Как жить своей жизнью - три принципа на каждый день. Живи своей жизнью Как жить своей собственной жизнью

Добрый день!

Ты большой молодец, что выбрал для себя учиться и развиваться. Только 5% людей на всей планете активно занимается саморазвитием, и ты - в их числе.

Спасибо тебе, что ты открыл эту статью. Я верю, что ты обязательно найдешь здесь что-то важное для себя.

Чтобы это случилось, есть два простых правила. Первое - я ничему не учу. Ты всегда учишься только для себя. Второе - не верь мне на слово. Только проверив тот или иной метод в жизни, ты сможешь понять, как это работает лично для тебя.

1. Помни, ты уже 100%

Здесь вспоминается так называемая «молитва гештальтиста»:

Я – это я. Ты – это ты. Я в этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям, ты – не для того, чтобы соответствовать моим. Если мы встретились – прекрасно. Если нет – ничего не поделаешь.

Мы все идеально созданы для того, чтобы быть теми, кто мы есть. Этот тезис очень тесно связан с умением принимать себя. Принимать себя – это не значит стоять на месте, удовлетворяться малым и никуда не двигаться. С моей точки зрения, принять себя – это значит,

во-первых, принять то, что изменить невозможно. Например, прошлое – оно уже было, и нет смысла вспоминать о грустных моментах, их нужно принять, и двигаться дальше. Грезить в прошлом (вспоминать радостные моменты) бывает хорошо для вдохновения, но по-настоящему нужно уделять внимание именно моменту «здесь и сейчас»,
во-вторых, развивать то, к чему у тебя талант.
И в-третьих – что очень важно - не бояться своего выбора, при этом уважая чужие. У каждого свой выбор, который для человека является лучшим на данный период жизни. У каждого есть право принять или не принять твое мнение, также, как и у тебя. Если тебе доставляет счастье то, что ты выбрал, если это не вредит другим и если ты реализуешь себя – ты на правильном пути.

Цель жизни – жить с целью. Счастье приходит тогда, когда ты чувствуешь себя на своем месте в системе этого мира, и используешь свои таланты и способности в полной мере. Что же значит «быть собой»? Быть собой – это в первую очередь, искренность, перед собой и другими людьми. Это состояние потока, которое, уверена, хотя бы раз испытывал каждый из нас.

2. ВЫБИРАЙ свою реакцию

Я уже писала о том, что у нас нет власти выбирать события, которые случаются с нами. Однако, мы можем выбрать реакцию и интерпретацию – если что-то случилось не так, как мы ожидали, у нас всегда есть как минимум два варианта. Первый - мы можем признать себя неудачником. Второй - принять этот опыт, проанализировать, стать лучше благодаря ему и с гордо поднятой спиной идти дальше!

3. ВЕРЬ в то, что чудеса случаются

Во что верить – выбираете только вы. Никто не может насильно внедрить вам идею. Однако, уже давно доказано то, что наши мысли создают реальность. Когда вы верите в чудо, вы наполнены надеждой и силой для реализации. Как это работает?

Просто тест - закрой глаза и подумай о лимоне. О том, какой он кислый, представь, как ты его жуешь. Итак, лимона нет, а ощущения есть:) Также наши мысли влияют и на другие сферы нашей жизни. Есть масса литературы на эту тему, но просто чтение ничего не дает. Дают результаты только действия, которые ты применяешь в своей жизни. Ведь наши мысли как минимум создают необходимый настрой.

Если ты думаешь, что ты не справишься, что ты слаб - с каким настроем ты приступаешь к работе? А если ты думаешь, что ты сможешь все - настрой другой, ведь правда? То то и оно:) Мы не знаем, каким будет наше будущее, но мы всегда можем выбрать свой внутренний настрой, который приведет нас к победе.

Когда вы не верите в чудо, этих ресурсов нет. Вера дает нам силы, и чудеса случаются с теми, кто в них верит и позволяет им прийти в свою жизнь.

Будьте счастливы!

На чтение 4 мин.

