къщата има достатъчно храна. Притесненията на татко свършват дотук. И едва ли ще се притеснява, че децата не се хранят добре. Не искам? Яжте, когато са гладни! На мама й се върти главата от такива думи. Целта на жената е да нахрани, да стопли, да осигури комфорт. Кой е прав в тази ситуация? По ирония на съдбата, това е мъж. Принуждаването на детето да яде само защото е дошло времето е неуместно. Друго нещо е, че мама изпитва угризения. В крайна сметка нейният инстинкт е незадоволен.

Евгений Комаровски смята, че в повечето случаи майката може самостоятелно да определи причината за липсата на апетит на детето:

• зает с играта и не иска да се разсейва с храна;
• бягат и не искат да ядат поради преумора;
• не иска да яде храна в определен момент;
• нямаше време да дойде на себе си след сън.

Ако горните причини са изключени, но детето все още отказва да обядва, той просто няма нужда от него. Нуждата на тялото от калории е равна на енергийните му разходи. Детето определено ще почувства глад, когато запасите от енергия се изчерпят. И докато няма желание, не трябва да го тъпчете с храна.

Най-здравословната храна е тази, която ядете с удоволствие. Няма идеален модел на консумация на храна. Липсата на апетит не винаги е признак на заболяване и причина за безпокойство за родителите.

Какво причинява липсата на апетит

Апетитът е естественото желание за ядене на храна. Може да се увеличи в периоди на активен растеж на детето. Такива ситуации са епизодични. Хормоните на растежа се активират, бебето започва да се храни по-добре. Желанието за ядене също зависи от това колко активно е преминал денят. Начинът на ходене също играе роля. Влияе се от сезона и времето. Например, в жегата обилните ястия са безполезни.

През горещия сезон основната задачародители за предотвратяване на дехидратация. Основната задача е приемът на достатъчно течности. Храната остава на заден план.

Много фактори влияят на апетита. Повечето от тях са временни. Но има и сериозни причини:

• проблеми на стомашно-чревния тракт, запек, чревна обструкция;
• ензимна недостатъчност (стомахът не е в състояние да смила обема на храната, която влиза в него);
• бавен метаболизъм;
• различни заболявания (липса на апетит е биологично обусловена).

Ако подозирате, че нещо не е наред, не отлагайте посещението при лекар. Ако причината е очевидна, например настинка или остри респираторни инфекции, ситуацията е ясна. Всичко ще се подобри веднага щом симптомите отшумят. Когато ви е трудно да определите самостоятелно етимологията на проблема, има причина да потърсите медицинска помощ.

Истинска причина да алармирате

Д-р Комаровски вярва, че ако детето няма апетит, но изглежда здраво и активно, няма причина за безпокойство. Предлагането на храна си струва. При отказ темата се затваря за известно време. Но когато бебето е летаргично, бледо на вид, стреми се да легне и е безразлично, това е тревожен сигнал.

Фразата "Не искам да ям!" отегчен до зъби на майка ми. Въпреки това рядко е признак на заболяване. Здравословното състояние трябва да се оценява според следните параметри:

• добро настроение и благополучие, липса на оплаквания;
• няма проблеми с косата, ноктите, кожата;
• детето е мобилно, интересува се от всичко, което се случва около него.

Картината е различна, когато има ясно изразено желание за ядене, но то изчезва веднага щом детето седне на масата.

Не забравяйте, че да не искате да ядете и да не можете са напълно различни неща. Ако желанието за ядене завърши с рязък отказ, това не са просто капризи. Причината си струва да се търси.

Възникват следните ситуации:

• проблеми с приема на храна (например, дупката в зърното е малка или млякото от гърдите на майката не тече добре);
• увреждане на устната кухина (възможен стоматит, поява на язви);
• назална конгестия (затруднено дъвчене или смучене);
• в началото на хранене се увеличава чревната подвижност, което причинява болка (често срещано явление при кърмачета);
• вкусът на предложеното ястие (определена храна може просто да не ви хареса);
• неподходящи физически характеристики, а именно температура на храната, консистенция, степен на смилане.

