Мъжка гимнастика против стареене на лицето.

Древни времена лечебни свойствадокосването е изучавано от лечители в различни части на света. Техниките на потупване и поглаждане са използвани както в терапевтични, така и в здравни процедури. Днес можете да направите масаж на лицето у дома, без да имате специални умения. Основните показания са предотвратяване появата на бръчки, подобряване на тонуса на кожата и облекчаване на умората.

Ползите от масажа за кожата

Като алтернатива се препоръчва масаж хирургична интервенция. Различни техники ви позволяват да повлияете на мускулната рамка и дълбоките слоеве на дермата, където се осъществява синтезът на колаген и еластин. Също така препоръчваме да използвате мезоролет за подмладяване на кожата на лицето у дома.

Защо процедурата е полезна:

• Подмладява и освежава;
• Коригира овалната линия;
• Може да бъде изваян нов релеф;
• Прави епидермиса мек и еластичен;
• Повишаване на имунните показатели;
• Подобрява притока на кръв, укрепва кръвоносните съдове;
• Изглаждане на всички видове бръчки;
• Справя се с подпухналостта и отока.

1. Преди процедурата трябва да се подготви лицето, да се премахне декоративната козметика и да се извърши дълбоко почистване;
2. За по-добро плъзгане и насищане на повърхността с хранителни вещества се използват различни продукти - маслени смеси, козметично мляко, крем и емулсии;
3. По време на процедурата не трябва да има бижута по ръцете ви, маникюрът е много кратък, така че нокътни плочкине случайно нарани кожата;
4. Колко често да се използват подмладяващи техники зависи от състоянието на дермата, обикновено се използват в курсове от десет сесии, два / три пъти годишно, с елементи на гимнастика, използвани редовно за поддържане на мускулния тонус;
5. Всички движения се извършват стриктно по определени линии - от средата на челото до слепоочията, от крилата на носа до трагуса на ухото, от брадичката до трагуса на ухото, около клепачите обратно на часовниковата стрелка;
6. Трябва да се изследват точките на лимфните възли, в тези области не се допуска силен натиск и вибрации, възможно е само поглаждане;
7. Всъщност не си струва в млада възраст(до 25 години) използвайте процедури против стареене, това не е необходимо, ако желаете, можете да направите скулптура на лицето.

Противопоказания за процедурата

Съществуват редица временни или постоянни ограничения, които не позволяват използването на козметични манипулации.

Основни противопоказания:

Важен съвет от редакторите

Ако искате да подобрите състоянието на косата си, трябва да обърнете специално внимание на шампоаните, които използвате. Плашеща цифра - 97% от шампоаните на известни марки съдържат вещества, които отравят тялото ни. Основните компоненти, поради които всички проблеми на етикетите са обозначени като натриев лаурил сулфат, натриев лаурет сулфат, кокосулфат. Тези химикали разрушават структурата на къдриците, косата става чуплива, губи еластичност и здравина, цветът избледнява. Но най-лошото е, че това гадно вещество попада в черния дроб, сърцето, белите дробове, натрупва се в органите и може да причини рак. Съветваме ви да не използвате продукти, които съдържат тези вещества. Наскоро експерти от нашия редакционен екип направиха анализ на шампоани без сулфати, където продуктите на Mulsan Cosmetic заеха първо място. Единственият производител напълно натурална козметика. Всички продукти се произвеждат при строг контрол на качеството и системи за сертифициране. Препоръчваме да посетите официалния онлайн магазин mulsan.ru. Ако се съмнявате в естествеността на вашата козметика, проверете срока на годност, той не трябва да надвишава една година на съхранение.

• крехки кръвоносни съдове, наличие на розацея;
• постоперативен период;
• неоплазма;
• гнойни образувания - пъпки, черни точки, пустули;
• голям брой бенки, папиломи;
• рани, изгаряния, пукнатини;
• наскоро извършени процедури – повдигане на нишки, хардуерни почиствания, химически пилинг.

Техники за масаж на лицето

Нека да разгледаме най-популярните и коя техника е най-добре да научите.

Японски масаж

Японският асахи масаж (цоган) не се изпълнява според класическите западни правила. Той съдържа древни техники за подмладяване, които са били успешно използвани от гейши, днес намерени нов животблагодарение на козметика Юкуко Танака. Идеално гладка повърхност на лицето се постига чрез постоянно повторение.

Това е една от техниките за самомасаж, извършвана изключително по протежение на движението на лимфата. Използват се две основни техники - поглаждане и натискане, което включва активиране на точките за красота. Всяка зона се третира отделно - клепачи, чело, назолабиален триъгълник и бузи. Zogan масажът е панацея за бръчки и отпуснатост след 35 години.Ефектът на подмладяване се състои в по-силно въздействие върху кожата, засяга се дори костната тъкан. В манипулациите участват само три пръста - безименен, среден и показалец. Състои се от 11 упражнения, но цялата процедура продължава не повече от десет минути. Когато започвате да изучавате японски масаж, трябва да използвате всички движения без натиск, когато технологията е усвоена, можете да използвате и сила. Също така препоръчваме да използвате японски маски за подмладяване и избелване на кожата.

Полезно видео: Японски масаж на лицето Асахи - гимнастика за бръчки

Резултатите ще бъдат най-забележими при старееща кожа, бръчките се изглаждат, отоците и отоците изчезват, включително в областта на клепачите. Еластичността се възстановява поради естественото активиране на синтеза.

Руски масаж

Той съчетава няколко техники, които му позволяват да решава цял набор от естетически проблеми. Използват се основни техники – поглаждане, месене, вибрация, потупване. С помощта на древни практики можете да предотвратите промените, свързани с възрастта, и да подобрите тонуса на кожата.

Десет минути преди да започнете, трябва да почистите, изпарите лицето си и нанесете овлажнител. Следва поглаждане с плавни плъзгащи се движения по линиите на лимфния поток. Този етап е най-дълъг, от три до пет минути, той ви позволява да отпуснете мускулите и да се подготвите за следващите манипулации. Месенето и потупването се извършва с върха на пръстите, вибрацията е леко кръгово движение в една точка в кръг. Всеки се повтаря осем/десет пъти, без да се засягат клепачите. Доста интензивен ефект е предназначен само за курс от десет сесии. В резултат на това можете да се отървете от увиснали, матови, нездравословни цветове и увиснали бузи и брадичка.

Направете си сами масаж против бръчки, лесно и у дома. След 45 години ви позволява да увеличите притока на кръв, да укрепите кръвоносните съдове и да възстановите еластичността. Простите редовни действия също помагат при различни видове бръчки.

Опитвали ли сте да използвате охлюв върху лицето си? ефективно средство за защитапротив бръчки. Ако имате желание да обновите кожата си, да я изгладите или избелите, препоръчваме да използвате химически пилинг, за повече подробности следвайте линка: . Имате подпухналост под очите? - вижте методите на лечение.

