Что принимать беременным при температуре. Какие лекарства можно принимать от температуры при беременности

Мария Соколова

Время на чтение: 4 минуты

А А

Беременность весьма значительно влияет на гормональный фон и на терморегуляцию женского организма. Уже в самом начале беременности меняется температура тела, это по большей части и является одним из признаков ранних сроков ожидания малыша.

При перестройке женского организма могут происходить и различные воспалительные процессы. Но, так как женщина, становясь на учет, сдает множество анализов, то они собственно как раз и способствуют выявлению возможных причин воспаления.

Но во время интересного положения все же нередким является заболевания ОРЗ, симптомом которого и является повышенная температура. Если вы простыли, то лучше всего обратиться врачу, чтобы бы знать, как поступить в вашей ситуации. Тем более, что положение теперь является противопоказанием к применению большинства лекарств. Принимать их будущая мама может только в особо крайних случаях. Поэтому лучше всего обойтись домашними средствами лечения.

Народные средства сбить температуру при беременности

Одним из главных средств лечение будет обильное питье, например — горячий чай с лечебными травками. Однако с количеством жидкости стоит быть осторожными. Если в первом триместре вы можете себя не ограничивать в количестве выпитой жидкости, то во втором и третьем триместре не желательно ее много употреблять.

Для питья хорошо подойдет сладкий чай с лимоном, отвар ромашки, липы, малины.

При растущей температуре будет хорошо принимать травяной чай из 2 ч.л. малины, 4 ст.л. мать-и-мачехи, 3 ст.л. подорожника и 2 ст.л. душицы. Принимать этот травяной отвар следует по одной столовой ложке четыре раза в день.

Отвар из белой ивы

Понадобиться 1 ч.л. мелко нарезанной коры белой ивы. Ее следует залить стаканом кипятка, охладить. Принимать 4 раза в день по одной столовой ложке.

Хвойный отвар

Для его приготовления нужно 100 г измельченных почек пихты или сосны и 50г корней малины. К ним добавить 100г сахара и залить столовой ложкой кипятка. Сутки настоять. Затем 6-8 часов потомить на водяной бане и еще на двое суток поставить в темное место. Затем слейте получившийся сок и принимайте по столовой ложке 4-5 раз в день перед едой.

Все перечисленные выше средства подойдут для лечения, если температура поднялась незначительно. Но если температура поднялась выше 1.5 градуса, то следует уже прибегнуть к иным, более серьезным методам лечения.

Когда будущей маме следует сбивать температуру?

1. Когда температуру не удается сбить в течение длительного времени с помощью народных средств.
2. Когда, не смотря на все попытки сбить температуру без помощи лекарств, она все равно растет.
3. Повышение температуры связано с ангиной, в таком случае интоксикация может быть слишком опасна как для мамы, так и для ребенка.
4. Температура тела выше 38 градусов.
5. На поздних сроках следует сбивать температуру уже после 37,5

Какую опасность несет высокая температура для плода?

1. Интоксикация всего организма беременной женщины может нарушить работу сердечно-сосудистой системы.
2. Если у женщины долгое время не сбивается температура, то это может привести к нарушению синтеза белка.
3. Высокая температура влияет на работу плаценты, что часто может привести к преждевременным родам.
4. Высокая температура может привести к нарушению в формировании органов и систем плода.

Как сбить температуру при беременности безопасно?

Прием лекарств во время беременности может привести к нежелательным последствиям. Так, при беременности не стоит принимать аспирин, он может привести к ее прерыванию на ранних сроках или к нежелательному кровотечению и затяжным родам на поздних. К тому же, прием аспирина может способствовать развитию пороков у ребенка.

Но если возникла необходимость принять медикаменты, то лучше всего подойдет то, что содержит парацетамол. Это Панадол, Парацет, Тайленол, Эффералган. Можно также принять Метиндол, Индаметацин, Врамед. Но принимать следует только полдозы, и — только в крайнем случае.

Если температура достигла критической отметки, то примите половинку таблетки и вызовете на дом врача.

Беременность кроет в себе множество сюрпризов, среди которых, как приятные моменты, связанные с ожиданием и радужными мыслями, так и неприятные, вызванные дискомфортом, плохим самочувствием. Известно, что иммунитет будущей мамочки нуждается в постоянной подпитке, поскольку малыш, развивающийся в утробе, отнимает множество питательных элементов, из организма, увеличивая шансы женщины подхватить какую-либо инфекцию.

Совсем нежелательна, поскольку прием жаропонижающих медикаментов, да и других лекарственных препаратов отрицательно может сказаться на развитии плода. Но как же быть, если температура высокая, что предпринять?

