Уход за кожей тела в домашних условиях. Умывание овсянкой – способы, польза, народные рецепты Как приготовить овсяное молочко для массажа лица

Одной из традиций в использовании натуральных и доступных средств по уходу за лицом является применение овсяных хлопьев. От бабушек известны многие рецепты, не уступающие по эффективности современным косметическим препаратам. Природная кладезь витаминов и простота применения вновь делают овсянку очень популярным средством.

Сторонники здорового питания знают о «каше красоты» из овсяных хлопьев, способной приводить в порядок нервную систему, избавляться от лишнего веса, снижать вредный холестерин. Не менее полезным оказывается применение натурального продукта в качестве косметического средства по уходу за кожей лица. У овсянки есть неоспоримые преимущества в сравнении со многими химическими составами:

• природная основа, без ненужных отдушек, консервантов;
• насыщенность полезными веществами и витаминами;
• универсальность применения для любого типа кожи, включая чувствительную, проблемную.

В основе ухода за лицом лежит процедура хорошего очищения кожи. Красота и здоровье – производные от ее состояния. Наличие черных точек, воспалений, тусклости не скрыть дорогим макияжем. Овсянка, богатая содержанием магния, калия, натрия, фосфора, железа, селена, содержащая белок, бета-каротины, клетчатку, позволяет проводить многофункциональный уход и обеспечивать

• нормализацию работы сальных желез;
• удаление черных точек;
• очищение от токсинов глубинных слоев кожи;
• повышение сопротивляемости к воздействию агрессивной среды;
• устойчивость к стрессам.

В результате натуральные антиоксиданты, биотин, содержащиеся в крупе, способствуют улучшению состояния кожи:

• стягивают поры;
• матируют поверхность;
• снимают раздражение;
• устраняют шелушение;
• убирают жирный блеск;
• уменьшают проявления акне.

В целом лицо приобретает здоровый цвет, а кожа становится на ощупь гладкой и нежной, без следов обветривания и воспаления. Защитные слои насыщаются микроэлементами, витаминами групп В, РР, Е, А, способствующими их омоложению.

Овсянка — это превосходный мягкий скраб, не пересушивающий, не травмирующий даже самую чувствительную кожу. Ценность хлопьев – в нежном удалении отмерших клеток эпидермиса, излишков кожного жира, следов грязи. Польза не только в очищении, но и тонизировании и подпитывании кожи. Применение такого скраба безвредно даже в ежедневном уходе, благодаря природной текстуре и составу, сохраняющему естественную микрофлору.

Практика показывает, что в начале овсяных процедур на коже появляются мелкие прыщики. Это реакция глубинных слоев, из которых выходят токсины, бактерии, вызывающие кожные заболевания. Умывания овсянкой прекращать не нужно, нормализация процессов приведет к очищению и превосходному результату. может помочь справиться с акне, но умывание прекращать не нужно.

На овсянку не рассчитывать. Отрицательный эффект

Умывание овсянкой, безусловно, очищает кожу от загрязнений. Но не стоит рассчитывать на результат, если необходимо удалить сильные загрязнения или макияж. Для этой цели следует применить подходящее косметическое средство, а потом умыться с овсяной кашицей.

Косметическое назначение хлопьев — в ежедневном утреннем уходе за кожей. Это позволяет избавиться от пота, лишнего кожного жира, загрязнений. Вечерние умывания и процедуры имеют другое назначение, но овсянка может стать замечательным дополнением к спектру препаратов.

Свойство природного антиоксиданта подсушивать кожу, придавать легкой матовости – результат регулировки выработки подкожного сала, это важный элемент в комплексе косметических процедур.

Правила умывания

Несложные правила помогут грамотному проведению процедуры, с максимальной пользой для лица. В подготовке и непосредственно самом умывании следует учитывать следующее:

1. Использовать нужно только натуральные хлопья, не прошедшие дополнительной обработки. Овсянка из пакетиков для быстрого приготовления каш не подходит для косметических целей. В итоге будет напрасно потрачено время, неизбежно разочарование.
2. Покупать овсянку следует проверенного качества у надежного производителя. Перед использованием нужно оценить соответствующий цвет и запах хлопьев.
3. Для усиления эффективности процедуры можно смешивать овсяные хлопья только с натуральными компонентами: молотым кофе, отрубями, мякотью фруктов или ягод, молочными продуктами.
4. В начале процедуры нужно обязательно смочить лицо водой.
5. Если овсянка применяется вечером, то предварительно нужно очистить лицо от косметики.
6. Нанесение и растирание массы из овсяных хлопьев должно быть по массажным лицевым точкам, не затрагивая область глаз
7. В завершении процедуры кожу нужно смазать питательным кремом, соответствующим типу кожи и назначению в течение дня.
8. Применять только свежеприготовленные смеси, не хранить остатки.

Способы умывания с овсяными хлопьями

Вариантов использования овсянки для лица существует множество. Базовые способы раскрывают возможности натурального продукта, а затем начинается поиск индивидуальных решений с учетом возрастных особенностей или предпочтений в уходе за эпидермисом.

Классический подход в умывании овсянкой не требует предварительной подготовки и дополнительных компонентов, кроме воды. Существует два варианта использования

• хлопьев, молотых в блендере или кофемолке, и обычной теплой воды из-под крана;
• цельных хлопьев и горячей кипяченой воды.