Подготвеното лице се третира със специален крем или серуми с активни съставки. Поглаждането започва с плавни движения, последвани от по-интензивно месене с върховете на пръстите, като се обхваща максимално възможната повърхност. Популярната техника на щипане се изпълнява много внимателно, не причинява болка и има тонизиращ ефект. Effleurage, за разлика от тялото, където участва дланта, използва подложките на всичките пет пръста. Правилният масаж на лицето елиминира появата на хематоми и паяжини, колкото по-тънък е епидермисът, толкова по-нежно трябва да бъде докосването. Всяка се изпълнява пет до осем пъти и отнема не повече от седем минути.

За да запазите младостта и свежестта, както и да намалите броя на вече появилите се бръчки, струва си да използвате доказани методи.

Чрез дозираните ефекти на отрицателното налягане се постига траен подмладяващ ефект. В салона често използват хардуер, масажор, както и специални силиконови кутии. С помощта на тези устройства се отстранява въздух от третираната зона и се упражнява динамичен и статичен натиск върху кожата.

Препоръчително е да се вземат курсове от десет сесии след 30 години. Лицето се почиства и след това се третира със специален крем или масло. Въздухът се отстранява от кутията и се монтира в избраната зона, фиксира се за няколко секунди, след което се премества с въртеливи движения в друга зона, последвано от фиксиране. На всяка област на лицето се повтаря 8-10 пъти, на клепачите до 5. Продължителността на масажа е от 5 до 15 минути, като се започне с минимален период, като постепенно се увеличава продължителността и интензивността.

Техниката ви позволява да подобрите кислородното дишане, да отпуснете лицевите мускули, да ускорите клетъчната регенерация и да стегнете контура, особено в областта на двойната брадичка. Въздействието е върху фибробластите, които задействат синтеза на колаген и еластин. Позволява ви да стесните порите и да облекчите подуването.

Има подчертан козметичен ефект, който ви позволява да изглеждате с 10 години по-млади. Това се дължи на изтичането на лимфа, нарушаването на което води до очевидни признацистареене и умора - синини, загуба на тонус и отоци. Движението на венозната кръв се подобрява, което води до неравномерен цвят, образуване на излишна течност и забавяне на метаболитните процеси.

Техниките обикновено съчетават както хардуерен ултразвук, така и ръчно излагане. Основното правило е стриктното спазване на линиите на лимфния поток. Използват се кръгови, поглаждащи, потупващи манипулации. Продължителност от 10 до 15 минути. Професионална грижатерапията за лице ще ви позволи да подобрите стегнатостта и еластичността за няколко сесии, да освежите и подмладите лицето си.

Домашните техники ви помагат да се грижите за външния си вид и да подобрите състоянието на кожата си. Има няколко разновидности - превантивни, терапевтични, коригиращи, изборът зависи от състоянието на лицето и възрастовите промени. Обикновено се използва в комбинация с други процедури - маски, ексфолианти за подобряване на ефекта от подхранващи и почистващи компоненти.

Самомасажът се извършва по линиите, като се започне от челото, след това назолабиалния триъгълник и клепачите. Основните използвани са изглаждане, притискане, потупване, а също така завършва с плавни поглаждащи движения. Всеки се повтаря 5-8 пъти, манипулациите за грижа не отнемат повече от 10 минути. Помага за поддържане на еластичност и свежест, укрепва кръвоносните съдове и възстановява текстурата на повърхността.

Вид скулптурен масаж, оригиналната техника е изобретена от френския козметолог Жоел Сиоко. Методът ви позволява не само да се справите с фините бръчки, но и да забравите завинаги за увисването. Идейният ръководител лично учи всички специалисти на чудесен метод за подмладяване.

Майсторът извършва всички движения в устната кухина със стерилни ръкавици. Бузите и венците се масажират интензивно, доста болезнени усещания продължават 15 минути.

Въпреки разликите от всички видове манипулации, прегледите на масажа са най-положителни. Резултатът е сравним само с контурирането на лицето.

Действието на студа често се използва срещу бръчки около очите, както и за подобряване на цялостното състояние на кожата. Криопроцедурите са едни от малкото, които могат да се правят на ръка. За да го извършите, не е необходимо да имате уменията на майстор и дълбоки познания по анатомия.

Изпълнено с две кубчета лед, можете да замразите билкови отвари с масла и дори концентрирани серуми. от масажни линииизвършват се изглаждащи движения. Важно е да не спирате на точките, за да не преохлаждате тъканта. Продължителност около 5 минути, курсът се състои от 10 сесии. Подобрява се изтичането на лимфа, възстановява се кислородното дишане, укрепват се съдовете на лицето.

Лифтинг масаж

След 45 добрият масаж ще ви помогне да се справите с увисването, двойната брадичка и увисналите клепачи. Може да включва основните техники на западните и източните методи - действие по определени линии, с различна степен на натиск. Въздейства на мускулната тъкан, възстановява тонуса и еластичността на влакната.

Изпълнява се в продължение на двадесет минути, като се използват поглаждане, пощипване, месене с двата пръста и цялата длан. Преди да овладеете коригиращи манипулации, трябва да практикувате превантивни процедури. Неконтролираната сила на натиск може да доведе до съдови наранявания и хематоми. Професионалният курс ще ви помогне да изглеждате по-млади, да намалите броя на бръчките и да стегнете скулите си.

Масажирайте с лъжици

Основното предимство на процедурата е, че може да се извършва у дома. Техника, достъпна за всеки, е ефективна срещу назолабиални гънки, отоци и синини под очите. Знанията на китайските лечители за енергията Ци се използват успешно за поддържане на свежестта и еластичността на лицето.

Техниката е доста необичайна, а основните инструменти са медноникелови или сребърни лъжици. Ще ви трябват още отвара от лайка, зехтин и мед. Идеята е да се потапят лъжици в топъл или студен бульон, да се намажат с масло/мед и да се редуват, да се нанасят, потупват, масажират и разтриват отделни области на лицето.

В резултат на това кръвообращението се подобрява, тонусът се възстановява и бръчките се изглаждат.

Акупресура

Източната практика на шиацу се основава на учението, че върху човешкото тяло има цяла мрежа от жизненоважни точки. Именно тяхното активиране води до подобряване на здравните показатели. Ако се свържат, се образуват канали, по които свободно циркулира положителната енергия Чи.

За извършване на масаж върху точки е удобно да използвате диаграма на тяхното местоположение. Те се намират главно върху сухожилията, в ямките на костната тъкан, между мускулните влакна и върху артериите, където се усеща пулсация. Натискът се прилага с възглавничката на единия пръст; ако се стимулират сдвоени точки, се използват два пръста на двете ръце. Натискът продължава от три до десет секунди, няма силни усещания за болка, само топлина и сила на докосване.

След процедурата се наблюдава общо подобрение на състоянието на кожата, изчезват тъмни петна и отоци, подобрява се тургорът.