С детства нас учили – будь хорошей девочкой (или мальчиком), слушайся старших, веди себя хорошо, помогай другим. Пожелания, несомненно, отличные, правильные, вот только сколькие из нас, повзрослев, так и остались этими хорошими детьми? Настолько хорошими, что и о своей жизни забыли, стараясь угодить другим, только бы не упасть в глазах родных и близких и не потерять статус великодушного, безотказного, удобного человека. Ведь иначе… Но об этом чуть позже.И хороший комплекс хорошей девочки (будем называть его так, надеюсь, мальчики не обидятся, потому что говорить будем об обоих полах) надежно вживается в сознание человека. Добро пожаловать в мир хороших детей!

А что же, собственно плохого в этой хорошести? И причем тут комплекс?

Комплекс хорошей девочки — это убежденность в том, что тебя любят и ценят только тогда, когда ты совершаешь хорошие поступки. И все это идет глубоко из детства, когда мы получали поощрения и похвалу за то, что сделали уроки, убрались в комнате, хорошо себя вели, помогали старшим. Сделал доброе дело – получил похвалу. Сделал что-то не так – недовольство и крики от взрослых. И в человеке появляется установка: «Чтобы получить любовь, нужно быть полезной, правильной, хорошей . Во всех иных случаях я любви не достойна. Я хорошая лишь, когда помогаю другим, делаю то, о чем просят. И меня будут любить, только если я буду все делать для других».И это очень хорошо! Для окружающих. А вот для человека беда. Потому что он знает, чего хотят от него окружающие, но понятия не имеет, чего он хочет сам. Вся его жизнь была выстроена из помощи другим, выполняя просьб и поручений, реагируя на малейшие желания, отдавая всего себя. Но в такой жизни нет главного – самой жизни. Собственной, уникальной, неповторимой судьбы. При этом в человеке может быть множество своих желаний, планов, стремлений, но все они подавляются, потому что обычно идут вразрез с желаниями окружающих, или на них просто не остается времени.Если слушать других, как жить, постепенно начинаешь забывать, что у тебя есть свое собственное мнение, интуиция, призыв. Ты перестаешь замечать голос своего сердца, затмевая его голосом близких, родных, друзей. Святой благодетель из вас все равно не получится, а вот прожитая зря жизнь – легко.

Как начать жить своей жизнью?

Есть другая категория людей. Люди, которые делают то, что хотят. Кстати, вы не задумывались, почему в обществе выделяются те, кто в школе слыл хулиганом, троечником, неподдающимся воспитанию? Такие люди нестандартно мыслят, они лишены общепринятых шаблонов, их не смогли вписать в рамки хорошести. А знаете почему? Их любили не за поступки, не за хорошие оценки или прибранную комнату, а просто так, такими, какие они есть. Несомненно, этим людям намного проще плыть в реке жизни, любить и быть любимыми. Они не бояться экспериментировать, ошибаться, рисковать. Они слышат СЕБЯ, и они знают, чего хотят от жизни.

Но чего хотите вы?

Спросите себя – чего вы хотите на самом деле? Не для кого-то, для себя. Начните просто прислушиваться к себе. Это будет сложно – отступить от рамок удобности для других и подумать о своей собственной судьбе. Услышать свой внутренний голос, куда он вас зовет? Чего настойчиво требует уже который год? Какие ваши мечты похоронены в угоду других?Знаете, есть интересный закон Вселенной. Человек, не имеющий счастья внутри, не сможет сделать счастливыми других. Те, кому вы якобы делаете добро, получают медвежью услугу. Это закон сохранения энергии. Ведь делиться можно лишь тем, что непосредственно есть у вас. Но скажите, живя чужой жизнью, игнорируя свои желания, разве можно говорить о радости бытия, о счастье, о любви? Нет. Вы не сможете прожить чужую жизнь, но свою точно потеряете. У каждого своя судьба. Чужой мир без вас не рухнет, а вот ваш…Поэтому в первую очередь, подумайте о себе. О своем уникальном пути, который давно вас ждет. Лишь встав на него, вы обретете все те дары, что жизнь для вас приготовила, лишь только так вы обретет мир, гармонию, силу, любовь и красоту. И лишь только так вы сможете всем этим поделиться с ближними. Но опять-таки не в ущерб себе, а из состояния изобилия! Нас любят не потому, что мы делаем или не делаем что-то – помните это. Любовь нельзя заслужить. Она просто есть, она рождается в душе и дарится безусловно. Просто будьте собой, всегда и при любых условиях. И следуйте голо

Живете проблемами близких, переживаете за них, волнуетесь, опекаете, контролируете? И все бы ничего, но в этом стремлении раствориться в другом человеке вы совершенно позабыли о себе? Такое состояние называют созависимостью, и сегодня мы попробуем помочь вам с ним справиться.