Выбор, как умываться овсянкой, зависит от качества воды и особенностей кожи. Можно смешать молотые хлопья и теплую воду прямо в ладошке и начать массирование лица получившейся массой в течение 2-3 минут. Аналогичное умывание проводят заранее подготовленной кашицей из хлопьев, залитых кипяченой водой в приготовленной емкости. Более нежный состав получается из молотой овсянки. Скрабирование цельными хлопьями усиливает очистительный эффект.

Рецепт для нормальной и сухой кожи

Сухой коже требуется увлажнение и питание. В овсяную скрабовую смесь нужно добавить каплю масла чайного дерева или 1ч.л. оливкового масла. Овсянку рекомендуется заливать травяным настоем, горячим молочком или теплым кефиром. Готовую смесь можно использовать два раза в день.

Для сухой кожи в состав для умывания с овсянкой в качестве компонентов подойдут морковный сок (1 ч.л), яичный желток (1 шт.), жидкий мед (1/2 ч.л). жирные сливки (1 ч.л).

Рецепт для жирной кожи

Смесь лучше готовить из цельных овсяных хлопьев и горячего зеленого чая с добавлением капельки эфирного масла грейпфрута.

Компонентами состава для жирной кожи будут уместны яичный белок (1 шт.), нежирный йогурт (1 ст. л), лимонный сок (1 ч.л), крахмал (1/2 ст.л), сок алоэ (1 ч.л).

Если нужно тщательное отшелушивание, можно массировать и умывать лицо в специальных перчатках или с применением щеточки. Решение принимается индивидуально.

Рецепт для смешанной и проблемной кожи

Особенности проблемной кожи требуют тщательной дезинфекции и бережного ухода за эпидермисом. Поэтому в составе уместны водный раствор 1 ч.л.соли и масла зародышей пшеницы.

Успокаивающий эффект будет в результате добавления одной ложки протертого свежего огурца, который добавит питания клеткам кожи. Состав из овсянки для проблемной кожи будет полезнее с настоем ромашки или сушеной мяты.

Скраб-крем можно получить из смеси молотых хлопьев, добавленной столовой ложки жидкого меда, яблочного уксуса и щепотки молотого миндаля. Такой состав усилит регенерацию клеток, обновление тканей. Держать его рекомендуется 5-7 минут, затем смыть кипяченой водой.

Приготовление геля с овсянкой

К ежедневному утреннему умыванию можно приготовить гель с овсянкой. Для изготовления потребуется мыльная основа, которую продают в отделах по уходу за кожей. К основе примешивается овсянка и вода, способствующая образованию пышной пенки.

Готовый гель избавляет от многократного разведения массы с хлопьями. К нему также можно добавлять различные ингредиенты, подходящие к типу кожи.

Практический опыт многих людей отражает некоторые нюансы применения натурального средства:

• известны матирующие свойства овсянки, придающие коже бархатистость. Для усиления такого эффекта овсянку с лица можно не смывать, а снимать спонжем, оставляя тонкий слой частиц на коже;
• если крупные хлопья забивают сток раковины после умывания и доставляют неудобство, можно изготавливать марлевые подушечки для массирования и протирания лица. Для этого в небольшой кусочек бинта или марли нужно положить примерно 1 ч. л подготовленной массы. Завязать узелком мешочек и по массажным линиям очищать лицо, выдавливая через прореженную ткань полезную жидкость;
• сторонникам овсянки, но противникам хлопьев можно порекомендовать приготовление овсяного молочка для умывания. Для этого нужно стакан размолотых хлопьев залить горячей водой и оставить на ночь. Затем процедить состав, отделяя жмых от жидкости. Получившуюся воду держать в холодильнике до расслоения: белое молочко останется внизу, а вода – вверху. Оставить нужно ценное белое овсяное молочко, а воду можно слить. Средство для умывания готово.

Ценность овсянки как косметического средства кроется дополнительно в гипоаллергенности, а, значит, каждому доступно натуральное средство по уходу, подаренное природой. Только самые ленивые не оценят универсальность индивидуального подбора состава, простоты применения хлопьев.

Умывание овсянкой. Отзывы

Анна, 22 года, Зеленоград

Настоящим спасением стало умывание овсянкой в избавлении от черных точек. Сначала верила дорогим средствам, но результат был недолговечным, проблема возвращалась. Начала умываться по совету подруг. Первые результаты заметила через две недели, даже отказалась от очередной чистки лица у косметолога.

Леся, 26 лет, Одесса

Покупаю готовую овсяную муку для домашних процедур. Смешиваю с водой прямо в руке и наношу на лицо. Чистит, освежает хорошо. Иногда добавляю немного мелкой соли для избавления от черных точек. Никакие другие скрабы не покупаю.

Катерина, 42 гола, Саратов

Овсянка мне помогает бороться с морщинами. Во время утреннего душа использую заготовленные мешочки с размоченными хлопьями. Массирую не только лицо, но и тело. Если нужен скраб, то добавляю к овсянке соду. Потом кожу питаю маслом.

Наталья, 38 лет.

Прочитала про полезные свойства овсянки, решила опробовать на себе. Кожа стала упругой, очищенной, свежей. Умываться молотой овсянкой стало привычкой. Всем советую этот прекрасный способ ухода за кожей.

Полезная статья? Оцени и добавь к себе в закладки!

