Как довести мужчину до оргазма: физиология и секреты удовольствия. Как довести девушку до экстаза – сексуальные практики А если он не кончит

Учеными доказано, что длительная прелюдия повышает шанс получения девушкой оргазма. Рекомендуется уделять этому действу не меньше 20 мин. Ласкать тело можно не только руками и мягкими предметами, но и языком. Как известно на теле женщины находится огромное количество , раздражение которых позволяет получить огромное удовольствие.

Как сделать девушке приятно языком, лаская живот?

Живот не входит в категорию, наиболее чувствительных зон, но зная некоторые секреты, у каждого мужчины есть возможность подарить партнерше огромное удовольствие. Проведите щекой и языком по отрезку, который расположен вниз от груди и не доходит несколько сантиметров до лобка. Посмотрите на реакцию девушки, если она дрожит от удовольствия, а соски стали твердыми, значит, все правило и вы на верном пути. Теперь отыщите ложбинку пресса, которая является сухожилием. Это место очень восприимчиво к ласкам. Языком проведите от пупка до лобка, а затем подуйте на влажный отрезок. Можно поласкать языком пупок, но только предварительно проведите по нему пальцем, поскольку у некоторых дам стимулирование этой зоны вызывает дискомфорт. Обведите несколько раз вокруг пупа, а затем медленно погрузитесь вниз. Не рекомендуется сильно давить в этой области.

Как ласкать языком бедра и ноги девушки?

Девушка должна лечь на спину, а мужчина располагается на коленях, садится на пятки и кладет ее ногу себе на плечо. Сначала стоит уделить время ступням, на которых находится много активных точек. Правильно ласкать женщину языком необходимо в конкретных точках, так как именно они позволят максимально возбудить партнершу. Уделите внимание подушечкам больших пальцев и ахиллесову сухожилию. После того как вы поласкали эти участки, медленно продвигайте по икрам к коленному суставу.

Как правильно ласкать клитор языком?

Все вышерассмотренные действия привели к тому, что мужчина оказался возле самого чувствительного и восприимчивого к ласкам участка – клитора. Куннилингус позволяет подарить девушке невероятное наслаждение и клиторный оргазм. К сожалению, но не многие мужчины могут похвастаться своими умениями в данной области, поэтому нужно исправить эту ошибку.

Как ласкать клитор языком:

После этого можно переходить на ласки других участков половых органов. Языком пройдите вокруг вагины, начиная от клитора, двигаясь вниз по одной стороне и поднимаясь по другой. Обязательно нужно уделить внимание малым половым губам, которые также очень чувствительны, как и сам клитор. Делая куннилингус, не забывайте о том, что руки свободны и ими можно ласкать бедра, живот и грудь партнерши, что только усилит возбуждение, поскольку в таком состоянии тело чувствительно к любым прикосновениям.

Относительно недавно учеными было установлено, что примерно треть всех женщин, имеющих интимные отношения, не получают должной сексуальной разрядки. Но это еще не повод обвинять свою партнершу во фригидности. На самом деле, «половая холодность» является достаточно серьезным заболеванием и встречается крайне редко.

Во всех остальных случаях довести женщину до экстаза вполне возможно, однако этот процесс требует знания определенных особенностей строения женского тела, а также возможных способов доведения девушки до пика сексуального наслаждения.

Несколько слов об анатомии

Экстаз – это «кульминация» интимной близости, в результате которой партнер достигает наивысшего сексуального наслаждения. Данное состояние, как утверждают специалисты, является особым физиологическим механизмом, который от нарастания сексуальной энергии может блокировать работу не только нервной, но и эндокринной системы. По интенсивности влияния на физическое состояние человека, «половой» взрыв можно сравнить с эпилептическим приступом.

Однако стоит понимать, что данное переживание включает в себя две составляющие:

Физиологическую – ощущения, которые возникают при стимуляции половых органов партнера;
Эмоциональную – психологические переживания, возникающие в момент полового акта.

Оба фактора очень тесно связаны между собой, и если какой-то из них «отстает» в процессе интимной близости, кульминация может так и не наступить.

Типы оргазмов у женщин

Как довести девушку до экстаза? Прежде чем ответить на этот вопрос, стоит рассмотреть основные виды оргазмов, которые может испытать женщина.

К их числу относят:

Генитальный. Данный вид полового наслаждения является самым распространенным и появляется в результате сокращения гладкой мускулатуры в области таза. Подобная «кульминация» длится всего несколько секунд, но приносит партнеру достаточно яркие и сильные впечатления.