Ако вие сами не можете да определите защо бебето яде с желание и след това се отказва, консултирайте се с лекар.

Темата за лошия апетит е изключително болезнена за майките. Плаши вероятността от сериозно заболяване. Да, отказът от хранене при хронични и остри заболявания е типично явление. Но какво ще стане, ако тестът покаже положителен резултат? Струва си да се примирите. Това е индивидуалната нужда на вашето дете. Методът на борба е неподходящ. И все пак можете да потърсите начин.

Метаболизмът, производството на хормони и начинът на живот са трите основни фактора, които определят степента на желание за ядене. Невъзможно е да се повлияе на първите две - това са индивидуални показатели. Но да организира такова забавление за детето, след което то ще огладнее, е напълно по силите на майката.

Не е изненадващо, че дете, което е седяло цял ден пред телевизора, е безразлично към храната. Когато бебето тича, скача, издава шум от сърцето и след това се успокои, самото му тяло ще изисква освежаване. В същото време, непоседата може да откаже пълно хранене, изисквайки нещо вкусно, сладко. Никога не правете компромис. Вашата позиция: „Ако не искате да ядете супа или овесена каша с котлет, не яжте нищо!“ Бисквити, шоколад, банан и други вкусотии са наградата за добра храна. Получавайки нещо подобно преди хранене, детето просто прекъсва апетита си и е просто нереалистично да го принудите да яде твърда храна след това.

Евгений Олегович насочва вниманието на родителите към такова явление като селективен апетит. Този въпрос е двусмислен. Питайки родителите си кога сортират личинки, Комаровски веднага си отговаря - когато има изобилие от храна. Предложението на единия, на другия, на третия прави детето разглезено. Децата бързо съкращават такива моменти: „Няма, те ще дадат нещо по-вкусно.“ Как да повлияем на ситуацията? Колкото и да е трудно на майката, тя трябва да позволи на детето да гладува. Повярвайте ми, той няма да умре от изтощение, но ще спре да подрежда храната.

При лош апетит диетата е важна. Закуска, обяд, вечеря по график всеки ден. Резултатът е развитие на рефлекс за приемане на храна в определен времеви интервал. Появява се навик, тялото се настройва, че е време да го нахрани и в стомаха се произвежда стомашен сок. Детето започва да изпитва глад.

Недопустимо е на „малките деца“ да се позволява да влачат сладкиши, бисквити и други закуски. Позволявайки ви да ядете закуски между основните хранения, вие естествено в крайна сметка отказвате да ядете. Строга забрана и след седмица-две вече не страдате, защото бебето не иска да яде месо, млечни продукти, зърнени храни. Ако закуската е престанала да влияе на апетита, оставете детето да прави каквото иска.

Няма общоприети норми колко храна е необходима за развитието и растежа на тялото. Д-р Комаровски дава пример. Едно дете изяжда килограм храна, а 900 грама от тях попадат в тоалетната. Друг може да изяде 100-200 грама и те се усвояват почти напълно. Основният показател добро здравеи достатъчна активност.

Няма конкретен модел по отношение на диетата. Менюто трябва да съдържа месо, мляко, зърнени храни, зеленчуци, плодове - това е напълно достатъчно за едно дете. Но съотношението на броя на продуктите зависи от индивида. Така че хората с черна коса и тъмна кожа могат да живеят, като ядат предимно плодове. А русите хора със светла кожа се нуждаят повече от риба и месо. Много зависи от наследствеността. Не се изненадвайте, ако детето ви не харесва определено ястие, когато вие самите го мразите.

Вместо да измисляте нови начини да накарате детето си да яде, отпуснете се и му дайте свобода на избор. Прекрачете собствената си психологическа бариера и с времето ще откриете, че всичко се променя към по-добро.

Има много причини да не се храним, но първото нещо, за което се сещаме, е болестта.И това е вярно, загубата на апетит е типична проява на всяко остро заболяване и много хронични. Добре ли е или лошо? Това е нормално, защото се дължи на биологична целесъобразност, а този симптом е характерен за всички бозайници. И болната котка, и болната мишка не искат да ядат.