Пользу овсяного молочка нельзя переоценить. В мире много людей с непереносимостью коровьего молока и им нужно найти ему замену. Единственным выходом будет молоко растительного происхождения. Это может быть соевое, рисовое, миндальное, кокосовое и, конечно, овсяное. Вредных свойст у продукта не обнаружено, поэтому овсяное молочко рекомендуется употреблять ежедневно каждому человеку. Лишь для некоторых больных, например, диабетиков, рекомендуется использовать нестандартный рецепт приготовления продукта. Кстати, готовить его очень просто.

Стакан овса замачивается на 15-20 минут, затем пересыпается вместе с шелухой в кастрюлю, ставится на маленькой огонь и кипит чуть больше часа на медленном огне, крышкой лучше не накрывать, после чего остается просто сцедить. При пожелании можно добавить ложечку меда или сахара, но молочко само по себе имеет тонкий сладковатый вкус.

Также к плюсам овсяного молочка можно отнести, то, что он легко усваиваемый. Оно полезно практически каждому человеку. Употребление овсяного молочка способствует правильному функционированию человеческого организма в целом. Овсяное молочко положительно воздействует на желудочно-кишечный тракт, следовательно, люди для нормализации своего состояния могут систематически его применять. Человек, страдающий лишним весом тоже может найти пользу от его применения, ведь овсяное молочко прекрасно ускоряет метаболизм, что помогает в борьбе за идеальную фигуру.

Употребление овсяного молочка также способствует профилактике заболеваний сосудов через нейтрализацию вредного холестерина, а благодаря насыщению организма витаминами и минералами активизирует работу мозга, избавляет от депрессии и нервного состояния.

Овсяное молочко не имеет противопоказаний, кроме одного — аллергической реакции на злаковые. Перед использованием следует протестировать продукт.

Применение овсяного молочка

Что касается рецептов приготовления овсяного молочка, то их существует великое множество, смотря какую цель преследует человек. Самое привлекательное в таком напитке это простота и быстрота его приготовления, а с постоянно возрастающим ритмом жизни это высоко ценится.

Наиболее популярный рецепт этого продукта из древнего Китая, который включал в себя:

• овсяные хлопья (150 г);
• горячая вода (2 стакана);
• свежевыжатый сок (150 мл);
• корица (не более 1 чайной ложке).

При приготовлении этого продукта сложностей никаких нет, раньше просто смешивали хлопья с горячей водой, давали им настояться на несколько часов, после чего добавляли восточные специи, такие как корица; для вкуса использовали свежевыжатый сок любого фрукта или овоща, содержащего в себе лечебные свойства.

Если же вы хотите применять его как средство для ухода за лицом, то можно, используя этот же рецепт, напиток принимать внутрь или же, смачивая в нем ватный тампон, протирать очищенную кожу лица, оставлять на 15-20 минут, а затем смывать. Уже через неделю использования овсяного молочка вы заметите положительные изменения, так как кожа разглаживается и приобретает ровный оттенок.

Сегодня, конечно же, рецепт овсяного молочка может выглядеть иначе, чем в Древнем Китае. Например, многие добавляют шоколад, банан для вкуса. Если необходимо наносить это на кожу, то в рецепт входит огурец, какао и другие самые различные продукты.

• Способы приготовления овсяного молока

  Удивительно, но рецепт овсяного молочка в разных странах свой. Это объясняется способностью овсяных злаков сочетаться с самыми разными продуктами.

  Никогда не спешите выкидывать остатки овса после сцеживания, вашим волосам они еще может понадобиться. Получившуюся кашицу необходимо использовать в чистом виде, просто нанеся на чистые волосы как маску, при этом дать настояться 10-15 минут.

Но если вы хотите чего-нибудь необычного, то можно попробовать настаивать овес не на воде, а, к примеру, на настое ромашки, лаврового листа, крапивы, зеленом чае, коре дуба.

Существует еще один рецепт, который поможет вам оздоровить свои волосы и сэкономить немалую сумму на походах в профессиональный салон. Можно смешать овсяное молочко (стакан) и желатин (1 столовая ложка) и сделать ламинирование прямо у себя дома.

После того как желатин набухнет, слега намочите волосы, причешите и равномерными движениями сверху вниз нанесите получившуюся массу, немного отступая от корней. Наденьте шапочку для душа и погрейте все феном, обмотайте голову махровым теплым полотенцем или наденьте головной убор и подождите полчаса. Затем смойте маску и для закрепления эффекта нанесите легкий питательный несмываемый кондиционер.
Сделайте очищающий скраб для тела. Можно просто смешать овсяное молочко (стакан) с голубой или белой глиной (2 столовых ложки) Нанести на проблемные зоны и оставить на 20-30 минут, затем смыть и смазать кожу питательным кремом. Такой рецепт понравится тем, кто любит комплексный уход.

Жаждущие похудеть могут выпивать молочко во время перекусов или вечером перед сном, если очень хочется что-то съесть. Это никак не отразится на фигуре, ведь в молочке содержится минимальное количество жиров. Еще можно устроить себе разгрузочный день на овсяном молоке. Такая разгрузка пойдет только на пользу, укрепив иммунитет и очистив организм.

Не стоит забывать про такую требовательную публику, как дети. Этот напиток им тоже может прийтись по душе, если правильно его подать. Лучшим вариантом будет в молочко добавить какой-нибудь топпинг. Это могут свежие фрукты или различные джемы, варенье.