Условно генитальный оргазм разделяют на несколько категорий:

вагинальный;
маточный;
клиторальный.

К сожалению, далеко не все женщины способны испытывать все три вида экстаза. Однако решить данную проблему помогут сексуальные практики, которые заставляют женщин «прислушиваться» к желаниям собственного тела.

Шаги на пути к получению оргазма

Как 100% довести женщину до экстаза?

К сожалению, большинство мужчин ошибочно полагают, что интимный акт – это набор хаотических манипуляций, в результате которых женщина может достичь разрядки. На самом же деле, механизм доведения партнера до истинного сексуального наслаждения довольно «строгий» . И чтобы заставить женщину пережить наилучшие минуты пикового удовольствия, сексуальная энергия мужчины должна быть использована с умом.

Авторитетные сексологи и специалисты, занимающиеся исследованиями в области репродуктивной деятельности человека, утверждают, что 100% довести партнершу до экстаза можно в случае соблюдения определенного алгоритма действий:

Учтите, что переходить к четвертой стадии посредством «квантового скачка» нельзя. И это связано не с какими-то эфемерными нормами приличия. Женский организм физически не успевает подготовиться к непосредственному половому акту, что может вызвать болевые ощущения во время сношения с партнером. И в подобной ситуации говорить хоть о каком-то сексуальном удовлетворении женщины не приходится.

Сквирт-экстаз, что это такое?

Сквиртинг – это особое оргазмическое состояние женщины, которое сопровождается выделением жидкого секрета. По статистике примерно 70% женщин скептически относятся к данному виду удовлетворения, считая его сомнительным и эстетически непривлекательным. Некоторые люди даже уверены в том, что это одна из форм сексуального извращения и поэтому наотрез отказываются практиковать подобное со своим партнером.

Врачи утверждают, что сквирт является нормальной реакцией организма на достижения сексуальной разрядки, в результате которой вместо эякулята происходит непреднамеренное выделение урины. Как можно довести женщину до струйного экстаза? Существует определенная техника, благодаря которой можно довести девушку до сквирт-экстаза.

Она включает в себя несколько этапов, а именно:

Сложно описать то состояние эйфории и счастья на грани исступления, которое понимается под словом "экстаз". Что такое экстатическое состояние, знают лишь люди, хоть раз его испытавшие. Об этом чувстве Сомерсет Моэм сказал так: «Прекрасное — это экстаз: оно так же просто, как голод. О нем, в сущности, ничего не расскажешь. Оно — как аромат розы: его можно понюхать, и всё».

Экстаз. Что такое экстатическое состояние

В переводе с греческого ekstasis - "исступление, восхищение". Это высочайший восторг, изменение человеческого сознания, потеря ощущения реальности и времени. В некотором смысле это подобие транса. Есть несколько интерпретаций этого слова. Так, очень часто в литературе упоминается религиозный экстаз. Что такое исступление и эйфория от длительных молитв, правда, знают сегодня немногие. Еще подобное эмоциональное состояние приписывают безграничному вдохновению и восторгу от визуального удовольствия, то есть упоения красотой.

Современный человек, как правило, воспринимает слово "экстаз" только в одном значении - высшая точка чувственного всплеска в момент сексуальной близости с партнером.

Экстаз и оргазм - не одно и то же

В некоторых источниках ошибочно в качестве синонимов употребляют оргазм и экстаз. Что такое оргазм на самом деле? Это чисто физиологическое, хотя и очень сильное, удовольствие, которое сопровождается непроизвольными спазмами некоторых мышц малого таза. Для оргазма характерно ощущение наслаждения, удовлетворения. Чаще всего это состояние достигается путем стимуляции эрогенных зон, гораздо реже оргазм наступает самопроизвольно, например во сне.

Экстатическое наслаждение находится вне пределов физического возбуждения, на уровне психоэмоционального восприятия. Проще говоря, экстаз происходит в голове. Это некий взрыв накопленных положительных эмоций, счастье, бьющее неконтролируемым фонтаном. Оргазм далеко не обязательно сопровождается экстазом, более того, это достаточно редкое явление. В то же время человек способен испытать экстатический всплеск даже без самого полового акта. Вызвать подобное чувство может просто близость или прикосновения любимого.

