Не беда что ушла жена. Что делать, если ушла жена? Перечислю типичные ошибки, совершаемые мужчиной в такой ситуации

Когда расстаются два любящих друг друга человека, это всегда больно и неприятно. Тем более если распадается супружеская пара. И кто бы ни был виноват, страдают оба человека. Женщине легче выразить свои эмоции: она может открыто показывать свои переживания и слезы. Мужчине в этом плане сложнее, ведь плакать и страдать у всех на виду не по-мужски. Хотя мужчина страдает не меньше, чем женщина, а иногда ему развод дается тяжелее, например, если его бросила жена, и он не был инициатором разрыва.

Если бросила жена – комментарий психолога

Все психологи в один голос твердят: жена просто так никогда не уйдет, на это есть серьезная причина. Также женщина никогда не бросит супруга спонтанно, чаще всего, это обдуманное решение, которое зрело в голове не один месяц. Уход от мужа – это значительные перемены в жизни, а ведь для женщин, хранительниц очага очень важно иметь семью, свой уголок, налаженный быт. Очень непросто все в один момент бросить.

Все женщины в такие непростые для семьи моменты думают в первую очередь о детях. Поэтому жена может многое терпеть: измены, загулы, физическое насилие, прежде чем уйти навсегда. Ей кажется, что для детей главное – полноценная семья.

Также многим женщинам просто некуда уходить, особенно тем, кто вышла замуж в юности, не получив образования. Посвятив себя дому и семье, женщина сталкивается с тем, что в случае развода ей некуда идти, негде жить и негде работать.

Если жена бросила мужа, значит, в семейных отношениях было не все гладко, и, скорее всего, муж об этом знал. Конечно, его вина в том, что он не придавал значение проблемам, скорее всего, он рассуждал, что жена никуда не денется. А, может быть, просто не воспринимал их всерьез.

Как вести себя, если бросила жена

Но вот свершившийся факт: жена вас бросила. Все женщины это делают по-разному: кто-то уходит со скандалом, громко хлопнув дверью, перед этим разбив всю посуду в доме, кто-то уходит тайком, оставив записку (некоторые и записки оставляют), а кто-то находит в себе силы расстаться спокойно. Но каким бы ни был уход жены, нужно сохранять самообладание. Ни в коем случае не нужно:

закатывать скандалы;
применять физическое насилие;
угрожать;
унижаться и умолять вернуться;
решать проблемы алкоголем.

Необходимо переждать некоторое время, дать возможность себе и супруге прийти в себя, остыть, хорошо подумать и принять твердое решение: что делать дальше. Если вы считаете, что у вашей семьи еще ее есть шанс,то нужно его использовать. Ведь то, что вас бросила жена, еще не говорит о том, что остыли чувства. Может быть, для нее это способ заставить вас подумать и осознать свои ошибки. Если же никакой надежды на восстановление семьи нет, то лучший выход – это сохранить хорошие отношения друг с другом, ведь, если есть общие дети, общаться и встречаться придется всю жизнь.

Ну, а когда пройдет хотя бы месяц, можно приступать к решительным действиям, чтобы вернуть свою жену. В первую очередь, нужно задаться вопросом, почему ушла жена? Как уже было сказано, женщина не уйдет просто так из семьи, где она была счастлива. Значит, нужно искать причину, хотя, наверняка, она известна. Женщины бросают своих мужчин по следующим причинам:

Отсутствие взаимопонимания. Неумение договориться, отсутствие общих интересов приводят к ссорам, а в итоге и к разводу.
Алкоголизм мужа – это проблема, из-за которой разрушилась не одна семья.
Физическое насилие. Эта проблема как следствие вытекает из предыдущей – пристрастия к алкоголю. Протрезвев, мужчина раскаивается и просит прощения, но потом все вновь повторяется, и в душе женщины копятся обиды, которые и приводят к тому, что она уходит из семьи. Но также насилие может применять и непьющий мужчина, просто грубый по своей натуре.
Финансовые проблемы , нежелание мужа их решать рано или поздно служат причиной развода.
Чрезмерная ревность и контроль со стороны мужа являются для жены проявлением неуважения и недоверия.
Проблемы в интимной жизни. Спустя годы страсть проходит, сексуальная жизнь становится однообразной, в связи с этим супруги отдаляются друг от друга и даже заводят связи отношения на стороне.
Измены мужа. Некоторые женщины могут терпеть связи супруга на стороне всю жизнь, а некоторые неспособны их простить.
Влюбленность жены. Банально, но бывают случаи, когда жена заводит любовника, в которого влюбляется и уходит просто к нему. В этом случае вернуть жену гораздо сложнее.

Зачастую все эти причины вытекают одна из другой. Так, алкоголизм ведет за собой насилие, непонимание, проблемы в сексе, измены.

Конечно, у каждого свои индивидуальные отношения и причина также индивидуальна. Исходя из этой причины, и нужно искать выход из сложившейся ситуации.