Для любителей полакомится тут открывается целый простор для фантазии. Любые фрукты, соки в вашем распоряжении. Для получения шоколадного коктейля в овсяное молочко можно добавить ложку какао, щепотку корицы или ванили и наслаждаться вкуснейшим напитком.

на 1 литр воды (комнатной температуры) 200гр овсяных хлопьев, прикрыть крышкой и оставить на ночь (или 8-10 часов)

взбить блендером в течении 3-5 минут. Для вкуса добавить чуть-чуть ванили и сахар или меда. Можно добавить корицы.

Смешать блендером и процедить через сито или марлю.

Хранить в холодильнике.

Перед употреблением взбалтывать.

Каша «Геркулес» поутру – отличный завтрак, способный подарить огромный запас энергии, но ее полезно употреблять не только в пищу. Умывание овсянкой – косметическая процедура, результатами не уступающая салонным уходам. Злак, из которого делают хлопья, богат природными антиоксидантами, натуральными противовоспалительными и антибактериальными веществами. Он успокаивает кожу, устраняет все признаки раздражения, успешной борется с аллергией и способствует регенерации клеток эпидермиса.

Доказано практикой: спрей, маска или скраб на основе овсянки оказываются эффективными там, где патентованные средства терпят фиаско. Многие домашние рецепты известны почти четыре тысячи лет, причем, за все эти века не претерпели совершенно никаких изменений. Современные модницы, ухаживающие за лицом с помощью уникального злака, выполняют те же процедуры, которые когда-то открыли для себя Клеопатра и Нефертити.

Алгоритм быстрого ухода от Tatyana Ast

Не надо никакого подсобного оборудования! Прямо в ладони горсть «геркулеса» следует залить горячей водой (обычной, из-под крана). Перемешать в течение минутки. Жидкостью (овсяным молочком) смочить нежную кожу вокруг глаз, а распаренные хлопья распределить по всему остальному лицу, хорошенько помассировать его и умыть.

Второй вариант – маска, для которой понадобится немного сырой каши и горячего молока (при отсутствии оного – простого кипятка). Запариваются хлопья 5 минут. Когда средство остынет, к нему можно добавить глину (для борьбы с воспалением), яичный белок (для уменьшения пор), желток с медом (для активного питания).

Татьяна предупреждает – при ежедневном умывании может внезапно показаться, что прыщиков стало больше. Это временный эффект, он связан с тем, что вся грязь, токсины стали словно выталкиваться изнутри. Скоро кожа очистится.

Овсянка с добавками от guzel473

Блоггер советует перемолоть обычный «геркулес», а затем смешать муку с молоком или молочной сывороткой (если кожа не слишком сухая). Затем добавить оливковое масло (чайную ложку) или любое подходящее эфирное (несколько капель). Либо – немного глины (буквально щепотку, чтобы состав остался жидким, как косметическое молочко). Применять средство для очищения можно каждый день.

Берем по полстакана овсянки и теплой воды (кипяченой). Смешиваем в баночке, закрываем, настаиваем в темном месте сутки. Затем процеживаем через марлю, чтобы отделить от хлопьев получившийся вязкий настой. Жмых пригодится для скрабирования кожи, а «молочко» – для протирания лица (с помощью ватного тампона или диска). Это домашнее средство около недели прекрасно хранится в холодильнике.

Далее – приготовление нежного очищающего состава для лица. Помимо хлопьев будет нужна косточка авокадо – ее следует раздробить на кусочки и перемолоть в пудру. Эта мука добавляется к полученному ранее овсяному молочку. Средство наносится вдоль массажных линий легкими поглаживающими движениями.

Геркулесовый скраб для качественного очищения

Минимум пару раз в неделю следует удалять старые, ороговевшие частички эпидермиса. Это помогает ему активнее обновляться, в результате лицо становиться гладким, свежим, а его цвет – здоровым, ровным. Обычно используют скраб (покупной или домашний). Проще всего самостоятельно приготовить очищающий состав на основе овсянки. Главное – учесть тип кожи.

Для сухого типа эпидермиса надо предусмотреть дополнительное питание и увлажнение. Отлично подойдут различные масла, яичные желтки, сметана (и ее «заменители»), теплое молоко.

Пример: смешайте натуральное оливковое или облепиховое масло с хлопьями (соотношение 1:1), дайте последним немного разбухнуть, стать мягче. Добавьте 1-2 капли эфирных масел пачули или розы. Нанесите средство на лицо, мягко помассируйте три-четыре минуты, а затем тщательно удалите остатки теплой водой.

При жирной коже с крупными порами лучшие добавки к овсяному скрабу – кисломолочные продукты, яичный белок или лимон.

Пример: горсть сухого «геркулеса» пропустите через кофемолку, добавьте по чайной ложке свежевыжатого лимонного сока и алоэ, пару щепоток сахара, капельку минералки (чтобы смесь не была слишком густой). Применяйте как обычное средство для умывания – вместо мыла.

С нормальной кожей проблем нет – можно использовать любой «наполнитель», от йогурта или меда до морковного сока. Если же имеется необходимость немного отбелить кожу, хлопья стоит смешать с натертым свежим огурцом.

Антивозрастной уход с применением хлопьев

Кожа с возрастом теряет прежнюю упругость – вот главная причина появления морщин. И снова нам поможет удивительная овсянка – теперь уже для омоложения.

«Гель» для умывания

1) Сначала хлопья необходимо превратить в муку, столовую ложку которой надо будет добавить в четверть стакана умеренно горячей жидкости. Остудить, использовать по назначению.