Женский экстаз

Общеизвестный факт, что для представительниц прекрасного пола путь к получению оргазма гораздо более долгий и сложный, чем для мужчин. Если мужское удовлетворение - обычный логический финал половой близости, то для девушки это скорее игра в рулетку, где везет далеко не всегда. Более того, огромное количество женщин и вовсе не знакомо с этими прекрасными ощущениями. Такие дамы чаще всего имитируют оргазм, и даже экстаз, чтобы потешить эго любимого.

Кстати, если спросить о том, что такое экстаз, у женщин, получающих настоящее, неподдельное физическое удовольствие от секса, они расскажут об этом намного больше, чем мужчины. Дело в том, что психоэмоциональное восприятие у слабого пола гораздо тоньше, чувствительнее. Дамы способны получать истинный восторг даже просто от присутствия любимого человека, а близость с ним может вознести их над реальностью. Таким образом, экстаз может быть знаком даже женщинам, не знавшим оргазма.

Верный путь к экстазу

Чтобы любовные утехи приносили настоящее наслаждение и восторг, очень важно, чтобы оба партнера к этому стремились. Здесь не может быть речи о какой-то совместной работе, этот путь должен основываться на взаимном стремлении осчастливить партнера и, конечно же, себя. Не существует строгой инструкции «Что такое экстаз и как его получить». Более того, обычно такие моменты наступают совершенно неожиданно, без всякой подготовки. Однако некоторые разумные рекомендации все же можно найти.

Женщине следует попробовать овладеть искусством чувственного сосредоточения. Полностью абстрагируясь от внешней суеты и стремления угодить партнеру, нужно находиться только здесь и сейчас, прислушиваясь к своим ощущениям. Используя эту тактику, раз за разом девушка получает все больше удовольствия, постепенно приближаясь к заветной цели.

Сильному полу не стоит забывать, как важна для партнерши обстановка, в которой происходит любовное действо. Спальня, украшенная цветами и свечами, непременно создаст положительный эффект и поможет даме получить максимум эмоций. Для женщины также важно осознавать, что она красива и желанна. Страстный взгляд партнера и нежный шепот с комплиментами - вот, чего она ждет в этот момент.

Тантрическая йога

Не помешает также воспользоваться литературой. Тантрическая йога - это направление, изучающее сексуальный экстаз, помогающее его достичь. В пособиях можно найти много интересной информации: что такое экстаз, фото специальных поз, способы психологического настроя. Согласно этому учению, при использовании определенных приемов мужская и женская сексуальные энергии способны высвободиться за пределы физиологии и воссоединиться, приводя к высшему блаженству.

Несмотря на всяческие научные теории, только настоящая любовь может создать те самые неповторимые энергетические вибрации, охватывающие одновременно тело и душу.

Каждые романтические отношения сильно зависят от сексуальной составляющей. Хроническая неудовлетворенность сексуальным контактом ведет к потере полового интереса. Интересно, что однообразие и скука в постели имеют такой же эффект как для женщин, так и для мужчин. Многие дамы наивно полагают, что их задача заключается в том, чтобы довести мужчину до оргазма и не видят в этом никаких трудностей. На самом деле в их руках находится куда больше способов доставить мужчине удовольствие, ведь бывают разные виды мужского оргазма.

Чтобы понять, как продлить время коитуса и получить больше удовольствия, усилить впечатления, необходимо разобраться, через какие стадии происходит достижение оргазма, а также какими физиологическими процессами эти этапы сопровождаются:

Возбуждение. Начальная стадия, которая может продолжаться долго. В процессе возбуждения и сексуальной стимуляции кровь приливает к половым органам, яички немного приподнимаются кверху и увеличиваются. Могут становиться чувствительными соски.
Плато. Эрекция максимальная. Усиливается секреция куперовых желез. Ощущение возбуждения нарастает.
Оргазм. Сперма скапливается в специальном месте около предстательной железы. Во время кульминации полового акта выводное отверстие мочевого пузыря быстро закрывается. Повышается артериальное давление, учащается дыхание. В определенное время происходит сокращение мускулатуры простаты и паховых мышц, что приводит к эякуляции.
Разрешение. Пик закончился. Эрекции нет. Все физиологические функции приходят в обычное состояние. Это состояние является естественной причиной в некоторых случаях, почему мужчина не может сразу вступить в новый сексуальный контакт.