Използва се като алтернатива на операцията след 50 години. Всички проблемни зони се обработват, наново се създава стегната овална рамка. Резултатът е доста траен и може да продължи до следващия курс след шест месеца.

Извършва се изключително от специалист с висше медицинско образование. Техниката се състои от натискане, натискане, вибрации и фиксиращи манипулации. Основната разлика е в метода на месене, повърхностното и дълбокото месене се използват в кръг с движения напред-назад.

Ефективната козметична процедура не оставя синини, а усещанията също не причиняват дискомфорт. Гладка, добре поддържана кожа и красив тен ще ви зарадват още след първата сесия.

Основният ефект е върху мускулната система и тъканите. Използва се за предотвратяване на промени, свързани с възрастта, и коригиране на съществуващи. Ефективността се постига благодарение на пълното отпускане на мускулната рамка.

Основните техники, които използва майсторът са разтягане, усукване, притискане, повърхностно и по-дълбоко. Всички движения са много бавни и плавни, като постепенно ви въвеждат в релаксиращо състояние. Определеното позициониране на ръцете осигурява професионален резултат, който след курса продължава още два месеца. Препоръчва се да се използва за поддържане на еластичността, подобряване на цвета и текстурата на кожата.

Испански масаж

Използва се като процедура против стареене, както и за уголемяване на устни и премахване на индивидуални характеристикиструктура на лицето - изразени назолабиални гънки, липса на остри скули, увиснал горен клепач. Комбинацията от различни методи ви позволява да създадете релаксираща атмосфера. Те се провеждат в курс от 10 сесии с интервал от 1-2 дни и могат да се повторят след шест месеца.

Основните манипулации се извършват с върха на пръстите и дланите. Променливата сила на натиск, кръгови поглаждания и потупвания релаксират и тонизират. Разликата е в артистичния подход - майсторът рядко повтаря едно и също движение, той се ръководи от собственото си вдъхновение, което помага да се редуват процесите на релаксация и активация.

Подобрява се кръвообращението, лицевите гънки са по-малко забележими, чертите и овалът на лицето стават по-изразителни.

Масаж с мед

Основният компонент ще бъде висококачествен пчелен продукт. Трябва да е течна, без твърди частици, за да не надраскат кориците. Вредата е възможна само ако имате алергия, така че не забравяйте да проверите реакцията, преди да извършите процедурата.

Нанесете тънък слой медена паста, можете да я обогатите с мастни масла и естери, за да подсилите ефекта. След като изчакате пет минути, започнете самия масаж. Правилно масажирайте лицето си, като следвате посоката на кръвния поток, редувайте поглаждане, потупване, вибрация, извършвани с върха на пръстите. Когато медът се събере в сивкава маса, изплакнете с топла вода.

Интересно видео: Масаж на лице с мед за бръчки

В първите часове може да се наблюдава зачервяване, което бързо преминава без допълнителни усилия. Резултатът е изчистени, обновени корици с безупречен цвят и структура.

китайски масаж

Древните знания се използват и днес в китайската медицина. Въздействието върху кожата чрез различни техники помага за спиране на стареенето. Един от видовете, който включва много различни техники.

Основни техники: месене, натискане, поглаждане, триене, избутване, пробождане, вибрация, рязане. Движенията на дланите се редуват с използване на енергията на един пръст за активиране на важни точки. Токсините и отпадъците се отстраняват от кожата и се наблюдава дълготраен подмладяващ ефект. Всички метаболитни процеси се възстановяват, съдовата мрежа се укрепва.

Тибетските монаси винаги са ни удивлявали с невероятната си младост. Тайната на дълголетието се крие в специални манипулации, знанията за които са събирани от векове и са били недостъпни за обикновените смъртни. Днес се използват популярни процедури за изглаждане на бръчките, възстановяване на тургора и свежестта на лицето.

Особено внимание се обръща на масажното масло - то се избира индивидуално за всеки тип кожа, съставът на естерите е много внимателно съставен. Основните движения са изглаждане и месене с върховете на пръстите. Плавно и бавно се движете от брадичката, като постепенно се придвижвате нагоре към челото.

В резултат на това назолабиалните бръчки се изглаждат, общата еластичност се подобрява и излишната течност се отстранява.

Щипков масаж

Един от ефективните методи за подмладяване може да се направи у дома. Принципът на действие е да засили метаболитните процеси и кръвообращението. Използва се за уморени стареене на кожата, както и за възстановяване на цвета и увеличаване на синтеза на колаген.

Хватовете се извършват с палеца и показалеца, успоредни на двете ръце. Започвайки от челото по линиите, след това от крилата на носа до слепоочията, от брадичката до трагуса на ухото. Повторете три пъти на всяка зона, продължителността на цялата процедура е от 7 до 10 минути. В резултат на това кожата е свежа и сияйна, функционирането на мастните жлези се нормализира, а порите се стесняват.

Моделиращ масаж

Достатъчно дълбок мускулен масаж ви позволява да постигнете желания овален контур и е ефективен за лифтинг на лицето. Не се препоръчва да го правите сами без познания по анатомия и подходяща практика. Въздействията върху мускулите и кръвоносните съдове трябва да се извършват от професионалист за максимален ефект и безопасност.

Провежда се в два курса за десет дни с почивка от една седмица, след което манипулациите за грижа могат да се повторят не по-рано от шест месеца. В дирижирането участват както пръстите, така и дланите. Движенията са меки, плавни, непрекъснати, без болка, въпреки дълбочината на обработваните слоеве. Класическите техники на поглаждане и месене се редуват с пощипване. Процедурата е с продължителност около половин час.

Броят на бръчките значително ще намалее, яснотата на брадичката и овалната линия в областта на бузите ще се върне и ще можете да забравите за увисналите клепачи.

Най-добрите масла за масаж на лице

У дома, за да подобрите резултатите от масажа, трябва да използвате естествени съставки. Мазни зеленчуци и етерични масласпомагат за допълнително подхранване и овлажняване. Полезните компоненти достигат дълбоко в дермата, което ви позволява да наситете кожата с витамини, минерали и есенциални киселини.

Ефективни масла:

• маслините и слънчогледът са универсални, можете да приготвите различни композиции на тяхна основа или да ги използвате в чиста форма;
• за мазна, проблемна тийнейджърска дерма изберете такива с лека структура, която не запушва каналите - бадем, грозде, праскова, кайсия, също сусам, ориз;
• за суха, тънка, чувствителна кожа – жълт кантарион, авокадо, кокос, масло от ший, какао, жожоба;
• основни - мандарина, бергамот, розмарин, иланг-иланг, лимон, пачули.

Масаж на лице - видове масаж на лице

Масажът на лицето е необходима част от козметичната грижа за кожата. Помага за подобряване на кръвообращението и нормализиране на обмяната на веществата, улеснява отделянето на метаболитни продукти, тоест масажът помага на кожата да диша и по този начин противодейства на стагнацията на кръвта, укрепва тъканите и мускулите и поддържа кожата гладка, млада и еластична по-дълго.

