बच्चों में खेल के प्रति प्रेम और स्वस्थ जीवनशैली कैसे पैदा करें। एक बच्चे के साथ मैत्रीपूर्ण संबंध कैसे बनाएं एक बच्चे के साथ मैत्रीपूर्ण संबंध कैसे बनाएं

माता-पिता की देखभाल में केवल बच्चे की देखभाल से भी अधिक महत्वपूर्ण कुछ है - बच्चे के लिए संचार उतना ही आवश्यक है जितना भोजन! यदि माँ या कोई अन्य वयस्क जो लगातार बच्चे की देखभाल कर रहा है और जिसके साथ भावनात्मक संपर्क संभव है, उपलब्ध है, तो बच्चे के साथ सब कुछ ठीक हो जाएगा। साथ ही, संपर्क बिल्कुल भी "आदर्श" नहीं होना चाहिए, यानी, बच्चे के जागने के समय का सौ प्रतिशत हिस्सा लेना चाहिए - यह बस "काफ़ी अच्छा" होना चाहिए।

अपने जीवन के पहले वर्षों में एक बच्चे की देखभाल करना, जब तक कि वह अपने बारे में "मैं" कहना शुरू नहीं कर देता, उसे अपने माता-पिता के साथ एक बुनियादी, बिना शर्त संबंध प्रदान करता है। यह पता चला है कि जो बच्चे जीवन के पहले वर्ष के दौरान अपनी मां के साथ लगातार संपर्क में रहते हैं, वे बड़े होने पर उनसे अलगाव का सामना करने में अधिक सक्षम होते हैं।

सबसे पहले, बच्चा अपनी माँ के साथ अटूट रूप से जुड़ा हुआ महसूस करता है, लेकिन धीरे-धीरे उससे दूर जाकर, वह अधिक स्वतंत्र हो जाता है और अपने आस-पास की दुनिया का अध्ययन करना शुरू कर देता है। माँ के साथ संपर्क आत्मविश्वास देता है और बच्चे को अपनी ताकत पर भरोसा करने में मदद करता है: एक बच्चा जो अपनी माँ के साथ संपर्क बनाए रखता है उसे भरोसा करने की आदत हो जाती है, और विश्वास की भावना स्वतंत्रता के विकास के लिए अनुकूल होती है।

इसीलिए इस उम्र में माँ के लिए काम पर जाना बेहद अवांछनीय है - यह केवल विषम परिस्थितियों में ही संभव है। यदि बच्चे के जीवन के पहले दो वर्षों में माँ उसे कम देखती है, तो संबंध या तो कमजोर हो जाएगा या, इसके विपरीत, अत्यधिक चिंतित, विक्षिप्त, अपराधबोध से ग्रस्त और सच्ची संवेदनशीलता की कमी होगी। यह महत्वपूर्ण है कि वयस्क के पास बच्चे के लिए समय और ध्यान दोनों हो!

आजीवन संवाद

यदि माता-पिता और बच्चे के व्यक्तित्व के बीच संबंध स्थापित हो जाए तो उनके बीच एक ऐसा संवाद शुरू हो जाता है जो जीवन भर चलता है। यह बातचीत बच्चों के पहले प्रश्नों, प्रसिद्ध "क्यों?" से शुरू होती है। और यह क्या है?" बच्चा बड़ा होता है, उसके प्रश्न अधिक गंभीर हो जाते हैं: "मैं कहाँ से आया?", "मैं कहाँ था जब मैं नहीं था?", "आप भगवान को क्यों नहीं देख सकते?" इन सवालों के जवाबों के आधार पर ही बच्चा अपने व्यक्तित्व और अपने विश्वदृष्टिकोण का निर्माण करता है।

बच्चों और अभिभावकों के बीच गहन संवाद वर्तमान समय की विशेषता है। लगभग एक सौ पचास साल पहले, एक पारंपरिक परिवार में, बच्चों और माता-पिता के बीच संबंध को पूरी तरह से अलग माना जाता था, और यह आज्ञाकारिता और माता-पिता का सम्मान करने में अधिक प्रकट होता था।

आज, बड़े शहरों में, लोग एक खंडित दुनिया में रहते हैं, जहां पारिवारिक रिश्ते भी नष्ट हो रहे हैं, आम इंसानों की तो बात ही छोड़ दें, जो बद से बदतर होते जा रहे हैं। जीवन की गति तेज़ हो रही है, धन, व्यक्तिगत या कैरियर विकास की खोज में, लोग सबसे सरल चीज़ों के बारे में भूल जाते हैं - आराम, संचार, प्रकृति, प्रार्थना। हम दौड़ते हैं और यांत्रिकता को अधिक से अधिक तीव्रता से महसूस करते हैं स्वजीवन. और यहां तक ​​​​कि बच्चे के साथ काफी समय बिताने पर, वास्तव में, हम वास्तव में उसके साथ संवाद नहीं करते हैं, लेकिन केवल "एक वस्तु के रूप में कार्य करते हैं": हम उसे कक्षा से कक्षा तक ले जाते हैं, इस या उस कार्यक्रम को लागू करते हैं, स्वास्थ्य सुधार या विकास करते हैं !

एक परिवार कैसा होता है यह संचार की गुणवत्ता पर निर्भर करता है

संचार की गुणवत्ता, दूसरे शब्दों में, माता-पिता और बच्चे के बीच "मनोवैज्ञानिक दूरी" बहुत भिन्न हो सकती है: परिवार एक दूसरे से सौर मंडल के ग्रहों से कम भिन्न नहीं होते हैं। एक परिवार के लिए जो बिल्कुल सामान्य और स्वाभाविक है वह दूसरे के लिए जंगली और बेतुका लग सकता है। मतभेद सभी पक्षों पर लागू होते हैं, लेकिन वे बच्चे के साथ संचार की गुणवत्ता के संबंध में विशेष रूप से ध्यान देने योग्य होते हैं।

कई आधुनिक परिवारों में, बच्चा मुख्य भूमिका निभाता है। परिवार के जीवन की सभी अर्थ-संबंधी रेखाएँ उसी में समाहित हो जाती हैं। वे बच्चे से कुछ अपेक्षा रखते हैं, वे उसके बारे में बहुत चिंतित रहते हैं, वे उसकी सफलता की आशा करते हैं। बच्चे को "अपने आप में एक लड़का/लड़की" के रूप में नहीं, बल्कि "उसकी माँ के बेटे," "उसकी दादी की पोती," "एक प्रतिभाशाली शिक्षाविद् के परपोते," "एक प्रतिभाशाली की बेटी" के रूप में माना जाता है। बैलेरीना।" और अक्सर वयस्कों का यह समुदाय, जिसमें न केवल पिता और माता, बल्कि दादा-दादी और कभी-कभी चाचा और चाची भी शामिल होते हैं, बच्चे द्वारा भेजे जाने वाले संकेतों को महसूस नहीं करते हैं। इससे बच्चा भागना चाहता है, "इनकार करना" चाहता है। "मेरे लिए पूंजी सी वाला बच्चा बनना कठिन है! मैं आपकी अपेक्षाओं से दब गया हूँ, मैं बस खेलना चाहता हूँ!" - बच्चा अपने व्यवहार से कह सकता है.

इस स्थिति में, बच्चे-माता-पिता का संबंध निश्चित रूप से कमजोर हो जाएगा, क्योंकि बच्चे के माता-पिता नहीं सुनते हैं - वे बच्चे के बारे में केवल अपने सपने, उसके लिए अपनी योजना को समझते हैं, न कि उसके वास्तविक अनुभवों को।

और ऐसे परिवारों का सबसे कठिन संस्करण तब होता है जब बच्चा न केवल ध्यान के केंद्र में होता है, बल्कि सिंहासन पर होता है। वह अपना प्रभुत्व महसूस करता है और यहाँ तक कि साथ भी पूर्वस्कूली उम्रअच्छी तरह जानता है कि परिवार में केवल उसकी इच्छाएँ ही सुनी जाती हैं। माता-पिता बच्चे में अपनी इच्छाओं को छोड़कर हर चीज़ के प्रति एक प्रकार का बहरापन पैदा करते हैं। और ऐसी स्थिति में, बच्चे के साथ कोई वास्तविक संबंध, अच्छा संपर्क नहीं होता है: यह बच्चा ही है जो खेल के नियम निर्धारित करता है, लेकिन वह स्वयं उनका सामना करने में सक्षम नहीं होता है। परिणामस्वरूप, एक अक्षम और अदूरदर्शी छोटा तानाशाह बड़ा हो जाता है।