Почему поднимается температура у беременных?

Первая причина самая очевидная - простуда, одним из основных симптомов которой является повышение температуры тела, происходящее на фоне общей слабости, сонливости, кашля, насморка, боли в горле и т.д. подхватить инфекцию можно, где угодно, иногда достаточно и парочки минут, проведенных на сквозняке. Поэтому будущим мамочкам рекомендуют не пренебрегать теплой одеждой и следить за тем, чтобы ноги всегда были в тепле, так как от них многое зависит.

Другая причина повышения температуры при беременности в первом триместре - реакция на возрастание уровня прогестерона в крови , поэтому если прочие отсутствуют не стоит торопиться и принимать какие-либо медикаменты.

Повышение температуры на поздних сроках беременности менее опасно, чем в начале срока, поскольку к третьему триместру все жизненноважные органы и системы давно сформированы, а, значит, прием таблеток не сможет оказать существенного влияния на развитие плода. Тем не менее, беречь себя по-прежнему необходимо.

Считается, что, если отсутствуют кашель, боль в горле, насморк и другие проявления , а есть только повышенная температура тела (до 38 градусов) принимать лекарства нет необходимости. Возможно причина кроется в возрастании уровня прогестерона в крови или банальной усталости. Если на лицо все симптомы вирусного заболевания заниматься самолечением ни в коем случае нельзя! Незамедлительно вызывайте специалиста, который выпишет нужные лекарства и уточнит дозировку каждого препарата.

Жаропонижающие медикаменты:

Единственным развешенным препаратом при вынашивании плода, да и грудном вскармливании, считается в небольших количествах (дозировку уточняет специалист после осмотра пациента). Так же можно заменить его лекарствами, где парацетамол является основой. Подойдет:

• Панадол,
• Эффералган,
• Парацетамол Экстра.

Немедикаментозные методы

Считается, что необходимо испробовать все немедикаментозные способы понижения температуры при беременности и только при отрицательном результате браться за аптечку.

Постельный режим и обильное питье – то, что поможет почувствовать себя лучше. Однако осторожно стоит относиться к отварам ромашки и календулы, они могут отрицательно сказаться на развитии плода. Лучше всего пить теплый чай и компот.

Всевозможные растирания спиртом и уксусом тоже противопоказаны, несмотря на то, что считаются верным способом снижения жара, так как содержащие в растворах вредные вещества могут впитаться через кожу и навредить будущему малышу.

Противопоказан и в качестве жаропонижающего, поскольку на раннем сроке ацетилсалициловая кислота может спровоцировать выкидыш, а в течение третьего триместра привести к обильному кровотечению и осложнениям при родах.

Читайте также

Ответ на этот вопрос можно найти в инструкции к любому медикаменту, так как в графе «противопоказания» всегда прописываются ситуации, при которых лучше его не использовать или требуется предварительная консультация со специалистом, тест на чувствительность.

7682 / 0

Беременность – это уникальный период в жизни женщины, который она проживает всего лишь несколько раз. И в любой из этих периодов будущая мама старается максимально позаботиться о своем малыше, следить за своим питанием, здоровьем и самочувствием. Особенно, если беременность желанная и долгожданная. Чтобы выносить здорового малыша, нужно соблюдать множество правил, главное из которых – беречь себя, как физически, так и эмоционально. Но, к сожалению, это не всегда удается и беременные женщины вынуждены сталкиваться со многими неприятными болезнями и симптомами. Один из самых серьезных – это высокая температура тела, которая может быть не просто вредной, но и действительно опасной для плода. Сегодня поговорим о высокой температуре при беременности – причинах ее появления, рисках, а также о безопасных способах снижения температуры при беременности.

Причины повышения температуры при беременности

Как известно, повышение температуры тела свидетельствует об активных защитных процессах в организме. Так организм борется с вирусными, бактериальными и инфекционными возбудителями. Попробуем разобраться, в каких случаях чаще всего возникает гипертермия при беременности.