Нужно понимать, что если жена вас бросила по той или иной причине, то вернется она только в том случае, если вы изменитесь. Отношения в этом случае придется строить по-другому. Если вы готовы пойти на перемены в себе, прислушаться к желаниям жены, то дерзайте! В такой момент нужно помнить, что главное – сохранение семьи, поэтому гордость здесь не товарищ. Если сложно перестроиться, измениться, то не помешает обратиться к психологу, который поможет. Жена не вернется к тому мужчине, от которого она ушла, поэтому необходимость измениться очевидна.

Если же вы понимаете, что жена не вернется, то в любом случае нужно рассуждать трезво. Не место ревности и злости – эти эмоции могут толкнуть на отчаянные поступки и даже не преступление.

Оставаться мужчиной нужно в любом случае, нельзя проявлять слабость, это разочарует вашу жену. А проявляется слабость в угрозах, шантаже, скандалах, преследованиях и унижениях.

Нужно уважать решение жены, даже если она вас бросила ради другого мужчины. Может, именно ваше спокойствие и доброжелательное поведение поможет ей понять, что нужно вернуться.

Возможно, уход жены является проявлением кризиса в семейных отношениях, и не все еще потеряно, поэтому необходимо просто поработать над своими ошибками, чтобы избежать их в будущем. За свое счастье нужно бороться – если сидеть, сложа руки, то сохранить семью не получится.

Семья – маленькая ячейка общества, которую создают двое влюбленных в надежде на то, что эта ячейка будет прочной, долговечной и неразрушимой. Оба супруга живут в совместных условиях, которые создают себе сами. Чаще всего советы психолога, родственников, близких и друзей им просто не нужны – супруги прекрасно справляются сами со всеми возникающими проблемами, требуемыми разрешения. Ситуации, когда помощь действительно требуется, возникают довольно редко, если семья благополучна и супруги считаются с мнением друг друга, учитывая пожелания другого человека и выказывая ему уважение.

В семье важно взаимопонимание, необходимо уступать друг другу в мелочах. Если один из супругов намеренно провоцирует ссору, то другому супругу нужно просто тихо высказать свою точку зрения и помолчать там, где это действительно нужно. Чаще всего именно женщина провоцирует ссоры, ведь прекрасный пол считается слабым, и советы мужа в подобных ситуациях воспринимаются в штыки. Здесь прекрасно действует метод ожидания. Как только супруга успокоится, мужчина может высказать свою точку зрения. Но окончательное решение все же должны принимать оба супруга.

Причины разладов в семье

В маленькой ячейке общества разлады просто неминуемы. Особенно в так называемые «психологические кризисы». В первый год жизни супруги приспосабливаются друг к другу, привыкают к новой ситуации, устанавливают правила. Которым семья впоследствии будет следовать. Кризис 3-х лет – рождение ребенка. Время, когда влюбленные перестраиваются в новый режим. Далее следуют кризисы 7-и лет и «кризис опустевшего гнезда». Психология отношений безгранична, и только опытный психолог может помочь в ситуации, когда кризисы кажутся неразрешимыми.

Разлады в семье часто приводят к разводам. Женщина чаще всего терпит упреки супруга до последнего, но это терпение небезгранично. И в один «прекрасный» момент она может просто уйти в никуда, громко хлопнув дверью на прощание. Что делать если ушла жена? На этот вопрос однозначного ответа просто не существует. Ведь сначала нужно выяснить причины, почему она это сделала.

Основные причины разводов:

Недостаток внимания. Им часто страдают дети, но это понятие может распространяться и на женский пол. Недостаток внимания мужчины к женщине может сказаться на ее психологическом состоянии. Причиной может быть банальная занятость мужа, но последствия недостатка внимания весьма печальны. Женщина, часто оказывающаяся в одиночестве, может его просто не выдержать и уйти.
Ссоры и скандалы. Вспыльчивость супруга также может быстро привести к разладу в отношениях и к разводу впоследствии. Частые ссоры, неважно кем из супругов они спровоцированы, приводят семейную лодку к разводу. Неумение уступать друг другу, жить вместе, интересоваться мнением другого человека, доводит семью до состояния краха.
Рождение ребенка. Как ни странно, но именно рождение ребенка может спровоцировать уход жены от мужа. Такое понятие как «послеродовая депрессия» присутствует у 10% женщин, и советы психолога здесь просто необходимы. Опытный специалист поможет разобраться в сложившейся ситуации и помочь молодой маме обрести душевное равновесие.
Вредные привычки. Наличие у мужа вредных привычек, таких как регулярное распитие алкогольных напитков, компьютерная зависимость, токсикомания, наркомания и даже табакокурение, может спровоцировать уход жены. Молодая супруга, конечно, постарается помочь мужу побороть свои вредные пристрастия, но в случае неудачи уйдет подальше. Наличие ребенка в семье неизбежно повлияет на решение женщины, поскольку пагубные привычки могут сказаться на здоровье и воспитании ребенка.
Связь на стороне. Одна из самых важных причин развода. Между супругами возникает непонимание, жена не выдерживает присутствия любовницы у супруга, чувствует себя брошенной и уходит, дабы не мешать счастью мужа.
Долгие поездки. Частые командировки также могут стать причиной развода. Отсутствие мужского тепла рядом, одиночество убивает в женщине всю любовь к супругу. Отдых вдвоем может значительно улучшить создавшееся положение.