ऐसे परिवार हैं जिनमें अविश्वसनीय रूप से घनिष्ठ संबंध हैं, न केवल छोटे बच्चों और उनके माता-पिता के बीच, बल्कि पीढ़ियों के बीच भी। ऐसे परिवारों में मेज़ पर अकेले बैठना अकल्पनीय है और अकेले कहीं यात्रा करना अपराध माना जाता है।

लेकिन ऐसे परिवार भी हैं जहां भावनात्मक निकटता और घनिष्ठ संबंध - न केवल बच्चों और माता-पिता के बीच, बल्कि हर किसी के बीच - कुछ अत्यधिक, लगभग अशोभनीय माना जाता है। अक्सर, पिताजी घर से काम करते हैं, माँ घर पर होती हैं और बच्चा भी ज्यादातर समय घर पर ही होता है। ऐसा लगता है कि परिवार के सभी सदस्य पास-पास हैं... लेकिन एक साथ नहीं, हर कोई अपनी स्क्रीन पर ध्यान केंद्रित कर रहा है: पिता - कंप्यूटर पर, माँ - टीवी पर, बच्चा - गेम कंसोल पर... एक प्रकार का रेफ्रिजरेटर परिवार, जिसमें भावनाओं की अभिव्यक्ति को संस्कृति की कमी और सीमाओं का उल्लंघन माना जा सकता है। ऐसे माहौल में बड़े होने वाले बच्चे के पास विशिष्ट विचार होंगे कि माता-पिता के साथ संबंध क्या है।

संघर्षपूर्ण परिवारों में, बच्चों और माता-पिता के बीच संचार भी कठिन हो सकता है। ऐसे परिवारों में दोस्ती हमेशा "किसी के ख़िलाफ़" की जाती है और यह दृष्टिकोण बच्चे की व्यक्तिगत शैली पर छाप छोड़ सकता है। अगर हम अब पिताजी के दोस्त हैं, तो हम निश्चित रूप से माँ के खिलाफ हैं। या फिर अगर हम अपनी मां के करीब हैं तो अपनी दादी के खिलाफ. एक बच्चा एक रूढ़िबद्ध धारणा बना सकता है: प्यार और संबंध हमेशा युद्ध और शत्रुता होते हैं। वह दुनिया को मित्रों और शत्रुओं, मित्रों और शत्रुओं में बांटना शुरू कर देगा।

किशोरावस्था तक, बच्चा माता-पिता और उनके साथ संचार की गुणवत्ता का आलोचनात्मक मूल्यांकन नहीं करता है। वह अपने परिवार को हल्के में लेता है, वह बस उसी का होता है। यह उसके लिए स्वाभाविक है, सांस लेने की तरह, जबकि यह उसके माता-पिता के साथ संबंध की गुणवत्ता है जो प्रभावित करती है कि बच्चा सामान्य रूप से मानवीय रिश्तों को कैसे समझेगा।

जब किसी बच्चे के साथ संचार बाधित हो जाता है

आइए सबसे विशिष्ट को पहचानने का प्रयास करें जीवन परिस्थितियाँ, जिसमें हमारे बच्चे के साथ संचार में रुकावट, हानि या अस्थायी व्यवधान हो सकता है, और इनमें से प्रत्येक मामले के लिए विचार प्रस्तुत करें।

1. हम बच्चे के विकास की गति, उसके साथ होने वाले बदलावों के साथ तालमेल नहीं बिठा पाते हैं और बच्चे को लगता है कि परिवार में कोई भी उससे प्यार नहीं करता... ऐसा जीवन में गंभीर बदलावों के समय होता है: जब वह पैदा होता है नया शिशु, माँ काम पर जाती है, परिवार चला जाता है। अर्थात्, जीवन में प्रमुख लाभ, हानि, वैश्विक परिवर्तनों की अवधि के दौरान, एक बच्चा सोच सकता है कि क्या हो रहा है और पूरी दुनिया उसके खिलाफ है, वह बंद हो सकता है - कनेक्शन के नुकसान की भावना होगी।
2. हो सकता है कि बच्चा किसी कठिन परिस्थिति, आघात का अनुभव कर रहा हो, कुछ ऐसा जो उसके साथ तब घटित हुआ हो जब हम आसपास नहीं थे। और हम, यह नहीं जानते कि उसके साथ क्या गलत है, महसूस कर सकते हैं कि संबंध टूट गया है। या, बड़ा होकर, वह "आंतरिक दरवाजे" बंद कर देता है और खुद को हमसे दूर कर लेता है। इसे "किशोरावस्था" कहा जाता है और अधिकांश माता-पिता इसे काफी कठिन अनुभव करते हैं।
   यदि यह आपका मामला है, तो याद रखें कि किशोरावस्था के दौरान बच्चों और माता-पिता के बीच संबंध के बारे में "समझौते पर फिर से बातचीत" होती है। और यदि एक किशोर संकट गंभीर रूप से आपके बीच झगड़ा करता है, तो संबंध बहाल नहीं हो सकते हैं, और आप और आपके वयस्क बच्चे एक-दूसरे के लिए आध्यात्मिक अजनबी होंगे। संबंध बनाए रखने के लिए आप एक किशोर से बहुत कुछ सह सकते हैं। लेकिन यह धैर्य कमज़ोरी की स्थिति का धैर्य नहीं होना चाहिए, जब माता-पिता इस या उस व्यवहार को केवल इसलिए सहन कर लेते हैं क्योंकि वे कुछ नहीं कर सकते। धैर्य रखना और सक्रिय कार्रवाई करना महत्वपूर्ण है।
3. वयस्क की ओर से भी संबंध टूट सकता है। कभी-कभी हमारे पास बच्चों के लिए समय नहीं होता। हमारे अपने जीवन में कुछ बदल रहा है। हम काम में लग जाते हैं या उदासी में, नए रिश्ते बनाते हैं या पुराने रिश्तों को ख़त्म कर देते हैं: हमारे पास उम्र से संबंधित संकटों के साथ एक गंभीर वयस्क जीवन है। बच्चे इसे तीव्रता से महसूस करते हैं, और यदि यह अवधि लंबी खिंचती है, तो इससे कनेक्शन का नुकसान हो सकता है।

संपर्क बहाल किया जा रहा है

"संचार लाइन की मरम्मत" को स्थगित करने का कोई मतलब नहीं है, क्योंकि एक बच्चा जो लंबे समय से अपने माता-पिता के साथ बाधित संपर्क की स्थिति में है, वह खुद को अलगाव का आदी बना सकता है: वह संचार की कमी को नापसंद के रूप में मानता है।

क्या आप अपने बच्चे के साथ कमजोर संबंध महसूस करते हैं? यहां ऐसे चरण दिए गए हैं जो आपकी सहायता कर सकते हैं:

• अपने बच्चे को इस बारे में पहले से चेतावनी देकर समय खाली करें, अधिमानतः सप्ताह में एक विशेष शाम। सहमत हूं कि यह आपका निजी समय होगा और यह समय कम से कम 2-3 घंटे का होना चाहिए, यात्रा का समय घटाकर। पता लगाएं कि इस समय को कैसे व्यतीत करना सबसे अच्छा है - यह सब परिवार की जीवनशैली और प्राथमिकताओं पर निर्भर करता है;
• अपने बच्चे को समझाएं कि आप कठिन समय से गुजर रहे हैं। बच्चे संवेदनशील प्राणी हैं, यदि आप सही शब्दों का चयन करेंगे तो वे आपको समझेंगे;
• बच्चे के साथ संपर्क बहाल करने के लिए तत्काल उपाय करें: उदाहरण के लिए, आप कठिन समय को समाप्त करने के लिए एक प्रतीकात्मक छुट्टी की व्यवस्था कर सकते हैं। यह एक सुंदर घर का बना हुआ रात्रिभोज हो सकता है, या एक शांत कैफे में बैठना, या एक यादगार सैर हो सकती है। इसे रोकें और जो आपके लिए सामान्य है उस पर वापस जाएँ। जब कुछ समय बीत जाए और रिश्ता बहाल हो जाए, तो बच्चे से उसके अनुभवों और डर के बारे में, उन विचारों के बारे में बात करें जो उसके दिमाग में आए हैं।

अगर बच्चा अभी छोटा है और उसके साथ इस स्तर पर चर्चा और बातचीत संभव नहीं है, तो आपको यह सब खुद ही करना होगा और खुद से एक वादा करना होगा। लेकिन तीन या चार साल के बच्चे भी सही ढंग से चुने गए शब्दों को समझने में सक्षम होते हैं। आख़िरकार, माता-पिता के साथ संचार उनके लिए बहुत महत्वपूर्ण है।

बच्चे के साथ संचार की गुणवत्ता कैसे निर्धारित करें? निम्नलिखित प्रश्नों का ईमानदारी से उत्तर देने का प्रयास करें:

• क्या आप जानते हैं कि आपका बच्चा क्या सपने देखता है? वह उपहार के रूप में क्या चाहता है नया सालया जन्मदिन?
• आपका बच्चा किससे डरता है? आप किस बारे में सोच रहे हैं? उनकी पढ़ी गई किताबों में से किस किताब ने उन्हें सबसे अधिक प्रभावित किया?
• क्या आप जानते हैं कि एक बच्चा क्या सपने देखता है?
• उनके सामाजिक जीवन और तात्कालिक परिवेश में क्या चल रहा है?
• उसके मित्र और शत्रु कौन हैं? आपका अपने सबसे अच्छे दोस्त/प्रेमिका से झगड़ा क्यों हुआ?
• बच्चा अपनी क्षमताओं और दिखावे के बारे में क्या सोचता है?
• और अंततः, आप चाहेंगे कि आपके बच्चे के साथ आपका रिश्ता कैसा हो? क्या आप चाहेंगे कि आपका बच्चा आपके जैसा व्यवहार करे?