1. Начало беременности. Довольно часто незначительное повышение температуры является признаком начала беременности. Некоторые женщины признаются, что чувствовали момент оплодотворения яйцеклетки. Безусловно, почувствовать само зачатие невозможно, а вот заметить определенные изменения в организме вполне реально. На самых ранних сроках температура повышается до 37-37,4 градусов из-за активной выработки прогестерона. Он подавляет иммунную защиту организма, чтобы плодное яйцо не воспринималось как инородное тело и могло прикрепиться к стенке матки. По сути, незначительное повышение температуры – это ответ иммунитета на беременность.
2. ОРВИ. Различные простуды, вирусные и бактериальные заболевания – это самая частая причина повышения температуры при беременности. Дело в том, что при беременности иммунитет женщины значительно ухудшается, будущая мама подвержена любым вирусам. Болезни чаще возникают зимой и осенью, когда начинается сезон простуд и гриппа. Если женщина работает с людьми или у нее есть старший ребенок, который носит инфекцию из детского сада, риск простудиться возрастает в несколько раз. Распознать подобные заболевания не сложно, они сопровождаются характерными симптомами – болью в горле, кашлем, течением слизи из носа и т.д.
3. Пиелонефрит. Вообще, высокая температура свидетельствует о воспалительном процессе в организме. Так почему же мы выделили именно воспаление почек? Дело в том, что пиелонефрит очень часто возникает именно на фоне беременности. Органы не могут справиться с инфицированием, поскольку плод сдавливает их довольно серьезно. Чем больше срок беременности, тем больше усугубляется заболевание и сложнее его протекание. Один из главных признаков пиелонефрита – это высокая температура, которая сопровождается болью в нижней части спины, частым и болезненным мочеиспусканием, слабостью.
4. Пищевое отравление. Пищевое отравление или кишечная инфекция также могут спровоцировать повышение температуры тела. Женщины нередко пропускают и не замечают заболевания, связывая тошноту, рвоту и плохое самочувствие с токсикозом.

Это наиболее частые причины повышения температуры тела у беременных. Кроме этих диагнозов у женщины могут быть хронические заболевания, которые почти всегда обостряются в период беременности. Это патологии щитовидной железы, нарушения гормонального фона, аутоиммунные заболевания. В некоторых случаях сбои в работе нервной системы также могут привести к повышению температуры, такое случается при патологии центра терморегуляции. Но почему врачи рекомендуют следить за температурой при беременности и не допускать ее повышения?

Чем опасна высокая температура при беременности

Температура нежелательна и на более поздних сроках. С повышением температуры тела кровь сгущается, сердцу становится тяжело ее прокачивать по артериям и венам. Количество кислорода, поступающее ребенку, резко сокращается, развивается гипоксия плода. На поздних сроках беременности опасность высокой температуры заключается еще и в риске преждевременных родов.

При повышении температуры тела нужно обязательно ее измерять и фиксировать. Если температура не поднялась выше отметки в 38 градусов, попробуйте использовать домашние рецепты, которые помогут вам сбить градус безопасно, без использования химии.

1. Малиновый чай. Уже давно доказано, что малина обладает мощным потогонным действием, которое может сравниться разве что с лекарственными препаратами. Лечение малиновым вареньем – это не только полезно и безопасно, но и безумно вкусно. Добавьте в горячий чай пару ложек варенья и пейте с удовольствием. Отличными потогонными свойствами обладают не только ягоды малины, но и отвар из стеблей и листьев растения.
2. Жидкость. Вообще, температура не снизится даже при помощи лекарства, если вы не будете пить. Обильное питье способствует активному потоотделению, за счет чего улучшается терморегуляция организма. К тому же, большое количество теплой выпитой жидкости способствует вымыванию вирусного возбудителя из организма. По-другому ОРВИ просто не лечится. Можно пить все что угодно, чай с лимоном, имбирем и медом – эти ингредиенты укрепляют иммунитет. В клюквенном морсе очень много витамина С. Слабые отвары ромашки и липы помогут не только снизить температуру, но и взбодриться. А вот молоко с медом можно пить только в том случае, если у вас не болит горло, ведь молоко – это прекрасная среда для развития бактерий на слизистой.
3. Не перегреваться! В некоторых случаях молодые мамы пытаются одеться потеплее, чтобы усилить потоотделение и снизить температуру тела. Однако они совершают большую ошибку. Чтобы наладить терморегуляцию, наоборот, нужно обеспечить прохладный воздух в помещении, не кутаться, если вас не знобит. Главное, чтобы ноги были в тепле.
4. Обтирание. В крайних случаях можно обтереть кожу влажным полотенцем. Это ускорит испарение влаги с кожи и снизит температуру тела хоть ненадолго. Это действенный и безопасный способ снизить температуру до приезда врача. Обтирать нужно конечности, спину, шею, грудь. Живот лучше не трогать. И ни в коем случае не делайте обтирания с добавлением уксуса или водки. Кислота и спирт проникают в организм через кожу и могут навредить вашему ребенку.
5. Мокрое полотенце. Прекрасным безопасным средством от высокой температуры может быть кусок влажной ткани. Приложите его ко лбу и оставьте на некоторое время. Прикладывать что-то очень холодное (например, лед) не стоит, иначе может возникнуть спазм сосудов. Вместо влажного полотенца можно приложить ко лбу и вискам капустный лист. Он быстро охлаждает кожу и вытягивает пот. Чтобы капуста подействовала быстрее, лист нужно предварительно размять скалкой на доске.
6. Подорожник, душица, мать-и-мачеха. Это травяной сбор поможет вам быстро и безопасно снизить температуру тела. Возьмите по одной столовой ложке каждой травы, залейте кипятком и дайте настояться не менее часа. Пить по 100 мл трижды в день.
7. Прохладный душ. Если у вас нет озноба, понизить температуру можно с помощью прохладного душа – это поможет улучшить работу терморегуляции тела.
8. Листья земляники. В сезон сбора ягод нужно запастись не только сладкой и красной земляникой, но и ее листочками. Отвар из листьев земляники быстро, эффективно и безопасно снижает температуру. Его нужно пить по половине стакана с медом или сахаром.

