Емоционалната интелигентност на децата и нейното развитие. Емоционален интелект

Да станеш специалист по чувства означава да овладееш няколко умения, обяснява Марк Бракет, директор на Центъра за емоционална интелигентност на Йейл. Първо, признайте емоциите в себе си и другите („Да, наистина съм разстроен!“). Второ, разберете причините и последствията от емоциите („Това блус ли е заради времето или заради обменния курс?“). Трето, маркирайте точно какво се случва („Разочарованието ми се дължи на объркване“). Четвърто, изразявайте емоции по социално приемлив начин („В това племе съкратените хора си скубят косите“). Пето, управлявайте емоциите си („Ще стоя на главата си и всичко ще мине“), както и помагайте на другите хора да се справят с чувствата си („Донесох ти чай и съм готов да те изслушам“).

Защо не забравите напълно за всички тези емоции?

Волевият герой, който действа успешно без страх или съмнение, е мит. Без емоции хората дори няма да могат да напишат тест и дори няма да дойдат на него: няма смисъл. Трудовете на американския невролог Антонио Дамасио ясно показват, че изключвайки емоциите, човек напълно губи способността да взема решения. Като цяло емоцията е допълнителна информация. Ако човек разбере какво да прави с него, тогава това значително помага при решаването на различни житейски проблеми.

Защо децата имат нужда от това?

Родителите обикновено се опитват да се съсредоточат върху развиването на академични умения. Смята се, че за децата е по-важно да могат да правят аритметични действия с гъбите, отколкото да отгатнат навреме, че някой ще се разплаче. С това са готови да спорят американски учени, които твърдят, че емоционалната компетентност играе решаваща роля за академичния успех. И това е разбираемо. Преди почти тридесет години пионерите в изследването на емоционалната интелигентност - Майер и Саловей - доказаха, че сензорната сфера влияе пряко върху вниманието, паметта, способността за учене, комуникационните умения и дори физическото и психическо здраве.

Психолози от университета в Орегон добавят, че учениците с развита емоционална интелигентност се концентрират по-добре, по-лесно установяват взаимоотношения в училище и са по-съпричастни от неразбиращите си връстници.

Кадър от филма Warner Bros.

Колко зависи от родителите?

Всъщност да. Психолозите смятат, че отзивчивостта на родителите помага на децата да развият емоционална интелигентност, както и коучинг подход към емоциите: Татко и мама говорят за своите преживявания и в същото време показват с примера си, че можете не само да удряте с юмрук по масата с чувство, но и да работите. Освен това много зависи от ситуацията в семейството. Колкото по-благоприятна е домашната атмосфера, толкова по-големи са шансовете да се научите да разпознавате нюансите на настроението по наклона на главата на баба. През 2011 г. британски учени публикуваха изследване, изследващо живота на 17 000 деца. Стана ясно, че нивото на психическо благополучие е силно свързано с бъдещия успех.

На каква възраст трябва да развивате емоционална интелигентност?

На 2-4 години децата напълно разпознават основните емоции: щастие, тъга, тъга, страх. Колкото по-добре един посетител на детска градина разбира емоциите, колкото повече думи знае, за да ги обозначи, толкова по-малко поведенчески проблеми ще има.

Кадър от филма Universal

Как да развием емоционална интелигентност при деца от 2 до 7 години

Психологът и преподавател в детския център House of Gnome Ирина Беляева препоръчва четири стъпки за развитие на емоционалната интелигентност при деца под 7 години.

Покажете емоция. Можете да изобразявате различни чувства, да рисувате лица, да показвате близки планове от анимационни филми.
Назовете емоциите. Центърът за емоционална интелигентност Йейл дори разработи специален скала на настроението, на чиито оси трябва да маркирате състоянието си и да го наименувате. Особено важно е да забележите щастливи моменти: „Вие сте много вдъхновени. Изглежда, че ви е осенило вдъхновение. Виждам, че сте поласкан.“ Разговаряйки с децата за положителни преживявания, ние разширяваме тяхната картина на света.
Помолете детето си да се държи ядосано, объркано и объркано.
Обсъдете личен опит. В какви ситуации детето е изпитвало определени емоции, какво е помогнало? В същото време има смисъл да дешифрирам телесните знаци: какво чувствам и на кое място. Дали ме тупти в слепоочията, има ли буца в гърлото ми и откъде са тези сълзи? Какво иска да каже езикът на тялото на другия: интересува ли се да ме изслуша или се опитва да остане буден?