Признаться в созависимости самому себе

В нашем эгоистичном мире чаще можно встретить людей, которые совсем разучились отдавать, желая лишь принимать. Но у созависимых совсем другая проблема - они с готовностью отдают время, деньги, свою жизнь, но совершенно не умеют принять все это взамен.Созависимые не только вредят самим себе, но и оказывают своим близким «медвежью услугу» - переложив ответственность за свои проблемы на кого-то другого, объект созависимости перестает считать ее своей собственной обязанностью, забывая о том, что каждый должен нести ответственность за самого себя. Если вы нашли в себе смелость признать, что настолько растворились в чужой жизни, что уже не понимаете, где ваша собственная - вы на пути выздоровления. Поставьте перед собой цель излечиться, а мы расскажем, как это сделать.

Растворяясь в жизни других людей, созависимым некогда заняться решением собственных проблем, контролируя чужую жизнь, они забыли о необходимости взять ответственность за свою собственную .

Способы избавиться от созависимости

1. Отстранитесь от объекта созависимости. Необходимо осознать, что ответственность за чужую жизнь лежит не на вас, избавьте свой предмет обожания от постоянной гиперопеки - примите, что вы не в силах, да и не обязаны полноценно решать проблемы, которые должны решать не вы. Важно унять собственное беспокойство за других, позвольте им самим нести ответственность за себя и свои поступки.

2. Осознайте, что не имеете права контролировать кого-либо, кроме себя. Все созависимые склонны контролировать - давать советы, читать нотации, указывать, приказывать, просить, умолять, шантажировать, подкупать, уговаривать, отговаривать - в общем, всячески пытаться манипулировать. В итоге такое поведение приводит лишь к тому, что объект созависимости начинает усиленно сопротивляться вашим попыткам заставить его поступать как того хотите вы и начинает делать все по-своему. Контроль над кем-либо - всего лишь иллюзия, самообман.

3.Позвольте людям контролировать свою жизнь самостоятельно, быть теми, кем они на самом деле являются, ведь вам есть чем заняться - начать контролировать свою собственную жизнь.

4. Прекратите приносить себя в жертву. Спасая других людей от ответственности и решая их проблемы, вместо них самих, мы приносим себя в жертву, а после чувствуем себя использованными, жалеем себя и злимся на них. Вы рискуете так и остаться в роли жертвы навсегда, если не перестанете спасать и опекать других.

5. Найдите счастье внутри себя. Самый распространенный женский страх - остаться одной, этот страх создает в нас иллюзию того, что мы не в состоянии и минуты прожить в одиночестве. Мы перестаем чувствовать себя целыми, ощущать себя личностью, находясь один на один с самими собой. Однако практически невозможно осчастливить другого человека, будучи несчастным и ощущая себя зависимым. Источник счастья и гармонии каждого человека - в нем самом, отыщите его внутри себя, и вы притянете к себе свою вторую половину - такого же счастливого и самодостаточного человека.

6. Позвольте себе немного эгоизма. Не тратьте время, ввязываясь в дела других - у вас и своих дел предостаточно, вот и посвятите свое время решению собственных проблем. Живите своей жизнью, не вмешивайтесь в чужую - особенно, если вас об этом никто не просит.

7. Полюбите себя. У созависимых людей, зачастую, настолько низкая самооценка, что они не считают себя достойными как чьей-нибудь, так и собственной заботы. Поставьте себя на первое место в своей жизни, если вам сложно принять себя обратитесь за помощью к специалисту - используйте все средства, чтобы искренне полюбить себя. Начните заботиться о себе, как о самом дорогом и любимом человеке, если хотите полноценно прожить свою собственную, а не чужую жизнь.

