बच्चे को इस बात का प्रबल भय रहता है कि उसे क्या करना चाहिए। इसका क्या कारण हो सकता है? पवित्र जल का उपयोग

बच्चे बहुत कमज़ोर और संवेदनशील प्राणी होते हैं, इसलिए वे डर और तनाव से ग्रस्त रहते हैं। इस तथ्य के बावजूद कि डर कोई बीमारी नहीं है, बच्चे को समय पर सहायता प्रदान करना आवश्यक है। इसके लक्षण क्या हैं? बच्चे का इलाज कैसे करें? सही तकनीक चुनने के लिए, आपको इस समस्या के सार को विस्तार से समझने की आवश्यकता है।

भय को अक्सर भय समझ लिया जाता है, इसलिए, मुद्दे को समझने के लिए, कुछ शब्दावली संबंधी बारीकियों को स्पष्ट करना आवश्यक है।

डर किसी अप्रत्याशित कार्रवाई के प्रति प्रतिक्रिया है।यह प्रतिक्रिया कई लक्षणों के साथ होती है:

डर के विपरीत, जो एक भावना है जो अन्य समान भावनाओं (घबराहट, आक्रामकता, आदि) के साथ उत्पन्न होती है, डर में परिभाषित घटकों की एक विस्तृत श्रृंखला होती है:

यह ठीक इस तथ्य के कारण है कि शिशुओं में यह अनुभव बहुत अधिक नहीं होता है (2 वर्ष तक के बच्चे डर के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं!), ऐसे कई कारक हो सकते हैं जो प्रतिवर्ती प्रतिक्रिया को भड़काते हैं:

हकलाना, एन्यूरिसिस और अन्य लक्षण जो दर्शाते हैं कि बच्चा बहुत डरा हुआ है

यदि बच्चा पहले से ही बात कर रहा है, तो वह स्वयं अपनी स्थिति का कारण बता सकता है, लेकिन छोटे बच्चों के साथ स्थिति अधिक जटिल है। माता-पिता को वास्तव में यह समझने की ज़रूरत है कि यह डर है, डर नहीं, और उसके बाद ही समस्या का कारण और समाधान खोजने की ज़रूरत है। लेकिन किसी भी मामले में, रिफ्लेक्स व्यवहार की अभिव्यक्ति पर समय पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है, अर्थात्, छोटे बच्चे के लिए उपलब्ध एकमात्र सहज प्रतिक्रिया - रोना। निम्नलिखित संकेत इस बात की पुष्टि करेंगे कि बच्चा किसी चीज़ से डरा हुआ है:

जोखिम समूह, या माँ और पिता का व्यवहार छोटे बच्चे को कैसे प्रभावित करता है

अधिक हद तक, वे बच्चे, जो प्रसिद्ध बाल रोग विशेषज्ञ एवगेनी ओलेगॉविच कोमारोव्स्की के अनुसार, अधिक भयभीत हैं:

दोनों कारक शिशु में गतिविधि और स्वतंत्रता के विकास में बाधा डालते हैं। इसलिए, जब रिश्तेदार लगातार बच्चे को पड़ोसी के कुत्ते से बचाने की कोशिश कर रहे हैं, कह रहे हैं कि यह दर्दनाक रूप से काटेगा, तो यह आश्चर्य की बात नहीं है अगर बच्चा किसी भी जानवर से दूर हो जाए। और यहां तक ​​कि एक लैप डॉग भी अचानक एक कोने के पीछे से कूदकर डर का कारण बनेगा।

उसी तरह, कोमारोव्स्की का मानना ​​\u200b\u200bहै, यदि माँ और पिताजी उसे थोड़े से भावनात्मक अनुभवों से बचाते हैं, तो बच्चा किसी भी जीवन परिस्थिति से डर जाएगा: बच्चे को वास्तविकता की विभिन्न अभिव्यक्तियों से निपटने का कौशल नहीं मिलेगा।

भय के परिणाम कब और कैसे प्रकट होंगे?

कभी-कभी एक बच्चा, जैसा कि वे कहते हैं, अपने डर को बढ़ा देता है (उदाहरण के लिए, 7 साल की उम्र तक वह कुत्तों से बहुत डरता था, और अपने आठवें जन्मदिन तक उसने एक दक्शुंड का ऑर्डर दिया था)। लेकिन ऐसा भी होता है कि समय के साथ, डर घबराहट के दौरे, नखरे भड़काता है। इसके कई परिणाम हैं:

यह सब हृदय और हृदय के काम में गड़बड़ी को भड़काता है जेनिटोरिनरी सिस्टमसाथ ही मानसिक विकार भी।

यानी कि एक महीने, एक साल और उससे अधिक उम्र के बच्चे का इलाज किया जा सकता है

वे विभिन्न तरीकों से डर से छुटकारा पाते हैं, जिन्हें दो मुख्य समूहों में विभाजित किया गया है:

उपचार का सबसे महत्वपूर्ण चरण माता-पिता के कंधों पर पड़ता है, क्योंकि उन्हें ही इस तरह से व्यवहार करना चाहिए कि वे अपने बच्चे को एक सरल सच्चाई से प्रेरित कर सकें: "हम आपसे बहुत प्यार करते हैं, हम हमेशा आपके साथ रहेंगे, इसलिए आप सुरक्षित हैं, जिसका मतलब है कि डरने की कोई बात नहीं है।” संदेश को भावनात्मक सुरक्षा प्रदान करके साकार किया जाता है, जब छोटा बच्चा अलग होने से डरता नहीं है - हंसमुख, उदास, शरारती, आदि।

परंपरागत दृष्टिकोण

उपचार के पारंपरिक तरीकों का चिकित्सीय औचित्य है। इसमे शामिल है:

डर और उसके परिणामों से छुटकारा पाने के लिए सम्मोहन

यह विधि आमतौर पर उन बच्चों के लिए उपयोग की जाती है जो संपर्क बनाने के लिए इच्छुक नहीं होते हैं। सुझाव की मदद से डॉक्टर बच्चे की स्थिति को ठीक करते हैं। तो, एन्यूरिसिस के साथ, मूंगफली को यह स्थापना दी जाती है कि यदि वह रात में पेशाब करना चाहता है, तो आपको उठना होगा और पॉटी (शौचालय में) जाना होगा।

डर को ठीक करने के लिए होम्योपैथी

एक नियम के रूप में, यदि रोगी भय से पीड़ित है, तो उसे निम्नलिखित दवाएं दी जाएंगी:

कृपया ध्यान दें कि नियुक्ति दवाइयाँशिशु के सामान्य स्वास्थ्य को ध्यान में रखते हुए किसी विशेषज्ञ द्वारा किया जाना चाहिए संभावित परिणामइन दवाओं को लेने से.

गेम थेरेपी, परियों की कहानियां और रचनात्मकता

परियों की कहानियों को पढ़ते समय, जिसमें अच्छाई स्पष्ट रूप से बुराई पर विजय प्राप्त करती है, बच्चे अपने आसपास की दुनिया के बारे में अपनी धारणा बदलते हैं, नैतिक मूल्यों के बारे में विचार प्राप्त करते हैं। कथानक पर चर्चा करने के बाद, बच्चे सुनी हुई कहानियों के आधार पर प्रदर्शन में भाग लेते हैं, काम के कथानक के आधार पर चित्र बनाते हैं। इसलिए वे डर, कठिनाइयों का सामना करना सीखते हैं, यानी डर से छुटकारा पाते हैं।

प्ले थेरेपी परी कथा थेरेपी से भिन्न होती है जिसमें छोटे बच्चे एक अलग कथानक के साथ दृश्यों में भाग लेते हैं, न कि किसी अभिन्न कथानक के साथ। बच्चा कठिनाइयों, भय से निपटना सीखता है, साथ ही बाहरी दुनिया के साथ बातचीत करना सीखता है, जिससे उसे और उसके सहयोगियों का सही और पर्याप्त मूल्यांकन करने में भी मदद मिलती है।

रेत और मिट्टी - प्राकृतिक सामग्रीतंत्रिका तंत्र को शांत करने के लिए उत्कृष्ट। इसलिए, जितनी बार संभव हो मूर्तिकला बनाएं, बच्चे के साथ ईस्टर केक बनाएं। और काम की प्रक्रिया में, उससे इस बारे में बात करना न भूलें कि उसे क्या चिंता है, और समर्थन के शब्द खोजें।

बाल मनोवैज्ञानिक के साथ संचार

विशेषज्ञ सुधारात्मक बातचीत करता है, पहले अपने मरीज के चित्र, प्रश्नावली, परीक्षण के प्रश्नों के उत्तर और इसके आधार पर अध्ययन करता है। निजी अनुभवसंचार। जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, यह विधि उचित हैबच्चे विद्यालय युग. लेकिन एक साल के शिशुओं और प्रीस्कूलरों के लिए जिन्हें संपर्क बनाना मुश्किल लगता है, उनके लिए कुछ और चुनना बेहतर है।