Можете да направите масаж сами, но е по-ефективно и надеждно да използвате услугите на професионалист. Ще се справи както по-добре, така и по-компетентно, защото много фактори играят голяма роля при масажа на лицето: правилните движения, вида и състоянието на кожата ви, продукта, използван при масажа и продължителността на сеанса.

В зависимост от вида на масажа и типа кожа, майсторът ще избере правилния. козметичен продукт. Ако кожата е мазна, използвайте прах с антисептично подсушаващо действие или масажна емулсия, гел (с вода). За суха кожа използвайте билково масло с антисептичен ефект, емулсия, хлъзгав крем. Всеки препарат е подходящ за нормална кожа.

Масажът на лицето е процедура за подмладяване и профилактика на промените, свързани с възрастта, както и за облекчаване на напрежението в мускулите на лицето. Ефективността на масажа на лицето е сравнима с ефекта от пластичната хирургия.

От 25-годишна възраст за поддържане на млада форма на лицето и предотвратяване на възрастови промени с честота 2-4 сесии месечно.

В зависимост от вида на масажа и вида на кожата, майсторът ще избере правилния козметичен продукт за масажа. Ако кожата е мазна, използвайте пудра с антисептичен изсушаващ ефект или масажна емулсия (гел с вода). За суха кожа използвайте билково масло с антисептичен ефект, емулсия, хлъзгав крем. Всеки препарат е подходящ за нормална кожа.

Какво още можете да направите за кожата си: Можете да подобрите ефекта от всяка козметична процедура и също така да забавите стареенето на кожата, като обърнете внимание на начина си на живот. Ето някои прости правила:

Защитете се от слънцето (тенът може да доведе до преждевременно стареене);

Пийте най-малко 1,5 литра обикновена негазирана вода на ден (соковете, чайовете и газираните напитки не са включени в тези 1,5 литра!) - тялото не трябва да се дехидратира, а кремовете не са пълноценен заместител на естествената хидратация;

Предавам се лоши навици. Пушенето и пиенето на алкохол значително допринасят за износването на кожата на лицето;

Спете достатъчно (липса на сън прави кожата уморена и допринася за появата на "синини" и подуване под очите);

Гледайте диетата си - тя трябва да бъде здравословна и рационална.

Съществуват три основни вида масаж на лицето:

Козметика (класически), с различни поглаждания и разтривания.

Изпълнява се с плъзгащи движения. Първо върху лицето се нанася специален масажен крем или масло. Такива инструменти са идеални помощници за майстора. Те се абсорбират бавно, остават на повърхността на кожата за дълго време и ви позволяват да я упражнявате добре, но не и да я разтягате. Освен това кремът и маслата са наситени с полезни вещества, които се доставят на кожата на лицето по време на лечебния „танц на пръстите“.

Класически масаж на лицев зависимост от използваните техники може да има подмладяващ ефект, а също така успокоява нервните окончания и по този начин облекчава стреса. Освен това сесията на такъв масаж, извършена сутрин, може да даде на тялото тласък на енергия за целия ден.

И така, на какво се основава терапевтичният ефект от тази процедура? Масажът на лицето има известен ексфолиращ ефект, но освен това подобрява не само кръвообращението, но и лимфната циркулация. Метаболизмът се ускорява и благодарение на това се стимулира процесът на регенерация на клетките - кожата ви става еластична, изглежда млада и привлекателна.

Предлага сена всеки, който е забелязал първите възрастови промени по лицето си.

• стареене на кожата
• мускулите на лицето са загубили тонус
• кожата е дехидратирана
• на лицето се появиха бръчки, свързани с възрастта
• суха, чувствителна, стресирана кожа, подходяща при розацея
• и просто искам да изглеждам по-добре

Възрастови ограничения:започвайки от 25-30 години. Ако обаче са се появили първите бръчки, кожата е станала матова и не е толкова еластична, колкото преди, козметичният масаж може да се направи по-рано. Но на възраст 45-50+ упражненията за бузите трябва да се комбинират с курсове на по-интензивни процедури (пилинг, мезотерапия и други козметологични ноу-хау).

Противопоказания:

В зависимост от състоянието на кожата, курсът може да варира от 10-15 до 30 процедури. Ако белезите на възрастта са слабо забележими, тогава масажът може да се прави по-рядко - както съветва специалист. Въпреки това, ако е необходимо (по предписание на козметолог), трябва да се повтори след шест месеца.

Пластмаса, при който се използват ритмични, силни, натискащи движения, които следват основните линии на масажа. Обикновено се извършва с помощта на талк, без крем или масло. Този масаж се препоръчва, ако: кожата е повяхнала, изтъняла, увиснала, мускулите на лицето са загубили тонус, розацея, често се срещат пигментни петна по такова лице, кожата е естествено тънка, лицето е подпухнало, подуто или има лицеви гънки.

Пластичен масаж на лицето- това е уникална усъвършенствана техника на нехирургичен лифтинг на лицето, при която масажистът, подобно на скулптор, „извайва“ формата на лицето, работи върху „проблемните“ зони и сам създава контури и линии. Скулптурният масаж на лицето помага за възстановяване или поддържане на младежкия овал на лицето и избягване на свързаните с възрастта промени във формата и контурите на лицето. Скулптурният масаж на лицето е процедура за подмладяване и профилактика на промените, свързани с възрастта, както и лечебен масаж на лицето за облекчаване на напрежението в мускулите на лицето.

Ефектът от пластичния масаж: формиране или запазване на младежки овал на лицето, стягане на всички контури на лицето, значително намаляване на отока, подобряване на тена, изглаждане на някои видове бръчки и др. Ефективността на този вид масаж на лицето е сравнима с ефекта от пластичната хирургия.

Пластичният масаж е нехирургичен лифтинг на лицето, който не изисква намесата на скалпел за борба с възрастовите промени, възстановява архитектониката на лицето и връща младежкия му овал. Лифтинг на лицето се постига чрез изработване на мускулната рамка на лицето; мускулната стимулация възстановява техния тонус и те отново приемат първоначалните си, „млади“ форми. И всичко това – без обичайните рискове, странични ефекти и дразнене, не изисква тъканни разрези или реконструктивни процедури, абсолютно безопасно и безболезнено.

В процеса на пластичен масаж майсторът въздейства върху лицевите мускули, а също така обръща специално внимание на нелицевите мускули, които практически не участват в процеса на живот. Чрез укрепване и тонизиране на тези мускули се възстановява необходимата вътрешна основа, за да се придаде отново младежки вид на лицето. Овалът на лицето става по-ясен, назолабиалните гънки изчезват.

Пластичен масаж на лице за мъже.