Полезно е да създавате книги с емоции. Там е залепено лицето на детето с коментари. „В този момент се ядосах и стиснах юмруци.“ Важно знание за детето е, че емоциите не са вечни, те преминават, променят се и могат да бъдат повлияни.

Кадър от филма на Sony/Columbia

Как да развием емоционална интелигентност при деца от 7 до 10 години

Клиничният психолог, психотерапевт Екатерина Блюхтерова, създател на Работилницата по домашна психология, съветва следните стъпки.

Покажете родителските си емоции. Детето трябва да знае, че татко не просто тича към езерото с променено лице, но е много, много ядосан, че от обувките му са направени къщи за хамстери. „Мама се тревожи, дядо е в еуфория, чичо се страхува от гръмотевична буря“ - децата трябва не само да кажат това, но и да го покажат чрез изражението на лицето и езика на тялото.
Изразете чувствата на детето. Дори на 8 години не е лесно да разбереш какво се случва с теб, докато родителят не каже: „Виждам, че си неспокоен поради разочарование.“ В същото време е важно да подкрепяте и утешавате детето.
Не налагайте забрана на чувствата на децата, а намерете социално приемлив изход за тях. „Нека поплачем, а след това ще влезем в килера, за да тропаме с крака и да късаме салфетки.“
Използвайте терапевтични истории, които предлагат стратегия за поведение в трудна за детето ситуация. „Едно момиче също дойде в новия клас...“

Кадър от филма Universal

Как да развием емоционалната интелигентност при тийнейджърите

Всички горепосочени точки могат да помогнат на тийнейджърите. На какво трябва да обърнете специално внимание.

Провокативното поведение на тийнейджъра лесно може да бъде объркано с емоционална глухота. От 12-годишна възраст децата започват да имат биологична програма за отделяне от родителите си, така че тийнейджърите правят много неща, за да могат бързо да им се каже: „Изглежда, че е време за вас!“
Важно е родителите да признаят, че детето има много сложни, нови и разрушителни усещания, а не да ги отхвърлят или обезценяват. Можете да си спомните себе си на тази възраст, да говорите за своя опит и да съчувствате на човека, който преминава през всичко това сега.
Полезно е да се обсъждат книги и филми за морални дилеми и труден морален избор. Това ще помогне на тийнейджъра да погледне на света през очите на друг човек.

И какво работи?

Да, работи. Изследване от Университета на Британска Колумбия, Университета на Илинойс в Чикаго и Университета Лойола обобщава резултатите от програмите за емоционална интелигентност, които американците са приложили в училищата, и единодушно заявява, че децата наистина изпитват подобрено психично здраве, социални умения и образователни резултати. Освен това всичко това се оказва полезно дори години по-късно.

Какво да прочетете по темата

Психологът Ирина Беляева препоръчва книги на родителите „Емоционална интелигентност“ от Д. ГолманИ „Емоционалната интелигентност на детето” от Д. Готман и Д. Деклър. Можете да обсъждате емоциите с децата, като използвате детски книги като пример: книжка-игра е подходяща за 3-годишни Михаил Яснов „Голямата книга на емоциите“, Книга Джудит Виорст „Александър и ужасният, ужасен, недобър, лош ден“, серия Русенски лагеркранц "Моят щастлив живот"И Дороти Едуардс "Моята непослушна сестра". По-добре е да изберете книги с истории за деца, а не за антропоморфни животни, тъй като децата са по-склонни да възприемат историите за хората като истории за себе си. От 5-годишна възраст можете да размишлявате върху книгите на Оскар Бренифие, например „Какво са чувствата?“. От 7 години до дълбока старост - развивайте емоционална интелигентност с помощта на художествената литература, киното, изкуството, дори с помощта на компютърните игри. Важно е да обсъдите с детето си защо има такива герои, такива снимки, такава музика, такива цветове. Всяка добра книга има за какво да се говори: от “Саша и Маша” Ани М.Гна Хамлет и "Братя Карамазови".

В днешно време никой не се съмнява в необходимостта от емоционална интелигентност. Очевидно, за да бъдеш социално успешен, не е достатъчно да имаш запас от знания, умения и способности. Важно е да можете да виждате, забелязвате, различавате чувствата си от чувствата на другите хора. Разберете ефекта, който постигате. Все по-често не е важно „какво“ правите, а „как“.