8. Учитесь выражать свои чувства. Подавляя собственные чувства, мы блокируем свою жизненную энергию. Необходимо давать чувствам выход - запертые внутри, в один «прекрасный» момент они могут неконтролируемо прорваться наружу и повлечь за собой весьма разрушительные последствия. Поймите, что испытывать, как положительные эмоции, так и отрицательные, в зависимости от различных жизненных ситуаций - вполне нормально.

9.Учитесь ставить свои собственные цели. У вас наверняка, когда-то была мечта - пришла пора вспомнить о ней и превратить ее в цель. С каждым маленьким шагом по направлению к своей цели вы будете чувствовать энтузиазм к жизни. Разбейте путь к большой цели на множество маленьких этапов и празднуйте прохождение каждого из них.

Живите собственной жизнью - это гораздо увлекательнее, чем опекать других!

Большинство людей умирает,

так и не родившись

(Эрих Фромм)

Здравствуйте,

уважаемые читатели и гости моего блога!

Эта публикация некоторым образом отличается от всех предыдущих.

Она об ускользающей или уже ускользнувшей жизни.

С этой статьи я начинаю цикл статей о жизненных кризисах, где больше всего буду говорить о кризисе середины жизни.

Вот некоторые типичные вопросы, которые мне часто задают мои клиенты:

«Как изменить свою жизнь? Вроде, много чего делаешь, хочешь, чтобы все было как можно лучше, но все возвращается в старое русло. А в этом русле застой. Однообразие в жизни. И какая-то безысходность…словно я живу чужой жизнью»;
«Я знаю, что могу жить по-другому, но не знаю, что значит это самое «по-другому»…»;
«Моя собственная жизнь ускользает, а я живу не своей жизнью, , и ... . »;
«У меня пустота в жизни. Почему я все время позволяю ей захватывать меня, а своей жизни проходить мимо…»
« ? и как это сделать?».

Мне кажется, все эти переживания хорошо отражает строчка из романа Германа Гессе «Кляйн и Вагнер»:

«….и многие на миг задумались и загрустили о том, что между их жизнью и их порывами царят разлад и раздор, что их жизнь не танец, а изнемогание под тяжестями, тяжестями, которые они взвалили на себя, в сущности, сами»

Думаю, многим это хорошо знакомо.

Знакомо, когда...

…когда живешь на протяжении, быть может, уже многих лет с устойчивым ощущением, что жизнь идет совсем не так, как должна идти;
…когда просыпаешься часа в 4 ночи с гулко бьющимся сердцем и обжигающей мыслью: «Что же не так? И что же делать?»;
…когда мысль: «надо что-то менять, и поздно», крутится в голове не то, чтобы каждый день, но каждую минуту.

И если она не в сознании, то где-то на его задворках, грызет и грызет душу, и постоянно тревожит из самых глубин твоего существа.

Парадоксально, но с виду все кажется даже очень приличным и успешным: семья, дом, работа, в общем-то, неплохой заработок, друзья, связи, да и , слава Богу, пока в порядке.

Можно сказать, что жизнь удалась, и если не богатство, то достаток имеется, но…

Но что-то не так. Чего-то не хватает. Пустота в жизни растет и растет.

Здесь есть некоторые ответы:

Многие ошибочно полагают, что не хватает этих самых денег, вещей, связей, удовольствий, развлечений и т.п. Но как только их становится больше, вновь ощущается тупик и пустота.

Тогда многие прикрываются фразой:

«Человек так устроен, что ему вечно чего-то не хватает» и продолжают жить так же, как и жили, но вновь натыкаются на .

С годами, у многих этот порыв, это глубинное требование к жизненным изменениям постепенно утихают, они свыкаются со своим положением и живут по привычке.

Другие пускаются в тяжкие: алкоголь, наркотики, удовольствия. Еще больше денег, еще больше удовольствий.

Третьи погружается в повседневность с ее заботами, делами и .

Эта повседневность затягивает, становится чем-то вроде отдушины, не очень уютной и приятной, но очень необходимой и, в итоге, даже привычной и сносной.

Четвертые начинают действительно менять жизнь.

Но все их действия по изменению жизни зиждутся на ошибочном основании: «Если я , внесу в нее много нового, то я ее изменю».