किसी मनोवैज्ञानिक से प्रश्न पूछें

आपके बच्चे की क्षमताओं के बारे में आपका संदेह, विशेष रूप से, अत्यधिक संरक्षण में प्रकट होता है (आखिरकार, कमजोर को देखभाल की आवश्यकता होती है!), अपनी ताकत में उसके विश्वास को कमजोर करता है, उसे निष्क्रिय और असहाय बनाता है, और साथ ही आक्रामक और अविश्वासी बनाता है।
अफसोस की बात है कि हमारी संस्कृति में अधिकांश माता-पिता अपने बच्चों पर भरोसा करने जैसी चीजों के बारे में नहीं सोचते हैं, और अक्सर अपने बच्चे पर भरोसा करने का विचार उन्हें एक वास्तविक रहस्योद्घाटन जैसा लगता है। इसके अलावा, अपने बच्चे के संबंध में अक्सर एक निश्चित मात्रा में संदेह होता है - "वह बहुत कमजोर है", "वह स्वतंत्र नहीं है।" इन पूर्वाग्रहों से कम से कम आंशिक रूप से छुटकारा पाने के लिए, दूसरे चरण पर एक नज़र डालें।



मनोवैज्ञानिक से सहायता - निःशुल्क हॉटलाइन

दूसरा चरण। अपना जीवन व्यवस्थित करें.

दूसरे लोगों के जीवन के बारे में चिंता करना बंद करें और अपने जीवन पर ध्यान दें। उन चीज़ों को ख़त्म करें जिन्हें ठंडे बस्ते में डाल दिया गया है। कभी-कभी किसी चीज़ को ख़त्म करने का बोझ तनाव में बदल जाता है, जिसे हम अनजाने में दूसरों पर निकाल देते हैं। अपने घर को पूरी तरह व्यवस्थित करें और सभी अनावश्यक चीज़ों से छुटकारा पाएं। पुरानी चीज़ें अतीत की प्रतिध्वनि हैं जो पीछे की ओर खींचती हैं, आगे की ओर नहीं। अपने आप को आराम करने का समय दें। हर किसी के पास पारिवारिक समस्याएं होती हैं, और उन्हें हल करने की आवश्यकता होती है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि हमें अपने बारे में भूल जाना चाहिए। अपना पहनावा बदलें, अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखें, वह करें जो आप लंबे समय से करना चाहते थे, लेकिन किसी कारण से ऐसा न करने का बहाना मिल गया।

तीसरा कदम। अपने बच्चे के लिए एक आदर्श बनें. ऐसे व्यक्ति बनें जो लेता नहीं, बल्कि संसाधन देता है!

एक बच्चा स्वतंत्र, समझदार और स्वतंत्र कैसे बन सकता है यदि उसके पास उदाहरण के तौर पर अनुसरण करने वाला कोई नहीं है? अगर वह इसे अपने परिवार में हर दिन नहीं देखेगा तो वह अपने स्वास्थ्य का ख्याल कैसे रखेगा और अपनी उपस्थिति का ख्याल कैसे रखेगा? हम सभी एक समय छोटे थे और किसी के जैसा बनना, किसी की प्रशंसा करना चाहते थे। जब आप बच्चे थे तो क्या ये आपके माता-पिता थे? या शायद यह कोई पुस्तक नायक या प्रसिद्ध अभिनेता था? आपको वास्तव में उस व्यक्ति के गुण पसंद आए, ठीक उन्हीं के कारण, आप एक बार उसके जैसा बनना चाहते थे, ये संसाधन हैं। ये गुण कार्यों में प्रकट होते हैं। इसलिए यदि आप देखते हैं कि आपकी बेटी का उपयोग उसके दोस्तों द्वारा किया जा रहा है और इसके अलावा, आप उन्हें पसंद नहीं करते हैं, और आप लगातार अपनी बेटी से कहते हैं: "खुद का सम्मान करें और इन मूर्खों के साथ संवाद न करें!" इस बारे में सोचें कि आप दोस्तों के साथ कैसे संवाद करते हैं और क्या आप अपना सम्मान करते हैं? क्या आप खुद से प्यार करते हैं? यदि नहीं, तो अपनी ताकत और इच्छाशक्ति इकट्ठा करें और खुद से प्यार करना शुरू करें। अपने बच्चे पर दबाव डालने के बजाय उसे सिखाएं कि यह कैसे करना है। वह निश्चित रूप से इस पर ध्यान देगा और इसकी सराहना करेगा। क्या आपने इसके बारे में सोचा है? अच्छा! अब अपने आप से एक प्रश्न पूछें: आपको क्या लगता है कि आपका बच्चा आपको कैसे देखना चाहेगा?
यह आपके बच्चे के लिए एक बेहतरीन उपहार होगा. आपका मुख्य शैक्षिक लक्ष्य आपके बच्चे को स्वतंत्रता दिलाना है। और यह निर्देशों और सलाह में नहीं, बल्कि इस कठिन रास्ते पर समर्थन और अनुमोदन की अभिव्यक्ति में हो सकता है।



किसी मनोवैज्ञानिक से अपॉइंटमेंट निःशुल्क लें

चरण चार. धैर्य सुनहरा है.

वह उम्मीद नहीं बाह्य परिवर्तनआपका व्यवहार तुरंत बच्चे के व्यवहार को प्रभावित करेगा। आख़िरकार, एक क्षतिग्रस्त रिश्ते के दौरान, बच्चे को आपकी संरक्षकता से बहुत सारे बचाव मिले - बस हर बात को अनसुना कर देना या आपको और आपके जीवन पर बिल्कुल भी ध्यान न देना। लेकिन भले ही परिवर्तन तुरंत हो जाएं, फिर भी संभवतः आप और आपके बच्चे द्वारा उन पर ध्यान नहीं दिया जाएगा या उनकी सराहना नहीं की जाएगी। क्योंकि, जैसा कि मैंने ऊपर बताया, करीबी लोगों के रिश्तों में आदतें और रूढ़ियाँ बहुत अधिक महत्व रखती हैं, जो उन्हें संवेदनशील रूप से यह समझने की अनुमति नहीं देती हैं कि दूसरे में क्या हो रहा है। लेकिन अपने बच्चे के साथ आपातकालीन संबंध बनाने का यह सप्ताह आपके लिए निर्णायक होना चाहिए।

चरण पांच. अविश्वास की बाधाओं को तोड़ो!

इस कदम का दूसरा नाम भरोसे की कार्रवाई होगी। यह कदम तब उपयोग करना उचित है जब आपके रिश्ते में कुछ असहमति (बाधा) हो, जो कई झगड़ों और संघर्षों का कारण बनती है। उदाहरण के लिए, आप अपनी बेटी को ऐसे लड़के से दोस्ती करने की अनुमति नहीं देते जो आपको संदिग्ध लगता है। या फिर आप अपने बेटे को शैक्षणिक डिग्री लेने के लिए लगातार डांटते रहते हैं। तब आपकी ओर से विश्वास के कार्य में एक मांग या निषेध की "सार्वजनिक" वापसी (आत्मसमर्पण) शामिल होगी जो लंबे समय से आगे रखी गई है, उदाहरण के लिए: "मैंने सोचा और फैसला किया कि स्कूल छोड़ना है या नहीं आख़िरकार, आपका अपना व्यवसाय है, आप एक वयस्क हैं, आप स्वयं निर्णय ले सकते हैं। मैं इस बारे में आपसे एक और शब्द नहीं कहूंगा" या "अंत में, यह आपका निजी जीवन है, आप उसे बेहतर जानते हैं, जब चाहें उससे मिलें।"
यदि समस्याओं में से एक कहीं जाने पर प्रतिबंध, बहुत देर से पहुंचना आदि था, तो इसे हटाना भी विश्वास का एक कार्य होगा। यह महत्वपूर्ण है कि यह आपकी ओर से एक हैंडआउट या "जैसा आप जानते हैं वैसा ही करें!" सिद्धांत का प्रदर्शन न लगे, बल्कि विश्वास की अभिव्यक्ति के रूप में, बच्चे के प्रति एक अलग, अधिक परिपक्व और सम्मानजनक रवैये के प्रमाण के रूप में दिखे। व्यक्तित्व। निःसंदेह, विश्वास का कार्य तभी ऐसा होगा जब आप कुछ घोषित करके अपने निर्णय से कभी पीछे नहीं हटेंगे।