गैर-पारंपरिक (लोक) दृष्टिकोण

समस्या को हल करने के पारंपरिक तरीकों के कई समर्थकों, जिनमें डॉ. कोमारोव्स्की भी शामिल हैं, का मानना ​​है कि लोक तरीकों का केवल एक ही परिणाम होता है - माता-पिता की शांति और आत्मविश्वास: "हमने सब कुछ ठीक किया, और इससे निश्चित रूप से मदद मिलेगी।" शायद यह राय सच्चाई से बहुत दूर नहीं है. हालाँकि, के लिएबच्चा (जो है आवश्यक शर्तडर से छुटकारा!) आत्मविश्वास, माँ और पिताजी का संतुलन पेशेवर उपचार के पूरे कोर्स के बराबर है।

हालाँकि गैर-पारंपरिक तरीके अविश्वसनीय हैं, कई माताएँ समीक्षाओं में दावा करती हैं कि वे बहुत प्रभावी हैं।

मेरी बेटी 4 महीने की उम्र में एक कुत्ते से बहुत डरती थी। सोना बंद कर दिया. 15 मिनट तक सोया. रात में अचानक चलना बंद कर दिया। न्यूरोलॉजिस्ट ने उनके इलाज में मदद नहीं की, उन्होंने पारंपरिक चिकित्सा, मालिश आदि की मदद से एक साल तक संघर्ष किया। केवल मेरी दादी ने मदद की, इसलिए जो लोग इस पर विश्वास नहीं करते उन्हें खुद इसका सामना नहीं करना पड़ा।

लीलाhttps://www.u-mama.ru/forum/kids/0–1/181860/index.html

घर पर पवित्र जल से धोना

पवित्र जल एक साधारण दिखने वाला तरल पदार्थ है, जिसे अभिषेक के बाद उपचार गुण प्रदान किए गए हैं। इसकी मदद से बच्चे को डर से मुक्ति दिलाई जा सकती है।

पवित्र जल से डर दूर करने के कई तरीके हैं: वे इससे बच्चे को नहलाते हैं, उसे पिलाते हैं और बोलते हैं। सुबह और शाम को "हमारे पिता" पढ़ते हुए बच्चे का चेहरा धो लें। दिन के दौरान, उसे तीन बार पवित्र तरल पीने दें।

एक मां खुद घर में एक कटोरी पानी को लेकर साजिश रच सकती है, अपने बच्चे को पानी पिला सकती है और उसे नहला सकती है।

जॉन बैपटिस्ट, हमारे उद्धारकर्ता, पवित्र जल के ऊपर खड़े हुए, इस जल को आत्मा से पवित्र किया। (नाम) मैं पवित्र जल से धोऊंगा और पोंछूंगा, मैं अपना डर ​​दूर कर दूंगा, मैं इसे दूर कर दूंगा। तथास्तु।

प्रिय भगवान, मेरे जल को पवित्र करो, बच्चे (नाम) को सुलाओ। भय और शोक दूर हो जाते हैं, शांत नींद और आनंद फिर से उसके पास लौट आते हैं। तथास्तु।

घर पर मोम डालकर डर कैसे दूर करें

मनोविज्ञानियों के अनुसार, मोम भय की नकारात्मक ऊर्जा को अच्छी तरह से अवशोषित कर लेता है। समारोह के लिए, चर्च की मोमबत्तियों का उपयोग किया जाता है। उन्हें पिघलाने और 10 बार में धीरे-धीरे ठंडे पानी के कटोरे में डालने की जरूरत है, जो बच्चे के सिर पर स्थित है। पूरी प्रक्रिया बच्चे के स्वास्थ्य के लिए प्रार्थना और साजिशों के साथ होती है।

जुनून और दुर्भाग्य, भगवान के सेवक (नाम) से बाहर निकलो, अंदर मत बैठो, मत रहो। अपने जंगली दिमाग और विचारों में मत बैठे रहो, जितनी जल्दी हो सके चले जाओ। मैं डर नहीं फैलाता, लेकिन अभिभावक देवदूत मुझे नियंत्रित करते हैं। तथास्तु।

मोम के प्रत्येक ढले टुकड़े को पानी से निकाला जाता है और उल्टी तरफ से जांच की जाती है। यदि सतह असमान है, एक पैटर्न है, तो भय अभी भी बना हुआ है, समारोह दोहराया जाना चाहिए।

माता-पिता या कोई करीबी रिश्तेदार घर पर ही वैक्स कास्ट कर सकते हैं।

धागे से डर की साजिश

इस समारोह को करने के लिए, आपको धागे का एक नया स्पूल और मोम का एक टुकड़ा चाहिए होगा।

माँ अपने आप पानी कैसे बोल सकती है

यह संस्कार केवल शिशु की मां को ही करना चाहिए।पानी के कटोरे के सामने, एक महिला तीन बार प्रार्थना पढ़ती है, और फिर बच्चे के बिस्तर और उसके कमरे के सभी कोनों पर मंत्रमुग्ध तरल छिड़कती है।

पिता और पुत्र और पवित्र आत्मा के नाम पर, मैं ईश्वर का सेवक (नाम) बोलूंगा। मैंने उसे एक नाम दिया, मैंने उसे जन्म दिया, मैंने उसे अपना दूध पिलाया, मैंने उसे चर्च में बपतिस्मा दिया। मैं इसे बोलूंगा: हड्डियों से नसें, सभी अवशेषों से नसें, सुर्ख शरीर से, ताकि एक भी नस खराब न हो। मैं उठूंगा, आशीर्वाद दूंगा और खुद को पार करते हुए जाऊंगा। मैं हरी घास के मैदानों, खड़ी तटों से होकर गुजरूंगा। वहाँ रेत पर एक विलो उगता है, और उसके नीचे एक सुनहरी झोपड़ी खड़ी है। वहाँ, धन्य माँ बाइबिल पढ़ती है, भगवान के सेवक (नाम) की नसों को ठीक करती है, सभी बुरी चीजों को लेती है और उन्हें पवित्र जल में फेंक देती है। यीशु मसीह शासन करते हैं, यीशु मसीह आदेश देते हैं, यीशु मसीह बचाते हैं, यीशु मसीह चंगा करते हैं। चाबी। ताला। भाषा। तथास्तु।

अंडे से भय और बुरी नजर को दूर करने की रस्म

अंडा खराब होने से बचाने, बीमारियों को ठीक करने और डर से छुटकारा पाने का एक सामान्य गुण है। रोल आउट करने के साथ-साथ बच्चे के पवित्र रक्षक, साथ ही सेंट पारस्केवा, जॉर्ज द विक्टोरियस, निकोलस द वंडरवर्कर, पेंटेलिमोन द हीलर और अन्य के लिए निंदा और प्रार्थनाएं पढ़ी जाती हैं।

अनुष्ठान के बाद, अंडे को एक कांच के बर्तन में तोड़ दिया जाता है और उसकी स्थिति का अध्ययन किया जाता है। किसी भी धब्बे का दिखना डर ​​को दूर करने की सफलता को दर्शाता है।

डर से डरने से रोकने के लिए रूढ़िवादी प्रार्थना

पारंपरिक "हमारे पिता" के अलावा, एक और डर से मदद करता है। रूढ़िवादी प्रार्थना. आपको इसे सुबह, दोपहर और शाम तीन बार पढ़ना है। बच्चे को अपनी गोद में रखने की सलाह दी जाती है।

बाहर आओ, दुश्मन, शैतान, भगवान के सेवक / भगवान के सेवक (नाम) से डरो। शरीर और सिर से! अब आप हड्डियों पर नहीं चलते, जोड़ों पर नहीं चलते, अपने सिर पर नहीं बैठते, अपने शरीर में नहीं रहते! जाओ, एक शिशु के डर से, दलदलों में, निचले इलाकों में, जहां सूरज नहीं उगता, सब कुछ अंधेरा है और लोग नहीं जाते। मैं तुम्हें निर्वासित नहीं कर रहा हूँ, तुम्हें निष्कासित कर रहा हूँ, परन्तु प्रभु हमारा परमेश्वर! वह तुम्हें आदेश देता है कि चले जाओ और अपना जीवन बर्बाद मत करो। तथास्तु!