Путешествия, поездки в другие страны, смена работы и смена места жительства, связи на стороне, , другая семья, экстремальные виды спорта и т.п.

Но проходит время, человек остывает и снова оказывается в сонных объятиях жизненного однообразия и скребущего в душе вопроса:

«Что делать? Как изменить жизнь?».

Но оказывается, изменений во внешней жизни не достаточно.
Чтобы по-настоящему изменить свою жизнь, нужен какой-то особый порыв, некое внутреннее ощущение обновленности, некое переживание новизны, исходящей не от внешних обстоятельств, но из внутреннего мира

В данной публикации я перечислю основные признаки того,

Что человек живет не своей, не полной, не подлинной жизнью.
Что его собственная жизнь проходит мимо, что он не следует по своему пути, не содействует своему предназначению.
Что его судьба утратила настоящий смысл, и его давно преследует однообразие в жизни.

Я считаю, что эти признаки можно рассматривать в качестве теста на наличие кризисных явлений в жизни.

Если вы находите у себя 2 или больше этих признаков, то стоит задуматься и начинать принимать соответствующие меры.

Итак…

Признаки того, что

«я живу не своей жизнью» или «я живу чужой жизнью»

1. Ощущение, что «...все на месте, да что-то не так...»

Устойчивое или только периодически появляющееся ощущение, что жизнь идет не так, как она должна идти.

Не по тому сценарию, не так, как вам хотелось бы. Вы чувствуете эту неудовлетворенность, она уже давно свила гнездо внутри вас.

Жизнь проходит мимо, но вы уже смирились или на пути к этому.

Это, пожалуй, самый главный признак.

Ваша душа словно подсказывает вам о кризисе, исподволь, а часто и напрямую говорит о том, что нужно что-то менять.

При этом вы действительно не знаете, как измениться, как найти смысл жизни.

Близки к этой теме статьи:

2. Нелюбимая работа, крадущая время

85 % вашей жизни занимает работа. При этом вам она не нравится, или вы считаете ее более-менее сносной, но она занимает огромную часть , принадлежащего вам.

Вы выкладываетесь на работе, которая, на самом деле, вам совсем не по душе.

Но вы терпите. И если вам говорят: «Брось ее, найди новую!», то вы активно защищаетесь, отвечая:

«Легко сказать: «найди»! А как я буду жить, как мне семью кормить? Тут хоть какая-то, но стабильность! А там? Там одна неизвестность. Вдруг, например, ...».

Про терпение которое убивает, читайте , а про ложный оптимизм.

♦

3. Ложная надежда на новую жизнь, на новом месте

С другой стороны, вас периодически посещает спасительная мысль: «все бросить, и переехать в другой город или даже в другую страну».

Вы верите в то, что переезд и другая жизнь, другой дом, другая работа и, быть может, даже другая семья изменят вашу жизнь.

Вы станете самим собой, обретете, наконец, истинный смысл жизни и ощущение удовлетворенности.

Но при этом в глубине души вы хорошо понимаете, что ни новая квартира, ни новая машина, ни новая одежда, ни очередное путешествие и отпуск, ни новое знакомство ничего не изменят.

А если изменят, то только внешнюю сторону.

♦

4. Инертное окружение

Вы окружены не теми людьми.

Среди ваших знакомых мало или вовсе нет тех, кто был бы настроен с вами на одну мелодию, разделял ваши интересы и понимал бы вас настолько, насколько это возможно.

5. Затухание интересов

Постепенно в вас нарастает безразличие к тому, что раньше вызывало у вас сильный интерес.

Ваши интересы становится неглубокими, их становится все меньше и меньше, они поверхностны и не увлекают так, как раньше

(«Я теперь скупее стал в желаниях. Жизнь моя! Иль ты приснилась мне?» С. А. Есенин).

6. Мертвое хобби

Ваше хобби, которому вы раньше с удовольствием отдавали много сил и времени, давно приказало долго жить или вот-вот это сделает.

7. Ложные увлечения

Но у вас есть парочка увлечений, очень похожих на хобби.

Например, вы истово отдаетесь чтению книг, просмотру фильмов, бесконечным посиделкам в интернете, походам по магазинам, зарабатыванию денег, экстремальным видам спорта, азартным играм …

В общем всему, что затягивает вас с головой, увлекает вас настолько, что вы забываете про все и всех вокруг.