Что может наладить отношения?

Если любовная лодка разбилась, нужно сначала попробовать ее настроить. Это образное выражение, которое говорит нам о том, что не следует сразу бросаться в крайности и задаваться вопросом, что делать, если жена ушла. Прежде всего, необходимо, выяснив причины разлада, попытаться перестроить отношения заново. Во многих ситуациях семейная жизнь может быть налажена до того, как случится непоправимое. Главное, оба супруга должны хотеть этого.

Главным помощником в урегулировании семейных конфликтов может стать опытный консультант. Он восстановит ваши отношения, если вы придете к нему на прием и откровенно расскажете о том, что случилось в вашей семье. Следуйте советам психолога неукоснительно. Начните разговор с того, что бы вы хотели изменить в своей семье. При беседе должны присутствовать оба супруга и каждый должен высказать свою точку зрения. Через несколько сеансов вы станете совершенно другими людьми и поймете, нужны вам дальнейшие отношения или нет.

Налаживание отношений – дело самих супругов, и только их. Не нужно подключать родственников и друзей к этому деянию. Если вы не хотите обращаться к специалисту, то уж друзья и тем более родственники вам не помогут. Если жена уходит от мужа, значит, на это есть своя причина, а посторонние могут только усугубить ситуацию. Постоянные надоедливые советы, разговоры о том, что разрушившиеся отношения нужно обязательно вернуть, сделают женщину еще больше настроенной на развод. Лучше побеседуйте вдвоем. Откровенный разговор между двумя влюбленными поможет больше, чем присутствие посторонних в вашей семье.

Возвращение романтики в отношения

Вернуть романтику в отношения – значит, попробовать перестроить себя на романтический лад. Нужно внести изюминку, придумать что-то необычное. Если вы захотели устроить супруге романтический вечер, сделайте это так, чтобы она заранее ни о чем не догадалась. Женщины очень любят тайны, загадки. Удивите ее долгожданным сюрпризом, предварительно выяснив, что бы она хотела получить в подарок. Не забудьте о свечах – они придадут вашему вечеру дополнительную романтику и страсть.

Подарите супруге цветы, она это оценит. Для романтического вечера приобретите все необходимое заранее – торт, шампанское, фрукты. Включите красивую классическую музыку и пригласите супругу на медленный танец. Тесные объятия помогут вам обоим раскрепоститься. Признайтесь ей в своей безграничной любви, но не ждите быстрого ответа, если разлад в отношениях произошел по вашей вине. Пусть супруга сразу примет решение, стоит ли вас прощать. Не торопите ее, она должна все выводы сделать сама.

Прислушайтесь к советам психолога. Если он говорит вам о том, что нужно потерпеть и не торопить жену с принятием решения, значит, так и должно быть. Любой специалист скажет вам, что в таком сложном вопросе как супружеские отношения поспешность в принятии решений может быть крайне неудачным шагом. Если жена ушла, нужно ее возвращать, но делать это необходимо постепенно, шаг за шагом доказывая ей свою любовь и преданность.

Ответить на вопрос о том, что делать, если ушла жена можно, если прислушаться к советам специалистов. Нужно переосмыслить всю вашу семейную жизнь. Настроиться на нужный лад, перебороть все преграды, возникшие между вами, попытаться убедить супругу в опрометчивости сделанного шага. Прежде чем разводиться окончательно, нужно подумать, а стоит ли это делать? Может, есть возможность вернуться в семью и перестроить отношения заново? Если ваша жена ушла от вас, выясните все причины и действуйте. Верните ее обратно, может быть, еще не все потеряно. Покажите ей, как вам одиноко. Расскажите о том, что вы чувствуете, находясь вдали от нее. Главное, не давите на жалость – женщины то не любят, вопреки расхожему мнению.

Казалось бы, что может плохого произойти, когда два человека любят друг друга, доверяют и просто не представляют жизни порознь? Люди встречаются, потом вступают в брак, планируют свою дальнейшую жизнь, мечтают встретить старость вместе где-нибудь в уютном домике на берегу моря. Но, к сожалению, часто случается так, что пара вдруг расстается, казалось бы, без видимой на то причины. Вдруг однажды вечером жена сообщает, что уходит. Ей просто все надоело, и она хочет перемен, поэтому уходит к другому. Вот и все объяснения.