मॉस्को के मैट्रॉन को प्रार्थना कैसे पढ़ें

सबसे पहले संत की छवि पर 3 मोमबत्तियां लगाएं और प्रार्थना घटाएं।

मॉस्को के धन्य स्टारित्सा मैट्रॉन, मेरे बच्चे को डर से निपटने और उसकी आत्मा को राक्षसी कमजोरी से शुद्ध करने में मदद करें। तथास्तु।

फिर 12 और मोमबत्तियाँ खरीदें और पवित्र जल इकट्ठा करें। शाम को उन्हें जलाकर भय से मुक्ति की प्रार्थना पढ़ें।

मेरे बच्चे, धन्य वृद्ध महिला, की आत्मा में शांति पाने में मदद करें। यदा-कदा डर को दूर भगाएं और विश्वास में शांति लाएं। अपने बच्चे को विनाशकारी भय से बचाएं और शीघ्र स्वस्थ होने की शक्ति दें। प्रभु परमेश्वर से उसकी सज़ा के लिए दया और धर्मी भय माँगें। आपकी इच्छा पूरी हो. तथास्तु।

शिशु को नियमित रूप से पवित्र जल पीने के लिए देना चाहिए।

डर से मुस्लिम साजिश

इसे बच्चे के सिर के ऊपर से 7 बार पढ़ा जाता है।

मैं अल्लाह के उत्तम शब्दों का सहारा लेता हूं ताकि वे तुम्हें किसी भी शैतान और कीड़े और किसी भी बुरी नजर से बचाएं।

मदद करने का जादू, या बच्चे का डर कैसे दूर करें - वीडियो

हर्बल उपचार

जड़ी-बूटियों को लंबे समय से जिम्मेदार ठहराया गया है जादुई गुण. आधुनिक चिकित्सा में, उन पर बहुत ध्यान दिया जाता है, क्योंकि कई पौधों का उपचार प्रभाव सिद्ध हो चुका है। वे तंत्रिका तंत्र को शांत करने, तनाव दूर करने, भय के प्रभाव को खत्म करने में मदद करते हैं।

हर्बल उपचार का उपयोग पारंपरिक और वैकल्पिक चिकित्सा दोनों में किया जाता है।

जड़ी-बूटियों के तमाम फायदों के बावजूद इनका इस्तेमाल डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही करना चाहिए। उनके कर्तव्यों में बच्चे के स्वास्थ्य की जांच करना और यह निर्धारित करना शामिल है कि यह या वह पौधा बच्चे के लिए कितना सुरक्षित है।

बच्चे को डर या उसके परिणामों से बचाने में मदद करने वाली सर्वोत्तम जड़ी-बूटियाँ - तालिका

डर से मुक्ति के लिए काली घास

काली घास एक ऐसा पौधा है जिसे असली चप्पल भी कहा जाता है। रूस में, यह यूरोपीय भाग, क्रीमिया, सखालिन, दक्षिणी साइबेरिया और सुदूर पूर्व में उगता है।

चप्पल - उत्कृष्ट उपकरणसिरदर्द, अनिद्रा और मिर्गी से. तंत्रिका तंत्र पर इसका प्रभाव पौधे के उपयोग को डर के लिए उपयुक्त बनाता है। बच्चों के लिए, जलसेक इस प्रकार तैयार किया जाता है:

काली घास जहरीली होती है, तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करती है, जिससे विभिन्न मतिभ्रम और कठिन सपने आ सकते हैं। इसलिए, इसके उपयोग पर बाल रोग विशेषज्ञ से चर्चा की जानी चाहिए।

रोकथाम, या किसी समस्या को उत्पन्न होने से रोकने के लिए कहां से शुरुआत करें

एक बच्चे के मानस पर रिश्तेदारों के प्रभाव को कम करके नहीं आंका जा सकता। तो वयस्कों का सक्षम व्यवहार सबसे अधिक होगा मजबूत साजिशएक बच्चे में भय और अन्य विकारों के विरुद्ध।

एक बच्चे के सूक्ष्म मानस को उसकी तुलना में कम सुरक्षा की आवश्यकता नहीं होती है शारीरिक मौत. इसके अलावा, ये क्षेत्र आपस में घनिष्ठ रूप से जुड़े हुए हैं। माता-पिता को छोटे बच्चे पर अधिकतम ध्यान देने की ज़रूरत है, उसके व्यवहार में थोड़े से बदलावों पर नज़र रखें और जितना संभव हो उतना बात करने की कोशिश करें कि छोटे आदमी को क्या चिंता है। इस मामले में, आपको पेशेवर मदद का सहारा लेने और बच्चों के डर से निपटने के लोक तरीकों की एक विस्तृत सूची का अध्ययन करने की ज़रूरत नहीं है।

तीन वर्ष से कम उम्र के बच्चों की भावनात्मक पृष्ठभूमि अस्थिर होती है। धूसर सर्दियों के बाद दिखाई देने वाली चमकदार धूप एक बच्चे के लिए एक संपूर्ण खोज हो सकती है, और माता-पिता की अचानक तेज़ हँसी बच्चे के गुस्से को भड़का सकती है। प्रत्येक घटना पर बच्चे की प्रतिक्रिया का अनुमान लगाना संभव नहीं होगा, लेकिन यह जानना जरूरी है कि बच्चे में डर के लक्षण क्या हो सकते हैं और भावनात्मक सदमे को कैसे कम किया जाए।

वैकल्पिक चिकित्सा के संदर्भ में बच्चों के डर की समस्या पर अक्सर चर्चा की जाती है। भय "बात करना", "पढ़ना", "बाहर निकालना" और "उडेलना" होता है। और हमें यह स्वीकार करना होगा कि मनोविज्ञानियों की सेवाओं के बीच, ये लोकप्रिय हैं। बदले में, पारंपरिक चिकित्सक "जादुई" सहयोगियों के बारे में संदेह करते हैं। और वे कहते हैं कि किसी बच्चे के डर को इलाज की ज़रूरत नहीं है, बल्कि डर के अचानक फैलने से होने वाले परिणाम की आवश्यकता होती है। ये नींद की समस्याएं, चिड़चिड़ापन, एन्यूरिसिस, हकलाना हो सकते हैं, जो बचपन के न्यूरोसिस के लक्षणों को संदर्भित करता है। और यहां आपको एक न्यूरोलॉजिस्ट की जरूरत है, किसी मरहम लगाने वाले की नहीं।

एक बच्चे का डर कैसे प्रकट होता है?

डॉक्टरों का कहना है कि बच्चे का डर अपने आप में और भी उपयोगी है। डर की भावना पैदा होनी चाहिए, क्योंकि आत्म-संरक्षण की प्रवृत्ति को इस तरह से "प्रोग्राम किया गया" है, जिससे खतरे की पहचान हो जाती है। आप बच्चे को सभी खतरों से नहीं बचा पाएंगे, और आपको इसे कट्टरतापूर्वक करने की आवश्यकता नहीं है। आख़िरकार, उसे कैसे पता चलेगा, उदाहरण के लिए, कि एक कुत्ता भौंक रहा है, अगर उसे तेज़ आवाज़ नहीं सुनाई देती: "वूफ़"? और वह कैसे समझेगा कि आपको आउटलेट को छूने की ज़रूरत नहीं है यदि माता-पिता इस बात पर ज़ोर नहीं देते: "आप नहीं कर सकते!" यह स्पष्ट है कि हम बात कर रहे हैंएक "स्वस्थ" डर के बारे में, जिस पर बच्चे ने ध्यान केंद्रित नहीं किया और इसे तभी याद रखेगा जब ऐसी ही स्थिति दोहराई जाएगी।

यहां तक ​​कि अपरिचित परिस्थितियों में नकारात्मक महसूस करने वाले वयस्क भी अपना आपा खो देंगे और घबरा सकते हैं। दूसरी ओर, बच्चे ऐसी घटनाओं के प्रति हज़ार गुना अधिक संवेदनशील होते हैं। डर के प्रति विशेष रूप से तीव्र प्रतिक्रिया उन शिशुओं में होती है जिन्हें बहुत अधिक लाड़-प्यार दिया जाता है और संरक्षण दिया जाता है या, इसके विपरीत, उन्हें कड़ी पकड़ में रखा जाता है। शिक्षा में अधिकता इस तथ्य को जन्म दे सकती है कि बच्चे की आंतरिक दुनिया अनुभवी भय के इर्द-गिर्द बनी है। एक नकारात्मक भावना पर ध्यान केंद्रित करने से, बच्चा बंद, संचारहीन, खराब प्रशिक्षित हो जाता है।

समस्याएँ भय के "संरक्षण" में भी योगदान दे सकती हैं। तंत्रिका तंत्रऔर संक्रामक रोग. इसके अलावा, बच्चे का अंतर्गर्भाशयी डर भी होता है, जो गर्भावस्था के दौरान महिला के अत्यधिक तनाव के कारण होता है।

चिंता के लक्षण

अधिकांश झटकों के प्रति बच्चों में एक प्रकार की प्रतिरोधक क्षमता विकसित हो जाती है। उदाहरण के लिए, घर में किसी अजनबी के प्रति नकारात्मक प्रतिक्रिया को मेहमान के कंधे को थपथपाकर कम किया जा सकता है: इस तरह माँ दिखाती है कि नया चेहरा खतरनाक नहीं है। कोई पसंदीदा खिलौना या सुखद संगीत भी प्रभाव को सहज बनाता है। यदि सब कुछ क्रम में है, तो बच्चा विचलित हो जाता है और जीवन का सामान्य तरीका जारी रखता है। हालाँकि, यदि सदमा असहनीय हो गया, तो इसे कई अप्रिय लक्षणों द्वारा व्यक्त किया जा सकता है।