Обсуждая продолжительность фаз, ученые не могут придти к однозначному выводу. На то, чтобы довести мужчину до оргазма, требуется несколько минут интенсивной стимуляции. В среднем считают, что пик наслаждения у представителей сильного пола длится приблизительно 2,5 сек. Продолжительность может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей, а также увеличиваться или уменьшаться зависимо от эмоционального состояния партнеров. Физиологически кульминация сексуального возбуждения представляет собой сложное взаимодействие различных структурно-функциональных образований половой, нервной, эндокринной систем, сопровождается ритмичным сокращением всех мышц, а также особым психоэмоциональным состоянием. Описание ощущений во время оргазма самими мужчинами говорит о каком-то абстрактном, новом состоянии, сопровождающемся сильным наслаждением, которое они постоянно стремятся увеличить.

Существующие варианты

Парни, по мнению сексологов, испытывают различные виды кульминации соития, ведь достичь ее можно по-разному.

Физиологический

Физиология кавалеров имеет особый механизм развития событий, которые позволяют получить удовольствие. Они описаны выше (стадии сексуального контакта). После прохождения этих этапов финал бывает:

Обычный эякулирующий.
Без эякуляции. Возникает, если мужчина, желающий достигнуть пика наслаждения, использует особые практики. В этом случае возможен многократный мужской оргазм.
Эякуляция с минимальными ощущениями, то есть осознанная поллюция без яркой кульминации. Доставить удовольствие эякуляция может, но ощущения приглушены. Чаще всего мужчина не испытывает оргазм из-за недостатка стимуляции или притяжения к партнерше.

Психический

Его ощущают впечатлительные парни с лабильной нервной системой, если речь не идет о заболевании. Представитель сильного пола может ощутить возбуждение с приближением к пику без стимуляции. Ему может доставлять удовольствие и доводить до кульминации просмотр фильмов для взрослых, подглядывание и т. д. Как правило, эти же действия могут усиливать ощущения во время физиологического получения удовольствия. Виды психологических оргазмов:

Поллюции у подростков. Характерны для периода полового созревания и абсолютно нормальны. Могут возникнуть, если парень возбудится во время бодрствования. По сути – это оргазм во сне.
Поллюция у взрослого мужчины. Может произойти от длительного нереализованного возбуждения. Хроническое явление может свидетельствовать о расстройствах психологического характера.

Интересно, что сонник позиционирует сновидения с семяизвержением как признак неудовлетворенности в реальной жизни.

Физический

Так называют любой вид наслаждения, который получает мужчина вследствие стимуляции гениталий. Сюда включают стандартное семявыделение, поллюции, оргазм без семяизвержения и пр. К физическим проявлениям относят и патологические способы получения наслаждения, а также различные формы, которые говорят о наличии расстройств.

Различия с женскими ощущениями

Мужской и женский оргазм сильно отличаются своей физиологией. Это настолько сложные процессы, что они постоянно обрастают мифами и могут «в народе» наделяться качествами друг друга. Всем взрослым людям необходимо знать следующие факты:

Многократный мужской оргазм не может сопровождаться многократным семяиспусканием. Сперма выходит всего один раз, после чего наступает этап резистентности – время восстановления для следующего полового акта.
Продолжительность женского пика наслаждения составляет приблизительно 10–16 секунд.
Миотонический оргазм наступает у дамы вследствие сжатия определенных мышц бедер. У представителей сильного пола такого не бывает.
Если мужчина не страдает явлением аноргазмии, то он обязательно придет к финишу в результате механического воздействия на половой член, именно в этом состоит существенное отличие парней от девушек, у которых пик удовольствия происходит только при особом психологическом состоянии.
Многократный мужской оргазм также носит название «сухой оргазм», поскольку не сопровождается эякуляцией.
Дама ощущения чувствует ярче из-за того, что они длятся дольше, а также имеют другую природу.
При достаточной искусности сексуального партнера многократный оргазм у женщин может стать нормальным явлением, что практически невозможно у мужчин без достаточного самоконтроля.

Таким образом, можно придти к выводу, что апогеи наслаждения партнеров отличаются по продолжительности, вариативности, интенсивности ощущений. Зато мужской финал закономерен для каждого полового акта, чем отличатся от женского в первую очередь.