«А как же мечты о счастливом будущем, сбор денег на автомобиль и поездку в Таиланд? Ведь она запланирована через месяц!», - в голове рой мыслей и вопросов, но, как правило, все они без ответа. Большинство брошенных мужей считает, что если ушла жена, то они - неудачники, но, поверьте, это далеко не так. Резко потерять любимого человека очень тяжело. Все также светит солнце, дует ветер, едут куда-то по своим делам автомобилисты, во дворе весело визжит детвора, а любимой нет. Только вчера она была, а сегодня ушла жена к другому и нет покоя в сердце.

Стоп! Вот на этой лирической ноте пора прекратить хандру, самобичевание и бесчисленное количество риторических вопросов. Хватит! Необходимо «взять себя в руки» (ведь руки-ноги есть, а что может быть прекрасней?) и жить дальше! Даже, если жена ушла к другому, нужно принять это как данность и перестроить свою жизнь таким образом, чтобы не оставалось времени на глупые мысли.

Важно тщательно спланировать свой график. На работе зависли проекты? Самое время погрузиться в них с головой. Оставайтесь сверхурочно, берите работу домой, главное - расписать день по минутам, чтобы по приходу домой, хотелось лишь принять душ и

Также необходимо заняться спортом, если до этого не приходилось. Запишитесь в спорт-клуб и регулярно ходите. Мало того, что фигуру улучшите и мышцы подкачаете, так еще и уверенности в себе добавится, а там и девушки поглядывать заинтересованно начнут.

Отличным способом снять напряжение является природа. Причем средство в любое время года. Зимой - лыжи, сноуборд, коньки, летом - река, байдарки, ароматный шашлык. Найдется огромное количество вариантов, как разнообразить досуг и подумать еще о чем-то, кроме того, что жена бросила и

Не забывайте и о друзьях, но только не тех, кто предложит «утопить горе в рюмке», потому как ушла жена, а действительно поможет выбраться вам из трясины. Встречайтесь с ними, ходите на премьеры, футбол, спортивные единоборства.

Неплохо также завести себе какое-нибудь хобби. Может это будет фотография или кулинария, а может регулярные походы в баню с массой оздоровительных процедур. Можно и совмещать все это - главное, полностью загрузить себя работой, делами, мероприятиями и редкими минутами отдыха.

А может вы всегда хотели настоящую а ненаглядная была против? Что ж, карты в руки, ведь если ушла жена , то теперь и запретов нет! Можно и собаку, и кошку, и канарейку с рыбками! Попробуйте посмотреть на ситуацию под другим углом - теперь вы никому ничего не должны!

Основное правило - это запретить себе думать о том, вам в браке, а теперь жена бросила и мир перевернулся. Эта тема - табу!

Со временем боль поутихнет, уляжется, станет легче. Наступит спокойствие и понимание того, что есть готовность и желание строить новую любовь. Но до этого момента очень далеко и только труд и усердие помогут к нему приблизиться.

Помните, расслабиться и позволить грустным мыслям одолеть себя очень легко, гораздо сложнее «взять себя в руки» и сказать себе: «Я не буду раскисать! Я - сильный мужчина! Я справлюсь и буду счастлив!». Это под силу далеко не каждому, но нужно преодолеть тяжелый период и научится прощать людей, тогда и жизнь заиграет новыми красками.

Разрыв отношений — это всегда неожиданность, даже если все к тому и шло…

Вы только-только пришли с работы, открываете входную дверь. И уже на пороге вы чувствуете, как внутрь закрадывается какое-то неясное ощущение тревоги. Что не так?

Слишком тихо! Один миг, и вы уже осознали, что произошло, но логика отказывается в это верить.

Поэтому вы идёте в одну комнату, в другую… Везде чистота и порядок, и никаких признаков другого человека.

В вас просыпается животный страх: сосёт под ложечкой или прошибает пот. Но есть еще надежда, и вы остаётесь спокойны, но только до того самого момента, пока не увидите на столе записку: «Прости, я так больше не могу. Я люблю другого. Будь счастлив!»

А может даже и записки нет, только смс в мессенджере?

Или она уходила со скандалом, громко хлопнув дверью напоследок? И вы три дня ждали, надеялись, что она вернётся, ведь это не в первый раз. Но на этот раз она ушла навсегда.

В голове полный хаос и непонимание происходящего. Первая стадия — шок. Вам трудно принять и поверить, что ваша жена ушла к другому…

Возврат жены — дело непростое. Однако, взяв себя в руки, вооружившись советами опытного психолога, вы справитесь. С чего начать?

В первую очередь вам необходимо осознать и принять случившееся. Да, ваша жена ушла и ушла не просто куда-то, а к другому мужчине.

Вам придется принять этот факт и смириться с ее уходом.

Это довольно сложно. Одно дело, если вы чувствовали, что все к этому и идет. Но тогда вы, вероятно, вините себя, что вовремя ничего не предприняли. Но может получиться и так, что уход жены стал для вас полной неожиданностью.

Здесь важно не поддаться обрушившимся на вас эмоциям. Никакой жалости к себе, самобичевания и саморазрушения.

Займите себя чем-нибудь. Для этих целей подойдет тяжелый физический труд, изнурительные тренировки в спортивном зале, возьмите дополнительную работу на дом. Занято должно быть не только ваше тело, но и мысли.