Лесен начин за развитие на EI у дете

Книгите за възрастни за развитието на емоционалната интелигентност отдавна са популярни. Има цели курсове за деца, но има и магически лесен начин за овладяване на емоционалната интелигентност лесно и естествено - четене на книги на деца от ранна детска възраст. Книги, в които се случват събития с различна емпирична сложност и поляризация. Това наистина е чудесен начин да развиете емоционалната интелигентност на вашето дете.

Цялата гама от емоции

В книгите можем да намерим всичко: преживяване на страх, срам, радост, мъка, вина, наивност, отмъщение, гняв, гордост, единство. Прочетете как героите изпитват тези чувства, в какви случаи хората ги изпитват, как се справят и къде ги водят тези чувства. Усвоявайки тази информация не под формата на обучение, не под формата на скучни лекции, а под формата на интересни истории, детето се учи на емоционална интелигентност и я овладява.

Защо книги?

Не можете да постигнете този резултат, като играете компютърни игри. Там можете да ругаете, да се биете, дори да убиете някого. Но няма обяснение докъде води това. Важно е само да се постигне целта.

И в живота човек се сблъсква и общува с живи хора, които не винаги реагират на едно и също действие по един и същи начин. За любителите на компютъра емоционалните компоненти са изтрити. Тънкостта на чувствата изчезва. Детето расте твърде роботизирано по отношение на емоционалната си интелигентност. А книгите учат на емпатия и успешна човешка социализация.

Какви книги можете да четете, за да развиете емоционалната интелигентност на детето си?

Колкото повече книги четете на себе си и на децата си, толкова по-лесно ще бъде да надградите емоционалната интелигентност на всички членове на семейството. Опитайте се да изберете книги за деца, които съдържат двусмислени герои, различни ситуации, емоции и преживявания. По-долу е само малка част от книгите, които можете да прочетете.

Емоционалната интелигентност е основата за разбиране на вашите собствени емоции и чувствата на другите. Виктория Шиманская, психолог, автор на метода „Монсики“ за развитие на емоционалната интелигентност при деца, автор на книгата „Монсики. Какво са емоциите и как да бъдем приятели с тях” и майка на две деца.

Развитата емоционална интелигентност е ключът към личното благополучие и успех, но трябва да работите върху нея от ранна детска възраст. Ето защо днес родителите са изправени пред трудната задача да отгледат не само здраво и образовано дете, но и емоционално развито, тоест щастливо и потенциално успешно дете в бъдеще.

1. Първото и най-важно нещо е да приемете детето си такова, каквото е.Цялата му индивидуалност, черти на характера, външен вид и духовни качества са даденост, която се нуждае от пълно приемане и безусловна любов.

2. Развитие на петте сетива.Разкрийте този свят на вашето дете в цялото му многообразие. Чудесни помощници тук могат да бъдат кутии с емоции, които съдържат предмети, наподобяващи определено чувство, опит или умение. Много е трудно да се обясни на детето какво е щастието, но можете да го оставите да слуша как звучи, какъв е неговият аромат и вкус. Позволете на детето си да чуе звънеца, да помирише портокала и да опита шоколада. Детските асоциации ще действат по-добре от всякакви думи!

Тактилните приказки се приемат особено добре от децата. Тук всички предмети, които са в къщата, могат да станат ваши помощници. Докато разказвате приказка, оставете детето си да помирише приятните аромати на ароматни масла, да усети докосването на капчици вода или да слуша звуците на музика.

3. Спорт.Физическото развитие е пряко свързано с развитието на речта и други важни мозъчни функции. Доказано е, че по време на физическа активност се подобрява мозъчната дейност, възстановява се кръвообращението и се подобрява функционирането на всички жизненоважни процеси. В същото време нашият мозък е проектиран да изминава до 19 километра на ден! Движението е живот, така че спортът е толкова важен, колкото и кислородът за децата.

4. Приключение.Създавайте нови приключения за вашето дете всеки ден. Разчупете калъпа и покажете този свят от нова страна. Много е важно това да са положителни моменти, приятни запознанства, интересни пространства за игра. Тази среда насърчава социализацията и развитието на символно мислене, чрез което се научаваме да разбираме намеренията и мотивацията на другите хора.