Пластичният масаж на лицето не е процедура, предназначена само за нежния пол. Свързаните с възрастта процеси, свързани със загуба на мускулен тонус на лицето, протичат по-бавно при мъжете, отколкото при жените, но резултатите от тях са не по-малко забележими. Ето защо, за мъжете, които внимателно следят външния си вид, пластичният масаж ще помогне да се поддържат младите контури на лицето и ефектен външен вид.

Пластичният масаж се препоръчва при пациенти на възраст над 30 години. Масажната техника включва дълбок натиск, енергичен и ритмичен, който се извършва, като се вземат предвид посоките на кожните линии. Основата е талк. След масажа кожата на пациента се почиства с памучен тампон и се нанася маска, която се заменя с хладен компрес.

Предлага сепри тези, които са развили гравитационна птоза (увисване на бузите), назолабиалните гънки се задълбочават.

Продължителност: Масажът е с продължителност 20 минути. Цялата процедура отнема 45 минути.

Курс от 15-30 процедури се повтаря след шест месеца в зависимост от нуждите на кожата. Често пластичният масаж се редува с козметичен масаж. Веднъж на ден: първо едното, после другото и така 30 дни. Това е интензивен, но доста ефективен курс. За постигане на най-добри резултати между курсовете е необходимо да се провеждат поддържащи сесии - веднъж на всеки 2 седмици.

Противопоказания: акне в остър стадий, херпес, кожни наранявания, демодекс.

Добре е да се използва в курсове с други масажи или като самостоятелен масаж.

Извършва се върху суха кожа или талк.

Щипков масаж (масаж по жаке): поглаждане, месене, дълбоко пощипване, вибрация. Извършва се с помощта на талк. Този масаж ще ви помогне, ако имате: себорея, както и белези, инфилтрати, застойни петна след акне, комедони, плътен епидермис. Употребата му е показана и след хигиенично почистване на кожата. Масажът на лицето продължава не повече от двадесет минути. И какво по-тънка кожа, толкова по-кратка трябва да бъде сесията. Веднага щом кожата се зачерви, масажът трябва да се спре незабавно. Нормалната кожа понася добре цяла сесия.

Жако масаж- вид масаж на лицето, чиято основа е щипка. Ето защо се нарича още „щипков масаж“. По-известното име обаче увековечава името на своя „изобретател“, френския дерматолог от 19-ти век L. M. L. Jacquet. Той измисли нов метод за въздействие върху кожата, който се състои в „изстискване“ на мастните жлези, като по този начин нормализира функционирането им, както и подобрява кръвообращението.

Този масаж се използва за лечение на мазна и проблемна кожа.

Техника на изпълнение

• Галене
• месене
• щипка
• вибрация

Особеност

Тъй като масажът се извършва доста интензивно и основната техника, въздействаща върху лицевите мускули, е изтръпване, е възможна болка.

Този вид масаж въздейства както на горните слоеве на кожата, така и на подкожната тъкан.

Основава се на талк.

Показания

• Проблемна кожа
• акне
• прекомерно производство на себум
• нарушение на кръвообращението

Основни противопоказания

• Увреждане на целостта на кожата
• кожни заболявания
• херпес
• различни видове обриви

Въздействие върху тялото

След завършване на курс на щипков масаж кръвообращението и себумната секреция се нормализират, тенът се изравнява и общото състояние на кожата се подобрява.

Масажът по жаке се препоръчва за тийнейджъри - когато ухажорите се броят по броя на пъпките по носа. Проблеми с кожата обаче могат да се появят и в зряла възраст поради чест стрес, ендокринни разстройства, небалансирано хранене и негативни условия на околната среда. При предразположеност към възпаления този масаж е показан и за хора на възраст 30-35+.

Брой сесии

Продължителност: Масаж-10-15мин.

2-3 пъти седмично при интензивен курс от поне 10 процедури или профилактично 1 път месечно в комбинация с физиотерапевтични процедури и лечебни маски.

Европейски масаж

Показания:Избледняване на кожата, промени, свързани с възрастта, суха, чувствителна, стресирана кожа, възможно при розацея.

Противопоказания: акне в остър стадий, херпес, високо кръвно налягане, кожни наранявания, демодекс.

Продължителността на масажа е 30 минути, продължителността на цялата процедура е 50-60 минути.

Лимфодренажен масаж на лице

Подуване, летаргия, матов тен са признаци на стагнация на лимфата в тъканите, лошо кръвообращение и хранене на кожата.

Лимфодренажният масаж се счита за най ефективен начиннормализиране на движението на лимфата, както и един от най-добрите методи, използвани за подмладяване и подобряване на тена на кожата.

Целта на масажа е да ускори и активира движението на лимфата, да премахне стагнацията, да подобри кръвообращението и по този начин да подобри достъпа на хранителни вещества до кожата.

В резултат на процедурата се получава естествен лифтинг на лицето, възстановява се тонуса и еластичността на тъканите, намаляват се отоците и тъмните кръгове под очите, изравнява се тенът.

По време на процедурата можете да използвате и допълнителни козметични препарати, които овлажняват и подхранват кожата. Комбинираният ефект от масажа и активни съставкидават по-добри резултати чрез увеличаване на интензивността на взаимното действие.

Има противопоказания за този вид масаж:

• гнойно възпаление на кожата;
• инфекциозни заболявания;
• злокачествени образувания;
• херпес в активен стадий;
• заболявания на кръвта;
• обостряне на хронични заболявания;
• повишен растеж на косата.

Ако решите да си направите масаж на лицето сам по себе си, чуйте нашите съвети:

Преди масажната процедура почистете добре лицето и шията си от козметика. Ръцете, разбира се, също трябва да са чисти.

Започнете масажа, като поставите възглавничките на палците на двете си ръце върху моста на носа между веждите. Прилагайки доста силен и равномерен натиск, бавно преместете ръцете си по бузите към челюстната кост. Това насърчава изтичането на кръв от вените на лицето и подготвя кожата за масаж.

Нанесете масажен крем, гел или масло и го разпределете равномерно върху лицето си. Можете да използвате следната рецепта: смесете пшенично или овесено брашно със сметана, за да образувате паста. Получената паста има силно почистващо действие върху кожата, премахвайки умиращите клетки. Можете да си направите сами масажно масло, като смесите половин чаша бадемово и рициново масло.

И запомнете основното - докосването на кожата трябва да бъде нежно, леко, плъзгащо се, силното триене и напрежение са напълно неприемливи!

Масажът на лицето се извършва по основните масажни линии:

• от средата на брадичката по долната челюст до ушната мида;
• от ъглите на устата до дъното на ушната мида,
• от Горна устнаи крилата на носа към горната част на ушната мида;
• от страничната повърхност на носа - до слепоочията;
• горен клепач - от вътрешния ъгъл на окото към външния;
• долен клепач - от външния ъгъл на окото до вътрешния;
• от моста на носа по задната част на носа до върха му и от гърба на носа надолу към страничната повърхност;
• от средата на челото по протежение на веждите до слепоочията и скалпа;
• по предната повърхност на шията отдолу нагоре;
• отстрани на шията отгоре надолу.