2) Необходимо пару ложек главного ингредиента запарить аналогичным количеством кипятка. Когда «геркулес» размягчиться, к нему следует добавить фруктовый компонент, оказывающий тонизирующее действие.

Желательно выбирать по сезону. В июне это может быть свежее клубничное пюре, а в августе – виноград без косточек, пропущенный через мясорубку. Зимой, когда наблюдается дефицит свежих даров природы, очень хорошо использовать тыкву.

Повысить эластичность кожи, ее сопротивляемость негативным факторам способна специальная овсяная вода.

Сырую кашу на ночь запаривают кипятком в термосе или обычной банке (две столовых ложки сырья на литр воды). Утром настой можно перелить в бутылочку с пульверизатором – отличный тоник готов!

Салфетки

Для обработки проблемной кожи лучше взять салфетки – их удобно смачивать в овсяной воде, а затем протирать лицо. Либо заранее приготовить специальные «заварные пакетики», которые легко за пару минут превратить в домашнее средство ухода.

Потребуются небольшие квадратики марли, в центр которых следует насыпать по чайной ложке «геркулеса», а затем собрать края и перевязать ниткой. При необходимости такой конвертик с хлопьями замачивается в кипятке (словно обычный чай), а затем применяется для очищения или массажа лица.

Очень важно! Распаренный «овсяный пакетик» – отличный помощник при укусах насекомых. Достаточно на пять минут приложить его к больному месту, чтобы зуд стих, а покраснение уменьшилось.

Уверенное «нет» прыщикам любого цвета!

Обычная овсянка для лица полезна каждой женщине, но особенно ее ценят несчастные обладательницы слишком пористой кожи, красных угрей и черных точек. С одной стороны, хлопья «работают» как пилинг, помогая удалить любое загрязнение. С другой – успокаивают, дезинфицируют, убивают бактерии, останавливают воспаление и усиливают местный иммунитет.

Очень эффективны маски на основе косметической глины и сухого «геркулеса». Их смешивают в равных количествах, кладут туда же по щепотке сухой ромашки, мелиссы, мяты или другой целебной травы, замешивают до консистенции сметаны на теплом молоке или зеленом чае. Наносится такой домашний крем на проблемную зону тампоном или чистым спонжем, держится полчаса – и аккуратно смывается.

Если особого времени на эксперименты нет, реально улучшить свой внешний вид с помощью одной только овсянки. Каждый день перед приемом ванны или душа распаривайте в кипятке ложку-другую овсянки. Остынет – накладывайте толстым слоем на пораженную область и приступайте к водным процедурам. Удаляйте кашицу с лица в самый последний момент – и вскоре увидите, что кожа становится бархатистой, гладкой, очищается буквально на глазах.

Переоценить пользу овсянки невозможно:

Такая маска останавливает воспалительные процессы, снимает раздражительность и покраснения кожи;

Способствует улучшению цвета лица, восстанавливает его естественное сияние;

Овсянка работает на увлажнение, питание и защиту кожи, избавляет вас от шелушения и зуда;

Станет настоящим спасением, справляясь с надоедливым жирным блеском, сужая расширенные поры и нормализуя процесс выработки кожного сала;

Те, кого замучили проблемы с кожей - высыпания, угри, прыщи, черные точки ‒ будут в восторге от действия овсяных масок, которые с легкостью справятся со всем этим;

К тому же, это еще и замечательное средство, помогающее бороться со старением кожи и ее увяданием, оказывающее омолаживающий эффект ‒ маска из овса подтягивает вашу кожу, возвращает ей эластичность и упругость, убирает морщины.

Как видите, простой геркулес может быть универсальным продуктом. Такое средство подойдет обладательницам любого типа кожи, а дополнительным и совсем немаловажным его плюсом можно считать то, что оно совершенно не вызывает аллергии.

О полезных свойствах овса известно давно. Еще во времена античной Греции красавицы использовали его, чтобы их кожа подольше оставалась сияющей и красивой. Они были абсолютно правы, ведь овсяные хлопья ‒ просто натуральный витаминный кладезь, содержащий массу полезных веществ и микроэлементов.

Благодаря работе витаминов группы B (тиамин), ускоряются процессы регенерации кожи, поддерживается в норме ее естественная влажность, предотвращается появление пигментных пятен, повышается защитный барьер (за счет увеличения количества керамидов и жирных кислот).

Кожные микротравмы быстрее заживают, а морщинки разглаживаются под действием кремния и ретинола (витамина А).

Витамин С в сочетании с бета-глюканом и вентрамидом оказывают мощное антиоксидантное действие.

А витамин Е помогает регулировать увлажнение кожи, защищает ее от ультрафиолетовых излучений и снимает воспалительные процессы.

Помимо этого, овсяные хлопья богаты магнием, калием, кальцием, хромом, железом, йодом, фтором, фосфором, серой, аминокислотами. Вот почему маска из овсянка способна составить конкуренцию самому дорогому косметическому средству.

Как приготовить простую овсяную маску для лица в домашних условиях (правила нанесения)

Чтобы маска была эффективной, принесла желаемый результат и не вызвала никаких негативных последствий, следует соблюдать некоторые простые правила.