Эти способы снижения температуры допустимы только в том случае, если она не выше 38 градусов, и вы точно знаете причину гипертермии. В остальных случаях нельзя заниматься самолечением, это очень опасно, ни сколько для женщины, как для ребенка в ее утробе. Но что же делать, если описанные домашние способы и рецепты не помогают снизить температуру?

Можно ли снижать температуру при беременности медикаментозно

Помните, что жаропонижающие лекарства – это симптоматические препараты, которые помогают лишь снизить температуру. Без должного лечения температура через несколько часов поднимется снова, как только действие лекарства закончится. Поэтому нужно обязательно обратиться к гинекологу или терапевту для постановки верного диагноза. Грамотное лечение защитит вас от повторного повышения температуры тела, которое действительно опасно при беременности.

Жаропонижающие средства при беременности – это не та группа лекарств, которую могут посоветовать соседки или знакомые. При любых недомоганиях нужно как можно скорее добраться до врача и проконсультироваться с ним. Если он назначит вам те или иные препараты – не противьтесь, следуйте его рекомендациям. Вред от болезни может быть гораздо хуже, чем от допустимых при беременности антибиотиков. Поэтому нужно найти квалифицированного врача и доверить ему свое здоровье. Будьте бдительны, ведь вы ответственны за будущее своего ребенка!

Видео: как снизить температуру во время беременности

Температура при беременности, 1 триместр... Чем она может быть вызвана? Это симптом какого-либо заболевания или обычное и нормальное явление? Может быть, лучше сходить к врачу?

Для того, чтобы понять почему повышается температура при беременности, 1 триместр когда идет, рассмотрим немного физиологию. Если вы когда-нибудь пробовали строить график для определения овуляции - то есть, график базальной температуры, то знаете, что базальная температура (в заднем проходе) меняет свои значения в зависимости от дня менструального цикла. Самые низкие значения обычно наблюдаются в первые 10 дней цикла, в середине цикла резкий подъем (если произошла овуляция, если нет, то выше 36.9 градусов вы вряд ли увидите). Если зачатие произошло, то график останется в течение еще нескольких недель в «повышенном состоянии». Повышенная до допустимых значений базальная температура при беременности лечение не требует.

А что делать, если при измерениях в подмышечной впадине ртутный столбик повышается выше красной отметки, то есть - выше 37 градусов? Примерно до отметки 37,3 градуса вы можете не беспокоиться о своем здоровье, если нет никаких симптомов заболеваний. Такое явление довольно распространено у будущих мам на ранних сроках и связано с ускорением обмена веществ и выработкой гормонов, поддерживающих развитие плода. Как правило, через 2-3 недельки все проходит. Но может быть и опасна температура при беременности - 2 триместр и 3-ий - это уже то время, когда «глобальные» гормональные перестройки окончены, а значит - причину нужно искать в другом...

Как себе помочь, если со здоровьем проблем нет

Во-первых, какой бы ни был срок, нужно узнать причину данного явления. А для этого нужно сдать анализы. Если в этом виновата какая-либо инфекция - значит, нужно от нее избавляться, как - расскажет врач. Если вы здоровы, но небольшой озноб тяжело переносите, то нужно постараться помочь себе не медикаментозными средствами.

Если в комнате очень душно, то тут не только поднимется температура при беременности , лечение то или иное потребуется любому человеку. А лучшим лечением в данном случае станет... тщательное проветривание помещения. Желательно надеть легкую одежду. Но учитывайте и то, что вам должно быть комфортно, если вы замерзнете - от этого состояние лучше не станет.