• बेचैन करने वाली नींद, बुरे सपने.छोटे बच्चों में, नकारात्मक अनुभवों की यादें रात्रि दर्शन में परिवर्तित हो सकती हैं। वयस्कों की तुलना में शिशुओं को अक्सर बुरे सपने आते हैं। स्वस्थ बच्चे 12 महीने से बुरे सपने देखना और पहचानना शुरू कर देते हैं, लेकिन गंभीर तनाव की स्थिति में ऐसे बुरे सपने छह महीने के बच्चों को पीड़ा दे सकते हैं।
• लगातार रोना.आम तौर पर, स्वस्थ बच्चाजो अच्छी नींद सोया है, अच्छा खाया है और बीमार नहीं है, वह बिना रुके नहीं रोएगा। मानक कारणों के अभाव में उन्मादपूर्ण, लगातार रोना एक अलार्म संकेत है।
• मूत्रीय अन्सयम।आमतौर पर चार साल के बाद निदान किया जाता है। यदि इस उम्र तक बच्चे ने पेशाब पर नियंत्रण करना नहीं सीखा है तो इसे एक विकृति माना जाता है। तंत्रिका तंत्र और मानस पर प्रभाव असंयम का मुख्य कारण है।
• हकलाना। जो बच्चे पहले ही बोलना सीख चुके हैं, तनाव से भाषण विकार हो सकता है, जो एक ही शब्दांश के बार-बार दोहराए जाने में व्यक्त होता है। यह लक्षण 4-5 साल के बच्चों में होता है। लड़के अधिक प्रभावित होते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि, भयभीत होकर, बच्चे न केवल हकलाना शुरू कर सकते हैं, बल्कि पूरी तरह से चुप हो सकते हैं और बात करना भी बंद कर सकते हैं।
• अकेलेपन के प्रति असहिष्णुता.एक बच्चे के लिए माता-पिता सुरक्षा का प्रतीक होते हैं। डर का अनुभव करने के बाद, वे सहज रूप से ऐसा दोबारा होने की स्थिति में बचाव करना चाहते हैं। मां की नजरों से दूर होते ही बच्चा शरारती हो जाता है। वह केवल सिसकियों की आवाज के नीचे ही कमरे की दहलीज से आगे जा सकती है, क्योंकि बच्चे के लिए अकेलापन अब स्थानांतरित भय के समान है।

बच्चों के डर को दूर करने का पहला और मुख्य उपाय माता-पिता का प्यार और देखभाल है। बच्चे को गले लगाकर आश्वस्त करना चाहिए। उसे कुछ उज्ज्वल और दिलचस्प दिखाने की सिफारिश की जाती है - कुछ ऐसा जो खुशी की भावना से जुड़ा होगा और अनुभवी नकारात्मकता को रोक देगा। बच्चे को एक अच्छी "तरंग" पर "स्विच" करें। इसका उपयोग करके किया जा सकता है नया खेल, जानवरों के साथ संवाद करना, परियों की कहानियां देखना।

बच्चों के डर से बचने के छोटे-छोटे टोटके

इसकी मदद से बच्चे को शांत भी किया जा सकता है। उसी समय, वेलेरियन, मदरवॉर्ट का काढ़ा और स्नान में जोड़ा जाना चाहिए। सेंट जॉन पौधा, लैवेंडर और पुदीना भी उपयुक्त हैं। और सूखी जड़ी-बूटियों को कपड़े की थैली में डालकर रात भर टुकड़ों के बिस्तर में छोड़ दिया जा सकता है।

डर पर काबू पाने का एक तरीका "परिचित" कहलाता है। लब्बोलुआब यह है कि बच्चे को उस चीज़ से करीब से परिचित कराने की ज़रूरत है जिससे वह डरता है। उदाहरण के लिए, वह एक तेज़ आवाज़ से उत्तेजित हो गया था चल दूरभाष. जब बच्चा होश में आ जाए तो उसे ट्यूब नजदीक से दिखाएं। आपको कुंजियाँ दबाने दें ताकि स्पर्श से संगीत चालू और बंद हो सके। तो बच्चा समझ जाएगा कि वह "अजीब आवाज़" को नियंत्रित करने में सक्षम है और यदि आवश्यक हो, तो इसे खत्म कर सकता है।

यहां एक और स्थिति है: बच्चा पानी से डरता था। अपनी पसंदीदा गुड़िया को बाथरूम में एक साथ नहलाएं, छींटे बच्चे पर पड़ने दें और वह स्वयं इस प्रक्रिया में प्रत्यक्ष भाग लेता है। तो वह समझ जाएगा कि पानी आनंद का स्रोत है, खतरे का नहीं। साथ ही, बच्चे को उसके साथ नहलाकर भी नहलाने की सुरक्षा सुनिश्चित की जा सकती है।

उपचार के तरीके

यदि घरेलू तरीके मदद नहीं करते हैं और न्यूरोसिस के लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। सटीक निदान स्थापित करने और सही उपचार निर्धारित करने के लिए एक बाल रोग विशेषज्ञ, न्यूरोलॉजिस्ट और मनोचिकित्सक को बच्चे को देखना चाहिए। चिकित्सा पद्धति में, बच्चों के डर से छुटकारा पाने के लिए कई प्रमुख तकनीकें हैं।

• सम्मोहन. इसका उपयोग बच्चों के गैर-मानक व्यवहार को ठीक करने के लिए किया जाता है। उदाहरण के लिए, एन्यूरेसिस के साथ शरीर को ठीक से काम करने के लिए समायोजित करना। डॉक्टर एक बख्शते तकनीक का चयन करता है और बच्चे को प्रेरित करता है, उदाहरण के लिए, जब वह रात में आग्रह करता है, तो उसे उठकर पॉटी पर बैठना होगा। हालाँकि, यह विधि, इसकी प्रभावशीलता के बावजूद, माता-पिता के बीच चिंता का कारण बनती है। बहुत से माता-पिता इस बात से सहमत नहीं हैं कि कोई उनके बच्चे के सिर में "खुदाई" कर रहा है।
• होम्योपैथी। यह सोचना ग़लत है कि यह विधि विशेष रूप से हर्बल उपचार है। वे वास्तव में कई होम्योपैथिक तैयारियों का हिस्सा हैं, लेकिन विभिन्न पदार्थों की एक पूरी श्रृंखला के साथ। इस दृष्टिकोण का सार अलग है. "होम्योपैथी" शब्द का शाब्दिक अर्थ "एक बीमारी के समान" है। रोगी के लिए विशेष औषधियों का चयन किया जाता है। इनमें ऐसे तत्व होते हैं जो एक स्वस्थ व्यक्ति में रोगी की बीमारी के समान लक्षण पैदा करते हैं। ऐसा माना जाता है कि सही खुराक से "पच्चर को पच्चर से खत्म करने" के सिद्धांत के अनुसार रोग दूर हो जाएगा। होम्योपैथिक उपचार में इसका प्रयोग विशेष रूप से किया जाता है व्यक्तिगत दृष्टिकोण. बचपन के न्यूरोसिस के मामले में, लक्षणों के आधार पर दवाएं निर्धारित की जाती हैं।
• परी कथा चिकित्सा. यह विधि आपको बच्चे के व्यवहार को सही करने, दुनिया और घटना के प्रति उसके दृष्टिकोण को बदलने, एक शक्तिशाली "नैतिक" प्रतिरक्षा पैदा करने की अनुमति देती है। यहां का मुख्य उपकरण जादुई कहानियां हैं। बच्चे उन्हें सुनते हैं, चर्चा करते हैं, उनके आधार पर प्रदर्शन और चित्र बनाते हैं। एक निश्चित स्तर पर, बच्चे पहले से ही अपनी कहानियाँ लेकर आते हैं। व्यवहार का विश्लेषण करना परी कथा नायक, बच्चे समझते हैं कि "अच्छा" और "बुरा" क्या है, कठिनाइयों और भय को दूर करना सीखते हैं। यदि माता-पिता के पास विशेष साहित्य है तो वे घर पर भी इस पद्धति का अभ्यास कर सकते हैं।
• थेरेपी खेलें.यह विधि परी कथा चिकित्सा के समान है। छोटे रोगियों को विभिन्न दृश्य खेलने की पेशकश की जाती है। इस प्रक्रिया में, बच्चे और खेल में भागीदारों के बीच संबंधों की एक श्रृंखला बनती है, वह अधिक खुला हो जाता है, अपने डर को साझा करने और उनका पर्याप्त मूल्यांकन करने के लिए तैयार होता है।

बच्चों के डर की अभिव्यक्तियों की चिकित्सीय व्याख्या के बावजूद, कई माता-पिता अभी भी उच्च शक्तियों से मुक्ति चाहते हैं। और ऐसे कई मामले हैं जब माताएं दावा करती हैं कि शिशु के डर से एक विशेष प्रार्थना से बच्चा ठीक हो गया। वैसे, मनोविज्ञानी डर को बच्चों के बायोफिल्ड की क्षमताओं से जोड़ते हैं - दो साल से कम उम्र के बच्चों में, यह बहुत कमजोर होता है।

इस तरह के निर्णय और जादुई उपचार के तथ्यों का वस्तुनिष्ठ मूल्यांकन देना कठिन है। प्रत्येक परिवार की अलौकिक के प्रति अपनी नींव और दृष्टिकोण होता है। किसी को यकीन हो जाएगा कि उसके शरीर पर अंडा घुमाने से बच्चा ठीक हो गया। और अन्य लोग कहेंगे कि उन्होंने देखभाल, प्यार और छोटी मनोवैज्ञानिक युक्तियों से मुकाबला किया।