5. Музика.Не пренебрегвайте класическата музика, защото тя общува с нас изключително чрез чувства. За да го разберете, не е нужно да знаете езика или да виждате движенията на музиканта. Затова това е най-лесният и ефективен начин детето да се запознае със света на емоциите.

6. Четене.Четете приказки на детето си с ентусиазъм и емоция. Опитайте се да възпитате у него любов към книгите. Покажете колко интересен е фантастичният свят. Такова пътуване развива въображението, разширява речника, но най-важното е, че с помощта на приказка детето започва да разбира по-добре собствените си и чужди емоции.

7. Играта е друг ключ към развитието на EQ.Когато играете с детето си, можете да покажете различни чувства, да използвате примера на измислени герои, за да покажете както отрицателни, така и положителни емоции и да привлечете вниманието му към техните намерения и действия. Детето успешно ще пренесе този безценен опит в реалния живот.

8. Сън.Липсата на сън се отразява негативно на почти всяка област от живота. А за едно дете на етап на развитие адекватен сън и способността да се отпуснете са просто жизненоважни. За да се научим да преминаваме в отпуснато състояние, можете да вземете пример от нашето сърце - през целия ни живот то се свива и разтваря безкраен брой пъти.

Научете играта „Сърце“: вземете ръцете си и оформете контурите на сърце с тях. Напрягаме всички мускули на тялото много, много - и се отпуснете, можете дори да паднете, ако играта е на мек под. И така няколко пъти. Практикувайте тази игра с детето си - така то ще се научи бързо да преминава от едно състояние в друго.

Специално внимание трябва да се обърне на ритуала преди лягане. Много е важно да се придържаме към установените традиции - например, измиваме зъбите си, изливаме краката си с контрастна вода и след това поставяме детето в леглото. Четем приказка на светлината на настолна лампа за около 10-12 минути, гасим светлината, целуваме се, казваме колко много обичаме, навиваме одеялото и излизаме от стаята.

9. Социализация.От най-ранна възраст учете детето си да се занимава с групови дейности - това означава опит от общуване с двама или трима души. В семейството това означава съвместно чистене или творчество. С гости това е няколко интересни игри за две или три деца. Именно в общуването с децата се случва практическото развитие на чувствата и емоциите. Свързвайки се с връстници, детето се научава да определя настроението на другите, отношението им към него и, разбира се, да разпознава емоциите, причинени от различни ситуации.

Мария Случаева
Емоционален интелект. Какво е това? Защо трябва да се развива в детето?

Целият ни живот е непрекъснат поток от стрес, събития, разговори, конфликти, разочарования и впечатления. Всяка минута преживяваме нещо. Но разбирането на природата на тези преживявания може да бъде трудно дори за възрастни, да не говорим за деца.

Най-често хармоничен Развитието на детето е възпрепятствано от емоционална нестабилност. Ето защо е важно да научите детето си да се справя с проблемите си навреме. емоции: не ги потискайте, а бъдете приятели с тях. Умейте да управлявате гнева си, разбирайте причината за тъгата, общувайте по-добре с хората около вас, за да установите по-силни, по-щастливи взаимоотношения. Всичко това представлява това, което е известно като емоционален интелект.

Емоционален интелект- това е разбиране за себе си и за другите емоции, чувства и преживявания за ефективно и хармонично взаимодействие с външния свят, както и способността да управлявате своите емоции и емоциидруги хора, за да решават практически проблеми.

Развитие на емоционалната интелигентностпряко свързани с комуникацията развитие. детекойто може да разбере неговото емоциии е по-лесно да ги управлява; той има по-лесен контакт с другите и хората около него се отнасят към него по-благосклонно.

В подготовка за училище емоциисъщо играят голяма роля. Насочват и организират възприятието, вниманието, паметта, мисленето, събуждат въображението и стимулират творческото опознаване на реалността. Емоциииграе мотивираща роля, като е един вид спусък за дете в предучилищна възраст. Дете, което има положителни, разнообразни, богати преживявания, е весело, активно, любознателно и оптимистично.

Изследователите са установили, че около 80% от успеха в социалните и личните сфери на живота се определя от нивото на развитие на емоционалната интелигентност, а само 20% - добре познатият IQ - коефициент интелигентност, измерване на степента на умствени способности на човек. как развиват емоционалната интелигентност на детето, какво е необходимо за това, какво да използвате в работата си?