Как сбить температуру будущей маме

Немедикаментозные средства

Начнем с того, что сбивать температуру, если она ниже 38-38,5 градусов медикаментозными средствами не стоит. Таким образом организм борется с инфекцией, в крови образуются клетки, которые подавляют возбудителей болезни, и эта «борьба» вызывает в организме такую реакцию.

Про прохладное помещение, думаем, понятно. Плюс к этому необходимо больше пить теплой жидкости. Рекомендуется пить отвар из сухофруктов, не насыщенный компот, чай (но только не крепкий - сейчас перевозбуждать нервную систему не стоит). От сахара в питье совсем отказываться не имеет смысла - глюкоза организму всегда нужна. Чай (отвар) из малины желательно употреблять в небольших количествах и уже после того, как было достаточно выпито других напитков. Ваша задача - пропотеть, когда человек потеет, температура его тела снижается. Но только не стоит ради этих целей ложиться под пуховое одеяло. Иначе ваша температура станет еще выше, а это уже может стать опасно. Запомните - никаких шерстяных носков и подобного! Даже когда врачи скорой помощи приезжают, то первое, что они делают - пытаются по максимуму раздеть больного. Но нельзя раздеваться при сильном ознобе, иначе станет еще выше температура при беременности - 3 триместр это, 2 или 1-ий - не имеет значения, будущей маме нужно быть особенно внимательной к своему здоровью.

К сожалению, многие до сих пор используют такие бабушкины методы, как обтирание спиртом, водкой или уксусом. Да, таким образом можно очень быстро сбить температуру, испаряясь влага способствует лучшей теплоотдаче. Но только представьте себе, что все эти вредные вещества попадут к вам в организм, в вашу кровь через кожу! И если для взрослого человека это еще не так страшно, то для крохотного, только начавшего своего развития плода, может оказаться губительным.

Медикаментозные средства

Аспирин отметаем сразу, он может спровоцировать маточное кровотечение и выкидыш. Пить только парацетамол или другой препарат с этим действующим веществом. Парацетамол очень эффективен. Но пить его без особого повода не стоит. Если температура при беременности в 1 триместр возникла, то нужно с медицинскими препаратами быть особенно острожной, тератогенными свойствами обладают многие лекарства и даже биологически активные добавки.

Немного попроще ситуация, когда поднимается температура при беременности во 2 триместр - тогда малыша уже оберегает от различных негативных внешних воздействий плацента. А ближе к концу беременности плацента уже не столь надежна... Дело в том, что к 3 триместру «детское место» имеет особенность «стареть», проще говоря - изнашиваться. Когда вам будут выдавать заключение УЗИ, обратите внимание на графу «степень зрелости плаценты» - в начале беременности она равна 0 (плацента хорошая), к концу беременности становится - 3.

Одним словом, температура при беременности лечение требует более деликатное. Сам жар не так страшен, намного больший урон организму матери и ребенка приносит причина (болезнь), которая вызвала такую иммунную реакцию.

Не нужно слишком доверять советам подруг и брошюрам с рецептами народной медицины. Прислушайтесь к рекомендации врача, который вас наблюдает.

30.10.2019 17:53:00 Действительно ли фастфуд опасен для здоровья? Фастфуд считается вредным, жирным и бедным на витамины. Мы выясняли, действительно ли фастфуд так плох, как его репутация, и почему он считается опасным для здоровья.

29.10.2019 17:53:00 Как вернуть женские гормоны к балансу без лекарств? Эстрогены влияют не только на наше тело, но и на нашу душу. Только когда уровень гормонов оптимально сбалансирован, мы чувствуем себя здоровыми и радостными. Естественная гормональная терапия может помочь вернуть гормоны в баланс.

29.10.2019 17:12:00 Как похудеть во время климакса: советы эксперта То, что раньше было трудным, кажется почти невозможным для многих женщин старше 45 лет: похудеть во время менопаузы. Гормональный баланс меняется, эмоциональный мир переворачивается, а вес сильно огорчает. Эксперт по питанию доктор Антони Данц специализируется на этой теме и охотно делится информацией о том, что важно для женщин в середине жизни.

Простуда − это собирательное понятие всех лёгких, но заразных вирусных заболеваний верхних дыхательных путей.

В число инфекционных заболеваний, которые принято называть простудой, входит ОРЗ, ОРВИ (грипп, парагрипп и прочие вирусные инфекции) и их осложнения − ангина (острый тонзиллит), ринит, синусит, трахеит, отит , менингит, пневмония и т.д.