आप बच्चों के डर से निपटने का जो भी तरीका चुनें, याद रखें कि बच्चे के डर पर गंभीरता से ध्यान देने की आवश्यकता है। तंत्रिका संबंधी विकार प्राप्त हुए और "संरक्षित" रहे प्रारंभिक अवस्थावयस्कता में पहले से ही चरित्र और व्यवहार पर छाप छोड़ें।

हाँ, आप किसी चमत्कार की आशा कर सकते हैं और करनी भी चाहिए। और भयभीत बच्चे को पवित्र जल से धोना और "हमारे पिता" पढ़ते हुए प्रार्थना करना निश्चित रूप से सही होगा। लेकिन एक चिल्लाते हुए बच्चे को इस उम्मीद में पीड़ा देना कि मरहम लगाने वाले का जादू कब काम करेगा, आपराधिक है। यदि बच्चे में विक्षिप्त लक्षण स्पष्ट हैं और कुछ दिनों के भीतर दूर नहीं होते हैं, तो उसे तुरंत डॉक्टर को दिखाएं।

छपाई

जब तक बच्चा तीन साल का नहीं हो जाता, तब तक वह नहीं जानता कि अपनी भावनाओं को कैसे नियंत्रित किया जाए, इसलिए बच्चे को मजबूत छापों और अनुभवों से बचाना महत्वपूर्ण है। हालाँकि, साथ ही, भावनाएँ आपको "अपनी प्रवृत्ति को सुधारने" की अनुमति देती हैं - इसलिए, सब कुछ संयम में होना चाहिए।

अक्सर, बच्चे में डर किसी बड़े जानवर के दिखने, तेज़ आवाज़, ऊंचे स्वर में घरेलू झगड़े, उसके प्रति माता-पिता की गंभीरता या तनाव के परिणामस्वरूप होता है।

जोखिम समूह

हर बच्चा भयभीत हो सकता है, लेकिन ऐसे बच्चे भी होते हैं जो डरने की अधिक संभावना रखते हैं - उदाहरण के लिए, वे बच्चे जो अपने माता-पिता द्वारा अत्यधिक संरक्षित होते हैं और नकारात्मक अनुभवों से सुरक्षित रहते हैं। परिणामस्वरूप, बच्चा भयभीत हो जाता है, उसे सदमे का सामना करना पड़ता है।

बच्चे भी पीड़ित होते हैं, जिनके माता-पिता उन्हें लगातार खतरे के बारे में बताते रहते हैं। ऐसा माना जाता है कि हर दूसरी वस्तु इंसानों के लिए खतरा लेकर आती है, लेकिन नुकसान कम ही होता है। आप बच्चे को पालतू जानवरों के साथ संचार सहित हर चीज का उपयोग करने से मना नहीं कर सकते।

केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के रोगों की उपस्थिति में, बच्चों के लिए नकारात्मक भावनाओं का सामना करना मुश्किल होता है।

लक्षण

प्रत्येक भयभीत बच्चे में कई लक्षण होते हैं, लेकिन यदि स्थिति लंबे समय तक नहीं बदलती है और यहां तक ​​कि खराब हो जाती है, तो यह माता-पिता के लिए एक "घंटी" है: अप्रिय परिणामों से बचने के लिए कुछ किया जाना चाहिए।

ध्यान! आप मनो-भावनात्मक समस्याएं शुरू नहीं कर सकते - अन्यथा बच्चे को मुश्किल का सामना करना पड़ेगा मनोवैज्ञानिक आघातजो जीवन भर अपनी छाप छोड़ेगा।

सबसे आम संकेतों पर विचार करें।

1. दुःस्वप्न के साथ या उसके बिना बेचैन करने वाली नींद। अजीब तरह से, एक साल का बच्चा भी सपने में बुरे सपने देखता है - वास्तव में, यह नकारात्मक अनुभवों का परिवर्तन है।
2. लगातार आँसू. यदि बच्चा दूध पीता है और सूखा रहता है, लेकिन लगातार रोता है और घबराया हुआ उत्तेजना में है, तो यह एक संकेत है कि उसे इलाज की आवश्यकता है।
3. स्तनपान कराने से इंकार.
4. अंधेरे का डर।
5. अनैच्छिक पेशाब आना. 4 साल तक, एन्यूरिसिस का निदान नहीं किया जाता है, लेकिन अगर पेशाब जारी रहता है, तो यह मानस और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के साथ समस्याओं का संकेत देता है।
6. हकलाना। ऐसे लक्षण 4 साल से अधिक उम्र के बच्चों के लिए विशिष्ट होते हैं, यानी जब बच्चा पहले से ही बात कर रहा हो। गंभीर मामलों में, बच्चा पूरी तरह से बात करना बंद कर सकता है।
7. एक कमरे में अकेले रहने का डर. यदि बच्चा अकेला नहीं रहना चाहता, यहाँ तक कि अलग कमरे में सोना भी नहीं चाहता, तो इसका कारण यह हो सकता है कि उसे एक बार अकेले डर का अनुभव हुआ हो।

शैशवावस्था में डर को पहचानना और मानसिक स्थिति का आकलन करना कठिन होता है, क्योंकि बच्चा अभी तक इस बारे में बात करने में सक्षम नहीं होता है कि उसे क्या चिंता है।

एक बच्चे को क्या डरा सकता है और माता-पिता को क्या करना चाहिए?

किसी भी बच्चे को विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है, यहां तक ​​कि प्राकृतिक घटनाएं भी उसे डरा सकती हैं - उदाहरण के लिए, गड़गड़ाहट और तूफान, खासकर यदि नवजात शिशु ने अभी तक उनका सामना नहीं किया है। खतरनाक और तेज़, बाहरी, अपरिचित आवाज़ें। आपको बच्चे पर चिल्लाना नहीं चाहिए या बहुत सख्ती से उसका पालन-पोषण नहीं करना चाहिए। बच्चों को सिखाएं KINDERGARTENधीरे-धीरे अनुशंसित।

यदि यह पहले से ही स्पष्ट है कि बच्चे को कुछ भय हैं, तो आपको उनकी उपस्थिति के कारणों की पहचान करने की आवश्यकता है। आप किसी बच्चे को अकेला नहीं छोड़ सकते. उसे सुखदायक स्नान में स्नान करने की सिफारिश की जाती है - उदाहरण के लिए, पाइन सुइयों के साथ।

बेहतर होगा कि बच्चे को अजनबियों की मौजूदगी की आदत हो जाए। मेहमानों को कभी-कभी और धीरे-धीरे आना चाहिए। अजनबियों के साथ, माता-पिता को सहजता से संवाद करना चाहिए, जिससे बच्चे को पता चले कि उनसे कोई खतरा नहीं है। आप मेहमानों से बच्चे के लिए उपहार और उपहार ला सकते हैं।

अपने बच्चे को पालतू जानवरों को भी सिखाएं। आप चित्रों और वीडियो से परिचित होना शुरू कर सकते हैं, जो बताते हैं कि जानवर मिलनसार होते हैं, इसलिए आपको उनसे डरने की ज़रूरत नहीं है।
अगर बच्चा गर्म कप से जल जाए तो चिंता न करें - वास्तव में, यह उसके लिए एक अनुभव है। यही बात घरेलू वस्तुओं और उपकरणों पर भी लागू होती है - बच्चे को यह समझाना आवश्यक है कि उनका सही तरीके से उपयोग कैसे किया जाए।

भय चिकित्सा

कोई भी डर एक मनोवैज्ञानिक समस्या है। इसलिए, उपचार बहुत सावधानी से आगे बढ़ना चाहिए, इसलिए बच्चों के डर को कभी भी नजरअंदाज न करें और उनके साथ क्रूरता से पेश न आएं।

पहला कदम यह निर्धारित करना है कि डर का कारण क्या है। में अखिरी सहाराआप एक मनोवैज्ञानिक की ओर रुख कर सकते हैं ताकि सामान्य भय के परिणाम भय में विकसित न हो जाएं।

यदि आप बच्चे के डर का सामना नहीं कर सकते हैं और उनके लक्षणों को रोक नहीं सकते हैं, तो आपको पेशेवर मदद लेनी होगी। एक नियम के रूप में, यह सब बाल रोग विशेषज्ञ की यात्रा से शुरू होता है, जो एक मनोचिकित्सक और एक न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करने की सिफारिश करेगा।

सम्मोहन

बच्चे के नाजुक शरीर का इलाज करना काफी मुश्किल होता है। सम्मोहन का प्रयोग आमतौर पर एन्यूरेसिस की उपस्थिति में किया जाता है। यह दृष्टिकोण लगभग 100% मामलों में उत्कृष्ट प्रभाव और इलाज देता है।

होम्योपैथी

यह तकनीक विशेष रूप से व्यक्तिगत दृष्टिकोण का तात्पर्य है। लक्षणों को जानकर डॉक्टर दवाओं का चयन करते हैं।

परी कथा चिकित्सा

परियों की कहानियों की मदद से, माता-पिता और डॉक्टर अपने आसपास की दुनिया के प्रति बच्चे के दृष्टिकोण को बदलने, उसके मानस को सकारात्मक तरीके से पुनर्निर्माण करने का प्रयास करते हैं। यह अच्छा है जब समूह चिकित्सा की जाती है - इस मामले में, बच्चे परी कथा के कथानक पर संवाद करते हैं, फिर से सुनाते हैं और चर्चा करते हैं, फिर वे रेखाचित्र बनाते हैं।