Это может быть вашим хобби, но то не хобби и даже не отдушины в пучине жизненных проблем, — это болезненные псевдо-увлечения, настойчиво уводящие вас от настоящей жизни.

Их единственная , подавить в вас от мысли, что ваша жизнь не та, и все в ней не то, и что нужно изменяться и идти по другому пути.

Любые подобные псевдоувлечения работают на то, чтобы не ощущалась пустота в жизни и сглаживалось ее однообразие.

Близки к этой теме статьи:

♦

8. Ослабление целеустремленности

Вы перестали ставить перед собой высокие цели и добиваться их. Вы сильно и критериев качества. Вы стали удовлетворяться средними результатами.

9. Привычка жить по инерции

Ваши мечты, которые когда-то питали вашу и ваши амбиции, постепенно угасают и вы свыкаетесь с повседневностью, а всякие изменения вас уже настораживают.

10. Вредные привычки

Алкоголь и/или другие опьяняющие вещества, а также ваш холодильник с его содержимым стали неотъемлемой частью вашей жизни.

11. Жизнь «для кого-то»

Вы живете ради кого-то. Ради детей, мужа/жены, родителей, друзей, коллег… в общем, ради кого-то, но только не ради себя.

И если бы не этот или эти, ради кого вы живете, то вы бы уже давно утратили последний смысл и остались один на один с жизненной пустотой.

Вы живете по привычке. Просто делаете то, что делали всегда, зачастую даже не отдавая себе в этом отчет.

12. Мысли о смерти

Мысль о том, что «...моя жизнь мне опротивела и сам себе опротивел…» (Л. Н. Толстой), посещает вас все чаще и чаще.

И самое страшное – она приводит за собой еще одну мысль: что все можно закончить очень быстро, самому, и эта мысль даже приносит некоторое облегчение и надежду, ведь вы думаете, что «дверь всегда открыта».

Если вы нашли у себя какие-то из них, то отчаиваться не стоит.
На самом деле, как только вы начали задумываться о том, что ваша жизнь ускользает от вас, о том, как найти смысл жизни, то вы уже на пути к обновлению, ведь осознание необходимости в изменениях – это первый шаг к этим изменениям

На этом пока все.

Теперь вы знаете, что в чем смысл высказываний: «я живу не своей жизнью» и «я живу чужой жизнью»

В поговорим о том, почему так трудно изменить нашу жизнь, и что нам всегда мешает это сделать.

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Мы все хотим жить жизнью нашей мечты, полной свободы и удовольствия. Однако в какой-то момент человек соглашается на логичное и реалистичное существование, о котором говорят родители, окружающие и медиа. Он начинает следовать чужим установкам, выполняя среднестатистический жизненный сценарий, а не строя свой собственный, уникальный и интересный. Изменить ход событий никогда не поздно, главное - захотеть перемен.

Мы в сайт собралипредупреждающие знаки, говорящие о том, что вы проживаете не свою жизнь,и рекомендации, как это изменить прямо сейчас.

1. Вам хочется критиковать других людей

Вас раздражает ваша бывшая однокурсница, которая решила поменять профессию и уже достигла больших успехов без профильного образования? Или друг, который неожиданно стал блогером и теперь постоянно путешествует, а его узнают на улицах?

Такое раздражение часто скрывает зависть, а зависть рождается от чувства собственной нереализованности и запутанности. Это не обязательно означает, что вам самому хочется стать блогером или фрилансером. Есть общее раздражение от того, что другие люди нашли свой жизненный путь, добились успехов и получают от жизни удовольствие. А вы почему-то нет.

2. Вам скучно

Вы скучаете на работе, вам скучно в окружении друзей, скука одолевает вас даже в отпуске? Чувство скуки - верный признак того, что вы не можете полностью реализовать свой потенциал. Вы просто не определили свои интересы и не выбрали свой истинный жизненный путь. А интересы окружающих людей вам не подходят, из-за этого вам с ними скучно.