За развитието на емоционалната интелигентност трябва да се развие в детето:

1. Самосъзнание (разбиране на „психологическата структура“ на себе си);

Вашите деца трябва да знаят как се казват емоции. За да направите това, е важно да действате като тях емоционален водач. Ако ние самите изразяваме чувствата си ( Например: „Изпитвам радост, защото прекарахме толкова страхотно като семейство този уикенд и бих искал да прекараме целия уикенд заедно“, това ще стане норма на комуникация. Тогава ще бъде лесно за детето да разбере неговото емоции: „Чувствам се обиден и тъжен, защото не можах да нарисувам красива картина, въпреки че се стараех много.“ Учете децата да изразяват чувствата си с фрази като "Чувствам... защото...".

Ключов компонент емоционалната интелигентност е емпатия. Способността да разбираш чувствата на другите. Попитайте вашите деца: Как мислиш, че е дядото днес? Щастлив ли е, тъжен или развълнуван? Как мислите, че се е почувствал? дете в паркакога го бутна? Бъдете модел за подражание за вас деца: Позволете им да ви виждат всеки ден като човек, който се грижи за другите, който е в състояние да покаже съпричастност, интуиция и да застане на мястото на другите, за да разбере тяхната гледна точка. Ако децата видят това ваше поведение, то малко по малко те ще усвоят тези полезни умения от вас, без дори да го осъзнават.

Зряла комуникация, когато детенаучава се да използва емпатия и да обсъжда собствените си чувства.

Един от методите развитие на емоционалната интелигентност – приказкотерапия. С помощта на приказка детеучи се да преодолява различни житейски препятствия, да изследва този свят и да се подготвя за зряла възраст. Единичен сюжет на приказка помага да хлапеформират цялостно възприемане на различни житейски явления. Той несъзнателно се асоциира с главните герои на историята и възприема техния житейски опит. Добра книга, написана специално за детесе научих да бъда приятел със собствения си народ емоции -„Монсики. Какво стана емоциии как да бъда приятел с тях?.

Тази книга ви учи да общувате, да се сприятелявате, да разбирате себе си и този свят с помощта на доброжелателните създания Monsiks. Заедно с тях можете да се запознаете с емоции, намерете изход от трудна ситуация, научете се да разпределяте всичките си дела и да овладеете много други полезни умения.

Развиване на емоционалната интелигентност на детето, Ние развийте самоконтрол(способност за справяне с чувствата, желанията);

Първо с Какво ти е необходимозапочнете работата си емоции- е да приемеш това факт: какво всичко емоциисъществуват и всички са необходими. Има чувства, които те карат да искаш Усмихни се: радост, нежност, гордост, щастие. От други става Зле: страх, гняв, негодувание, вина. Помогнете на детето си да овладее това алгоритъм:

1. Разберете вашите емоция;

2. Приемете го. Не мачкайте, не отхвърляйте. Честно казано, позволете си да го почувствате отвътре;

3. Разберете защо изпитвате тези чувства;

4. Решете как да изразите тези чувства по социално приемлив начин.

Публикации по темата:

Какво трябва да знаят родителите за речевата готовност на детето си за училищеРечта е процес на общуване, следователно готовността или неподготвеността за учене в училище до голяма степен се определя от нивото на развитие на речта. След всичко.

Правилното говорно дишане осигурява нормално звукоиздаване и създава условия за поддържане на нормален обем и яснота на речта.

Доклад за самообразование „Какво е сензорно образование и защо трябва да се развива“Доклад по темата: „Какво е сензориката и защо е толкова важно да я развиваме?“ Цел: повишаване на нивото на компетентност на предучилищните учители по въпроса.

Консултация за учители „Регулиране на дланта или защо трябва да развиете фини двигателни умения на ръката“Детето е социално същество и основната задача пред нас (родителите и хората, с които детето контактува) е да го отгледаме в хармония.

Консултация за родители „Какво трябва да знаят родителите за предотвратяване на говорни нарушения при техните деца“Какво трябва да знаят родителите за превенцията на говорните нарушения при дете С раждането на дете има специална отговорност за неговото невропсихическо здраве.

Вчера Вита, моята 4-годишна дъщеря, нарисува ярка картина от много цветни фигури и каза, че се казва „Лабиринт за щастие“. Вървим през този лабиринт от детството си и емоционалната интелигентност може да се превърне в един от основните помощници по пътя.