नायक के व्यवहार पर चर्चा करने से बच्चे को यह समझने में मदद मिलती है कि क्या बुरा है और क्या अच्छा है, साथ ही उन्हें अपने डर और भावनाओं पर काबू पाने के लिए क्या करना चाहिए।

गेम थेरेपी

इस मामले में, बच्चे सभी प्रकार के दृश्यों के निर्माण में भाग लेते हैं। गेम आपको दृश्य में भागीदारों के साथ संबंध बनाने की अनुमति देता है, जिससे बच्चा अधिक खुला हो जाता है और उसे अपने डर से पर्याप्त रूप से जुड़ने की अनुमति मिलती है।

लोक तरीके

डर से निपटने के पारंपरिक तरीकों के साथ-साथ लोक तरीके भी हैं। हालाँकि, कुछ लोगों का मानना ​​है कि लोक उपचार की मदद से डर का इलाज संभव नहीं है।
इसलिए, बच्चे को डर महसूस होने पर तुरंत गर्म मीठा पानी देने की सलाह दी जाती है। कुछ लोग प्रार्थनाएँ और विशेष षडयंत्र पढ़ने, भय को अंडे से बाहर निकालने या मोम पर डालने की सलाह देते हैं।

साथ ही, आपको यह समझने की ज़रूरत है कि कई तरीके संदिग्ध हैं, इसलिए समानांतर में, आपको पेशेवर मदद लेनी चाहिए।

निवारक कार्रवाई

किसी भी बीमारी का इलाज करने की तुलना में उसे रोकना बेहतर है। यदि आप देखते हैं कि आपका बच्चा अक्सर डरा हुआ और मूडी रहता है, तो नहाने के पानी में कैमोमाइल या वेलेरियन टिंचर मिलाएं। आप सूखी औषधीय जड़ी-बूटियों (उदाहरण के लिए, मदरवॉर्ट या लैवेंडर) के छोटे बैग बना सकते हैं और इसे बच्चे के बिस्तर में रख सकते हैं।

कभी भी झूठा डर पैदा न करें। उदाहरण के लिए, एक बच्चे को सड़क के जानवरों से नहीं डरना चाहिए। उसे यह समझाने की ज़रूरत है कि यदि वे नाराज नहीं होंगे, तो वे हमला नहीं करेंगे, यानी दयालुता से दयालुता पैदा होती है।

यदि आप जानते हैं कि आपके बच्चे को बहुत अधिक तनाव का सामना करना पड़ रहा है, तो उसका पसंदीदा खिलौना अवश्य लें। भालू या गुड़िया को गले लगाने से बच्चा खुद तनाव से निपटने की कोशिश करता है और सुरक्षित महसूस करता है।

घर पर, बच्चे को गर्मजोशी से घिरा रहना चाहिए और सबसे अनुकूल माहौल बनाना चाहिए। साथ ही कोशिश करें कि बच्चों के सामने अपशब्द न कहें।

कुछ जीवन परिस्थितियाँवयस्कों और बच्चों दोनों में भय पैदा हो सकता है। एक बच्चे में डर के लक्षणों की सही पहचान करना और उनका इलाज कैसे करें - यह सब शिशुओं के नाजुक मानस पर गंभीर परिणामों को रोकने में मदद करेगा।

डर अचानक बाहरी उत्तेजनाओं के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया है जो खतरे की आशंका पैदा करती है। वयस्कों की मानसिक स्थिति पहले ही बन चुकी होती है और वे जल्दी ही डर से निपट लेते हैं। छोटे बच्चे अपनी भावनाओं पर नियंत्रण नहीं रख पाते। मजबूत अनुभव, भावनाएँ, अप्रत्याशित परिस्थितियाँ टुकड़ों में भय पैदा कर सकती हैं। यह डर अपने आप में उतना खतरनाक नहीं है जितना कि बच्चों के लिए स्थानांतरित डर के परिणाम।

अक्सर, भय और भय की अवधारणाएँ भ्रमित होती हैं। डर मुख्य रूप से वास्तविक या कथित खतरे के प्रति एक भावनात्मक प्रतिक्रिया है। मनोवैज्ञानिकों का मानना ​​है कि डर की भावना आत्म-संरक्षण की प्रवृत्ति के विकास में योगदान करती है।

भय सहित विभिन्न भावनाओं का अनुभव वास्तविकता के अध्ययन में अनुभव के संचय में योगदान देता है। बच्चा विभिन्न रोजमर्रा की स्थितियों से न केवल सकारात्मक भावनाएं प्राप्त करता है। नकारात्मक अनुभव चौकसता, सावधानी लाता है। गलती से खुद पर गर्म चाय गिरने से बच्चा याद रखेगा और यह भी समझेगा कि आपको अधिक सावधान रहने की जरूरत है।

ऐसी स्थिति में अल्पकालिक भय, नकारात्मक भावनाओं के अलावा, बच्चे को एक ऐसा अनुभव देगा जो बच्चे के लिए एक से अधिक बार काम आएगा। माता-पिता अक्सर अपने बच्चों के लिए ग्रीनहाउस परिस्थितियाँ बनाकर उन्हें सभी संभावित अनुभवों से बचाने की कोशिश करते हैं। लेकिन भावनाओं के पूरे स्पेक्ट्रम की अनुपस्थिति तंत्रिका तंत्र की कमजोरी में योगदान करती है, और परिणामस्वरूप, टुकड़ों के विकास में देरी होती है।

डर मुख्य रूप से शरीर की एक प्रतिवर्ती प्रतिक्रिया है। डर अक्सर डर के साथ जुड़ा होता है, लेकिन यह कोई आवश्यक शर्त नहीं है। अक्सर, डर स्वयं को अन्य भावनात्मक रूपों में प्रकट कर सकता है: घबराहट, आक्रामकता, या संयम।

बाह्य रूप से, एक बच्चे में डर निम्नलिखित लक्षण दिखाता है:

• कार्डियोपालमस;
• तेजी से साँस लेने;
• टुकड़ों की पुतलियों का बढ़ना;
• घबराहट, अंतरिक्ष में भटकाव।

केवल जब बच्चे के डर का कारण बनने वाले वास्तविक कारण ज्ञात हो जाते हैं, तो यह तय करना संभव है कि डर का इलाज कैसे किया जाए, कैसे विकसित किया जाए, और इन कारणों को खत्म करने के लिए उपायों का एक सेट भी लागू किया जाए।

डर के कारण

डरने के कारण काफी विविध हैं, लेकिन उनमें से कई माता-पिता की बच्चे को आदेश और अनुशासन सिखाने की इच्छा के कारण होते हैं।

माताओं के लिए बच्चों को डराना काफी आम है: "यदि तुम बुरा व्यवहार करोगे, तो एक दुष्ट बूढ़ी औरत तुम्हें ले जाएगी।" और यह अभिव्यक्ति बहुत बार दोहराई जाती है: जब कोई बच्चा खाने से इनकार करता है, खिलौने नहीं हटाता है, बिस्तर पर नहीं जाना चाहता है।

आसन्न खतरे की लगातार चेतावनियाँ भी एक बेचैन व्यक्ति को डरा सकती हैं। जब माँ हर समय याद दिलाती रहे कि कुत्ते गुस्से में हैं और काट सकते हैं, तो एक छोटे से मिलनसार पिल्ले को देखकर भी बच्चा बहुत डर जाएगा।

गड़गड़ाहट के साथ आंधी, तेज़ रोना, घर पर माता-पिता के बीच ज़ोरदार झगड़ा एक बच्चे को डरा सकता है। बच्चे तेज़ आवाज़ से डरते हैं।

3 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चे पहले से ही पर्याप्त विस्तार से बता सकते हैं कि किस चीज़ ने उन्हें डरा दिया है, अपनी भावनाओं को समझा सकते हैं, अपनी माँ से मदद माँग सकते हैं। शिशु में डर केवल उपलब्ध तरीके से ही प्रकट होता है - चीखने से, आंसुओं से। माँ को टुकड़ों के रोने का कारण समझना चाहिए।

डर के सबसे गंभीर हमले अक्सर शिशुओं में होते हैं, क्योंकि वे बहुत कमज़ोर होते हैं। अनुभव किए गए डर के परिणाम कई वर्षों तक बच्चे के साथ रह सकते हैं। बच्चों में डर के इलाज में देरी नहीं करनी चाहिए, बच्चे को ठीक करने के लिए जल्द से जल्द डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी है।

भय के लक्षण

यह मत भूलिए कि बच्चा बहुत छोटा है, यहां तक ​​कि एक छोटा कुत्ता भी एक बच्चे को भयानक राक्षस जैसा लग सकता है। डर अलग-अलग तरीकों से प्रकट हो सकता है।

लक्षण:

1. बच्चे को बुरी नींद आने लगी। बार-बार जागता है. सपने में चीखना, रोना।
2. बच्चा बिना किसी स्पष्ट कारण के बहुत देर तक रोने लगा। लंबे समय तक रोने का अंत अक्सर हिस्टीरिया में होता है।
3. अकेले रहने का डर. माँ को छोड़ने की अनिच्छा न केवल कुछ मिनटों के लिए छोड़ देती है, बल्कि बच्चे से कई मीटर दूर भी चली जाती है। बच्चा पूरे अपार्टमेंट में अपनी मां के साथ रहता है और कोशिश करता है कि वह उसे ज्यादा दूर न जाने दे।
4. हकलाना। मूर्ख शब्दों का अच्छा उच्चारण करता है, स्वेच्छा से बच्चों की कविताएँ पढ़ाता और सुनाता है, अचानक बच्चे अपना भाषण बदल देते हैं। वह एक ही शब्दांश को दोहराते हुए शब्द बनाना शुरू करता है। कभी-कभी डर सहने वाला बच्चा पूरी तरह से बात करना बंद कर सकता है।
5. नर्वस टिक. यदि किसी बच्चे की माँ को बार-बार पलकें झपकना, हिलना महसूस होने लगे, तो इसका मतलब है कि बच्चे को गंभीर तनाव का अनुभव हुआ है और वह किसी चीज़ से डर रहा है।
6. एन्यूरेसिस - अनैच्छिक पेशाब. 4 साल से अधिक उम्र के फ़िज़गेट के लिए, इस तरह के निदान का मतलब पहले से ही एक रोग संबंधी स्थिति है। इस उम्र के बच्चों को पहले से ही खुद पर नियंत्रण रखने में सक्षम होना चाहिए। एन्यूरिसिस का कारण बच्चे के मानस पर पड़ने वाला नकारात्मक प्रभाव है। केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर इस तरह के प्रभाव से छोटे आदमी का मानसिक विकास रुक जाता है।

ऊपर सूचीबद्ध कुछ लक्षण अनुभव किए गए अल्पकालिक भय के परिणामस्वरूप उत्पन्न हो सकते हैं और बहुत जल्दी समाप्त हो जाते हैं। लेकिन दीर्घकालिक लक्षण और विशिष्ट लक्षण उपचार शुरू करने का एक कारण हैं।

आदेश के आदेश से, गंभीरता से, कड़ी सज़ा से, बच्चे को डरने से रोकने के लिए मजबूर करना असंभव है। वयस्कों का यह व्यवहार केवल तनावपूर्ण स्थिति को बढ़ाएगा और अतिरिक्त जटिलताओं को जन्म देगा।

अलग-अलग उम्र में डर का प्रकट होना

लक्षण जो दर्शाते हैं कि बच्चा डरा हुआ था, उम्र पर निर्भर करता है। कैसे बड़ा बच्चाउसकी मानसिक स्थिति उतनी ही ख़राब होती है।

डरा हुआ बच्चा अनियंत्रित रूप से रोता है। 6 महीने के बाद ही, शिशु को नींद में बुरे सपने आ सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप शिशु रोने-चिल्लाने लगेगा। यदि बच्चा अच्छा खाता है, तो उसके डायपर सूखे हैं, फिर भी, बच्चा उत्साह से रोता है, बिना रुके, बिना शांत हुए, सबसे अधिक संभावना है कि किसी चीज़ ने बच्चे को डरा दिया है।

1 साल के बच्चे में, अनियंत्रित रोने में नए लक्षण जुड़ जाते हैं:

• भूख खत्म हो गई, खाने से इंकार कर दिया, अनिच्छा से खाया;
• ध्यान देने योग्य बार-बार असंयम;
• हकलाने के पहले लक्षण दिखाई देते हैं।

4-5 वर्ष से अधिक उम्र का बच्चा कभी-कभी अपनी माँ, पिता को अपने डर के बारे में बताने से डरता है, खासकर जब परिवार में पालन-पोषण की एक सत्तावादी शैली राज करती है। सख्त माता-पिता को अपना डर ​​न दिखाने की कोशिश करते हुए, उनकी निंदा से डरते हुए, छोटा आदमी अपने डर को अंदर लेकर, अपने मानस को और भी अधिक नष्ट कर देता है। 4-5 वर्ष के बच्चों में:

• नींद न लेने और नींद में खलल पड़ने से अनिद्रा का निर्माण होता है;
• प्रीस्कूलर पूरी तरह से भोजन से इनकार करना शुरू कर देता है;
• अकारण नखरे;
• गंभीर हकलाना, अक्सर तंत्रिका टिक के साथ संयुक्त;
• स्फूर्ति. माता-पिता द्वारा उपहास, कठोर दंड इस लक्षण से निपटने में मदद नहीं करेंगे। बच्चा और अधिक डर जाएगा।

बच्चे में डर अपने आप दूर नहीं होता। उम्र के साथ-साथ यह अधिक गंभीर रूप में प्रकट होता है। यदि शिशु में डर के परिणामों का इलाज करने के लिए शांत करने के घरेलू तरीके अक्सर पर्याप्त होते हैं, तो बड़े बच्चों के इलाज में काफी समय लगेगा, साथ ही विशेषज्ञ की सलाह भी।

घरेलू उपचार

एक मजबूत तंत्रिका तंत्र बच्चों को डर से निपटने में मदद करता है। अपने बच्चे के मानस को मजबूत करें, बच्चे के माता-पिता की ताकत के अनुसार आश्चर्य से मिलने की तैयारी करें। यदि बच्चा डरा हुआ है तो मनोवैज्ञानिक निम्नलिखित तरीकों का उपयोग करने की सलाह देते हैं:

कोशिश करें कि बच्चे को अकेला न छोड़ें, उससे लगातार बात करते रहें। मां को पास में न देखकर भी, लेकिन उसकी आवाज सुनकर बच्चे को शांति का एहसास होता है। यदि वह रोता है, तो सबसे अच्छा शामक उपाय यह है कि बच्चे को अपनी बाहों में ले लिया जाए। माँ की गर्माहट, उसकी आवाज़, जिन हाथों से माँ उसके सिर को सहलाती है, उन्हें महसूस करके बच्चा शांत हो जाता है।

सुखदायक जड़ी बूटियों के काढ़े से स्नान करें। ऐसी जड़ी-बूटियों से साशा को एक छोटे आदमी के बिस्तर में रखा जा सकता है।

दिन में कम से कम एक बार पुदीना, नींबू बाम जैसी सुखदायक जड़ी-बूटियों वाली चाय पीने का नियम निर्धारित करें।

डरावनी बिल्लियों, कुत्तों की कहानियाँ सुनाकर बच्चे को न डराएँ। किताबों में जानवरों को चित्रों में दिखाएँ, कार्टून देखें। बच्चे को जानवरों से पूरी तरह से बचाना असंभव है, फ़िडगेट को पालतू जानवरों से न डरना सिखाना बेहतर है।

घर में मिलने आए अजनबियों से बच्चों का संवाद सीमित न रखें। धीरे-धीरे बच्चे को सिखाएं कि आसपास अजनबी लोग मौजूद हो सकते हैं। लेकिन ऐसे में मां का पास होना जरूरी है.

घर पर घटी कुछ भयावह स्थितियों को बच्चों को सौम्य तरीके से समझाया जा सकता है। यदि फिजेट ने बाथरूम में पानी निगल लिया है, और अब तैरने से डरता है, तो आप नहाने के खिलौनों की व्यवस्था कर सकते हैं। साथ में गुड़ियों के लिए गोताखोरी का प्रशिक्षण देना, चित्रण करना समुद्र की लहरें, छींटे। फिजूल समझ जाएगा कि तैरना बिल्कुल भी डरावना नहीं है। टुकड़ों के आत्मविश्वास के लिए, इन्फ्लेटेबल आर्मलेट खरीदें।

पारंपरिक चिकित्सा उपचार

दुर्भाग्य से, सभी बच्चों को घरेलू उपचार से लाभ नहीं होता है। प्राथमिक डर न्यूरोसिस में बदल जाता है, जिसके लिए बाल मनोवैज्ञानिकों की मदद से बच्चे के डर का इलाज करना आवश्यक होता है। बचपन के डर के लिए कई प्रकार के मान्यता प्राप्त उपचार हैं:

लोक तरीके

बच्चों के डर को दूर करने के लोक तरीके काफी लोकप्रिय हैं। डॉ. कोमारोव्स्की एक बच्चे में डर के लक्षण भी प्रकट करते हैं, लेकिन यह स्पष्ट करते हैं कि डर को स्वयं ठीक किया जा सकता है। लोक तरीकेअसंभव। लोक तरीके मुख्य रूप से माता-पिता की शांति के लिए काम करते हैं, जो अपने बच्चे को अपनी शांति और आत्मविश्वास देंगे।

लोक तरीकों में शामिल हैं:

1. षडयंत्र, प्रार्थना. पवित्र जल से धोना, "हमारे पिता" पढ़ना।
2. कच्चे अंडे को बच्चे के पेट पर घुमाने से ऐसा माना जाता है कि अंडा बच्चे के सारे डर दूर कर देगा।
3. मोम पर डर डालो. ठंडे पानी के कटोरे में एक छोटे आदमी के सिर पर चर्च की मोमबत्तियाँ पिघलाएँ। मोम फिजूलखर्ची से बुरी ऊर्जा को दूर ले जाता है।

केवल डॉक्टरों और माता-पिता द्वारा संयुक्त रूप से उठाए गए व्यापक उपाय ही देंगे सकारात्मक परिणामबच्चों को डर से छुटकारा पाने में मदद करें।

"डर" बचपन के न्यूरोसिस की अभिव्यक्तियों में से एक है, जो अक्सर तीन साल से कम उम्र के बच्चों को प्रभावित करता है। हालाँकि, पूर्वस्कूली और प्राथमिक विद्यालय की उम्र के बच्चों में, ऐसी घटना आज असामान्य नहीं हो गई है। बच्चे के तंत्रिका तंत्र के ऐसे विकारों का कारण क्या है? समय रहते उन्हें कैसे पहचाना जाए और स्थिति को "शुरू" किए बिना उन्हें कैसे खत्म किया जाए?