Перечислю типичные ошибки, совершаемые мужчиной в такой ситуации

мужчина начинает обрывать телефон бывшей жены , умоляет ее вернуться и простить, а впоследствии переходит к упрекам и угрозам в адрес ее и ее нового мужчины;
брошенный муж ищет встречи с мужчиной, к которому ушла жена , пытается ему угрожать, провоцирует его на драку;
демонстрирует свое безразличие к бывшей жене и ее уходу;
пытается влиять на нее , используя при этом родителей, друзей, детей;
переходит к самобичеванию , с головой уходит в депрессию. Ему кажется, что его жизнь закончилась;
пускается во все «тяжкие» , начинает пить.

Все эти действия ни к чему не приведут, а, наоборот, укрепят вашу жену в уверенности, что уход от вас был верным решением.

Старайтесь управлять эмоциями, как бы тяжело это не было. Под их воздействием вы можете наломать дров и окончательно испортить отношения со своей бывшей. Ну, это мы еще посмотрим, с бывшей ли, верно?

Если вы чувствуете, что эмоции накрывают вас, направьте энергию в другое русло (займитесь физическим трудом, окунитесь в работу), либо попытайтесь успокоиться. Послушайте любимую музыку, позвоните другу, замедлите дыхание. Дышите глубже, при этом старайтесь думать о чём-то простом, типа своих старых кроссовках, пусть и купленных вместе.

Только не позволяйте мыслям скатываться на ассоциации о жене «о, эти кроссовки мы вместе покупали». Нет, это просто кроссовки, у них белые шнурки, сеточка, резиновая подошва. Концентрируйтесь только на том, что можно увидеть, не давайте потоку эмоций затаскивать вас в отчаяние.

Как только вы успокоились, вы способны проанализировать ситуацию

1. Важно понять ваше отношение к происходящему.

Возможно, что разрыв к лучшему? Вы давно уже поняли, что вы чужие люди и не подходите друг другу (данная ситуация, как правило, характерна в большинстве случаев, когда браку нет еще и 5 лет). И больше всего вас задело, что не вы предложили расстаться, а вас бросили?

Другое дело, если за вашими плечами десятки совместно прожитых лет. Это означает, что решение уйти от вас жена приняла обдуманно, взвешивая все «за» и «против». Скорее всего, она даже пыталась наладить с вами отношения, изменить ситуацию, но вы не замечали или проигнорировали ее усилия.

Решите для себя: хотите ли вы вернуть свою жену или нет? Сможете ли вы ее простить? Готовы ли вы жить с женщиной, которая вам изменила? Не будете ли вы постоянно напоминать супруге о ее ошибке, попрекать ее, что впоследствии приведет к краху вашего брака?

Если ваш ответ «да, хочу вернуть», то вы должны быть готовы к следующему:
Чтобы вернуть жену нужно какое-то время. Вам понадобится терпение. Это займёт от пары недель, до нескольких месяцев. О конкретных действиях, которые помогут вернуть любимую, мы поговорим с вами подробнее в следующей статье.

2. Вам необходимо понять причины произошедшего, какие просчеты допущены.

Ведь разрыв свидетельствует о серьезных ошибках со стороны обоих партнеров (ложь, недопонимание, обманутые ожидания, невыполненные обещания, равнодушие, неверность, пьянство и рукоприкладство и т.д.). Порой уход – это демонстрация последней отчаянной попытки обратить на себя внимание.

Обязательно нужно спокойно обсудить ситуацию, рассказать о своих чувствах, ожиданиях, выслушать противоположную сторону. Но сейчас подобный разговор вряд ли возымеет действие. Ваша жена сейчас находится в смешанных чувствах: она испытывает горечь, обиду, злость, вспоминая вашу совместную жизнь, и к этому примешивается чувство вины за свой уход. Да и вы сейчас не готовы к диалогу. Нередко бывает так, что пары спустя какое-то время, после разрыва, встречаются, начинают общаться и вновь сближаются.

На данном этапе важно проанализировать допущенные вами ошибки. Будет неплохо… Да, что там, неплохо, это просто необходимо: возьмите блокнот и запишите в нем все ошибки, которые допускали в отношениях с вашей бывшей женой.

Это поможет вам понять причины, побудившие ее разорвать отношения с вами, и не допускать их в дальнейшем.

Теперь, когда вы осознали, в чём были ваши промахи и серьёзные ошибки, не время посыпать голову пеплом. Важно продумать, как действовать дальше.

Что стоит предпринять

Как помириться с женой?

Чтобы помириться, как ни странно, какое-то время лучше не общаться.

Сейчас вам лучше на две-три недели прекратить всякое общение со своей половинкой. Совсем. В том числе не просматривать ее аккаунты в соцсетях (кроме того, в некоторых соцсетях есть уведомления о том, кто «заходил на страницу», не пересматривать ваши совместные фотографии, не встречаться с вашими общими друзьями.