На пръв поглед нещо тук не е логично. В крайна сметка е необходимо да се борим с болестта, необходима е сила, енергия, как е възможно в такъв решаващ момент без храна ... Но това е само на пръв поглед.

Основните прояви на остри заболявания водят до повишено кръвообращение в жизненоважни органи(мозък, сърце, бели дробове), а съдовете в по-малко значими органи се стесняват. Вазоконстрикцията и значително намаляване на активността на кръвния поток са особено изразени в червата. Ясно е, че на червата в такава ситуация, меко казано, не им е до ядене.

Черният дроб е най-важният орган на храносмилателната система и в същото време основният „борец” срещу инфекциите.Черният дроб е активен участник в синтеза на антитела, които неутрализират вируси и бактериални токсини. Отново черният дроб е мощен филтър, който спира и неутрализира отровите, продуктите от разпадането на тъканите. Ясно е, че натоварването върху черния дроб по време на остра инфекция е голямо и загубата на апетит е важен защитен механизъм с очевидна цел: да се даде възможност на черния дроб да се съсредоточи върху функции, които са по-необходими от храносмилането.

Тези. липсата или намаляването на апетита при болно дете е абсолютна норма. Колкото по-сериозно е натоварването на тялото, толкова по-изразено е намаляването на апетита. Тъй като натоварването намалява, апетитът се възстановява и това е един от симптомите, който ясно показва началото на възстановяването.

Защо детето отказва да яде? Трябва ли децата да бъдат насърчавани да ядат? Правилно ли е детето да се храни насила?

Необходимо ли е детето да яде супа всеки ден?

Мнението на д-р Комаровски

Кои са основните храни в диетата на детето? Колко разнообразна трябва да бъде диетата на детето?

Повече за това

Добре ли е да се дават сладкиши на децата? Колко сладки може да има едно дете?

Доктор Комаровски отговаря

Повече за апетита и храненето

1. Четете актуални материали в раздел Библиотека различен Автори за апетита и храненето:

• Безопасност на храните и болести, причинени от храни. Информационен лист на СЗО
• Как да нахраним "нежеланите"
• Пет принципа за подобряване на безопасността на храните
• Как да увеличите фибрите в диетата си
• Хранене за кърмачета и ранна възраст. Бюлетин № 342 (февруари 2014)
• Витамини и деца
• 10 храни за здрава кожа
• Изследвания: Подсладени напитки = здравословни напитки?
• Здравословна храна. Бюлетин №394 (септември 2014)
• Обществото на нечистите чинии, или как да НЕ отглеждаме чревоугодник!
• Родители, бъдете добър примерза дете! 10 съвета как да научите детето си да се храни правилно
• Плодови сокове. Скрита опасноств познат продукт
• Безопасност на храните
• Световен ден на здравето 2015: Безопасност на храните
• Основите на правилното хранене: тествани върху себе си
• Здравословно хранене (пирамида на здравословното хранене)
• Дневен режим, хранене и безопасност на учениците
• Тийнейджъри: 5 добри навика
• Защо децата трябва да получават 5 порции плодове и зеленчуци дневно?
• Телевизия и храна - никога полезни

2. В секцията Видео и аудио гледайте следните епизоди от програмата Училище на доктор Комаровски:

• Принципи за безопасност на храните
• Разнообразна храна
• Страст към сладкото
• Дете и вегетарианство
• витамини
• не искам да ям!
• Полезна и нездравословна храна
• Биодобавки

И други предавания:

• Училището на мама. ОТНОСНО бебешка храна
• Нашето всичко. захар
• Първо ястие
• Не яде с лъжица
• Зеленчуково пюре - в буркани или сварете сами?
• Дете и вегетарианство
• Отказва млечни продукти
• селективен апетит
• Колбаси, колбаси, колбаси
• Възможно ли е едногодишно дете да има краве мляко?
• Микровълнова печка