डर के कारण

छोटे बच्चे विशेष रूप से संवेदनशील स्वभाव के होते हैं। वे न केवल बाहरी कारकों से प्रभावित होते हैं, बल्कि प्रियजनों की भावनात्मक स्थिति से भी प्रभावित होते हैं। इसीलिए यह निर्धारित करना काफी मुश्किल हो सकता है कि वास्तव में बच्चे के डरने का कारण क्या है।

यह स्थिति निम्न कारणों से उत्पन्न हो सकती है:

1. अचानक तेज़ आवाज़ या चीख;
2. गड़गड़ाहट, बिजली, हवा के बहुत तेज़ झोंके, बारिश, ओलावृष्टि के रूप में प्राकृतिक घटनाएँ;
3. बड़े जानवर;
4. किसी चित्र, टीवी स्क्रीन या कंप्यूटर गेम में एक डरावनी छवि;
5. अपरिचित लोग जो किसी बच्चे के साथ संवाद करने में अत्यधिक सक्रिय हैं जो संपर्क करने के लिए तैयार नहीं है, जो नशे की स्थिति में हैं, या जो पर्याप्त रूप से व्यवहार नहीं कर रहे हैं;
6. तनावपूर्ण स्थितियाँ (घर पर, किंडरगार्टन, स्कूल में);
7. शिक्षा में अत्यधिक गंभीरता: यदि बच्चा छोटी सी भी गलती करता है, तो वह सजा से बहुत डर सकता है;
8. एक निश्चित स्थिति पर माता-पिता की प्रतिक्रिया (उदाहरण के लिए, बच्चे के हल्के से गिरने पर, माँ ने इतनी भावनात्मक प्रतिक्रिया व्यक्त की कि बच्चे को एहसास हुआ कि यह बहुत डरावना था, और अगली बार उसकी प्रतिक्रिया भी वैसी ही होगी);
9. अचानक असुविधा (टीकाकरण, दंत चिकित्सक पर प्रक्रियाएं, रक्तदान - यदि बच्चे को किए जाने वाले जोड़तोड़ के बारे में नहीं बताया गया);
10. वयस्कों द्वारा आविष्कृत डरावनी कहानियाँ। "बाबाई", "जिप्सी", "एक बैग वाले चाचा" और अन्य पात्र जो बच्चे की बात नहीं मानने पर उसे "छीन" लेंगे, अतीत के अवशेषों से बहुत दूर हैं। जैसा कि यह पता चला है, हमारे समय में भी, माता-पिता (अधिकतर दादा-दादी) बच्चों के पालन-पोषण में इस "अनुनय की पद्धति" का उपयोग करते हैं।

भय के लक्षण

माता-पिता का मुख्य कार्य भय की अभिव्यक्तियों का जल्द से जल्द पता लगाना है ताकि इसे और अधिक गंभीर भय और भय में "बढ़ने" से रोका जा सके, जिसे खत्म करना अधिक कठिन होगा।

एक बच्चे में डर के मुख्य लक्षण हैं:

• रात की नींद संबंधी विकार

बच्चा अपनी आँखें खोले बिना भी जोर से रो सकता है, फुसफुसा सकता है, चिल्ला सकता है, वह अक्सर जाग सकता है और अपने माता-पिता को बुला सकता है;

• बुरे सपने

वे बच्चे को इतना परेशान कर सकते हैं कि जागने के बाद भी वह उन्हें याद करता रहता है;

• अत्यधिक उत्तेजना

यह आमतौर पर शांत बच्चों में विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है: न्यूरोसिस की अभिव्यक्तियों के साथ, उनकी चाल तेज हो जाती है, ध्यान बिखर जाता है, वे जल्दी थक जाते हैं, मनमौजी, कर्कश और बेचैन हो जाते हैं;

• अंधेरे का डर

डरे हुए बच्चे को बिना नखरे के सुलाना असंभव है - इसके लिए उसे रोशनी चालू करने की आवश्यकता होती है। यहां किसी विशिष्ट चीज़ का डर भी जोड़ा जा सकता है: एक राक्षस, एक अजगर, एक महिला, जो सिर्फ "अंधेरे में" हैं और छिपी हुई हैं;

• अकेलेपन का डर

यह डर बच्चों को प्रभावित करता है, जिन्हें अक्सर डांटा और दंडित किया जाता है। यदि माता-पिता (विशेष रूप से माँ) लगातार बुरे मूड में हैं, भावनात्मक रूप से थके हुए हैं और बच्चे को अपनी सुरक्षा में "विश्वास" नहीं दे सकते हैं, तो वह तुरंत इस संदेश को "पढ़ता है" और उसकी चिंता और चिंता बहुत तेजी से बढ़ती है।

भय के परिणाम

अक्सर, माता-पिता बच्चों के डर को "खारिज" कर देते हैं, यह विश्वास करते हुए कि उम्र के साथ वे अपने आप चले जाएंगे। हालाँकि, न्यूरोसिस के लक्षणों वाले अधिक से अधिक बच्चों को डॉक्टर द्वारा देखा जाता है।

कुछ मामलों में, डर के परिणाम काफी गंभीर हो सकते हैं:

• अलगाव, बच्चों के साथ संचार से बचना;
• हकलाना;
• लंबे समय तक चुप्पी (बच्चा बिल्कुल भी बात नहीं कर सकता);
• रात में चलने की घटना;
• नींद के दौरान मूत्र असंयम;
• नर्वस टिक्स की अभिव्यक्ति (सिर, चेहरे की मांसपेशियों का फड़कना, बार-बार पलक झपकना, आदि);
• हृदय रोग की घटना.

इलाज

एक बच्चे में न्यूरोसिस को ठीक करने के लिए, पहले लक्षणों पर बाल रोग विशेषज्ञ और बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करने की सलाह दी जाती है। यह डॉक्टर ही है जो या तो माँ के "डर" के डर को दूर करने में सक्षम होगा, या आवश्यक सिफारिशें देगा और यदि आवश्यक हो, तो प्रभावी उपचार निर्धारित करेगा।

बड़े बच्चों को विभिन्न शामक दवाएं दी जा सकती हैं। इसके अलावा, बच्चे को एक मनोवैज्ञानिक के पास भेजा जा सकता है जो उसे डर और नकारात्मक भावनाओं को दूर करने में मदद करेगा। हाल ही में, काफी आम और कुशल तरीके सेडर के खिलाफ लड़ाई में सैज़कोथेरेपी शामिल थी, जो बच्चों के लिए एक तरह की मनोवैज्ञानिक परामर्श की भूमिका निभाती है।

कुछ माता-पिता, जब यह सोचते हैं कि बच्चे के डर का इलाज कैसे किया जाए, तो वे इसे पसंद करते हैं लोक उपचारहर्बल टिंचर के रूप में। हालाँकि, डॉक्टर की सलाह के बिना ऐसी थेरेपी बेहद अवांछनीय है, क्योंकि यह ज्ञात नहीं है कि बच्चे का शरीर इस पर कैसे प्रतिक्रिया करेगा।

मुख्य और सबसे अधिक महत्वपूर्ण बिंदुन केवल उपचार, बल्कि बचपन के न्यूरोसिस की रोकथाम भी परिवार में एक शांत और मैत्रीपूर्ण माहौल है। बच्चे को प्यार, देखभाल, ध्यान और सुरक्षा महसूस होनी चाहिए। टुकड़ों की उपस्थिति में, ऊंचे स्वर में रिश्ते को स्पष्ट करना अस्वीकार्य है। यदि बच्चा बिस्तर पर जाने से पहले उसके साथ लेटने के लिए कहता है, तो इसे एक परी कथा पढ़ने के साथ शाम की रस्म में बदल दें। अंधेरा आपके पसंदीदा चरित्र के साथ एक अजीब रात की रोशनी को "पराजित" करने में सक्षम होगा।

यदि शिशु के साथ क्लिनिक में अप्रिय छेड़छाड़ होने वाली है, तो उसे इसके बारे में ईमानदारी से बताएं, समझाएं कि ये प्रक्रियाएं क्यों आवश्यक हैं। अपने बच्चे के प्रति ईमानदार रहना ज़रूरी है। बच्चे को सुनना और सुनाना महत्वपूर्ण है ताकि ऐसा न हो मनोवैज्ञानिक समस्याएंउन्हें एक बहुमुखी व्यक्तित्व के रूप में पूर्ण रूप से विकसित होने और विकसित होने से नहीं रोका!