Основа для маски может готовиться по-разному, ведь овсянку используют в качестве крема, скраба, увлажняющего или питательного средства, геля или молочка для умывания. Поэтому, в зависимости от выбранного рецепта, подготовьте сначала основной ингредиент - овсяные хлопья. Для крем-маски их понадобится измельчать до состояния муки (подойдет как блендер, так и кофемолка), а для скраба ‒ просто немного перемолоть в мелкую крупу. Впрочем, по некоторым рецептам можно использовать хлопья и в целом виде.

Если хотите, чтобы эффект получился еще лучше, попробуйте добавить в ее состав и другие полезные ингредиенты: мед, оливковое масло, сметану, лимонный или фруктовый сок, кофейные зерна, приготовить ее с добавлением кефира, молока и т. д.

Прежде чем делать любую маску, следует хорошо очистить лицо от косметики, а непосредственно перед самым ее нанесением, распарить кожу (подойдет паровая ванночка из трав или просто теплый компресс на воде). Руки тоже должны быть чистыми, а волосы лучше собрать с помощью заколки или спрятать под эластичную повязку.




Обладательницам сухой кожи можно нанести сперва питательный крем, а после этого уже делать маску. Кремом нужно защитить и чувствительную кожу вокруг глаз (на эти участки и губы смесь накладывать не надо).

Распределяйте маску, начиная с носа и щек, то есть от центра лица, и постепенно переходите к его периферии. Держать ее нужно будет до полного засыхания, а потом смывайте прохладной водой.

По окончанию косметической процедуры тоже намажьте лицо и шею кремом.

Следует знать, что для овсяной маски в чистом виде никаких противопоказаний нет, но при добавлении в ее состав других ингредиентов обязательно проверьте перед нанесением, нет ли у вас на них аллергии. Также не следует делать процедуру, если на коже есть сильные царапины, кровоподтеки или открытые раны.

Эффективные рецепты овсяных масок

Наиболее простым способом ухода является умывание овсянкой. Эта процедура способна помочь вам избавиться от различного рода высыпаний, прыщей и черных точек.

Маска из овсянки от прыщей

Пропустите хлопья через мясорубку или перемелите их на кофемолке. Храните их в ёмкости, которая герметично закрывается. Когда умываетесь, возьмите немного хлопьев и нанесите их на увлажненное лицо, слегка помассируйте по массажным линиям, а затем смойте.




С проблемной кожей справится обычная классическая маска. Вам понадобится только вода и две столовые ложки хлопьев. Залейте их кипятком и оставьте немного настояться. Когда масса остынет, можете делать процедуру.

Если же вас беспокоят не просто прыщи, а сильные угревые высыпания, тогда потребуется добавить в базовую маску еще один, очень нужный ингредиент - чайную ложечку питьевой соды. Перед тем, как нанести кашицу на лицо, перемешайте массу. Вы почувствуете и увидите положительный эффект практически сразу после смывания: жирный блеск исчезнет, а кожа станет матовой и гладкой.

Применяйте такие маски регулярно, а раз-два в неделю можете сделать многокомпонентную маску. Для этого необходимо смешать овсяные хлопья (одну горсть) с травяным настоем цветов ромашки и мяты (по одной чайной ложке на стакан воды) и довести до кипения в течение нескольких минут. Эту массу лучше наносить на лицо теплой.

Омолаживающая маска из геркулеса

Если ваша кожа начинает увядать, и вы хотите вернуть ей молодость и сияние, обязательно попробуйте омолаживающие маски. Их рецептов есть несколько.

Столовую ложка перемолотых хлопьев залейте не водой, а заваркой черного чая (около 30-40 г). Дайте смеси настояться, а затем добавьте в нее свежевыжатый сок лимона (10 г) и мед (10 г). Хорошо размешивайте массу до состояния однородной кашицы. Держать маску можно 15-20 минут. А если взять зеленый чай, то он окажет требуемый эффект благодаря богатому содержанию антиоксидантов.




Еще один эффективный рецепт гласит, что овсяные хлопья нужно смешать с желтком одного яйца, а также капнуть в смесь пару капель розмарина (эфирное масло) и добавить чайную ложку оливкового масла. Перемешав, наносите на лицо и оставьте на полчаса.

Щепотка йодированной соли или кофейные зерна среднего помола, соединенные с овсяными хлопьями, сыграют роль отличного скраба для лица. А если добавить к базовой овсяной маске мелко нарезанные листья мяты, то такая смесь заменит вам тоник, который снимет воспаления и раздражения, а также окажет освежающий и омолаживающий эффект.

Маска для лица с медом и овсянкой

Сухой коже очень понравится питающая и увлажняющая маска. Чтобы ее приготовить, запарьте овсяные хлопья на молоке. Когда они набухнут, добавьте в смесь по одной чайной ложке сливочного масла (лучше предварительно размягчить) и сметаны, а также столовую ложку меда.

Можно заливать овсянку и сливками. А если вы добавите в такую маску мед (чайную ложку) и фруктовый или овощной сок (моркови, киви, авокадо, вишен, винограда), то у вас выйдет настоящий витаминный коктейль для кожи.

Маска, сделанная на кефире, окажет подтягивающий эффект. Тут вам понадобится овсяная мука и мед (по чайной ложке), разведенные в одной столовой ложке кефира (можете поэкспериментировать и заменить йогуртом).