नशा विशेषज्ञ और मनोवैज्ञानिक से निःशुल्क टेलीफोन परामर्श

चरण छह. अपनी भावनाओं और अनुभवों के बारे में बात करें।

कोई भी मनोवैज्ञानिक आपको इसकी अनुशंसा करेगा और मैं कोई अपवाद नहीं हूं। यह कार्य कुछ अधिक कठिन है, यदि केवल इसलिए कि अपनी भावनाओं को व्यक्त करना शुरू करने से पहले, आपको स्वयं उन्हें समझने का प्रयास करना होगा। इसलिए बेहतर होगा कि आप इसके लिए साइन अप करें। साइट पर, एक मनोवैज्ञानिक आपके बच्चे के व्यवहार के पीछे क्या छिपा है, इसकी पहचान करने के उद्देश्य से विशेष कार्य करेगा। आपके साथ काम करते समय, मनोवैज्ञानिक आपकी भावनाओं का "मनोविश्लेषण" नहीं करेगा। मनोवैज्ञानिक परामर्श में, हम आपके, आपकी ज़रूरतों, बच्चे के व्यवहार, आपकी इच्छाओं और दृष्टिकोण के बारे में बात करेंगे कि आप स्थिति को कैसे ठीक करना चाहते हैं और आप अपने बच्चे के साथ एक आदर्श संबंध कैसे बनाए रखते हैं। फिर आपकी इच्छाओं को साकार करने और आपकी व्यवहारिक रणनीति को बदलने पर काम शुरू होगा। मनोवैज्ञानिक कार्य के दौरान अपने बच्चे के साथ ख़राब संबंधों को लेकर आपकी चिंताएँ काफ़ी कम हो जाएँगी।
इस प्रकार, आपका महत्वपूर्ण व्यवहार परिवर्तन निरंतर नियंत्रण से बच्चे के साथ जुड़ी आपकी अपनी भावनाओं और अनुभवों की अभिव्यक्ति की ओर एक पुनर्निर्देशन है, जिसकी अपर्याप्त अभिव्यक्ति, एक तरह से, अतिसंरक्षण है। पहली नजर में यह लक्ष्य बिल्कुल सरल लगता है. इसका मतलब यह है कि एक मनोवैज्ञानिक के साथ काम करने के बाद, आपकी सोच आंशिक रूप से बदलनी चाहिए और "कॉलेज छोड़ने के बारे में सोचने की हिम्मत मत करो!" आप कह सकेंगे "मुझे बहुत डर है कि अगर तुमने पढ़ाई छोड़ दी तो तुम अपना पूरा जीवन बर्बाद कर लोगे।" एक समय, सभी ने मुझे अपना शोध प्रबंध पूरा करने की सलाह दी, लेकिन मेरी अभी-अभी शादी हुई थी, बिल्कुल समय नहीं था, और अंत में मेरे पास कुछ भी नहीं बचा था, और मुझे बहुत डर है कि आपके साथ भी ऐसा होगा। यह बहुत अधिक अंतर नहीं लग सकता है, लेकिन यह आश्चर्य की बात है कि "मुझे ऐसा लगता है..." वाक्यांश को पूरा करना कितना मुश्किल हो सकता है। अपनी स्वयं की भावनाओं को व्यक्त करना किसी स्थिति को सुलझाने में बहुत प्रभावी हो सकता है, क्योंकि कभी-कभी ऐसा इसलिए होता है क्योंकि आप शायद ही कभी अपनी भावनाओं को किसी के सामने व्यक्त करते हैं या उनका विश्लेषण किया जाता है, इसलिए दूसरों की भावनाएं और अनुभव भी आपके लिए समझ से बाहर रहते हैं या उनकी बहुत ही आदिम व्याख्या की जाती है: " वह मुझे चिढ़ाने के लिए ऐसा करता है,'' ''वह कुछ नहीं समझती।'' लेकिन जैसे ही आप अपनी भावनाओं को दूसरे के सामने प्रकट करने में सक्षम होते हैं - इस मामले में, आपका अपना वयस्क बच्चा - आपकी भावनाएं, शायद बच्चे के अनुभव भी आपके सामने प्रकट हो जाएंगे; और, उन्हें समझने के बाद, आपको अब किसी भी चीज़ पर नियंत्रण या चिंता करने की आवश्यकता महसूस नहीं होगी (सब कुछ इतना डरावना नहीं हो सकता है: बच्चा बहुत निष्क्रिय नहीं है, दोस्त इतने कामुक नहीं हैं, आदि)।
एक मनोवैज्ञानिक के साथ बातचीत के दौरान, आप न केवल भावनाओं की समस्या पर चर्चा करेंगे, बल्कि यह भी बात करेंगे कि उन्हें दूसरों के साथ साझा करना इतना आवश्यक क्यों है। एक मनोवैज्ञानिक आपको यह महसूस करने में मदद करेगा कि उन्हें व्यक्त करने का क्या मतलब है।



मनोवैज्ञानिक से सामाजिक सहायता - निःशुल्क

चरण सात. समस्याओं के बारे में अपने बच्चे से सफलतापूर्वक कैसे बात करें। गोपनीय बातचीत कैसे व्यवस्थित करें?

रिश्तों को बदलना एक असामान्य रूप से जटिल प्रक्रिया है; ऐसी समस्या को स्वयं हल करने के लिए आपके पास आंतरिक शक्ति या संसाधनों की आवश्यकता होती है। यदि आप अपने आप में ऐसा महसूस नहीं करते हैं और सोचते हैं कि आप एक मृत अंत में हैं, तो यह उचित होगा।
किसी भी मामले में, बच्चे के साथ गोपनीय बातचीत महत्वपूर्ण है - चाहे आप मनोवैज्ञानिक के साथ अपॉइंटमेंट लें या नहीं। इस तरह की बातचीत का उद्देश्य बेटे या बेटी को यह दिखाना है कि उसके (उसके) प्रति दृष्टिकोण बदल गया है, पहले से अधिक गहरे संपर्क और बातचीत के स्तर तक पहुंचने की कोशिश करना, अपने बारे में, अपनी भावनाओं और अनुभवों के बारे में बात करना, जो हैं माता-पिता की चिंता, चिंता और बच्चे के प्रति प्यार पर आधारित। ऐसी बातचीत, जिसमें आपको और बच्चे दोनों को अपने "पापों" पर पश्चाताप करने, अपनी आत्मा को थोड़ा खोलने, संचित शिकायतों और दावों से छुटकारा पाने का अवसर मिलता है, आपके रिश्ते में एक वास्तविक मील का पत्थर साबित हो सकता है।

माता-पिता अपने बच्चे को खुश, मुस्कुराते और अन्य लोगों के साथ संवाद करने में सक्षम देखना चाहते हैं। लेकिन बच्चा स्वयं हमेशा साथियों और वयस्कों के साथ संबंधों की जटिल दुनिया को समझने में सक्षम नहीं होता है। वयस्कों का काम इसमें उसकी मदद करना है। एक बच्चे के साथ संचार अधिकांश माता-पिता को परेशानियों के अलावा कुछ नहीं देता है, और वे तब शुरू होते हैं जब बच्चा 13-14 वर्ष का हो जाता है। यह वह उम्र है जब माता-पिता को यह सीखने के लिए हर संभव प्रयास करना चाहिए कि अपने बड़े हो चुके बच्चों के साथ कैसे संवाद किया जाए, जो अब उतने लचीले नहीं हैं जितने कुछ साल पहले थे। प्रत्येक किशोर को अपने प्रति एक विशेष दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है, इसलिए, केवल विशेषज्ञों ने एक किशोर के साथ संवाद कैसे करें, इसके बारे में जानकारी दी है सामान्य सिफ़ारिशें. लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि माता-पिता पहली कोशिश में ही सफल हो जायेंगे। उचित संचारबच्चे के साथ, उसके साथ संपर्क स्थापित करें।