Это поможет вам не только смериться смириться, но и после побороться. Это поможет принять тот факт, что жена вас бросила, оставила, ушла. Поверьте опытному психологу, который больше 8 лет помогает мужчинам возвращать их жен — необходимый первый шаг, без которого ничего не выйдет: принять и признать реальность происходящего.

Всё ваше время лучше подарите себе. Займитесь собою. Разрыв отношений — это еще не конец жизни. Уделите внимание своему здоровью, съездите в отпуск, запишитесь в тренажерный зал, сядьте на диету, найдите новое хобби.

Чаще общайтесь с другими женщинами. Это поднимет вашу самооценку, к тому же, общаясь, вы учитесь заново взаимодействовать с противоположным полом, получите внимание, которого вам так не хватает после ухода жены.

И кто знает, возможно, вы встретите женщину, которая заставит вас забыть о треклятой изменнице. Но сейчас лучше не бросаться в новые отношения. Вам просто нужны другие женщины в окружении.

Пройдет какое-то время, вы уже сможете думать о вашем разрыве с бывшей женой спокойно, без эмоций. Именно на этом этапе и можно предпринять первые аккуратные шаги для сближения. Но стоит действовать продуманно, осторожно, без горячки, а значит, вам нужен план действий. И здесь многое зависит от причины, по которой ваша жена решила уйти от вас.

Рассмотрим несколько вариантов:

1.Ваша супруга потеряла к вам интерес

А попросту — разлюбила. Сперва нужно осознать, что единственная возможность вернуть бывшую супругу — измениться самому. Ведь за что-то она вас полюбила в самом начале ваших отношений?

Так сделайте так, чтобы жена в вас влюбилась заново. И здесь важен эффект новизны.

Как добиться этого эффекта? Измените что-то в себе: сделайте новую прическу, купите новую одежду, запишитесь в тренажерный зал, избавьтесь от «пивного» живота и лишнего веса. Интересуйтесь чем-то новым. Развивайтесь. Найдите новое хобби. Начните чаще встречаться с друзьями, а может быть, даже заведите новых. Если ваши прежние приятели тянут вас вниз, стоит добавить в своё окружение больше успешных людей. Станьте интересным для себя и новым для нее.

И, конечно же, жена должна об этом узнать. Как это можно сделать? При помощи друзей, родственников, фотографий в соцсетях, коллег на работе, из личных бесед с вами. Самое главное не переусердствуйте с вниманием. Созванивайтесь и встречайтесь с женой не чаще одного раза в неделю.

Просто делитесь с ней своими изменениями, новыми впечатлениями, открытиями. Побудьте какое-то время во френдзоне. Пусть она чувствует себя в безопасности.

Как только станете замечать знаки внимания с ее стороны, пригласите ее на свидание. Если же жена пропала с радаров, не переживайте, возьмите паузу (где-то около двух-трех недель, может месяц), и активно продолжайте заниматься изменениями себя. По истечении указанного периода позвоните жене и предложите встретиться. Помните, свидание должно пройти ярко и интересно. Продолжайте встречаться и интересно проводить время. У жены создастся ощущение эффекта новизны. А дальше можно приступать к сближению.

Но, если же жена ушла, потому что…

2. Вы во всем подавляли ее, не считались с ней и ее интересами

Если вы во всем подавляли жену, и она относится к вам, как к деспоту, то нужно донести до нее то, что вы поняли свои ошибки и изменились. Это можно сделать, опять же, через общих друзей, родителей, ваших детей, а также в переписке и личной беседе.

Будет плюсом, если вы напишете ей, что, осознав свои ошибки и поняв, что вам нужна помощь специалиста, вы обратились к психологу. Если именно психолог помог вам осознать ошибки, понять ее желания и переживания, не стесняйтесь рассказывать об этом. Это подкрепит её веру в то, что ваши изменения стойкие и надежные.

Попросите у нее прощения , но без унижения и самобичевания. В данной ситуации нужно сделать ставку на комфорт.

Жена должна поверить, что вы стали другим человеком.

Ваши слова не должны расходится с делом. Пусть они идут от сердца, а не будут очередной манипуляцией. Важно не торопить события, хоть этого и хочется. Если начнёте давить, то только подкрепите её сомнения в том, что остались прежним.

Потребуется время, чтобы она снова начала вам доверять. Постарайтесь быть внимательным и понимающим, предугадывать ее желания.

Она давно хотела в театр? Предложите ей сходить туда, предварительно поинтересовавшись, какая из постановок ей была бы интересна. Главное, чтобы в том, чтобы вести себя иначе, вы начали находить искреннее удовольствие. Тогда-то вы действительно с каждым днём будете становиться менее подавляющим человеком в ее глазах.

Если же жена ушла, потому что…

3. Вы не ценили жену или изменили ей

В данном случае тоже стоит завести разговор об изменениях, и о том, что вы решили стать другим, и поэтому обратились за помощью к психологу (надеюсь, вы именно так и сделали, а не только на произнесли словах. Не стоит возобновлять отношения со лжи).