Как увеличить удовольствие

Довести мужчину до оргазма несложно, а потому часто возникают вопросы о том, как увеличить его продолжительность, как улучшить ощущения при оргазме, как добиться усиления получаемого удовольствия? Универсальных таблеток, которые бы помогли добиться этих целей, нет, а вот секреты мужского оргазма, перечисленные ниже, положительно скажутся на испытываемых мужчиной ощущениях:

Физическое оттягивание кульминации. Сексопатологи утверждают, что сжатием мускулатуры промежности и уретры в самый ответственный момент можно добиться продлённого полового акта. Это приводит к скоплению большего количества спермы, происходит яркий финал, продолжающийся дольше, чем отличается от форсированного.
Усилить оргазм можно, увеличивая продолжительность прелюдии. Это ценный совет для мужчин в возрасте. Опытная женщина знает, что для идеального секса важно не только довести мужчину до кульминации, но и отсрочить ее наступление.
Спонтанность. Сильный мужской оргазм возникает при незапланированном соитии, в неожиданном месте, так как адреналин провоцирует повышение интенсивности ощущений.
Воздержание. Безусловно, вынужденное отсутствие секса позволит получить более насыщенные впечатления, особенно если ожидание было подкреплено обещанием. Поддразнить мужчину можно, нашептывая ему возбуждающие слова или отправляя эротические сообщения. Хорошо бы воспользоваться случайными интимными ласками.
Полноценное расслабление. Периодическое отсутствие оргазма у мужчин говорит о недостатке возбуждения перед половым актом или напряженности в психологическом плане. Хорошо расслабиться поможет теплая ванна или романтический ужин.

Усилить мужской оргазм можно, разнообразив интимную жизнь специальными игрушками, лубрикантами, массажем, практиками продления соития. Секс должен происходить в привычной обстановке, так как новшества лучше вводить постепенно. Оральные ласки – для повышения уровня интенсивности ощущений можно позволить партнеру прийти к финишу во время оральных ласк. Причины особого удовольствия кроются в усиленном раздражении нервных окончаний языком, благодаря чему происходит взрыв приятных ощущений.

Феерия чувств

Многократный мужской оргазм интересует многих женщин, ведь каждая из них стремится подарить своему мужчине невероятные ощущения во время секса. Однако способность придти к кульминации несколько раз кряду кроется именно в половой силе самого партнера и от его дамы не зависит. Обсудим возможности и условия такого явления, разделив множественный оргазм у мужчин на следующие виды:

Обычный с эякуляцией. Мужчины с сильной половой конституцией способны совершить несколько половых актов подряд, они длятся по нескольку минут и заканчиваются эякуляцией с получением удовольствия. Причины таких способностей глубоко индивидуальны, к подобным подвигам способны не все.
Без эякуляции. Молодой человек испытывает наслаждение несколько раз, но только последний финал заканчивается выбросом семени. Такое возможно у мужчин, которые продлевают половой акт осознанно, испытывают сильное наслаждение от близости с партнершей.

Причины, почему многократный мужской оргазм становится целью мужчин, кроются в их природном стремлении испытать особые неизведанные ощущения.

При достаточном уровне самоконтроля и тренировок каждый мужчина может научиться получать сухой оргазм. Сколько он будет длиться, зависит от индивидуальных качеств.

В целом в отношениях очень важна гармония. Не стоит гнаться за какими-то стандартами и ставить в постели рекорды, если то, сколько длится сексуальный контакт, вас вполне устраивает. Двойной оргазм у мужчины возможен, если он полностью расслаблен эмоционально, а также видит признаки приближения к кульминации своей партнерши. Это говорит о необходимости для пары стремиться к эмоциональному сближению, которое станет основной причиной получения максимально качественных ощущений от интимной связи.

В каждой женщине заложена необычайная сексуальность, которой она может научиться управлять, чтобы помочь себе испытать наивысшее наслаждение. Эти советы сексологов позволят раскрыть вашу внутреннюю сексуальность и не только научат получать максимум удовольствия от секса, но и позволят стать для своего мужчины настоящей Богиней Любви.

Окутайте себя соблазном

Приготовить расслабляющую ароматическую ванну очень просто. Зажгите свечи, прихватите с собой бокал вина и наполните ванну водой. Температура воды должна быть около 35-28 градусов.

Добавьте 4-7 капель масла лаванды для расслабления, апельсина - для возбуждения. Или жасмина, чтобы почувствовать себя более сексуальной и дерзкой.

Не забудьте, что масла не растворяются в воде, поэтому их нужно сначала добавить в молоко, мед, соль (морскую или поваренную). Также можно смешать аромамасла с мылом или гелем для душа.

Еще наложницы древнего Вавилона которые омывали свое тело и тело любовника водой с добавлением ароматических масел. Но такую процедуру могли позволить себе лишь царственные особы.

Выбор аромата зависит от ваших предпочтений и от того, какого эффекта вы ожидаете от этой процедуры.