3. Прочетете главата в книгата „Здравето на детето и здравия разум на неговите роднини“:

• апетит

• Хранене
• Искам го, не го искам
• Хранене между храненията
• Захарни изделия
• Първо ястие
• Хранене и болести

4. В раздел Статии за апетита:

• не искам да ям

Други въпроси, свързани с храненето:

• Какво е "разнообразно хранене" и кому е необходимо?
• Страст към сладкото
• Хранене

5. Информация за апетита в секцията Писма:

• За добрия апетит и наднорменото тегло

6. За апетита в секцията Въпроси и отговори:

• Детето често боледува от бронхит и не се храни добре
• Корен от аир за повишаване на апетита
• Прекалено добрият апетит - нужда или вреден навик?
• Детето отказва да яде
• Добър апетит
• Никнене на зъби и апетит
• апетит
• Страхотен апетит
• Отказва да се храни
• Детето яде малко
• За вредността на Coca-Cola
• Отношение към хранителните добавки
• Хранене само с гърди
• Мляко преди лягане и вечер
• Лечение на открития протей
• Защо децата ядат бугери?
• Крещящо дете
• Проблеми с апетита
• Не наддава, а расте
• Как да научим детето да яде и пие?
• Меню след 1г
• Сухи и варени каши
• Има ли живот без месо?
• Слабо наддаване на тегло
• Храна на всеки 2 часа
• Ново меню в детските градини
• Пие много кисело мляко

Други въпроси, свързани с храненето:

• Отклонения в кардиограмата поради недохранване
• Какво означава - правилно хранене за дете?
• Дете и вегетарианство
• Пълна липса на топла храна
• Паратрофия
• Правила за хранене на 8 месечно бебе
• Мариновани краставици за седеммесечно бебе
• Детето отказва мляко
• Обича да яде пластелин - нужда или вреден навик?
• Храносмилателни проблеми
• Кое мляко е по-здравословно - кравето или козето?
• За опасностите от кефир (аргументи и контрааргументи)
• Възраст на кефира
• Защо няма жлъчна дискинезия при деца от големи семейства?
• Лошо ли е бързото хранене?
• Зеленчукови пюрета - храна или не?
• нощна храна
• Селективност в храната
• За опасностите от сладкото
• Мляко, калций и стронций
• Мазни храни и празници
• Извара, сокове, рибен бульон
• Диспанкреатизъм
• Борбата с преяждането
• Яжте само кефир
• ядене на ягоди
• Как да пием мляко?
• Не яде зеленчуци
• Жлъчна дискинезия (малко физиология)
• Храна и калций (липса на млечни продукти в диетата)
• За опасностите от млякото
• Затворете мандрата. Какво да храним?
• Как да разредите зеленчуковото пюре?
• Вегетарианство и бременност
• Първо хранене
• Какво е безопасна храна?
• Водата разтопена или преварена? Кое е по добре?
• Млечни продукти или домашен кефир?

7. Обсъждане на проблеми с апетита при деца в нашия форум:

• Лошо хранене (липса на апетит)
• Добър апетит или Как да разберете дали детето преяжда?
• Лош апетит сутрин

Други въпроси, свързани с храненето:

• Разсъждения за ползите и вредите от продуктите
• Закваски за ферментирали млечни продукти
• Не дъвче, задавя се
• бульони
• SOS! На 2 години ядем 2 пъти през нощта!
• Как да разнообразим менюто на бебето?
• Има ли нужда детето от захар и сол?
• Мляко в бебешка храна (краве, козе)
• "Обща маса" или хранене след година
• Има ли нужда детето от култура на хранене?
• Ядем дълго време
• А какво да кажем за вегетарианството?
• Вредна храна. Трябва ли да научите детето си на това?
• Всичко за зърнените култури след година
• Всичко за меда
• Самообслужване
• За ползите от яйцата в бебешката храна
• Трансгени в бебешка храна. Различни подозрителни компютри
• Масло в бебешка храна
• Извара след година
• Хранене по време и след боледуване
• Ползи и вреди от готвенето за деца в микровълнова фурна?
• Захарни изделия
• Сухи закуски
• Полезна грис каша?!
• Ядки на 2 години?
• Митове за бебешката храна
• Подправки в бебешка храна
• Няма такова нещо като твърде много хляб
• Кръвна група и хранене
• храна сред природата
• Хранене в жегата
• диета със сурова храна

8. Освен това прочетете за проблемите с апетита в нашата библиотека:

• Разбиране, любов, търпение. Разговор с Василенко В.В.