Заемете удобна позиция, отпуснете раменете и гърба си и започнете:

Масаж на челото:Поставете върховете на показалеца, средния и безименния пръст в средата на челото между веждите и изгладете кожата над веждите до слепоочията последователно с лявата и дясна ръка. Всяка ръка - пет пъти. След това изгладете челото си отдолу нагоре от ръбовете на веждите до границата на скалпа.

С лявата си ръка натиснете лявото слепоочие, за да закрепите кожата. С дясната си ръка бавно и нежно погладете челото си от лявото слепоочие към дясното. След това сменете ръцете. Масажирайте всяка страна десет пъти.

Масаж на орбиталната област:затворете очи, натиснете средния пръст на лявата си ръка към външния ъгъл на лявото око (така че кожата да не се движи от мястото си). Със средния пръст на дясната си ръка масажирайте от външния ъгъл на окото по долния клепач към вътрешния ъгъл и оттам по горния клепач към външния ъгъл (около шест пъти). След това сменете ръцете и масажирайте кожата около дясното око по същия начин.

Масаж на бузите:Поставете палците си близо до ъглите на долната челюст, а възглавничките на показалеца, средния и безименния пръст в средата на носа и погладете ушите през зигоматичната дъга.

Масаж на носа:Алтернативно с лявата и дясната си ръка изгладете гърба на носа си от самия връх до моста на носа със средния и безименния пръст. (пет до осем пъти).

Масаж на областта на устата и брадичката:Отпуснете лицето си и отворете уста, сякаш искате да кажете „О“ (друг вариант е да изпънете устните си и да издуете бузите си). Средно и безименни пръстиПоставете двете си ръце до ноздрите си. Изгладете кожата с леки кръгови движения към ухото (шест пъти). Седнете изправени, наклонете леко торса си напред и леко наклонете главата си назад. Поставете долната си устна върху горната устна, поставете показалеца и средния пръст на едната си ръка към брадичката си и поставете безименния и малкия пръст под брадичката. Алтернативно с лявата и дясната ръка (по пет пъти всяка) правете поглаждащи движения към ушната мида.

Масаж на врата:наклонете главата си назад надясно. С лявата си ръка, с отвлечен палец, изгладете врата и горната част на гърдите, като използвате движения нагоре. След това наклонете главата си назад в другата посока и изпълнете същите удари с дясната си ръка.

В края на масажа можете да използвате възглавничките на средния и показалеца на двете ръце, за да правите потупващи движения по челото, около очите, по бузите (постепенно слизащи), по брадичката. След това с непрекъснато движение се върнете към челото през същите точки.

Този масаж е най-полезен в млада и средна възраст, когато няма изразени старчески промени по лицето и шията, но първите признаци на тяхното избледняване вече са се появили под формата на слаби бръчки, гънки, летаргия, сухота и лющене на кожата. кожата.

След като приключите с масажа, отстранете остатъка от крема с памучен тампон, потопен в почистващ тоник. След процедурата е препоръчително да направите подхранваща и омекотяваща маска.

Обърнете внимание на случаите, в които никога не трябва да се прави масаж на лицето:

• ако целостта на кожата е нарушена поради дерматит, алергия и др.,
• ако има вирусни заболявания (например херпесни обриви), - за всякакви остри състояния на тялото като цяло;
• ако има пустули по кожата;
• при индивидуална непоносимост към козметичен масаж,
• когато вътречерепното налягане рязко спада;
• с активна розацея - разширени кръвоносни съдове под формата на малка червена мрежа върху кожата на лицето.

Независимо от възрастта, всяка жена иска да изглежда добре. И по-голямата част от времето си, разбира се, прекарва върху лицето си. С възрастта кожата започва да губи своята еластичност и свежест, контурът на овала се променя и започват да се появяват първите бръчки. Но не се обезсърчавайте, защото днес има много начини за възстановяване на красотата и младостта. Едни от тях са различни различни видовеи методи за масаж на лицето.

Самостоятелен професионалист

За да изглеждате красиви и привлекателни, изобщо не е необходимо да използвате услугите на специалисти от салон за красота. Всички сесии са лесни за извършване у дома и сами, тъй като тези прости процедури се извършват на етапи:

1. Подготовка. Отстранява се грима и кожата се почиства с лосион, след което се нанася подхранващ крем, който се подбира според типа кожа.

2. Домашният масаж на лицето трябва да се извършва само по определени линии, за да се избегне разтягане. Всички поглаждания и пощипвания се извършват:

От центъра на челото до слепоочията;
- вътрешните ъгли на очите - към външните;
- мост на носа към скулите;
- ъглите на устните към ушите.

3. Преминаваме към по-активни движения по кожата, натискане и потупване с пръст. Продължителността на такава процедура не трябва да надвишава 15 минути. След приключване на сесията излишният крем или масло се отстранява от лицето.

Техники от Юкуко Танака

Този масаж е предимно лимфен дренаж. Трябва да използвате лимфните възли на лицето много внимателно и с малко натиск. Благодарение на това можете да събудите гъвкавостта на кожата и да я тонизирате качествено, точно това твърди известният козметолог Юкуко Танака. Масажът на лицето се извършва от предната част, която се масажира от центъра с помощта на няколко пръста (среден и безименен) от двете страни едновременно. След лек натиск преминаваме към слепоочията, а след това към ушите, шията и накрая към ключиците.

За да избегнете фини бръчки и подуване на клепачите, масажирайте зоната около очите. Трябва да започнете от външните ъгли и да продължите да се движите към вътрешните ъгли на клепача. Това упражнение се изпълнява не повече от 5 пъти.

Можете също така да коригирате добре изражението на лицето, като използвате методите на Юкуко Танака. Масажът на лицето за повдигане на ъглите на устните се извършва от центъра на брадичката, трябва да се задържите върху него за няколко секунди и след това да преместите пръстите си около устата си, като доближите ръцете си до назолабиалната гънка. Има голям брой техники, които се избират индивидуално за решаване на конкретни проблеми.

Асахи масаж

Тази разновидност се класифицира като остеопатична, тъй като въздействието й е насочено дълбоко, чак до костната тъкан. Масажът се извършва доста сурово и неговото изпълнение изисква известно усилие, въпреки че самата техника е много проста. С натиск се третират всички зони на лицето, с изключение на областта, където са разположени лимфните възли.

Техниката на лицето се извършва с помощта на следните техники:

1. За да премахнете мимическите бръчки, използвайте подложките, за да правите зигзагообразни движения по челото от дясно на ляво.

2. Ако искате да намалите назолабиалните гънки, тогава трябва да използвате палците си, за да разтегнете със сила ъглите на устата си към ушите.