किशोरावस्था बच्चे और समग्र रूप से परिवार के लिए सबसे महत्वपूर्ण मोड़ है। अब सहकर्मी और उनकी राय ही मुख्य बन गये हैं। ऐसे रिश्तों के माध्यम से किशोर दोस्त बनाना सीखते हैं और बातचीत करना भी सीखते हैं। वे पहली बार प्यार में पड़ते हैं और लगातार खुद को पहचानते रहते हैं। माता-पिता के प्रति संदेह और आलोचना के बावजूद, उन्हें उनके समर्थन की आवश्यकता है। वे अपने प्रियजनों पर गर्व करना चाहते हैं। दोस्तों को दिखावा करने की बहुत इच्छा होती है. माता-पिता को याद रखना चाहिए कि विवादास्पद व्यवहार सामान्य है। बीच का रास्ता ढूंढना, सहारा देना ज़रूरी है, लेकिन आत्मा से ऊपर खड़े होना नहीं। अप्रिय विषयों (ग्रेड, व्यवहार) को दिलचस्प विषयों (अवकाश, यात्रा, शौक, योजनाएं) से बदलें। सम्मान और मित्रता पर आधारित रिश्ते अधिक प्रभावी होंगे। किसी भी समय, माता-पिता के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे बच्चे के मित्र बने रहें, उसकी समस्याओं पर गहराई से विचार करें और साथ मिलकर उन्हें हल करने के तरीके खोजें। आपको कभी भी अपने अधिकार से धक्का देना, चिल्लाना या दबाना नहीं चाहिए। प्रत्येक अवधि में, आपको अपने व्यवहार की शैली बदलनी होगी और बच्चे के अनुकूल होना होगा, उसका मार्गदर्शन करना होगा और उसका समर्थन करना होगा।

एक किशोर के साथ संवाद करने के नियम

एक किशोर एक व्यक्ति होता है, और प्रत्येक माता-पिता को किसी किशोर के साथ संवाद करने से पहले यह याद रखना चाहिए। भले ही वह अभी तक पूरी तरह से विकसित नहीं हुई है, फिर भी वह एक व्यक्तित्व है और उसे उस ध्यान और देखभाल की आवश्यकता है, जिस तरह से आपने अपने बच्चे को तब घेरा था जब वह 2 या 3 साल का था। केवल चौकस माता-पिता ही यह नोटिस कर पाते हैं कि उनका बच्चा किसी परेशानी में है, वह किसी बात से परेशान या चिंतित है। इस स्थिति के पहले लक्षणों पर, किशोर के साथ संपर्क स्थापित करने का प्रयास करें, उसके निजी जीवन में गहराई से जाने का प्रयास करें, लेकिन उस रेखा को पार किए बिना, जो बहुत पतली है, और आपके बहुत स्पष्ट प्रश्न किशोर को मानसिक पीड़ा पहुंचा सकते हैं।

किशोरों के साथ संवाद करने में कठिनाइयाँ मुख्य रूप से उनके यौवन के कारण होती हैं। इस उम्र में, किशोरों का मानना ​​​​है कि वे पहले से ही वयस्क हो गए हैं, वे जो चाहें कर सकते हैं, और किशोरों के साथ संवाद करने के माता-पिता के प्रयासों को शत्रुता के साथ माना जाता है। मनोवैज्ञानिक, विशेषकर माताओं को, अधिक शुरुआत करने की सलाह देते हैं वयस्क संचारबच्चों के साथ, तब नहीं जब वह क्षण आ चुका हो जब किशोर बेकाबू हो जाए, बल्कि बहुत पहले। इससे आपको अपने बच्चे के करीब आने में मदद मिलेगी जब उसके जीवन में पहला प्यार आता है, और जब सड़क पर किशोरों के संचार की ख़ासियतें आपके बच्चे पर नकारात्मक प्रभाव डालती हैं, जो कुछ महीने पहले काफी प्रबंधनीय था।

किशोरावस्था के दौरान आप अपने बच्चे को कैसे संबोधित करते हैं यह बहुत महत्वपूर्ण है। यदि आप चाहते हैं कि एक किशोर अपना होमवर्क करे, तो आपको उसे उसकी ज़िम्मेदारियाँ याद दिलानी चाहिए, लेकिन ऐसे रूप में जिससे उसे ठेस न पहुँचे। इस समय बहुत कुछ आपके बोलने के तरीके पर निर्भर करता है, इसलिए अपने बच्चे से शांत और आत्मविश्वास भरे लहजे में बात करने की कोशिश करें, लेकिन चिल्लाएं या उसे डांटें नहीं। तथ्य यह है कि यदि कोई बच्चा आपसे नाराज है, तो उसे बस सड़क पर साथी मिल जाएगा, जिसकी अनुमति नहीं दी जा सकती, अन्यथा आप बच्चे को हमेशा के लिए "खो" देंगे।

किशोरावस्था में बच्चे वयस्कों के प्रति नख़रेबाज़ हो जाते हैं। लेकिन यह मत सोचिए कि वे एक-दूसरे के साथ पर्याप्त रूप से संवाद कर सकते हैं - किशोरों की संचार समस्याएं, यदि हल नहीं की गईं, तो वास्तविक त्रासदियों का कारण बन सकती हैं जो बच्चे के पूरे जीवन को बर्बाद कर सकती हैं।

किशोरावस्था में सीखने को लेकर कई समस्याएँ उत्पन्न होती हैं। बच्चे उन पाठों के लिए नहीं बैठना चाहते जो उन्हें सड़क पर सामाजिककरण, टीवी देखने या संगीत सुनने के विपरीत बहुत ही अरुचिकर लगते हैं। उसकी शैक्षणिक विफलता को समस्या बनने से रोकने के लिए शैक्षणिक संस्थान में स्थिति स्पष्ट करने का प्रयास करें। सदैव सहयोग करें क्लास - टीचर, शिक्षक जो किसी भी स्थिति को स्पष्ट करेंगे। शायद आपके बच्चे और शिक्षक के बीच किसी विषय पर विवाद उत्पन्न हो गया हो। यह संभव है कि आपका बच्चा कक्षा में गलत व्यवहार करता हो या शिक्षक के प्रति असभ्य व्यवहार करता हो, क्योंकि किशोरों और वयस्कों के बीच इस तरह का संचार रोजमर्रा की घटना है। इसलिए, आपको उसके मामलों के घटनाक्रम के बारे में लगातार जागरूक रहना चाहिए।

किशोर घटित होने वाली हर चीज़ को बहुत भावनात्मक रूप से समझते हैं। इसके अलावा, उनकी राय भी अक्सर बदलती रहती है, साथ ही उनका मूड भी। इस उम्र में एक किशोर या तो अपने अधिकारों की रक्षा कर सकता है या किसी ऐसे दोस्त से झगड़ा कर सकता है जिसके साथ वह कई सालों से दोस्त रहा है।

अपने बच्चे को उसके जीवन के सबसे बुरे क्षणों से उबरने में मदद करने के लिए, उसकी बात सुनना सीखें, लेकिन सक्रिय रूप से सुनें, सब कुछ छोड़कर, सोफे पर उसके बगल में बैठें। केवल वयस्कों के साथ ऐसा संचार एक किशोर के लिए उपयोगी होगा जो अभी तक पूरी तरह से समझ नहीं पाया है कि क्या करना अच्छा है और क्या बुरा है। एक किशोर और उसके माता-पिता के बीच संचार नियमित होना चाहिए, इसलिए अपने परिवार में शाम की चाय, साझा नाश्ता और रात्रिभोज की परंपरा शुरू करने का प्रयास करें, जब पूरा परिवार मेज के चारों ओर इकट्ठा होता है और हर कोई अपनी समस्याएं साझा करता है।

किशोर संचार की सड़क संस्कृति को अपने घर में न आने दें - आपको अपने घर में संचार के सांस्कृतिक स्वरूप को बनाए रखने का प्रयास करना चाहिए। आख़िरकार, इस तथ्य के बावजूद कि एक किशोर केवल चुनिंदा रूप से अपने माता-पिता का अनुकरण करता है, वह अभी भी घर पर आधारित जीवन के सिद्धांतों पर ध्यान केंद्रित करता है।

ऐसी स्थिति में आप माता-पिता को क्या सलाह दे सकते हैं जहां वे और उनके बच्चे एक-दूसरे को नहीं समझते हैं, जब रिश्ते नहीं चल पाते हैं? सबसे पहले, प्यारे माता-पिता, याद रखें कि निम्नलिखित आपको अपने बच्चे के साथ आपसी संबंध स्थापित करने और बेहतर बनाने में मदद करेंगे:

आपसी समझ और धैर्य;
वास्तविक रुचि दिखाना;
व्यवहार में व्यक्तिगत उदाहरण.