Както и други въпроси, свързани с храната:

• Любителите на сладкото. Василенко В.В.
• Правило за сандвич. Разговор с Василенко В.В.
• Поставете петата маса. Василенко В.В.
• За опасността от прехранване
• Никитин Б. и Л. Ние и нашите деца, глави: „Проблемът“ с храненето и овесената каша нямат нищо общо с това
• За гъбите, без майтап и сериозно. Съвет на лекаря. Мелник А.А.
• Наднормено тегло и затлъстяване: какво да правя? Шведова А.
• Принципи на здравословното хранене на бъдещи майки и татковци

9. Следните глави са посветени на темата за храненето в Наръчника за здрави родители:

ХРАНЕНЕ

• 3.1. Главна информация
• 3.1.1. Обем на стомаха
• 3.1.2. Химичен състав и калоричност на основните храни
• 3.1.2.1. Мляко и млечни продукти
• 3.1.2.2. мазнини. Месо и месни продукти. яйца
• 3.1.2.3. Риба и рибни продукти
• 3.1.2.4. брашно. крупа. Хляб
• 3.1.2.5. Зеленчуци, плодове, плодове, плодове
• 3.1.2.6. Захарни и сладкарски изделия
• 3.1.3. Размер на неядливата част от храната
• 3.1.4. Основни източници и функции на витамините
• 3.1.5. Основни източници и функции на минералите
• 3.3. Хранене за деца в предучилищна и училищна възраст
• 3.3.1. Ежедневна физиологична нужда на деца от предучилищна и училищна възраст от основни хранителни вещества и енергия
• 3.3.2. Приблизително количество храна за деца от различни възрасти
• 3.3.3. Ежедневен набор от продукти за деца

10. В нашия Справочник на сайта има раздел, в който също можете да намерите много необходима и полезна информация:

• Хранене

Лошият апетит при дете е явление, което може да бъде признак на определен патологичен процес или да бъде резултат от определени физиологични фактори. Трябва също да се отбележи, че намаляването на апетита при дете не винаги може да се дължи на гастроентерологично заболяване. Само лекар може да установи точната етиология след преглед. Самолечението е неприемливо.

Външните етиологични причини за лош апетит при дете включват следните фактори:

• стрес, нервна ситуация в околната среда (у дома, в образователна институция);
• промяна на обичайната среда;
• индивидуални характеристики на организма;
• неспазване на режима на деня и по-специално на храненето;
• злоупотреба със сладкиши, нездравословна храна, сладки газирани напитки.

Освен това трябва да се отбележи, че етиологията на лошия апетит може да се различава при децата в зависимост от възрастта им.

Лошият апетит при кърмачета може да се дължи на следните фактори:

• недохранване на майката, ако се извършва кърмене;
• неправилно избрана смес;
• заболявания на устната кухина;
• колики;
• дисбактериоза;
• неудобно положение на бебето по време на хранене.

В някои случаи лошият апетит на бебето се наблюдава до 1 година без никакви патологични процеси. В този случай това може да се дължи на индивидуалните характеристики на тялото на детето, но е необходима консултация с лекар.

При деца под тригодишна възраст лошият апетит доста често се дължи на никнене на зъби, което ще бъде придружено от съответната клинична картина.

При по-големи деца (от 3 до 7 години) лошият апетит може да се дължи на такива етиологични фактори:

• селективен апетит;
• чести закуски. Единственото изключение в този случай са пресните плодове, тъй като те стимулират храносмилането и повишават апетита;
• недостатъчно количество физическа активност, ниска активност на детето;
• прекомерни усилия на родителите при хранене - в този случай лошият апетит на детето ще бъде реакцията на тялото към постоянно преяждане.