Если вы чувствуете, что в принципе не способны хранить верность, психолог поможет вам найти причины этого и наладить жизнь. При вашем горячем желании, безусловно.

Поразмышляйте, почему вы хотите стать верным партнёром? Чем это ценно именно для вас? Ведь все усилия, которые мы делаем ради себя, прорастают надежнее и приносят нам радость и пользу вне зависимости от того, оценил ли их другой человек.

В данном случае вам нужно сделать ставку на восстановление доверия. Проведите несколько встреч, просто общаясь о чём-то интересном. Старайтесь показать ее важность для вас, незаменимость, делитесь своими переживаниями.

При этом не перестарайтесь с вниманием, так как оно может быстро надоесть. Достаточно пары свиданий в неделю и пары переписок по мессенджерам, пары-тройки звонков.

Будьте готовы к тому, что если жена ушла из-за вашей измены, то для её возвращения может потребоваться больше времени.

Ведь доверие к вам серьёзно подорвано.

Ей нужно время, чтобы убедиться, что вы её цените на самом деле. Может быть, она даже займёт выжидательную позицию: «если он меня любит, значит, год или полгода будет жить один, даже если я не спешу возвращаться». Возможен и такой радикальный вариант. Поэтому, если для вас действительно важна именно эта женщина, вполне возможно, стоит запастись терпением.

Главное, регулярно появляться в поле зрения , проявлять интерес к общению, чтобы она чувствовала, что является для вас значимым человеком.

Когда вы чувствуете по её реакции, что доверие восстановлено, переходит к следующему этапу — к сближению — потребуется план по полному возращению любимой.

Сам план действий лучше будет прописать на бумаге. Ведь некоторые поступки вы можете совершить необдуманно. Например, вы готовы буквально взорваться, увидев ее с другим мужчиной. Успокойтесь, возьмите себя в руки, вспомните о плане, еще раз взвесьте все «за» и «против», и только после этого действуйте. Ведь один неверный шаг может свести к нулю все усилия по возвращению бывшей жены.

Помните о прежних ошибках и не повторяйте их вновь . Отныне вы становитесь другим человеком. Тем человеком, кого она вновь полюбит.

Будет большим плюсом, если вы пропишете пошаговый план развития ваших отношений, ваши недостатки над которыми надо работать и ошибки, которые вы совершаете, анализ и разбор этих ошибок. Если вам сложно сделать это в одиночку, обращайтесь к психологу, чтобы гарантированно помириться с женой и вернуть её.

Опирайтесь при составлении плана на анализ ошибок. Если вы раньше уделяли слишком много времени работе, запланируйте, в какие дни вы будете приходить домой пораньше и именно в эти дни приглашайте супругу на свидание, пока восстанавливаете отношения.

Если она расстраивалась из-за того, что вы слишком часто смотрели футбол, продумайте, что вы будете делать вместе (это должно быть интересно вам обоим).

Если у вас не было общих целей, то поставьте цель и начните идти к ней. А супруге расскажите о новой цели и спросите её мнения, поддержки, предложите участвовать.

Поверьте, применяя советы психолога, вы сможете вернуть жену, как это сделали сотни мужчин до вас. Те, кто уже были в подобной ситуации. Те, кто отчаялись и не считали, что это возможно. Но у них получилось. И у вас тоже есть хорошие шансы, если вы не просто прочитаете эту статью, а примените советы психолога на практике.

Да, зачастую на это потребуется много времени и усилий (а бывает, всё случается быстрее, чем вы ожидали). Поймите главное — уход любимой женщины – это не приговор, это повод посмотреть на себя и наметить изменения в жизни. Сделайте перезагрузку себя и спросите: «Чего я хочу? Какая мне нравится жизнь? А насколько это можно совместить с отношениями?» Это повод взвесить, что для вас важнее — сугубо ваше пространство или близкий человек рядом?

После теста на е-мейл вам придёт письмо. В письме я расскажу, какие у вас перспективы восстановить отношений. И порекомендую бесплатные материалы, которые вам пригодятся в первую очередь.

Когда из вашей жизни уходит человек, с которым вы составляли единое целое в течение долгих лет, смириться с этим непросто.

Многие мужчины, от которых ушла жена, не знают, что делать. Они начинают совершать глупости – шантажировать, подавать в суд, угрожать, преследовать, применять силу, пытаясь вернуть былое.

Мы расскажем, как грамотно пережить разрыв с супругой и не наломать дров. Это особенно важно, если у вас остаются совместные дети и придется поддерживать отношения.

Можно ли вернуть жену, которая уходит

Множество мужчин живет в, казалось бы, счастливом браке и не подозревает, что жена давно уже ушла – психологически, морально, душевно.

Да, она продолжает ночевать в вашей кровати и готовить ужины, но мыслями – с любовником, или с подругами в Италии, или строит карьеру, о которой мечтала в юности.