ऐसा करने के लिए, कुछ सलाह सुनें:
1.अपने बच्चे से प्यार करें और उसे यह दिखाएं।
2.अपने बच्चे को दिन में कई बार गले लगाएं।
3. अपने बच्चे में उच्च आत्म-सम्मान पैदा करें।
4. अपने बच्चे में स्वतंत्रता और स्वतंत्रता का पोषण करें।
5. जितनी बार संभव हो अपने बच्चे की प्रशंसा करें और उसे प्रोत्साहित करें

6. जितना हो सके अपने बच्चे के साथ संवाद करें।
7.अपने और अपने व्यवसाय के बारे में बात करें।
8. बच्चा आपसे क्या कहना चाहता है, उसे अंत तक सुनें।
9.यदि आपको बातचीत के लिए कोई विषय चुनना मुश्किल लगता है, तो आप दोनों के लिए सबसे आसान विषय से शुरुआत करें: समाचार, खेल, स्कूल में कार्यक्रम।
10.जितनी बार संभव हो रात का भोजन एक साथ करने का प्रयास करें।
11.उसके सभी दोस्तों के बारे में जानें और यदि संभव हो तो उनके माता-पिता से मिलें।
12. उसके सभी शिक्षकों के बारे में जितना हो सके पता लगाएं।
13.उपस्थित होना अभिभावक बैठकें- यह उत्तम विधिअन्य माता-पिता से मिलें.
11. कभी भी किसी बच्चे से झूठ न बोलें, भले ही यह टीवी देखते समय उसके मन की शांति और कल्याण के लिए सर्वोत्तम विश्वास और चिंता से तय हो!

माँ और बच्चे के बीच घनिष्ठ भावनात्मक संबंध भ्रूण के विकास के दौरान शुरू होता है और जीवन भर जारी रहता है।

जन्म से, माता-पिता ही एकमात्र करीबी लोग होते हैं जिनके साथ बच्चा अपनी सफलताओं और असफलताओं को साझा करता है।

बदले में, माता-पिता को हमेशा समझना चाहिए और सही निर्णय लेने में मदद करनी चाहिए।

कभी-कभी बेटा या बेटी गुप्त और अलग-थलग व्यवहार कर सकते हैं, लेकिन ऐसा तब होता है जब वयस्कों और बच्चों के बीच संबंधों में आपसी समझ और सामंजस्य नहीं होता है।

धीरे-धीरे बड़ा होने पर प्रत्येक बच्चा जीवन, रुचियों, नए दोस्तों, पर्यावरण पर अपने विचार विकसित करता है, जबकि माता-पिता को हमेशा बच्चे की इच्छा और पसंद पसंद नहीं होती है, जिससे गलतफहमी और झगड़े होते हैं।

ऐसा रिश्ता निस्संदेह बहुत करीबी लोगों के बीच कई समस्याओं को जन्म देगा।

ऐसा क्यों हो रहा है? और अपने बच्चे के साथ अपने रिश्ते को कैसे बनाए रखें और सुधारें।

बच्चे के साथ संबंध क्यों बाधित है?

जन्म से, माता-पिता अपने बच्चे की देखभाल और सुरक्षा करने के आदी होते हैं, और हमेशा इस तथ्य को स्वीकार करने के लिए तैयार नहीं होते हैं कि उनका बच्चा बड़ा हो रहा है, उसके अपने विचार, सोच, इच्छाएं हैं और उसे स्वतंत्र रूप से अपने निर्णय लेने का अधिकार है। समस्याएँ और निर्णय लें।

वयस्कों द्वारा लगातार नियंत्रण से व्यक्तित्व में चिड़चिड़ापन और दमन होता है, जिसके परिणामस्वरूप बच्चे, विशेष रूप से किशोर, स्पष्ट व्यवहार संबंधी गड़बड़ी के साथ विभिन्न प्रकार के विरोध प्रदर्शन करते हैं।

अपने आप को विभिन्न कठिनाइयों से बचाने की कोई आवश्यकता नहीं है; इससे स्वार्थ और वास्तविक जीवन के लिए तैयारी न हो सकेगी।

इस बात पे ध्यान दिया जाना चाहिए कि अत्यधिक नियंत्रणरिश्तेदारों से कुछ भी अच्छा नहीं होगा। बच्चों पर नियंत्रण रखना ज़रूरी है, लेकिन यह विश्वास और आपसी समझ पर आधारित होना चाहिए।

अपने बच्चे के साथ अच्छे संबंध कैसे बनाए रखें?

बचपन से ही बच्चे के साथ घनिष्ठ संबंध बनाना आवश्यक है, जब वह अपने आस-पास की दुनिया के अनुकूल होना शुरू कर देता है।

इस अवधि के दौरान, उसे पहले से कहीं अधिक अपने माता-पिता की मदद की ज़रूरत होती है, जिन्हें हमेशा साथ बिताने के लिए समय निकालना चाहिए। परिवार में अच्छे रिश्ते आपको अपने बच्चे के लिए एक अधिकारी और उदाहरण बने रहने में मदद करेंगे।

अपने बच्चे के साथ अपने रिश्ते को बेहतर बनाने के बारे में कई युक्तियाँ हैं, जो आपको अपने बच्चों के साथ अच्छे रिश्ते बनाने में मदद करेंगी और पालन-पोषण में कठिनाइयों का अनुभव नहीं करेंगी।

• ईमानदार रहें, उसकी इच्छाओं और विचारों का सम्मान करें।
• अच्छे कार्यों की प्रशंसा की जानी चाहिए.
• एक बच्चे के साथ मैत्रीपूर्ण बातचीत.
• संचार में ईमानदार और स्पष्टवादी। यदि बच्चा ऐसे प्रश्न पूछता है जिन पर माता-पिता चर्चा नहीं करना चाहते हैं, तो आपको बातचीत जारी रखने का प्रयास करने की आवश्यकता है। यह कहीं बेहतर है अगर उसे दोस्तों या टेलीविजन की तुलना में अपने माता-पिता से ईमानदार जवाब मिले।
• नियमों का अनुपालन. माता-पिता को कई नियम निर्धारित करने चाहिए जिन्हें उनके बेटे या बेटी को नहीं तोड़ना चाहिए। साथ ही, उसे इन नियमों के उल्लंघन के लिए पूरी जिम्मेदारी महसूस करनी चाहिए।
• बातचीत करने की क्षमता. ऐसे मामलों में जहां एक बच्चे को उसकी इच्छाओं से वंचित कर दिया जाता है और वह मनमौजी या उन्मादी होने लगता है, आपको एक और आकर्षक गतिविधि ढूंढनी चाहिए जो आपको पिछली रुचि के बारे में भूलने में मदद करेगी।
• बच्चों का निजी स्थान: उनका अपना कमरा, जिसमें केवल एक दस्तक, निजी सामान के साथ ही प्रवेश किया जाना चाहिए।
• सहारा. उसे अपने माता-पिता की ओर मुड़ते समय डर की भावना महसूस नहीं होनी चाहिए।

यदि वह बुरे और विचारहीन कार्य करता है, तो उन्हें दंडित नहीं किया जाना चाहिए, और अन्य बच्चों के सामने उसे पीटने या अपमानित करने की कोई आवश्यकता नहीं है।

शारीरिक हिंसा, एक वयस्क की कमजोरी को दर्शाता है, एक बच्चे में क्रोध और नाराजगी को भी जन्म देता है, इसलिए उससे बात करना, सुनना और समझने की कोशिश करना बेहतर है।

शायद उसने केवल इसलिए बुरा व्यवहार किया क्योंकि किसी ने उसे कभी यह नहीं समझाया कि ऐसी स्थिति में कैसे व्यवहार करना चाहिए।

बच्चे के साथ अच्छा रिश्ता आपसी समझ, विश्वास और सम्मान पर बनाया जाना चाहिए।

कोई भी रिश्ता विश्वास पर बना होता है, जिसे खोना आसान होता है और दोबारा हासिल करना बेहद मुश्किल होता है।

जब कोई बच्चा अपने माता-पिता पर भरोसा खो देता है, तो वह बड़ा होकर अकेला, असुरक्षित, अकेला और क्रोधी हो जाता है।

ऐसे बच्चे स्वतंत्र जीवन के लिए पूरी तरह से अनुकूलित नहीं होते हैं। इसलिए, केवल प्यार, संचार और ध्यान ही आपको एक मजबूत व्यक्तित्व बनने में मदद करेगा जो आपके बड़ों और आपके आस-पास के सभी लोगों का सम्मान करेगा।

अपने बच्चे के जीवन की हर महत्वपूर्ण घटना को आनंदमय बनाने का प्रयास करें। उनके जन्मदिन का जश्न मनाएं, प्रदर्शन करें KINDERGARTEN, स्कूल, उसे अपने दोस्तों और प्यारे रिश्तेदारों को आमंत्रित करने दें। किसी लोकप्रिय फिल्म या कार्टून को देखने के लिए उसके साथ सिनेमा जाएं, अपने बच्चे को मनोरंजन पार्क में ले जाएं, बच्चों के लिए एनिमेटरों और शो के साथ बच्चों की पार्टियों के विभिन्न संगठन हैं, उन्हें यह पसंद है।

अच्छी संगति में मौज-मस्ती करने से बच्चा आपका आभारी होगा, वह समझेगा कि वह आपके लिए महत्वपूर्ण है और आपसे प्यार करता है। याद रखें, बच्चों के साथ सबसे मजबूत रिश्ते विश्वास और प्यार पर बनते हैं।

पढ़ने के लिए 10 मिनट.