В допълнение, загуба на апетит при бебе ще се наблюдава след заболяване, което е съвсем нормално, тъй като тялото на детето е отслабено. Отделно трябва да се подчертае, че при кърмаче вкусови предпочитанияможе да се променя почти всеки ден, така че може да откаже обичайните ястия.

Причини за липса на апетит при деца

Има такива видове загуба на апетит при дете:

• пълна загуба на апетит;
• значително влошаване;
• промяна във вкуса.

Трябва също да обърнете внимание на възрастовите норми на дневните килокалории:

• от 3 до 5 години - 1500;
• от 5 до 7 години - 1800;
• от 8 до 12 - 2000;
• в юношеска възраст от 12 до 16 години - 2400.

Трябва обаче да разберете, че тялото на всяко дете е индивидуално, следователно само квалифициран лекар може да установи патологична липса на калории и причината за лошия апетит при дете, ако има такъв.

Ако лошият апетит при новородено се дължи на патологичен процес в тялото, тогава е възможно наличието на такава клинична картина:

• детето става капризно, постоянно плаче;
• регургитация, пристъпи на повръщане;
• консистенцията и честотата на изпражненията се променят;
• подуване на корема, чести запек;
• повишена телесна температура;
• стомахът става твърд и напрегнат;
• наличието на бял налеп върху езика;
• категоричен отказ от ядене.

Ако влошаването на апетита се дължи на заболяване на устната кухина, тогава може да има язви, бяло покритие върху устната лигавица.

Липсата на апетит при дете може да се дължи на гастроентерологично заболяване, което ще се характеризира със следната клинична картина:

• пълен отказ от ядене, дори от любимите ви ястия;
• слабост, летаргия, апатия;
• болката в корема, локализацията и природата ще зависят от основния фактор;
• гадене, което може да бъде придружено от многократно повръщане. В повръщаното може да има жлъчка, кръв;
• нарушение на честотата и консистенцията на изпражненията - при хранително отравяне ще има пристъпи на диария;
• субфебрилна телесна температура, в някои случаи повишена;
• световъртеж;
• високо кръвно налягане;
• бледност на кожата;
• сухота в устата или, обратно, повишено слюноотделяне;
• неприятен вкус в устата;
• киселини, повишено образуване на газове;
• подуване на корема.

Поради факта, че детето далеч не винаги може да обясни какво и къде го боли, при първите прояви на клиничната картина трябва да се консултирате с лекар, а не да се опитвате сами да премахнете симптомите.

Често причината, поради която детето се храни лошо, е нарушен метаболизъм. В този случай могат да се появят следните клинични признаци:

• наднормено телесно тегло, въпреки малкото количество консумирана храна;
• нарушение на честотата на акта на дефекация - има се предвид тези случаи, когато детето ходи до тоалетната по-рядко от веднъж на всеки 1-2 дни;
• чуплива коса и нокти, суха кожа;
• подуване на краката;
• разрушаване на зъбния емайл, чести заболявания на устната кухина.

Само лекар може да определи причината за нарушен метаболизъм след извършване на необходимите диагностични процедури. Ето защо не трябва да се самолекувате или да се опитвате да храните детето насила.

Ако причината за загубата на апетит при дете на 2-3 години е неблагоприятна психологическа среда, тогава допълнителни симптоми обикновено липсват, а основната клинична проява ще бъде временна. С подобряването на психологическото състояние на бебето, неговият апетит също ще се подобри.

Трябва да разберете, че само лекар, като проведе необходимите прегледи, може да определи точната причина за лошия апетит на детето. Не трябва да се опитвате да принудите детето да яде обичайната порция, тъй като това може само да влоши ситуацията и да доведе до пълно отхвърляне на храната.