Овсянка, сваренная на молоке (стакан хлопьев на литр молока), станет настоящим спасением для гиперчувствительной кожи. Проварите кашу около получаса, не переставая помешивать, а потом отжимайте через марлю, пока в смеси не останется твердых частиц. Добившись однородного состояния, можете использовать овсяное молочко в любых целях: и как средство для умывания, и как маску, и даже добавлять в крем. Это, конечно же, далеко не все рецепты. Попробуйте поэкспериментировать и придумать что-то свое, ведь ингредиентами для масок могут стать любые продукты, которые находятся у вас под рукой.

Овсянка ‒ бесценное средство. Обязательно попробуйте домашние маски с ее использованием, и вам больше будут не нужны дорогие косметические средства из магазина.

Поделитесь, пожалуйста, с другими читателями собственным опытом, оставив отзыв в комментариях о том, обращаетесь ли вы к народным средствам по уходу за кожей, готовите ли своими руками маски в домашних условиях, и если да, то какие больше всего предпочитаете.

makeup.wiki

Последнее время меня тянет на натуральность в косметики, и в погоде за натуральность я нашла для себя хорошее средство для умывания из овсянки - овсяное молочко, и из которого делаю овсяная пудра.

Приготовление овсяного молочка.

Я беру стеклянную тару (банку) и насыпаю в нее ровно половину овсянки (геркулеса). Сначала промываю ее проточной водой, неизвестно где до этого она лежала . А затем уже промытую овсянку заливаю кипяченной теплой водой, даже ближе к горячей (чтоб рука терпела), но ни в коем случае не кипятком, чтобы не заварился у нас клейстер. И убираю в холодильник на сутки, сверху прикрываю марлей.
По истечению времени достаю свою баночку с овсянкой, хорошо перемешиваю и отбрасываю содержимое на сито в чашку, предварительно застеленное марлей сложенной в несколько слоев.

Кашицу в марле тщательно отжимаю, на сколько это возможно. Все что получилось в чашке после моих манипуляций опять перемешиваю и сливаю в чистую банку, чтоб отстоялась будущая овсяная пудра. И опять банку накрываю и убираю в холодильник, где стоит в покое 1-2 суток.

Жмых не выкидываю, а тоже пускаю в дело на благо себе любимой . Его иногда использую как скраб на все тело, а он получился нежнейший или принимаю ванну с ним, из него выходит оставшиеся пудра (молочко), вот я довольная плюхаюсь в ней . Вот так у меня выглядит жмых после того как я его помяла.

Вернемся к баночке с овсянкой, а точнее к молочку овсяному. Через сутки я достаю банку и убираю отстоявшеюся воду обычной резиновой грушей, но очень аккуратно, чтобы не встряхнуть овсянку. И опять убираю на сутки, потом опять достаю и проделываю тоже самое. Вот, что я достаю через двое суток.
Когда уберете сверху все воду на сколько сможете, все можете использовать например для умывания или сделать овсяную пудру, но для этого еще повозится надо.
Умываюсь я ей очень просто, зачерпываю чайную ложку полученную кашицу, разогреваю ее в ладонях, т.к. хранить нужно в холодильнике и срок примерно 1-1,5 недели, а затем как согрелась умываю ей лицо по массажным линиям и смываю водой. Пользуюсь ей только по утрам, когда лицо не такое грязненое. Лицо после использования чувствует себя хорошо и не так быстро начинает жирниться кожа, у меня комбинированная кожа.
Также овсяное молочко можно замораживать и использовать как кубики льда, но я еще не пробовала, пока только раздумываю над этим.
Ну, а кого интересует пудра, то дальше продолжаем «пляски с бубном».

Приготовление овсяной пудры.

Полученное овсяное молочко выкладываем на что-то плоское (я брала поднос), предварительно застеленное пергаментной бумагой или марлей.

И ставим сушится, лучше в теплое место, чтоб побыстрее высохло и, чтобы не плодились в ней микробы. Сушить можно например в духовом шкафу на медленном огне или на крайний случай на батарее, благо сейчас зима и батареи хорошо жарят , я сушила на батарее.
После высыхания необходимо хорошо измельчить, чтоб получилась мельчайшая пудра. Я измельчала в кофемолке.


А если после измельчения чувствуются крупинки, то можно протереть через мелкое сито, на подобие которого наши бабушки муку просеивают. Ну и после всех плясок получаем овсяную пудру собственного изготовления.

Я пудру сделала для подарка, сама ее один раз использовала, но обязательно сделаю себе на летний период когда будет активно выделяться кожное сало.

Надеюсь, что не утомила своим рассказом.
P.S. Умываюсь овсяным молочком не один месяц и только радуюсь своей находке .
Оксана.

kosmetista.ru

Делаем порошок из овсяных хлопьев

Средства на основе овсянки помогают очистить глубокие слои кожи от токсинов, солей тяжелых металлов и бактерий, провоцирующих воспалительные процессы. Измельченные хлопья являются мягким скрабом для лица, использовать который можно практически каждый день.

Особую пользу такое умывание приносит для жирной кожи: естественный pH не нарушается, и при этом овсянка не пересушивает покровы так, как это делает обычное мыло. Если после первых умываний негативных эффектов нет, средство можно использовать ежедневно.