Для мужчин новость о разводе становится шокирующим взрывом посреди бела дня, тогда как дама думала об этом последние пять лет. Женщины, как более зависимые в бытовом плане, реже уходят от мужей.

Даже имея работу, жилплощадь и молодого поклонника, они беспокоятся о детях и с сентиментальностью относятся к прожитым годам.

Поэтому, если жена решила уйти от мужа, она точно взвесила все плюсы и минусы. Вернуть ее почти невозможно, хотя есть исключения.

Случаи, когда стоит попробовать вернуть уходящую жену:

1. Она кричит о разводе на эмоциях, в ней еще чувствуются страсть и любовь, она явно грустит из-за принятого решения. Возможно, это крик о помощи, а не истинное желание разрыва.

Что-то в браке пошло не так, и она пытается привлечь ваше внимание последним способом. Попытайтесь поговорить начистоту, согласитесь пойти к семейному психологу, предложите ей совместно поработать над отношениями.

2. Она уходит из-за вас. Вы изменяли, задерживались на работе, больше времени проводили с друзьями, не обращали на нее внимание, превратили супругу в мультикомбайн с опцией бесплатного секса.

В этой ситуации не поздно все исправить – повиниться, завалить подарками, пообещать стать лучше.

Многие мужчины, получив такой вот «удар под дых», действительно становились внимательнее к своим половинкам и пытались измениться. И их союз обретал второе дыхание.

3. Проблема в сексе. Вы давно живете как соседи, и пропал любовный пыл, – какой женщине приятно ощущать себя нежеланной? Но после такой встряски она вам сразу покажется очень аппетитной – еще чуть-чуть, и вы ее потеряете!

Тут все просто: берите быка за рога, настойчиво ведите даму в койку и ублажайте, пока хватит сил. Возможно, только этого ей и надо было: секс – лучший вариант примирения.

Что нельзя делать, если ушла жена

Миролюбивые способы решить конфликт приходят в голову в последнюю очередь. Вместо них в брошенном мужике просыпается тиран, шантажист, грубиян и деспот. Если жена подает на развод, вам не следует проявлять низость и делать следующее:

1. Идти на шантаж . Всяческие манипуляции (с детьми, квартирой, родственниками, дележкой друзей и территории) превращают вас в подлого мошенника, а не во взрослого мужчину.

2. Судиться, унижать, отбирать имущество . Последнее дело для честного мужика – оставить мать своих детей без жилья и средств к существованию. В идеальной истории при разводе территорию покидает именно мужчина, взявший когда-то ответственность за содержание своего потомства.

3. Держать жену насильно , в том числе с помощью психологического прессинга. Это дело подсудное, и портит отношения хуже некуда.

Представьте, что ощутят ваши дети в этот период. И как долго вы потом с ними не увидитесь, когда птичка все-таки наберется сил и упорхнет.

4. Вымещать злость на детях . Вы имеете право быть в ярости, гневаться на жену из-за ее решения.

Но с детьми вы обязаны сохранять дружеский тон и поддерживать отношения всеми способами, какие доступны – звоните, пишите, встречайте из школы, гуляйте.

Поверьте, им больнее, чем вам, и на них не лежит никакой вины перед вами.

5. Умолять, упрашивать, падать на колени и напиваться с горя . Не показывайте себя слабым и зависимым, иначе потеряете уважение к себе – и ее, и свое.

Если вы решитесь на разговор, то продумайте речь заранее и не опускайтесь до нытья. Говорите четко, достойно, убежденно, с грустью, но без фанатизма.

6. Испытывать жалость к себе и винить во всем ее . Непродуктивный способ, который приводит лишь к депрессии и снятию с себя ответственности за крах отношений. А ведь брак строят двое, по кирпичику.

Если вы филонили, пока барышня выкладывала семейный очаг по крупицам, то не стоит ее винить, что она оставила вас без гарантированных ужинов и привычного комфорта.

Лучшее, что можно сделать, когда ушла жена – попытаться сохранить дружеские, крепкие отношения, которые построены на поддержке, страховке в сложных ситуациях и взаимном уважении.

Возможно, вам пригодится консультация психолога и пара месяцев отпуска, чтобы все осознать и принять. Но затем придется вернуться и снова стать отцом, пусть и «воскресным», для детей.

Если у женщины не появилось кавалера, смело предлагайте помощь по дому (телевизор отвезти в ремонт, шведскую стенку собрать, настроить сломанный унитаз). Берите ребятню на выходные, чтобы она могла отдохнуть.

Исправно платите алименты и сверху, от себя, покупайте детям игрушки и одежду. Словом, будьте хорошим парнем: это позволит вам пережить ситуацию и понять, что вы не лишились семьи в глобальном смысле.

Спустя время вы нащупаете тот вариант сосуществования, который будет комфортен для всех. Может, жена сама к вам потянется и захочет вернуться, осознав все «прелести» жизни на вольных хлебах.

Или вам встретится та самая, которой изначально суждено было скрасить ваше будущее.