3. Когато издърпвате двойната брадичка, използвайте дланите си, за да изгладите грубо кожата в посока от брадичката към ухото, като фалангите в този момент са разположени на ушните миди.

4. За да повдигнете ъглите на устата, кожата се издърпва нагоре с три средни пръста от центъра на брадичката към очите.

Японски шиацу масаж

Съществуват различни видове и методи на масаж на лице, който включва и точков масаж. Извършва се чрез нанасяне на ръце върху определени зони и биологично активни зони. Процедурата се извършва бавно, с лек натиск с пръсти. Можете да въздействате върху зоните за не повече от 7 секунди. Най-добре е да прилагате натиск вечер или сутрин. Шиацу помага за активиране на зоните, отговорни за мускулния тонус, както всеки японски масаж на лице. Отзивите на потребителите казват, че предотвратява появата на бръчки, премахва разширените петна и стяга.По време на сесията се насърчава пълна релаксация. Тази техника подобрява кръвообращението, възстановява еластичността, насърчава добрия метаболизъм в кожата, облекчава подпухналостта и изравнява тена.

Лимфодренажен масаж

Основното правило за извършване на тази техника е, че тя трябва да се извършва от специалисти с медицинско образование. Причината за това е доста проста, тъй като самата процедура се състои в стимулиране на лимфната циркулация при засягане на лимфните възли. Затова наличието на специално обучение е много важно при провеждането на такава сесия.

Масажът на кожата на лицето се прави най-добре с ръце, тъй като в този случай майсторът ще може да регулира силата и степента на въздействие върху кожата. Същността на техниката е ритмично поглаждане и натискане, чиято задача е не само да подобри лимфния поток, но и да тонизира кожата. Приблизителното време на процедурата може да варира от 15 до 30 минути, зависи от състоянието на кожата, общото здравословно състояние и възрастта.

Как да премахнете бръчките под очите?

В момента масажът на лицето Zogan е доста популярна процедура, която ви позволява да премахнете бръчките и подпухналостта под очите. Самата техника се състои в ръчно въздействие върху лимфните възли, което ви позволява да подобрите кръвообращението, да се отървете от излишната течност, да се отпуснете и да изпълните лицето си с енергия. За извършване на процедурата е необходимо да се използват плъзгащи се основи: сметана, мляко, масло.

За да се отървете от бръчките и подуването, ние лесно използваме върховете на пръстите си, започвайки от външните ъгли на очите по долния клепач и след това преминавайки към вътрешния. По време на сесията трябва да останете за няколко секунди и след това да извършите кръгови движения. По техниката за лице и очи се повтаря поне 3 пъти за поява на видим резултат.

Масажно яке

Друго име на тази техника е скубане, тъй като се основава на леко пощипване. Можете също така да използвате вибрации, поглаждане и месене. Тази процедура е незаменима, когато мазна кожаи ще допълни добре почистването на лицето, тъй като ще насърчи бързото заздравяване, ще помогне за премахване на следи от акне и ще намали старите петна и тежестта на белезите. Директният ефект е насочен към дълбоките слоеве на кожата, така че се извършва доста интензивно. Както всички видове и методи за масаж на лицето, техниката на Жаке има своите противопоказания, които включват инфекциозни заболявания или увреждане на кожата.

Процедурата отнема около 20 минути. През това време кожата трябва леко да се зачерви. В резултат на това тена и кръвообращението се подобряват, постига се подмладяване и себумната секреция се нормализира. По време на процедурата е необходимо да се използват не кремове, а само талк. Доста е трудно да се проведе такава сесия, тъй като прищипването включва не само повърхността на кожата, но и дермата, така че е по-добре да се доверите на професионалистите и да ги оставите да направят този масаж на лицето. Прегледите на доволни потребители твърдят, че за да се постигне траен резултат, е необходимо да се извършат поне 10 процедури.

френски масаж

Друго име за това е Коша масаж. Този вид принадлежи към техниките за лимфен дренаж и помага за стягане на овала на лицето, премахване на излишната течност от тъканите, повишаване на еластичността и стегнатостта и подмладяване. След процедурата метаболизмът се подобрява. Основната идея на този метод е да повлияе на лимфната система и мастната тъкан, без да засяга мускулите и кръвоносните съдове. За да овладеете такъв масаж, имате нужда не само от знания, но и от несъмнен талант, тъй като той е доста сложен и не е лесно да го овладеете у дома с помощта на огледало и видео. Затова е най-добре да се обърнете към професионалисти за такава процедура.

Как да масажирате лицето си с лъжици: техника за начинаещи

Лъжиците могат да се използват не само като прибори за хранене, те имат още една тайна. Ако умело подходите към тяхното използване, тогава е възможно значително да подобрите потока на лимфата и кръвта, както и да постигнете лек лифтинг ефект. За масаж трябва да вземете няколко лъжици, абсолютно всякакви ще свършат работа, но ако сред приборите има мельхиор или сребро, тогава дайте предпочитание на тях. Когато извършвате такава процедура, не се нуждаете от специални знания или умения, ще трябва да извършвате самомасаж.

Всички действия трябва да се извършват монотонно и изключително просто, а именно: движете лъжицата само по посока на часовниковата стрелка, като я натискате, а когато движенията се повтарят в обратна посока, се извършват само удари. Първо трябва да подготвите два контейнера: един с гореща вода, а вторият със студена вода, които ще са необходими за извършване на масаж на лицето. Прегледите на тези, които са опитали тази процедура, също препоръчват използването на отвари от различни билки. Преди началото на сесията кожата се почиства и лъжиците се охлаждат, след което започват да се прилагат върху клепачите. Тази техника се използва поне 5 пъти. За лицето трябва последователно да замените студените устройства с горещи. За да изгладите бръчките, най-добре е да загреете лъжиците и да ги намажете с подхранващо масло. За челото също се използват топли предмети, само с крем, тази процедура се повтаря поне 10 пъти. По същия начин се масажират и назолабиалните гънки.

Вакуумен масаж

Тази техника се счита за много полезна, тъй като енергията се възстановява, стегнатостта се повишава значително и тенът става по-приятен. Масажът на лицето с вендузи е особено ефективен за жени, които имат Редовната употреба бързо решава проблема, а също така помага за придобиване на свеж тен и ясен контур.

Тази процедура ви позволява качествено и цялостно да подобрите кожата, да подобрите лимфния поток и кръвообращението. Вакуумът не се препоръчва при брадавици или херпеси, ожулвания и порязвания, новообразувания, акне, белодробни проблеми, сърдечна недостатъчност и бременност.

Скулптурен масаж на лице

Днес има най-различни видове и методи за масаж на лицето, но тази техника е уникална. Помага за извайване на лицето, придава му гладкост и еластичност и възвръща младежкия контур. Тази процедура е добра възможност за предотвратяване на възрастовите промени и значително забавяне на стареенето.