Использование

• Наносить на кожу средство нужно массирующими движениями, от центра лица. Через 2-3 минуты смыть теплой воды и после нанести увлажняющий крем.
• При комбинированной коже умывание может быть локальным: обрабатываются только проблемные участки. Для этого измельченные овсяные хлопья заворачиваются в бинт или марлю. Перед использованием получившаяся «подушечка» размачивается в воде.
• Овсяное средство также используется вместо мыла: для этого небольшое количество порошка смешивается с гелем для умывания. Проводить очищение можно 1-2 раза в день, если нет индивидуальных негативных реакций и овсянка не сушит кожу.
• Чтобы снизить жирность кожи, измельченная овсянка смешивается с йогуртом или кефиром. Оставлять на коже смесь можно на 10-15 минут, после — смыть теплой водой. Слишком часто делать такие маски не нужно, достаточно 1-2 раз в неделю.
• Для осветления кожи лица в состав уходового средства добавляют сок лимона.

Готовим овсяное молочко

Овсяное молочко подходит для проблемной и сухой кожи. Оно придает эпидермису мягкость, эластичность и упругость, оказывает легкий отбеливающий эффект и обеспечивает увлажнение и питание. Использование дополнительных компонентов при приготовлении также может положительно сказаться на результате после использования.

Правила умывания

• Использовать овсяное молочко можно дважды в день. Предварительно нужно очистить лицо с помощью тоника или специального геля. Молочко наносится на кожу ватным тампоном. Через 20 мин. смывается прохладной водой. При регулярном использовании быстро проявляется омолаживающий эффект: кожа становится чистой, мягкой и подтянутой.
• Чтобы избавиться от прыщей, молочко смешивается с голубой глиной (достаточно по 1 ст. л. в равных пропорциях). Наносить на кожу на 15-20 минут, смывать прохладным отваром ромашки.

Противопоказания и возможный вред

Сама по себе овсянка редко вызывает аллергию, провокаторами побочных эффектов чаще становятся дополнительные компоненты, используемые для приготовления масок. Если распространенные рецепты провоцируют сухость, раздражение или зуд — лучше использовать только чистые хлопья или овсяную воду.

Отказаться от использования овсяного скраба нужно в том случае, если на коже активны воспалительные процессы или обострились заболевания (например, розацеа или вскрывшиеся жировики). При умывании молочком проблемные участки желательно обходить.

В состав овсяных хлопьев входят клетчатка, витамины и микроэлементы. Это делает продукт полезным не только для принятия в пищу. Овсянка входит в состав различных масок и кремов для лица, некоторые из которых можно приготовить самостоятельно дома. Косметологи утверждают, что благодаря этому компоненты можно очистить кожу от прыщей, ослабить морщины и подтянуть контур лица. Подходящий рецепт средства для умывания подбирается исходя от типа кожи и необходимого эффекта.

Делаем порошок из овсяных хлопьев

Средства на основе овсянки помогают очистить глубокие слои кожи от токсинов, солей тяжелых металлов и бактерий, провоцирующих воспалительные процессы. Измельченные хлопья являются мягким скрабом для лица, использовать который можно практически каждый день.

Особую пользу такое умывание приносит для жирной кожи: естественный pH не нарушается, и при этом овсянка не пересушивает покровы так, как это делает обычное мыло. Если после первых умываний негативных эффектов нет, средство можно использовать ежедневно.

Использование

• Наносить на кожу средство нужно массирующими движениями, от центра лица. Через 2-3 минуты смыть теплой воды и после нанести увлажняющий крем.
• При комбинированной коже умывание может быть локальным: обрабатываются только проблемные участки. Для этого измельченные овсяные хлопья заворачиваются в бинт или марлю. Перед использованием получившаяся «подушечка» размачивается в воде.
• Овсяное средство также используется вместо мыла: для этого небольшое количество порошка смешивается с гелем для умывания. Проводить очищение можно 1-2 раза в день, если нет индивидуальных негативных реакций и овсянка не сушит кожу.
• Чтобы снизить жирность кожи, измельченная овсянка смешивается с йогуртом или кефиром. Оставлять на коже смесь можно на 10-15 минут, после — смыть теплой водой. Слишком часто делать такие маски не нужно, достаточно 1-2 раз в неделю.
• Для осветления кожи лица в состав уходового средства добавляют сок лимона.

Готовим овсяное молочко

Овсяное молочко подходит для проблемной и сухой кожи. Оно придает эпидермису мягкость, эластичность и упругость, оказывает легкий отбеливающий эффект и обеспечивает увлажнение и питание. Использование дополнительных компонентов при приготовлении также может положительно сказаться на результате после использования.

Правила умывания

• Использовать овсяное молочко можно дважды в день. Предварительно нужно очистить лицо с помощью тоника или специального геля. Молочко наносится на кожу ватным тампоном. Через 20 мин. смывается прохладной водой. При регулярном использовании быстро проявляется омолаживающий эффект: кожа становится чистой, мягкой и подтянутой.
• Чтобы избавиться от прыщей, молочко смешивается с голубой глиной (достаточно по 1 ст. л. в равных пропорциях). Наносить на кожу на 15-20 минут, смывать прохладным отваром ромашки.

Противопоказания и возможный вред

Сама по себе овсянка редко вызывает аллергию, провокаторами побочных эффектов чаще становятся дополнительные компоненты, используемые для приготовления масок. Если распространенные рецепты провоцируют сухость, раздражение или зуд — лучше использовать только чистые хлопья или овсяную воду.

Отказаться от использования овсяного скраба нужно в том случае, если на коже активны воспалительные процессы или обострились заболевания (например, розацеа или вскрывшиеся жировики). При умывании молочком проблемные участки желательно обходить.