Занимательно, но простуду вызывает «не перемерзание», как считали наши бабушки, а вирусы и вредоносные микробы. Переохлаждение организма всего лишь снижает иммунитет человека, и подхватить вирус становиться проще.

Симптомы простуды знает каждый: повышение температуры тела, головная боль , озноб, насморк или заложенность носа, чиханье, першение и боль в горле, кашель, ломота в теле, головокружение , тошнота и общая слабость.

Лечение простуды сводится к подавлению неприятных симптомов заболевания.

Со второго триместра беременности врачи разрешают использовать Гриппферон (спрей или капли) или Виферон (ректальные свечи) в комплексе с другими препаратами от простуды.

В состав этих средств входит альфа-интерферон − природный белок, который вырабатывается защитной системой при проникновении в организм человека вируса, а в Виферон также входят витамины С и Е для поддержания иммунной системы, и защиты противовирусных препаратов от разрушения под действием свободных радикалов, которые всегда образуются при воспалительных процессах в организме человека.

Такая комбинация компонентов препарата способствует быстрейшему выздоровлению, его разрешено применять с первых дней жизни ребенка, при беременности (с 14 недели беременности) и лактации, дабы избежать осложнений после простуды.

На протяжении всей беременности для лечения простуды можно принимать Оциллококцинум по 1-ой дозе 2-3 раза в день с интервалом между приёмами в 6 часов.Рекомендуется применять данный препарат с того момента, как только ощутили первые симптомы простуды (жар, озноб, головную боль, ломоту в теле).

Даже если такое состояние не вызвано простудой, приём препарата никак не навредит будущей матери и её ещё не родившемуся малышу, так как при беременности рекомендуется применять Оциллококцинум раз в неделю для профилактики простудных заболеваний в холодный период года, ведь лучше предупредить недуг, чем потом лечить запущенную форму ОРВИ и переживать о влиянии заболевания и его лечения на ребёнка.

Чем сбить температуру при простуде во время беременности?

Чаще всего при простуде у человека поднимается температура от 37 ºС и более. У женщин при беременности нормальная температура тела чуть выше, чем обычно у человека, поэтому во время беременности повышенной температура считается тогда, когда на градуснике вы увидели отметку больше 37,8 ºС.

Обратите внимание, нормальная температура тела в первом триместре беременности − 37,2 – 37,4 ºС.

Это объясняется, во-первых, усиленной выработкой «гормона беременности», который влияет на область мозга, отвечающую за терморегуляцию организма.

А во-вторых, особенностью организма самостоятельно снижать свою иммунную систему, чтобы «инородный объект», то есть плод, смог прижиться внутри организма будущей матери, иначе он будет воспринят защитными силами организма как вредоносный объект и тогда беременность прервётся.

Во втором и третьем триместре нормальная температура тела − менее 37 ºС, обычно 36,6 -36,8 ºС, но может подниматься и до 37-37,4 ºС, особенно к вечеру, что в пределах нормы.

Как сбить повышенную температуру тела уксусными растираниями?

Налейте в эмалированную нержавеющую миску пол-литра кипяченой воды, охлажденной до комнатной температуры, и добавьте в неё 1-2 столовые ложки 9%-ого столового или яблочного уксуса.

Разденьтесь до нижнего белья, соберите волосы в пучок. Возьмите лоскут ткани из мягкой, желательно натуральной (например, хлопчатобумажной) ткани, и смочите лоскут в водно-уксусном растворе.

Ткань отожмите и лёгкими движениями, без особого нажима, как бы промокните тело уксусной водой, уделяя особое внимание участкам тела, где сосредоточены сосудистые пучки, а именно подмышечным впадинам и сгибам под коленками, в локтях и на запястьях.

Процедуру проведите несколько раз для лба, рук и ног. Также можно приложить уксусный компресс ко лбу и вискам. В любом случае продолжительность процедуры должна быть не более 10-15 минут.

Уксус, быстро испаряясь с кожи, будет охлаждать её, понижая температуру всего тела.

Удобнее будет, если беременной поможет любимый мужчина или мама, ведь лишние движения при самообтирании, наоборот, разгоняют кровь и повышают температуру тела.

После обтирания лягте в кровать, но не накрывайтесь тёплым одеялом, лучше укройтесь простыней или пододеяльником (как обычно делают летом, когда спать под одеялом жарко).

Капустный компресс при повышенной температуре тела

Разберите белокочанную капусту на листы. Окуните каждый лист на несколько секунд в кипяток, а затем уложите их на разделочную доску и слегка отбейте с внутренней стороны кухонным молоточком, чтобы листы пустили капустный сок.