Создайте настрой

Шелковые чулки с вызывающими узорами, подвязки, эротичное белье позволят вам почувствовать себя настоящей соблазнительницей.

На время любовной прелюдии представьте себя в роли наложницы или женщины легкого поведения. Превратите раздевание в небольшую игру-соблазнение.

Медленно снимите один чулок и проведите им по эрогенным зонам партнера. Затем повяжите его у основания члена для усиления ощущений, можете снять чулок до наступления оргазма.

Соблазняйте ароматом!

Ароматы по-разному воздействуют на женскую психику. Некоторые бодрят и поднимают настроение, другие способствуют расслаблению, третьи вызывают порывы нежности, пробуждают чувственность и сексуальность. Какие ароматы пробудят вашу сексуальность?

Считается, что имбирь повышает либидо. Воспользуйтесь спреем с запахом имбиря и нанесите его на постельное белье.

А вот легкий ненавязчивый аромат лимона действует возбуждающе и одновременно расслабляюще. Можете принять ванну с несколькими капельками лимонного ароматического масла или зажечь аромалампу с ним в своей спальне.

Запахи жасмина и иланг-иланга также действуют возбуждающе. Нанесите несколько капель любого из этих ароматов на носовой платок или добавьте 3-4 капли масла в лосьон для тела.

Известно, что ароматы ванили, апельсина, хвои и шалфея возбуждают не только мужчин, но и женщин.

При выборе ароматического масла будьте осторожны, запах должен вызывать приятные ощущения как у вас, так и у вашего партнера, иначе романтическое настроение будет испорчено.

Сделайте массаж

Интимный массаж позволяет лучше узнать тело партнера, помогает расслабиться и раскрепоститься. Мы предлагаем вам освоить нетрадиционный эротический массаж.

Вы можете сделать его своему любимому… без помощи рук. А инструментом для массажа пусть станет ваше гибкое тело. Больше фантазии и меньше стеснения! Эротический массаж можно делать при помощи волос, носа, губ, языка, сосков и т. п.

Вариант эротического массажа

Сильно прижмитесь всем телом к своему партнеру и медленно начинайте скольжение вниз, от груди к области живота. Сосками обведите гениталии партнера, помогая ему возбудиться. Партнер может как бездействовать, так и ласкать ваши эрогенные зоны.

Жаркое дыхание тоже может быть крайне возбуждающим: едва дотрагиваясь до тела губами, дышите на эрогенные зоны партнера, дуйте на них.

Читайте по губам

Согласно восточным трактатам о любви и сексе, верхняя губа женщины напрямую связана с клитором.

Поэтому во время мастурбации или когда вас ласкает партнер, вы можете слегка покусывать верхнюю губу, облизывать или нежно ласкать ее пальцами, чтобы усилить чувствительность и сделать оргазм еще более сильным.

Будьте оригинальной

Этот необычный прием принесет массу приятных ощущений и позволит испытать легкое возбуждение.

Возьмите большое мягкое полотенце и нагрейте его в течение нескольких минут на батарее. Затем оберните полотенце вокруг обнаженного тела и выйдите в проветриваемое помещение.

Контраст температур позволит разбудить рецепторы и поможет испытать восторг, прилив сил и энергии.

Теплое полотенце пригодится и во время сексуальной прелюдии. Лаская и обнимая партнера, когда вы крепко прижимаетесь друг к другу, положите теплое полотенце между вами. Тепло и трение обеспечат дополнительную стимуляцию чувствительных зон.

Найдите точку G

Для того чтобы открыть для себя новые ощущения, вам просто необходимо найти эту заветную точку. Лучше всего это сделать самой.

Ученые выяснили, что точка G расположена на передней стенке влагалища (ближе к лобковой кости) в нескольких сантиметрах от его входа (примерно в 3-5 см). Стимуляция этой точки позволяет испытать более сильные и яркие ощущения.

Если вы используете секс-игрушки, то во время прелюдии можете стимулировать точку G при помощи вибратора.

Действуйте и соблазняйте!

Мастурбируя на глазах у партнера, вы можете не только раскрепоститься сами, но и довести любимого до состояния экстаза, сообщает Passion.ru.

Если вы испытываете некоторое стеснение или неудобство, то можете надеть повязку на глаза и включить музыку. Немного расслабиться позволит бокал вина или шампанского.

Невероятное удовольствие могут доставить и ласки партнера во время мастурбации. Попросите его помочь вам получить наслаждение, в то время как вы стимулируете самые интимные части своего тела.