अगर आप पांच साल के बच्चे के माता-पिता हैं तो खुद से पूछें कि उसके साथ आपका रिश्ता कैसा है? क्या आप हमेशा उसे समझते हैं, क्या आप इस बात में रुचि रखते हैं कि बच्चे को क्या चिंता है? आख़िरकार, वयस्क अक्सर दूसरे लोगों के प्रति सम्मान और ध्यान दिखाते हैं, लेकिन अपने बच्चे के साथ भरोसेमंद रिश्ता नहीं बना पाते। यह समझने के लिए कि पांच साल के छोटे आदमी के लिए सही दृष्टिकोण कैसे खोजा जाए, आपको सबसे पहले गहराई से जानने की जरूरत है मनोवैज्ञानिक विशेषताएँइस अवधि के दौरान बच्चों का विकास.

5 वर्ष की आयु के बच्चे बहुत जिज्ञासु होते हैं

पाँच वर्ष की आयु में एक बच्चे का मनोविज्ञान

एक बच्चे के जीवन में इस चरण को आमतौर पर संक्रमणकालीन के रूप में जाना जाता है: प्रारंभिक बचपन से लेकर प्रीस्कूलर की स्थिति तक। आसपास की दुनिया का सक्रिय विकास और ज्ञान है। पाँच वर्ष की आयु में बच्चे एक निश्चित मोड़ पर पहुँच जाते हैं और सामाजिक परिवेश में एक व्यक्ति के रूप में स्वयं के गुणों और क्षमताओं के बारे में जागरूक हो जाते हैं। वे बाहर से अपने प्रति दृष्टिकोण के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं। ये सब यही बताता है छोटा आदमीस्वयं का स्वाभिमान बनता है। यह कैसा होगा यह कई कारकों पर निर्भर करता है, लेकिन सबसे पहले इस पर कि वह अपने आस-पास की दुनिया से क्या प्राप्त करता है। विशेषकर वयस्कों के साथ संवाद करने से।

सलाह: माता-पिता होने के नाते आपको अपने व्यवहार पर ध्यान देना चाहिए, क्योंकि बच्चा बहुत सक्रिय रूप से इसकी नकल करता है। करीबी रिश्तेदारों (भाई, बहन) के उदाहरण भी इस संबंध में प्रभाव डालते हैं।

स्वभाव से, कोई भी बच्चा अच्छा बनना, सराहना और प्रशंसा पाना चाहता है। इसलिए, माता-पिता और अन्य वयस्कों (दादा-दादी, शिक्षक) दोनों के लिए इस इच्छा का समर्थन करना बेहद महत्वपूर्ण है। यदि कोई बच्चा कोई सकारात्मक कार्य करता है, तो यह निश्चित रूप से जश्न मनाने लायक है। लेकिन यहां मुख्य बात यह बताना है कि आप वास्तव में उसकी प्रशंसा किस लिए कर रहे हैं। बच्चे को समझना चाहिए कि ऐसा करना अच्छा है और भविष्य में अपने कार्यों को दोहराना चाहिए।

विकास के भावनात्मक और संज्ञानात्मक पहलू

पांच साल की उम्र में, लगातार विकास और परिपक्व होना जारी रहता है भावनात्मक क्षेत्र. आप देख सकते हैं कि आपके बच्चे की भावनाएँ गहरी हो गई हैं। यदि पहले वह केवल संचार के आनंद का अनुभव करता था, तो अब यह अधिक जटिल रूप में व्यक्त होता है: सहानुभूति और स्नेह। और यहीं से मित्रता, संवेदनशीलता, दयालुता और समय के साथ कर्तव्य की भावना जैसी नैतिक अवधारणाएँ अपनी जड़ें जमा लेती हैं।

बच्चे में सोचने की क्षमता भी प्रदर्शित होती है। हालाँकि, वह हमेशा नहीं आ सकता है सही निष्कर्ष.

फिर इस सलाह का पालन करें: माता-पिता को बच्चे के पहले निष्कर्षों का सम्मान करना चाहिए और यदि आवश्यक हो तो उन्हें विनीत रूप से सही करना चाहिए।

पांच साल के बच्चों का संचार कौशल

बच्चा लगभग एक ही उम्र के बच्चों में बढ़ती दिलचस्पी दिखाता है। और केवल परिवार में अभ्यस्त संचार से, वह तेजी से बाहरी दुनिया के साथ व्यापक संबंधों की ओर बढ़ता है।

अक्सर इस अवधि में एक प्रीस्कूलर बच्चों को "अच्छे" और "बुरे" में विभाजित करता है।

लेकिन इस तरह वह वयस्कों की राय के आधार पर उनका मूल्यांकन करता है। बच्चे दोस्त हो सकते हैं, झगड़ सकते हैं, नाराज़ हो सकते हैं, सुलह की तलाश कर सकते हैं, ईर्ष्यालु भी हो सकते हैं, लेकिन वे एक-दूसरे की मदद भी करते हैं। बच्चे में स्वयं को एक व्यक्ति के रूप में पहचानने और अन्य साथियों के बीच सम्मान की आवश्यकता बढ़ती जा रही है।

इस तथ्य के कारण कि पांच वर्ष की आयु के बच्चों में, वयस्कों के साथ संवाद करते समय संज्ञानात्मक रुचि प्रबल होती है, उनके द्वारा पूछे जाने वाले बहुत सारे प्रश्न अपरिहार्य हैं। अधिक बार "क्यों" के चरित्र में। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि वयस्क ही निर्विवाद प्राधिकारी, ज्ञान का स्रोत होता है।

उपयोगी सलाह: बच्चे की बात सुनना महत्वपूर्ण है, क्योंकि माता-पिता के अलावा कोई भी बच्चे को वह सब कुछ स्पष्ट रूप से नहीं समझा सकता है जो उसे चिंतित करता है और उसके ज्ञान की भरपाई कर सकता है।

दृढ़ इच्छाशक्ति वाले गुण और फोकस का विकास होता है। उनकी मदद से बच्चे इस उम्र में आने वाली कुछ कठिनाइयों को दूर कर सकते हैं। लेकिन "मैं इसे स्वयं करता हूं" की भावना में सक्रिय स्वतंत्रता के साथ-साथ, बच्चे अक्सर असफलताओं से आगे निकल जाते हैं, साथ ही उन्हें हतोत्साहित भी करते हैं। और यदि बहुत सारी गलतियाँ हैं, तो इससे बाद में असुरक्षा की भावना पैदा हो सकती है।

अपने बच्चे के साथ विश्वास कैसे बनायें

दरअसल, इस मामले में किसी विशेष ज्ञान या कार्रवाई की आवश्यकता नहीं है। मुख्य बात यह है कि हमेशा अपने आप को अपने बच्चे के स्थान पर रखें, दुनिया की कल्पना उसी तरह करने का प्रयास करें जैसा वह देखता है। और फिर यह समझना बहुत आसान हो जाएगा कि आपका बच्चा क्या चाहता है और आप वास्तव में उसकी मदद कैसे कर सकते हैं। यह स्पष्ट है कि वयस्कों को वास्तव में याद नहीं है कि वे पाँच साल की उम्र में कैसे थे, लेकिन उनकी स्मृति में कुछ न कुछ रहता है। कभी-कभी यह याद रखना और अपने आप से प्रश्न पूछना अच्छा होगा: “मैंने इस उम्र में कैसा व्यवहार किया? मुझे क्या पसंद आया, इत्यादि।” सीधे शब्दों में कहें तो दुनिया को एक बच्चे की नजर से देखें।

माता-पिता और बच्चों के बीच का रिश्ता, देखभाल, मदद, सम्मान जैसे कौशल के विकास के लिए एक संपूर्ण क्षेत्र है। पांच साल का बच्चा न केवल तुकबंदी, संख्याओं और अक्षरों को याद करने में सक्षम होता है। आप सचमुच उससे प्यार के बारे में भी बात कर सकते हैं। बस प्रयास करें, कभी-कभी आप आश्चर्यजनक सत्य सुन सकते हैं जिसे वयस्क स्वयं बताने से डरते हैं। लेकिन समाज में इसे अक्सर इस तरह समझा जाता है: पांच साल का बच्चा क्या जान सकता है?