Положите листы капусты на спину и грудь на 20 минут. Если нет аллергии , то предварительно можно листы капусты с внутренней стороны смазать мёдом.

Обернитесь полотенцем или полиэтиленом (неплотно, просто чтобы не впитался сок капусты в одежду) и укутайтесь в тёплый халат или кофту. Меняйте листы 3-4 раза, и каждые 30-40 минут контролируйте температуру.

Капустные листы «забирают» жар, а овощной сок, впитываясь в кожу, обогащает организм витаминами, необходимыми для борьбы с недугом.

Капустный компресс с мёдом или касторовым маслом поможет и при кашле, он способствует улучшению отхаркивания и скорейшему выздоровлению, и улучшит самочувствие больной на начальной стадии мастита.

Рекомендация 2. При значительном повышении температуры (38 ºС и более) необходимо использовать медпрепараты. К жаропонижающим препаратам, разрешенным во время беременности, относятся Парацетамол, Панадол и другие аналоги.

Примите ½ – 1 таблетку Парацетамола, и если температуру не смогли сбить однократным приёмом препарата, то повторно выпейте таблетку Парацетамола, но с промежутком в 4 часа между приёмами и не более 3 раз в день.

Заложенность носа или насморк: чем лечить?

При насморке старайтесь чаще высмаркиваться, носовая слизь содержит большое количество вирусов и бактерий. Если носовая слизь (разгов., сопли) густые или наблюдается отёчность носовых ходов, то поможет препарат на натуральной основе − Синупред (разрешён приём при беременности только в форме драже, таблеток).

Несколько раз в день промывайте носовые пазухи слабым солевым раствором или используйте для этой цели специальные безвредные медсредства – Аква Марис плюс или Аквалор форте.

При заложенности носа также поможет Аква Марис стронг. Производите по 1-2 впрыскивания в каждый носовой ход 3-4 раза в сутки.

Из рецептов народной медицины при насморке рекомендуется закапывать сок свеклы или моркови по 5-6 капель в каждую ноздрю около 6-7 раз в день. А также можно закапывать по несколько капель в каждую ноздрю сока алоэ 2-3 раза в день.

Ингаляции с использованием лекарственных трав (шалфея, ромашки) способны облегчить состояние больной при простуде, рекомендуется также добавить в отвар для ингаляции несколько капель эфирного масла эвкалипта. Вдыхать испарения необходимо через нос на протяжении 7-10 минут (частота проведения данной процедуры − 2-3 раза в день).

Кашель и боль в горле во время беременности: что делать?

В аптеке фармацевт может предложить множество препаратов от кашля и боли в горле, разрешенных для применения во время беременности, остаётся только подобрать удобную для себя лекарственную форму препарата.

1. Таблетки для рассасывания (Лизобакт, Фарингосепт). Они помогут и при ангине, гингивите, стоматите , тонзиллите, фарингите и прочих инфекционных заболеваниях дыхательных путей.
   Таблетки для рассасывания необходимо медленно рассасывать (не разгрызать и проглатывать), не сглатывая слюну, которая содержит растаявший препарат, пока таблетка не растает полностью. Препарат применять через 20-30 минут после еды, по 1-2 таблетки 3-4 раза в сутки, и желательно не пить и не есть после полного растворения таблетки на протяжении последующих 2-3 часов.
2. Спрей или аэрозоль (Тантум верде, Гексаспрей, Стрепсилс плюс спрей). Спреем необходимо орошать горло 3 раза в сутки с промежутком в 3 часа. Одна доза орошения за раз − это 2 нажатия на распылитель. При впрыскивании следует задержать дыхание, чтобы распыляемый раствор не попал в дыхательные пути.
3. Раствор для полоскания горла (Стопангин (разрешен со 2-го триместра беременности), Элюдрил).
   Полоскать горло необходимо в течение 30 секунд 2 раза в сутки после приёма пищи, набрав в рот столовую ложку не разбавленной жидкости − для Стопангина, а в случае Элюдрила − смешайте 2-3 чайных ложки жидкости с пол стаканом тёплой кипяченой воды, и прополощите горло этой смесью. Будьте осторожны, глотать раствор не следует!

Можно воспользоваться и рецептами нетрадиционной медицины, используя в качестве средства для полоскания больного горла отвары трав (ромашки, шалфея и т.д.) или растворы пищевой соды и морской соли.

Способ приготовления раствора соды и соли для полоскания горла: на стакан тёплой кипяченой воды всыпать пол чайной ложки соды и столько же соли.

Полоскать горло в течение 3 минут 3-4 раза в день.