При такава клинична проява първо трябва да се свържете с педиатъра. Може да се наложи да се консултирате и със следните висококвалифицирани специалисти:

• гастроентеролог;
• специалист по инфекциозни заболявания;
• ендокринолог;
• невролог;
• детски психолог.

За изясняване на основния фактор могат да бъдат предписани следните лабораторни и инструментални методи на изследване:

• общ и биохимичен кръвен тест;
• общ анализ на урината и изпражненията;
• анализ на изпражненията за хелминти;
• Ехография на коремни органи;
• ендоскопски изследвания на стомашно-чревния тракт.

Диагностичната програма ще зависи изцяло от текущите симптоми и анамнезата, събрана при първоначалния преглед.

Как да увеличите апетита на детето и какво причинява неговото влошаване или пълно отсъствие, лекарят може да каже със сигурност само след прегледа. Ако причината за този симптом е гастроентерологично заболяване, тогава се предписва курс на лекарствена терапия и специална диета.

Медицинското лечение може да включва приемане на следните лекарства:

Пробиотични препарати

Новородено дете се кредитира с минимум лекарства.

Особено внимание трябва да се обърне на храненето на детето, което трябва да се основава на следните препоръки:

• изключването на лека закуска на нездравословна храна, хранене без ред;
• от диетата на децата трябва да се изключат бързо хранене, чипс, сладки газирани напитки и подобни храни;
• употребата на сладкиши трябва да бъде в ограничени количества и само след основното хранене;
• детето трябва да бъде свикнало с навременното използване на храна;
• достатъчно витамини и минерали в диетата;
• изключване на мазни и пържени;
• първите ястия трябва да присъстват в ежедневната диета;
• постепенното въвеждане на нови храни (за дете на 2-3 години).

Трябва също да обърнете внимание на общите препоръки за хранене на бебето:

• по време на хранене детето не трябва да се разсейва с нещо - храненето пред телевизора по време на игра е силно непрепоръчително;
• за да привлечете вниманието, можете да използвате специални детски ястия, интересен дизайнхрана;
• в нелюбими ястия, ако не могат да бъдат изоставени, трябва да добавите съставки, които бебето яде с удоволствие;
• не можете да прехранвате детето - това може да доведе до факта, че в по-напреднала възраст той винаги ще преяжда, което води до сериозни проблеми.

Може да се използва и за повишаване на апетита. народна медицинано само след консултация с Вашия лекар. За да увеличите апетита, можете да използвате следните рецепти:

• плодове от анасон или малини трябва да се излеят с вряща вода и да се оставят да се варят. Необходимо е да се даде такава отвара в малки количества преди хранене;
• семената от магданоз трябва да се излеят със студена вода, да се сварят, да се варят и да се охладят. Давайте на детето в малки количества 20-30 минути преди хранене;
• отвара от сушени цветя от метличина;
• отвара от корен на глухарче.

Продължителността на приема на такива средства, както и тяхната дозировка, трябва да се консултират с лекар. Силно не се препоръчва произволно да се използват такива средства като лечение, тъй като бебето може да е алергично към някои компоненти.

По принцип лечението трябва да бъде цялостно и често са необходими консултативни сесии. детски психолог. Ефективността на терапията ще зависи не само от лекуващия лекар, но и от самите родители.

В този случай е трудно да се отделят целеви препоръки, тъй като това е неспецифичен симптом, а не отделен патологичен процес. Но рискът от развитие на такава клинична проява може да бъде сведен до минимум, ако се спазват следните правила:

• храненето на детето трябва да бъде балансирано и навременно;
• Не карайте детето си да яде повече, отколкото може. Това може да доведе до навик за преяждане, което застрашава затлъстяването и свързаните с него гастроентерологични заболявания;
• от ранна възраст бебето трябва да бъде научено на културата на хранене - хранене на масата, с изключение на закуски в движение, лошо дъвчене на храната.

Ако родителите забележат, че апетитът на детето се е влошил значително без видима причина, трябва да се консултирате с лекар. Също така е необходимо периодично да се извършват превантивни медицински прегледи, които ще помогнат за предотвратяване на заболяването или започване на навременното му лечение.