यह समझने के लिए कि बच्चे के साथ संबंध कैसे स्थापित करें और एक-दूसरे पर भरोसा कैसे करें, आपको कुछ बातें याद रखने और रोजमर्रा के संचार में सरल नियमों का पालन करने की आवश्यकता है।

पाँच वर्ष की आयु में बच्चे के प्रति सही दृष्टिकोण के सिद्धांत

सहमत हूँ कि एक वयस्क को भी ख़ुशी होगी जब दिन भर की कड़ी मेहनत के बाद कोई उसके पास आता है, पूछता है "आप कैसे हैं?", उसे गले लगाता है, और उसे दयालु शब्द से गर्म करता है। बच्चों के साथ भी ऐसा ही है. बस उनसे दोस्ताना तरीके से बात करें, पूछें कि उनका दिन कैसा था, बगीचे में क्या नया था, या शायद इस बारे में गहरे सवाल पूछें कि उन्हें क्या चिंता है।

जरूरी सलाह: अगर आप इसे ईमानदारी से, प्यार से करेंगे तो बच्चा जरूर खुल कर आपको जवाब देगा।

• उस लहजे पर ध्यान दें जिसमें आप अपने बेटे या बेटी से बात करते हैं। भाषण मैत्रीपूर्ण एवं उत्साहवर्धक होना चाहिए। भले ही बच्चे ने आपको किसी बात से परेशान कर दिया हो, आप बिना चिल्लाए, शांत स्वर में स्थिति स्पष्ट कर सकते हैं। पांच साल के बच्चों के लिए प्रतिक्रिया देना तब आसान होता है जब उन पर कोई दबाव न हो, लेकिन जब वे यह समझने की कोशिश करते हैं कि उन्होंने जो किया वह क्यों किया। यदि आप किसी बच्चे को कुछ समझाते हैं, तो उसे यथासंभव सरलता से उसी भाषा में करें जिसे वह समझता हो। सुलभ, स्पष्ट और स्पष्ट.
• हमेशा अपने बच्चे की बात सुनें. इसे सावधानी से करें, बीच में रोकने की कोशिश न करें, भले ही वह कुछ ऐसा कहे जो पूरी तरह से तर्कसंगत न हो। बच्चे द्वारा बोलना समाप्त करने के बाद आप जो कहा गया था उसे सावधानीपूर्वक सुधार सकते हैं। और फिर वह इस बात को जरूर ध्यान में रखेंगे.
• बच्चे के व्यवहार में स्पष्ट सीमाएँ निर्धारित करें, लेकिन उसकी उम्र की विशेषताओं के अनुसार। यह महत्वपूर्ण है कि वह समझे: यदि कुछ चीजें नहीं की जा सकतीं, तो यह नियम नहीं बदलता है।

सलाह: यहां यह महत्वपूर्ण है कि स्वयं वयस्क को ढिलाई न दें। यदि आप कहते हैं कि आज के लिए पर्याप्त कैंडी है, और फिर आप अधिक देते हैं, तो बच्चे के पास एक स्थिर अवधारणा नहीं होगी, और जब यह वास्तव में असंभव होगा, तो अनुमति की भावना विकसित होगी। बच्चे वास्तव में सीमाओं और नियमों से प्यार करते हैं।

• पांच साल के बच्चे के साथ अपने रिश्ते में अधिकतम धैर्य दिखाएं। आख़िरकार, अक्सर बच्चे ख़ुद नहीं जानते कि वे क्या चाहते हैं और उनके साथ ऐसा क्यों होता है। वे अभी भी खुद को समझने का यह कौशल सीख रहे हैं। और यह सामान्य है कि बच्चे को कपड़े पहनने, साफ़-सफ़ाई करने और चलने-फिरने में आपकी अपेक्षा से अधिक समय लग सकता है। कौन चाहेगा कि लगातार पीछे खींचा जाए और दौड़ाया जाए?
• यह अच्छा है जब माता-पिता अपने बच्चों की जिज्ञासा को प्रोत्साहित करते हैं। स्वाभाविक रूप से, 5 साल का बच्चा बहुत सारे प्रश्न पूछता है। यहां एक चेतावनी है. बच्चा निश्चित रूप से उत्तर चाहता है। और वह इसे कैसे पहचानता है यह सीधे तौर पर वयस्क पर निर्भर करता है। इस उम्र में उसके लिए मुख्य स्रोत बनने की कोशिश करें। सही सूचना. ऐसा करने के लिए आपको विशेष पांडित्य की आवश्यकता नहीं है। माता-पिता को सलाह: यदि आप नहीं जानते कि अपने बच्चे को क्या उत्तर दें, तो उसे किसी किताब में या कम से कम इंटरनेट पर खोजने का सुझाव दें। लेकिन उत्तर अवश्य ढूंढ़ें, अन्यथा वह इसे कहीं और ढूंढ सकता है। और इसकी कोई गारंटी नहीं है कि यह जानकारी सही होगी.
• इस बात पर ध्यान दें कि आपके बच्चे की रुचि किसमें है। यह समझने की कोशिश करें कि वह किस चीज़ की ओर आकर्षित है और इन क्षमताओं को विकसित करें। बेशक, आप शौक के विभिन्न क्षेत्रों को आज़मा सकते हैं, और फिर धीरे-धीरे यह निर्धारित कर सकते हैं कि आपके बच्चे को क्या अधिक पसंद है: गायन या चित्रकारी, अंग्रेजी भाषाया स्केट्स. बच्चे को अपनी मौलिकता बरकरार रखनी चाहिए। माता-पिता को अपने हितों को उस पर नहीं थोपना चाहिए।

• अपने बच्चे के लिए एक सकारात्मक उदाहरण बनें। यह अकारण नहीं है कि वे कहते हैं कि बच्चे अपने माता-पिता का दर्पण होते हैं। इस उम्र में वे अच्छी और बुरी हर बात तुरंत समझ लेते हैं। इसलिए अपने शब्दों, भावनाओं, कार्यों पर नज़र रखें। लेकिन अगर आपने बच्चे की उपस्थिति में कोई गलती की है, तो आपको यह समझाने की ज़रूरत है कि वयस्क भी गलतियाँ कर सकते हैं।
• कभी भी किसी भी परिस्थिति में अपने बच्चे की तुलना दूसरों से न करें। यह कारक उसके आत्म-सम्मान को बहुत प्रभावित करता है। आपको अपने बच्चे की लगातार आलोचना और डांट-फटकार नहीं करनी चाहिए, खासकर दूसरे लोगों के सामने। शांत अवस्था में स्थिति पर बात करना बेहतर है। साथ ही आपको सीधे बच्चे की आंखों में देखना चाहिए, लेकिन समझदारी भरी नजर से।
• अपने बच्चे से वह मांग या अपेक्षा न करें जो वह इस उम्र में करने में सक्षम नहीं है। नियमों और प्रतिबंधों की संख्या सहित, सब कुछ संयमित होना चाहिए। जब उनकी संख्या बहुत अधिक हो जाती है, तो वह उन पर ध्यान देना बंद कर सकता है।

और अंतिम बिंदु को अलग से हाइलाइट किया गया है। ये खेल हैं

आपको बच्चों के साथ दयालु, शैक्षिक खेल खेलना चाहिए। और पांच साल के बच्चे के साथ इस रूप में रिश्ता बनाना सबसे अच्छा है। इसका मतलब यह है कि बच्चे को किसी न किसी गतिविधि से मोहित करने की जरूरत है: सफाई को एक मजेदार प्रतियोगिता में बदल दें, यह देखने के लिए कि कौन तेजी से क्यूब्स को एक साथ रख सकता है; आप खाना पकाने को एक खेल में भी बदल सकते हैं, अपने बच्चे के लिए एक एप्रन सिल सकते हैं और आपका बच्चा रसोई में आपका सहायक बन जाएगा।

आपको स्वयं भी बच्चों के खेलों में भाग लेना होगा। इस प्रक्रिया से ओत-प्रोत होने के लिए बस इसे दिल से, प्यार से करें। तब बच्चा वास्तव में अपने माता-पिता में रुचि रखेगा। और यही आपके अपने बच्चे के साथ अच्छे रिश्ते की कुंजी भी है। याद रखें कि आपको और आपके बच्चे को संचार का आनंद लेना चाहिए। यदि हां, तो आप सही रास्ते पर हैं!