Если нет соды, можно сделать солевой раствор, размешав в стакане кипяченой воды 1-ну чайную ложку кухонной или морской соли.

Полоскать горло необходимо после приёма пищи и на протяжении 30 минут после полоскания постараться ничего не кушать и не пить, иначе лечебный эффект будет снижен.

Полоскание содо-солевым раствором уменьшит отёк гортани, очистит от гнойных образований и продезинфицирует поверхность слизистой оболочки рта и горла, если есть раны, трещины или эрозии, то раствор заживит их.

Смягчить горло поможет и горячее молоко с кусочком сливочного масла и чайной ложкой мёда. Подождите, пока растает масло и мёд, и мелкими глотками выпейте этот полезный коктейль.

Что касается кашля, то он может быть сухим и мокрым, поэтому и лечение будет разным в том и ином случае.

При сухом кашле врач выпишет средства, подавляющие кашлевой центр головного мозга – Тусупрекс, а при мокром кашле препараты, улучшающие отхождения мокроты – Мукалтин (принимать 1-2 таблетки 3-4 раза в день, желательно предварительно растворив таблетку в небольшом количестве воды, например, в столовой ложке, по желанию можно добавить немного сахарного сиропа).

Уменьшить частоту раздирающего горло сухого кашля помогут леденцы из пережженного сахара. Для их приготовления потребуется большая кухонная ложка, сахар и немного воды.

Насыпаем 1 чайную ложку сахара (без горки) и доливаем пол чайной ложки воды, размешать смесь, чтобы получилась редкая кашица и подвести ложку к огню конфорки. Сахар при нагревании может трещать и вылетать, поэтому старайтесь не наполнять ложку сахарным нектаром доверху.

Держите ложку над огнём, пока сахарные пузырьки по краю не станут коричневеть, как только сахарный сироп станет светло-коричневого цвета, уберите ложку с огня и дайте сиропу остыть, можно опустить дно ложки в холодную воду или провести по нему кусочком льда. Как только сироп остынет, начинайте слизывать карамельку с ложки, погрузив её в рот.

Можно сделать «полезную конфету» на старой сковороде, увеличив пропорции так, чтобы сахарный сироп заполнил половину сковороды, в конце жжения сахара рекомендуется добавить сливочное масло, оно смажет раздраженное горло. После приготовления карамели, дайте ей остыть и аккуратно покрошите её ножом на кусочки. Рассасывайте по кусочку, при возникновении приступа сухого кашля.

Профилактика простуды

Не допускайте переохлаждение организма, особенно следите, чтобы область поясницы была «утеплена», а также берегите ноги и колени от холода.

При контакте с больным или при посещении мест большого скопления людей (больницы, детсада, супермаркета и т.д.) в сезоны с повышенной заболеваемостью гриппом не пренебрегайте надевать лицевую стерильную повязку.

Если чувствуете, что перемерзли, сделайте растирающий массаж ступней с использованием бараньего жира, а при возникновении насморка – нанесите массажными движениями мазь Доктор Мом на крылья носа.

Отличным народным средством для лечения и профилактики простуды является чёрная редька . Срежьте с редьки шляпку и сделайте в корнеплоде несквозное углубление. Насыпьте в середину сахар, но не доверху, закройте углубление шляпкой. Через несколько часов редька пустит сок. Откройте «крышечку» и выпейте сахарный сироп, который напитался соком редьки. Проделайте заново процедуру. Принимайте сок редьки 1-2 раза в сутки.

Также старайтесь поддерживать влажность воздуха в квартире на отметке 60-70%. В этом вам поможет специальный увлажнитель воздуха. С рождением ребенка это устройство тоже будет полезным, так как сухой воздух нежелателен для малыша.

Если нет возможности приобрести увлажнитель воздуха, тогда рекомендуем чаще проветривать и проводить влажную уборку помещения.

Обратите внимание!
Парить ноги и накладывать горчичники во время беременности − запрещается , так как такие «тепловые процедуры» способствуют оттоку крови от матки и притоку её к согреваемым участкам тела. На ранних сроках это может привести к самопроизвольному выкидышу, гипоксии плода, а на поздних сроках беременности − к преждевременным родам.

Активное лечение малиной и мёдом также не приветствуется, так как это может привести к тонусу матки.

Слишком обильное питьё «нагружает» почки, способствует образованию отёков, поэтому с приёмом жидкости не переусердствуйте.

Не злоупотребляйте цитрусовыми и различными таблетками, содержащими витамин C (аскорбиновую кислоту). Переизбыток витаминов также опасен, особенно при беременности, как и их недостаток.