С този масаж се тренират абсолютно всички мускули на лицето, а не само мускулите на лицето. Тази техника е създадена от французойката Жоел Сико, която е биохимик и биолог по образование. Днес нейната техника е широко разпространена, тъй като изумява с резултата, който се получава накрая.

При извършване на скулптурен масаж майсторът се движи по специални линии, като взема предвид специфичната структура на мускулната мрежа на лицето. Специалистът упражнява силен и дълбок натиск, като по този начин въздейства ефективно върху всички зони, кръвоносни съдове и тези, разположени дълбоко под кожата. По своето въздействие, ефект и изпълнение наподобява малко японски масаж на лице. Отзивите на доволни клиенти показват, че пълният ефект може да се постигне чрез третиране не само на зоните на деколтето и шията. Само този подход осигурява отличен лифтинг и лечебен ефект.

Масаж на лицето: цел и ползи

Една от най-полезните и приятни процедури, насочени към поддържане на красотата, младостта и здравето, е, че ползите от нея са неоспорими: поддържа кожата еластична, придава й необходимия тонус, укрепва кожата и мускулите на лицето, ускорява метаболизма и премахва подпухналостта.

Видове масаж

Разграничете различни видовемасажи, които се различават по техниката на изпълнение и резултата, който може да се постигне.

• Класически масаж на лице

Този вид масаж се използва с помощта на различни масажни кремове и масла за отпускане на мускулите, подобряване на тонуса на кожата и подобряване на тена. Извършва се чрез поглаждане и разтриване. В зависимост от интензивността на движенията се променя и ефектът от този вид масаж.

• Пластичен масаж

Основната му цел е да тонизира тънката, застаряваща кожа, придавайки й младежки вид и по-равномерен контур на лицето. Техниката на извършване на пластичен масаж се различава от класическия, състои се от по-резки и силни движения (но по класическите масажни линии и точки).

• Щипков масаж (масаж по жаке)

Това е доста силно щипане с палеца и показалеца. Целта му е да масажира по-дълбоките слоеве на кожата, което помага в борбата с белези и други неравности по кожата на лицето.

• Лимфодренажен масаж

Различава се от другите видове по това, че се произвежда от специално устройство, което извършва масаж на лицето. Техниката на този масаж позволява дренаж на излишната течност от повърхността на кожата, като по този начин премахва отоците и торбичките под очите.

Масажна техника

За всеки вид масаж на лицето техниката ще бъде различна. Разбира се, масаж, като всеки друг козметична процедура, по-добре е да го поверите на професионалист. Но, знаейки основните принципи на неговото прилагане, можете сами да извършвате масаж на лицето. Всеки вид масаж се характеризира със стимулация на кожата по посока на основните масажни линии. Местоположението им е както следва:

1. в долната част на лицето, в посока от брадичката към дъното на ухото;
2. от устата и носа към дъното на ухото;
3. от страната на носа към слепоочието;
4. от вътрешния ъгъл на окото към външния ъгъл по протежение на горния клепач;
5. от вътрешния ъгъл на окото към външния ъгъл по долния клепач;
6. нос: от моста на носа към бузите;
7. от средата на челото към слепоочията.

Именно по тази линия се извършва масажът. Интензитетът и методите на стимулиране на зоните ще варират (в зависимост от вида на избрания масаж). Всяка от опциите за масаж на лицето се извършва изключително с чисти ръце, три пръста на всяка, които се наричат ​​работни пръсти - показалец, среден и
безименния пръст (понякога използвайки и палеца).

Противопоказания за масаж

Масажът не трябва да се извършва, ако има увреждане на кожата на лицето. Като рани, драскотини, пукнатини или обриви, както и акне и язви. Освен това трябва да откажете масаж, ако имате кожни заболявания на лицето или прояви на други заболявания на лицето (като херпес, алергии). Противопоказание трябва да се счита за намаляване

Масажът на лицето е ефективен методза подобряване на тонуса на кожата, премахване на бръчки и пигментация, подуване. В процеса на манипулиране на кожата се появява дразнене на нервните окончания. Съответният сигнал се предава на мозъка, което провокира положителни промени в структурата на тъканите. Масажът е разделен на много видове. Всеки от тях има специален ефект. Една техника помага за стягане и подобряване на контурите на лицето, другата нормализира работата на мастните жлези.

Какви видове масаж на лице има?

Масажът се практикува от почти всички нации и затова възникват много техники с поразителни различия: китайски, японски, подмладяващи. През 21 век към древните традиции се добавят най-новите постижения в козметологията.

Оборудването за масаж е разделено на професионално и достъпно у дома:

• Първият е по-сложен и се извършва изключително от козметолог с медицинско образование.
• Вторият е прост и достъпен за всеки.

Видове масаж в козметологията

Нека разгледаме най-популярните козметологични техники:

Масажът се определя от вида на манипулациите, които се използват в процеса. Определена манипулация означава определен ефект.

Всяка масажна манипулация има свой собствен ефект.

Видове масаж у дома

Нека да разгледаме техниките, които могат да се използват у дома:

• Вакуум или. Процесът използва кутии за създаване на вакуум.
  Процедурата има следните показания: матова кожа, двойна брадичка, следи от пъпки и белези, мускулно напрежение, повишено изпотяване, кръгове под очите. Техниката е подходяща за предотвратяване на възрастови промени.
• Техника на лимфен дренаж. Насърчава отстраняването на излишната течност, което помага при двойна брадичка, оток и подуване. Елиминират се мимическите бръчки и се стяга овалът на лицето. Процесът включва триене и триене.
• Асахи масаж. Това е японска техника, която използва ритмичен и силен натиск. Това осигурява релаксиращ ефект.

Независимо от техниката, всички манипулации трябва да се извършват по масажните линии - това са зоните с най-малко напрежение.
Ако движенията са хаотични, масажът може да има негативен ефект!

Най-ефективният масаж на лицето

Има много техники, те се избират в зависимост от проблема, от който планирате да се отървете.

За стягане на овалното лице

За лифтинг на лицето е разработена специална техника - оформяне на лицето. По време на процеса има нежен ефект върху зоните на пресичане на лицевите мускули. Това им дава тонус. При редовно излагане мускулите се стягат. Това е много сложна техника и затова не се използва у дома, но се счита за най-ефективна за зряла кожа.

За да се отървете от бръчките

Повечето масажни техники са насочени специално към премахване на бръчките. Следните техники са особено подходящи за промени, свързани с възрастта:

• Шиацу масаж. Това . Манипулациите се извършват с показалеца и палеца. Всяка точка се работи по 30 секунди.
• Зоган. По време на процеса се прилага силен натиск. Ако се извършват от професионален масажист, клиентът няма да почувства болка.
• Жако. Техниката на прищипване осигурява и „заличаване“ както на възрастовите, така и на мимическите бръчки.

Ефективността зависи от това дали процедурите се извършват редовно.