3. Энтузиазм окружающих вас раздражает или вызывает тоску

На нелюбимой работе вас рано или поздно начнут бесить коллеги и начальник, расхочется работать в команде или выполнять задания, а неинтересные друзья начнут вызывать агрессию. Ведь апатия и отсутствие интереса к окружающим за собой гнев, страдание, волнение и тоску по причине невозможности осуществления задуманного или желаемого в жизни.

4. У вас ощущение, что все идет не так

Бывают периоды, когда все, за что вы беретесь, проваливается, ожидания не оправдываются и желания не сбываются. Однако если этот период затянулся, нужно задуматься. Кто-то назовет это черной полосой, а в реальности это знак, что пора менять свою жизнь .

Когда человек начинает делать то, что искренне любит, создает ту жизнь, которая приносит ему удовольствие, все идет легче. Появляются нужные люди, планы реализуются.

5. Вы предпочитаете идти запутанным путем для достижения успеха

Если при желании сменить профессию или переехать в другую страну вы уже в мыслях начинаете конструировать многоэтапный и сложный путь, ведущий к достижению цели, - это верный признак того, что вы живете не своей жизнью .

Мы считаем, что если много работать, то можно быстро добиться успеха. Но если вы не занимаетесь именно тем, что любите на самом деле, достигнуть целей будет сложно. Если вы упорно трудитесь, чтобы угодить другим, а не себе, вы живете не своей жизнью.

Если в вашей работе нет творчества и она не вызывает энтузиазм, результаты всегда будут вас разочаровывать. Сосредоточьтесь на той работе, которая приносит вам удовольствие, тогда у вас есть все шансы быть счастливым и успешным.

7. Вам кажется, что жизнь проходит мимо

Если вы выходите с работы с чувством облегчения и наступившей свободы, ждете скорейшего возвращения из гостей домой и полюбили пребывать в одиночестве, это , что пора что-то менять. Если есть ощущение, что настоящая жизнь происходит там, где вас нет, и хочется избегать знакомых и друзей, значит, вы не находите смысла в том, чем заняты. Необходимо прислушаться к чувству дискомфорта и сделать правильные выводы.

8. Вам не хочется лишний раз рисковать

Когда вы живете жизнью по правилам других людей, вы стараетесь придерживаться безопасных вариантов. Возможно, люди говорили, что ваши мечты труднодостижимы или вовсе невозможны. Но ведь у них тоже свои интересы и жизненные установки, и только вы знаете, что действительно может сделать вас счастливым.

Если вы всегда предпочитаете безопасный вариант при выборе образования, профессии, путешествия, окружающих, это может помочь избежать боли, разочарования и смущения, но вы никогда не достигнете настоящего ощущения счастья и успеха. В реальности вы не сможете реализоваться как личность и добиться истинных успехов без доли риска .

9. Статус и деньги - ваши главные критерии успеха

Деньги необходимы для жизни, а похвала со стороны коллег и близких важна для самооценки. Однако для людей, выбравших чужой сценарий жизни, формальные достижения становятся главным

Выяснить, что вы живете не своей жизнью, может быть некомфортно и страшно. Но никогда не поздно найти себя и вернуться в нужное русло. Не стоит тратить свое драгоценное время на скучную и неинтересную жизнь.

Будьте честны с самим собой. Задайте себе вопрос: что действительно может зажечь вас и сделает вас счастливыми? Чем бы вы занялись в данную минуту, если вы не беспокоились о деньгах? Возможно, откровенный ответ удивит вас и повернет жизнь в нужную сторону.
Часто наша жизнь забита ненужными и отнимающими силы делами и общением. Поэтому имеет смысл попробовать постепенно исключить из своей жизни самые неприятные и отнимающие силы факторы . Перестать общаться с неприятным знакомым или найти силы и не брать больше лишнюю работу на дом.
Попробуйте спрашивать себя о том, чего вы хотите в данный момент. К примеру, что же на самом деле вам хочется съесть на ужин или чем заняться в выходной день. Действительно ли вы хотите идти на день рождения, на который приглашены, или делаете это из вежливости?
Разберитесь с семейными установками. Спросите себя: я делаю карьеру в данной области, потому что я этого хочу или этого хотела моя мама? Не стоит отдавать решения по поводу своей жизни в руки семьи или близких.