EQ е в основата на позитивното мислене, в основата на успешния живот и личното щастие. Ето защо е толкова важно да го развиваме. Разбирането на емоциите, способността да разпознавате чувствата, намеренията и мотивацията на другите отваря повече възможности и не ви позволява да се откажете в трудна ситуация.

Само това, което виждате, може да бъде контролирано. А разработеният EQ ви позволява да управлявате не само вашите собствени преживявания, но и чувствата на другите.

Децата гледат на света през призмата на емоциите. За дете с недоразвит EQ провалът се превръща в лична трагедия и причина да се съмнява в себе си. Емоционално стабилното дете се отличава с дружелюбност и отзивчивост, самоувереност и спокойствие, целенасоченост и ориентация към резултат. Може да стане успешен дипломат или бизнесмен, любящ съпруг и щастлив родител.

Жените са по-подвластни на емоциите от мъжете. От ранна детска възраст едно момиче се научава на състрадание, отзивчивост и разбиране. Всяка игра за кукли ви позволява да си представите себе си като съпруга, дъщеря и майка.

Техники за развитие на EQ за възрастни и деца

Това, на което учим децата си, не е толкова важно, колкото примерът, който даваме. И най-важният пример е способността да бъдеш щастлив.

1. Кутия с емоции

Полезно е да създадете своя собствена кутия за щастие във въображението си. „Сложете“ в него всичко, което свързвате с щастието визуално, слухово, вкусово, обонятелно и докосващо. И след това създайте същата кутия с детето си, като обсъдите емоциите му подробно с него. Пример:

Визия: детска щастлива усмивка.
Слух: шум на морска вълна.
Вкус: сладка ягода.
Мирис: аромати на гора след дъжд.
Докосване: прегръщане на любим човек.

2. Езикът на емоциите

Това не само ще ви помогне да разберете собствените си чувства, но и ще позволи на другите да ви разберат по-добре. Такова общуване с вашия партньор, колеги и особено с вашето дете ще стане основа за взаимно разбирателство в семейството и на работното място. За да направите това, въведете формулата в речта си: „Чувствам се... защото... и бих искал...“.

Като използваме примера за общуване с дете, тази формула може да звучи така: „Разстроен съм, че разля вода с бои. Иска ми се да обърнете повече внимание. Сега нека почистим заедно.

3. Как се чувствам днес?

Същността на играта е всяка вечер детето само да избира емоцията за деня. „Днес изпитах радост (тъга, любопитство, гняв...), когато...“ За да направите това, разпечатайте всички емоции на любимия герой на вашето дете, които то ще избере, за да представи своите преживявания. Тази игра учи на осъзнаване и приемане на собствените чувства.

4. Емоционален фото албум-пътешествие

Интересно е да се снима не само в стил „аз и забележителностите“. Опитайте се да правите емоционални снимки: „Ах! Тази палма е като огромен кактус - трябва да я опитате", "Кулата не пада?!", "Жуууук!"

Повярвайте ми, такива снимки са много приятни за гледане с цялото семейство. Можете също да ги използвате, за да направите история за пътуване. Разпечатайте няколко снимки, смесете ги и създайте нова история за вашето пътуване.

5. Емоции в цветове

Можете да направите своя собствена галерия от емоции, където всяка картинка е емоция, изразена в цветовете и композицията, които детето избира. Много е готино да рисувате едновременно и да сравнявате как сте се оказали щастливи, тъжни и ядосани.

6. Компас на емоциите

Уникална игра, която не само запознава детето с емоциите, но и показва как се чувства човек в дадена ситуация. Същността на играта: всеки получава набор от 8 карти: радост, страх, интерес, вдъхновение, съмнение, изненада, доверие, гняв. Списъкът може да се допълва.

Отгатващият играч измисля дума-концепция-ситуация и, като избира подходяща емоция за нея, поставя картата в затворения кръг. Останалите играчи трябва да отгатнат каква емоция предизвиква мистериозната ситуация у играча.

Например, майка може да избере карта „радост“ за понятието „1 септември“, а дъщеря може да избере „страх“. На децата им е трудно да говорят за емоциите си. И в играта ги разкриват.

И не забравяйте за четенето на книги и хубавата музика. Това са вечни ресурси за разбиране на себе си, другите и целия свят.